2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Nais kong simulan ang unang artikulo sa paksa sa pamamagitan ng isang pambungad na salita, ilalarawan ng teksto na ito ang mga bagay na aking mahahawakan sa puwang ng aking profile, kung ano ang pag-uusapan ko at kung ano ang tutulungan kong makayanan.
Ano ang Bullying?
Talaga, ito ay pananakot at marahas na pag-uugali, na paulit-ulit sa isang patuloy na batayan, sinamahan ng agresibong pag-uugali, na kung saan ay maaaring pisikal, pandiwang o pamanggit, sa personal o online.
Physical Bullying - Kasama ang pagpindot, pagtulak, pati na rin ang pagnanakaw, paglipat o pagsira ng iyong mga gamit, hazing, panliligalig o kahihiyan.
Verbal Bullying - may kasamang nakakasakit na mga palayaw kapag ikaw ay inaasar, binully at ininsulto.
Relasyon na Pang-aapi - may kasamang kumpletong pagwawalang-bahala, sapilitang pagbubukod sa iyo mula sa mga pangkat o aktibidad, pagkalat ng mga kasinungalingan o alingawngaw tungkol sa iyo, pinipilit kang gawin kung ano ang ayaw mong gawin.
Sa panahon ng pag-unlad ng teknolohiya at kalayaan sa impormasyon, ang sistemang Bulling ay umunlad at lumampas sa pisikal na pakikipag-ugnay sa network.
Ano ang CyberBulling?
Nagaganap ang CyberBulling kapag ang isang tao ay gumagamit ng digital na teknolohiya tulad ng Internet, mga email, text message, o social media upang maliitin, bantain, o mapahiya ka. Hindi tulad ng tradisyonal na pananakot, ang CyberBulling ay hindi nangangailangan ng personal na pakikipag-ugnay at hindi limitado sa ilang mga saksi lamang.
Ang CyberBulling ay nagmumula sa lahat ng mga hugis at sukat - halos kahit sino na may koneksyon sa Internet o mobile phone ay maaaring CyberBull isang tao, madalas nang hindi inilalantad ang kanilang totoong pagkakakilanlan.
Maaaring pahirapan ka ng CyberBulling 24 na oras sa isang araw, pitong araw sa isang linggo. Sa pamamagitan ng ilang mga pag-click at isang pares ng mga minuto, ang kahihiyan ay maaaring nasaksihan ng daan-daang o libu-libong mga tao sa online. Sa gayon, ang isang tao na kahit na sa pinaka komportable at maginhawang lugar para sa kanyang sarili ay hindi magiging ligtas.
Ang mga pamamaraan na ginagamit ng mga tao para sa CyberBulling ay maaaring iba-iba at may kakayahang magamit tulad ng mga teknolohiyang may access sa kanila. Saklaw ito mula sa pagpapadala ng mga nagbabanta o mapang-abusong mensahe sa pamamagitan ng email, viber, chat, at sa social media. Ang ilang mga cyberbullies ay maaaring lumikha ng isang pekeng pahina ng pekeng media sa iyong data at gawin ang anumang nais nila, na lumilipat sa iyong mga kaibigan at pamilya.
Mga Bunga ng Pang-aapi?
Ang mga taong binu-bully ay madalas na may masakit na damdamin, takot, pakiramdam ng kawalan ng pag-asa, kawalan ng pag-asa, kalungkutan, matinding kahihiyan at kahit isang pakiramdam ng pagkakasala na ang pananakot ay kanilang kasalanan, hindi ang kalaban. Ang isang napakalaking proporsyon ng mga tao na nahantad sa gayong pagkakalantad sa loob ng mahabang panahon ay nagdusa mula sa mga saloobin ng pagpapakamatay.
Ang kalusugan ng katawan ay malamang na magdusa at marami ang mas may peligro na magkaroon ng mga problema sa kalusugan ng kaisipan tulad ng pagkalungkot, mababang kumpiyansa sa sarili, ADHD, neurosis, PTSD, mga estado ng borderline at borderline personality disorder, bipolar disorder …
Ang mga taong dumaranas ng gayong mga karanasan sa buhay ay nagsisimulang lumaktaw o huminto sa pag-aaral, magtrabaho, ihiwalay ang kanilang sarili mula sa komunikasyon - upang maiwasan ang pananakot.
Habang maraming mga kadahilanan kung bakit ka maaaring atakehin ng mga antagonist, may posibilidad silang pumili ng mga taong "magkakaiba" o hindi umaangkop sa pangunahing. Marahil ay nagbihis ka o kumilos nang naiiba, o marahil ang iyong lahi, relihiyon, o pagkakakilanlang sekswal ay hindi ayon sa gusto mo, o marahil ikaw ay isang newbie at hindi pa nakakahanap ng isang tao na magiliw sa iyo. koneksyon
Tulad ng napansin mo sa teksto, ipinahiwatig ko ang ilan sa mga sikolohikal na implikasyon ng pag-uugaling ito na naglalayong isang tao na balak kong isulat.
Mahalagang tandaan na hindi ka nag-iisa. Marami sa atin ang dumaan sa ilang oras sa ating buhay. Sa katunayan, halos 25 porsyento ng mga bata ang nakakaranas ng pang-aapi, at sa ilang mga punto, maraming mga tinedyer ang nagdurusa sa CyberBulling. Ngunit anuman ang iyong mga kalagayan, hindi mo kailangang tiisin ito. Maraming mga tao na makakatulong sa iyo na mapagtagumpayan ang problema, mapanatili ang iyong dignidad, at mapanatili ang iyong pagkakakilanlan. At ang puwang na ito ay isa sa mga lugar kung saan magsusulat ako para sa iyo at magbigay ng suporta kung bigla mong makita ang iyong sarili o dumaan sa isang katulad na sitwasyon.
Inirerekumendang:
PAGTAGUMPAY SA Lumang Edad. RELAYSHIP PSYCHOLOGY (simula)
Darating ang panahon na ang mga mahal sa buhay ay tumanda, maysakit, mahina, malungkot, nangangailangan ng patuloy na pangangasiwa at pangangalaga. Ang katandaan ng mga malapit na kamag-anak ay hinahamon ang buong nakagawian na paraan ng pamumuhay, nangangailangan ng pagbabago ng mga ugali, pagbibigay ng ambisyon at mga plano, muling pagsasaalang-alang sa kanilang mga pananaw sa buhay, pagtatanong at kung minsan ay naghahanap lamang ng mga sagot kapag natapos na ang lahat.
Mga Comedone, Acne, Seborrhea. Psychosomatics Ng Acne (simula)
Ang ugali ng pag-uugnay ng acne (pimples) sa mga kabataan ay makabuluhang aalis sa amin mula sa pag-unawa kung ano ang tunay na nasa likod ng acne. Habang ang karamihan sa mga kabataan ay lumalaki sa problema ng acne, ang mga therapist ay mas malamang na konsulta ng mga taong may edad na hindi nakakaranas ng mga problemang iyon ng "
Pamamaraan Na "Buhay Mula Sa Simula": Mga Nuances At Panuntunan Sa Kaligtasan
Sumasang-ayon, ang paksa ng pagpapalaya mula sa mga pagkakabit, pagkagumon at lahat na makagambala sa aming paggalaw ay napaka-kaugnay para sa karamihan sa atin, mga psychologist at hindi lamang ..? Ang paksang pagpapalaya mula sa mga limitasyon ay madalas na nagsisimula sa kaisipang "
Paano Sasabihin Sa Isang Narcissist At Isang Psychopath Sa Simula Ng Isang Relasyon
Paano masasabi ang pagkakaiba sa pagitan ng isang narcissist at isang psychopath sa simula ng isang relasyon. Kapag siya ay tumingin pa rin perpekto, matamis at maligamgam, at hindi isang malupit na malamig na nang-aabuso at isang halimaw. Nahuli ako sa isang sikolohikal na pangkat ng isang post mula sa isang batang babae na naka-istilo - bahagya siyang nakawala sa isang relasyon sa isang narsisista, at pagkatapos ay muli ang isang matamis at magalang na batang lalaki ay n
Sa Simula Ng Isang Mahabang Paglalakbay. Paano Nais At Simulang Gawin
May karanasan ako. Tinutulungan ko ang mga tao na bumaba sa lupa, magsimula ng isang bagay na mahalaga sa kanilang buhay. At araw-araw na ako mismo ang naglalakad sa landas na ito. Gamit ang kanilang sariling mga disenyo. Sa kabila ng katotohanang mayroong isang klasikal na ideya kung ano ang humihinto sa mga tao patungo sa layunin (ang ideya ng Ericksonian coaching, mga konsepto mula sa Gestalt therapy), sa pagitan ng mga malalaking "
