2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang malusog na damdamin sa pagitan ng mag-asawa ay nangangahulugan na ang bawat miyembro ng pamilya ay may sariling oras at lugar para sa kanyang sarili. Normal ito kung nais mong mapag-isa sa iyong sarili, maghiwalay sa iba't ibang sulok ng silid, o kahit isara ang iyong sarili sa kusina o kwarto.
Ang isang lalaki at isang babae ay ikakasal o magsisimulang manirahan sa ilalim ng parehong bubong. Sa wakas, magagawa mong sama-sama ang lahat - magising, maghanda para sa trabaho, magluto ng hapunan, lakarin ang aso, basahin, maging aktibo, o idle na maglagay sa kama sa katapusan ng linggo. Ngunit sa totoo lang lumalabas na hindi ito maaaring magtagal nang matagal. Paminsan-minsan, nais mong uminom ng tsaa nang mag-isa, gumawa ng mga gawain sa bahay o manuod lamang ng ulan nang walang presensya ng iyong minamahal na kalahating malapit.
Ang ilan ay natatakot sa bagong pagkakahanay na ito:
- lumipas na talaga ang pag-ibig
- Nagsisimula ba ang pang-araw-araw na buhay na pumatay ng damdamin
- ang kasal ba ay isang pagkakamali?
Palagi kang mas malapit
Sa katunayan, ang pag-ibig ay hindi isang kumpletong pagkatunaw sa pagkatao ng ibang tao na may pagkawala ng sariling sariling katangian. At tiyak na malusog na damdamin sa pagitan ng mga asawa na nagpapahiwatig na ang bawat miyembro ng pamilya ay may sariling oras at lugar para sa kanyang sarili. Okay kung nais mong mapag-isa sa iyong sarili, maghiwalay sa iba't ibang mga sulok ng silid, o kahit isara ang iyong sarili sa kusina o kwarto at basahin o i-play ang iyong paboritong laro sa computer.
At sa mga kaibigan din, kung minsan nais mong maging walang suporta sa asawa, at pumunta sa parke, at pumunta sa dagat. Ang gayong mga pagnanasa ay nagpapahiwatig na mayroon kang isang ganap na tao sa harap mo, at hindi isang pagkakabit sa isang asawa.
Bakit ganun Kalikasan
Ang anumang hayop ay may sariling personal na puwang, na hindi maa-access sa iba. Ang anumang pagpasok sa puwang na ito ay mapaparusahan. Namarkahan ito at ang iba ay hindi ipagsapalaran na lumabag sa pagbabawal. Ang isang tao sa pagsasaalang-alang na ito ay katulad din sa aming mga maliliit na kapatid. Ang intimate area (hanggang sa 15 cm) ay dapat manatili na hindi mahipo hangga't maaari. Ang paglabag nito ay nagdudulot ng pangangati at pananalakay sa isang tao.
Ngunit bukod sa indibidwal na larangan na ito, mayroon ding isang personal na saykiko at pisikal na puwang. Ang pakiramdam ng ginhawa ay higit sa lahat nakasalalay sa kung paano protektado ang parehong mga zone mula sa hindi awtorisadong panghihimasok. Kaya't mula sa oras-oras ang pagnanais na mag-isa sa sarili, na mag-isa na mag-negosyo - ito ay ganap na natural.
At akin din ito.
Mayroon ding isang bilang ng mga lugar o gawi na binabati ng isang tao bilang bahagi ng kanilang personal na puwang. May isang taong nais na umupo sa kanang sulok ng sofa o sa kaliwang armchair, maglagay ng isang tasa sa sulok ng bedside table o maglagay ng isang notebook sa windowsill.
Ang nasabing spatial "marka" ay isang hindi malay na pagsusumikap para sa katatagan, at samakatuwid ay seguridad, panloob na balanse.
Matagal nang nabanggit ng mga sikologo na ang modernong tao ay higit na napapailalim sa mga "marka" na ito.
Dati, ang mga tao ay nanirahan sa isang mas matatag na kapaligiran, hindi masikip sa impormasyon at mga tao.
Ngayon, ang mga pang-araw-araw na paglalakbay sa masikip na transportasyon, daloy ng impormasyon at nababago na pamumuhay ay gumagawa ng isang tao na "kumapit" sa mga gawi at lugar upang ang pakiramdam ng katatagan at pagiging mahinahon ay hindi makagambala sa balanse ng kaisipan.
Ang paglabag sa balanse na ito ay isang senyas ng alarma para sa pag-iisip.
Ano ang reaksyon ng isang tao sa pagkabalisa? Sa karamihan ng mga kaso, agresibo, ipinagtatanggol niya ang kanyang sarili. At walang mga damdamin, tradisyon o argumento ng lohika ang gumagana dito. Ito ang prerogative ng likas na hilig, na, kahit na paano mo ito labanan, ay mas malakas. Kaya't huwag magulat na ang isang mahal sa buhay o mahal sa buhay ay halos mabagsik na ipagtanggol ang kanilang pouf o isang lugar sa mesa ng kusina.
Ito ay isang pagnanais lamang na mapanatili ang personal na espasyo. Huwag labanan ito o "hindi sinasadyang" gamitin ang iyong paboritong plato o pluma. Kung hindi man, hindi niya ito mauunawaan bilang isang hamon at ipaglalaban ang kanyang mga hangganan. Tanggapin na hindi lahat ng iyong pagkakapareho, kahit na ikaw ang pinakamamahal na tao sa mundo. Ikaw ay isang kabiyak, at nagpapahiwatig ito na ikaw ang higit na gumagalang at nagpapahalaga sa isang tao ng kanyang pagkatao at isang pagpapakita ng kalayaan, na magbibigay sa iyo ng parehong pagkakataon na maging masaya na magkasama.
Talunin ang aming
Ito ay isa pang usapin kung sila ay pumasok sa iyong lugar, subukang pagawain ka mula sa pag-iwan ng suklay sa aparador ng libro, o muling ayusin ang mga bagay sa locker. Kailangan mong kausapin ang tao, na nagpapaliwanag ng kahulugan ng lahat ng ito para sa iyo.
Mahinahon na ibahagi na ang isang mabuting kalooban higit sa lahat ay nakasalalay sa kung magkano ang iyong kinagawian na pag-uugali ay hindi pinuna. Kung ang tao ay nagpapakita ng kanilang mga argumento, subukang maghanap ng isang solusyon sa kompromiso. Dahil ang asawa ay nagnanais ng labis na ang lahat ng bagay sa bahay ay nasa lugar nito, pagkatapos ay sa aparador ng libro ay maaari kang maglagay ng isang maliit na pandekorasyon na suporta para sa suklay. Palamutihan nito ang istante nang sabay, at ang lahat ay magiging maayos at sa karaniwang lugar nito. Ang halimbawa ng hairbrush ay isa sa maraming mga pagpipilian para sa kung paano nakikilala ng mag-asawa ang isa't isa sa kalahati sa kanilang mga desisyon upang mapanatili ang kanilang personal na puwang.
Tawag ng pagkabalisa
Ang bawat asawa ay may ilang mga gawi na mahalaga din sa ginhawa at kagalingan ng taong iyon. Siyempre, sa pag-aasawa, kailangan mong ayusin nang bahagya ang maraming mga personal na kagustuhan, maghanap ng isang solusyon sa kompromiso. Ngunit ang ganap na pag-abandona sa sarili o paghingi ng isang tao na isakripisyo ang kanyang sarili alang-alang sa kaginhawaan ng iba ay hindi mabuti. May mga kaso kung ang "personal na puwang" ay nangangahulugang nakakahamak na paglabag sa mga karapatan at kalayaan ng ibang tao.
Ang isang asawang lalaki ay nagtapon ng iskandalo tungkol sa isang baluktot na twalya sa banyo (tandaan, ang pelikulang In Bed in the Enemy kasama si Julia Roberts) o isang asawang nagtatampo dahil ang asawa ay isinabit ang kanyang sumbrero sa isang kawit sa halip na itago ito sa kubeta.
Ang pag-uugali na ito ay nagpapahiwatig na sa tabi mo o ng tao ay hindi sapat o sa iyong relasyon ay may isang krisis, na nagreresulta sa naturang "pag-aayos ng mga bagay." Sa mga ganitong kaso, kinakailangang makipagtulungan sa isang dalubhasa o gumawa ng mas radikal na mga desisyon - umalis, upang maghiwalay.
Sa wakas, tandaan namin na kung ang mga asawa ay may sapat na personal na espasyo at oras para sa kanilang sarili, kung gayon ang kapaligiran sa pamilya ay mas kalmado at mas masaya. Matapos ang bawat "sumisid sa kalungkutan" na mga kasosyo ay nagre-refresh. Ang kanilang relasyon ay tumatagal ng pagiging bago, dahil nagawa nilang magsawa habang naliligo o sumakay ng bisikleta. Ang bawat tao ay nirerespeto ang oras at pagnanasa ng iba, sapagkat siya ay tinanggap din at hindi napapasok sa kalayaan.
Inirerekumendang:
"Ang Pagkawala Ng Isang Mahal Sa Buhay Ay Higit Pa Sa Kalungkutan." Inaasahan Ang Kalungkutan At Hangganan
"Sa sikolohiya ng Russia - hindi ka maniniwala! - Hindi wala orihinal na gawain sa karanasan at psychotherapy ng kalungkutan. Tulad ng para sa mga pag-aaral sa Kanluran, daan-daang mga gawa ang naglalarawan ng pinakamaliit na mga detalye ng sanga ng puno ng paksang ito - kalungkutan na "
ANG NABAGONG SHOULDER NG ISANG KUMPLETONG KASAL: Isang KASAYSAYAN NG ISANG MANANAS AT ISANG MANLOLOKO
Ang may-akda ng artikulo: Maleichuk Gennady. Psychologist, therapist ng Gestalt. Skype: Gennady.maleychuk Sa palagay ko maraming tao ang nakakaalala ng engkanto ni Pushkin tungkol sa matandang lalaki at mga isda. Ang balangkas nito ay medyo simple:
Paano Ititigil Ang Pag-hang Up Sa Kasal, Kasal, Kasal? Mga Ugat At Solusyon. Sikolohiya Ng Pagkatao
Kadalasan, ang katanungang ito ay interesado sa mga kabataan (kapwa mga babae at lalaki). Magkakaroon ba ako ng pamilya? Makikilala ko ba ang eksaktong babae (lalaki) na gusto ko? Ang mga nasabing karanasan ay medyo natural! Ngunit paano pakawalan ang sitwasyon sa pag-aasawa at itigil ang pag-iisip tungkol sa posibleng kalungkutan?
10 Mga Katotohanan Ang Aking Kasal Ay Nabuo Sa
Marahil ang isa sa pinakatanyag na mga kahilingan kung saan dumarating ang mga tao sa therapy ay ang paksa ng mga relasyon, kahirapan, inaasahan at karanasan na nauugnay sa kanila. Sa aking pagsasanay, nakakakita ako ng isang pattern: mas maraming nalalaman tayo tungkol sa aming sariling pananaw sa mga relasyon, mas maraming mga pagkakataong mayroon tayo na pasayahin sila.
Mga Lihim Ng Isang Malakas Na Kasal At Kung Bakit Matapos Ang Pag-aasawa Ng Iyong Kasal
Ngayon gusto kong sabihin ang malupit na bagay, ngunit kung minsan mahalaga na maging matapat sa iyong sarili. Ang isang malaking bilang ng "malakas" na pag-aasawa ay tiyak na mawawala. Ang mga dahilan para sa sitwasyong ito ay simple.
