2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
"Ano ang iisipin ng iba sa akin?"
"Pinag-uusapan at tsismis nila ako …"
Madalas nating marinig ang tulad o katulad na mga parirala. Maaari mo ring obserbahan ang mga katulad na post sa mga social network. Kung tungkol sa mga post, mini-publication, karamihan sa mga ito ang likas na katangian: "Wala akong pakialam kung ano ang sasabihin nila tungkol sa akin." At narito ang hindi pagkakapare-pareho. Kung ang isang tao ay walang pakialam, hindi siya magpapatunay ng anuman sa sinuman.
Sa pangkalahatan, maaari talagang mainggit ang isang tao sa ganyang kabangisan. Itinuturing ng mga tao ang kanilang sarili na napakahusay na personalidad na iniisip at pinag-uusapan ng lahat … At ito ngayon, kung ang pariralang "Oras ay pera!" nagiging higit na may kaugnayan.
Siyempre, paminsan-minsan, paminsan-minsan, ang mga tao sa paligid ay maaaring makipag-usap tungkol sa iba, tsismis, tsismis, hindi ko ito tinanggal.
Kung ang isang tao ay may maraming oras upang pag-usapan ang tungkol sa ibang mga tao, ang kanilang sariling buhay ay maaaring mainip at hindi nakakainteres.
Iyon ay, sa karamihan ng mga kaso, ang tsismis at haka-haka ay ipinanganak kung saan may inggit at inip.
Magkakaroon ng isang tiyak na bilang ng mga tao na talagang "hindi hinawakan" at hindi nasaktan ng anumang tsismis. Wala silang pakialam sa kung ano ang iniisip ng iba tungkol sa kanila at hindi sila tuliro ng mga saloobin, kung ano ang sinasabi nila tungkol sa kanila at sinasabi nga nila?
Mayroon ding mga tao na pinag-uusapan tungkol sa kanila, kumikilos sa tsismis bilang isang uri ng advertising at kaluwalhatian. Sa kaibuturan, ang gayong mga tao ay gustung-gusto na maging pansin ng lahat, kailangan nila ito.
At mayroong isang kategorya ng mga tao na nasaktan ng tsismis, at ang opinyon ng iba ay nag-aalala.
Para sa mga naturang tao na kapaki-pakinabang na basahin ang buong dami ng artikulo at pagnilayan kung ano ang nakasulat.
Ipinapanukala kong pag-aralan: bakit ka dapat mag-isip at pag-usapan ng iba tungkol sa iyo?
Ikaw ba ay isang mahusay na siyentista?
Isang kilalang public figure?
Nakatira ka ba sa isang imoral na pamumuhay na sa panimula ay naiiba mula sa pamumuhay ng iyong kapaligiran?
Kabilang ka ba sa mga bilyonaryo?
Palagi ka bang isang hakbang na nauna sa iyong mga kasintahan, kaibigan, kasamahan at samakatuwid naiinggit sila sa iyo?
Kung sinagot mo ang hindi sa lahat ng mga katanungan, bakit sa tingin mo pa rin madalas na pinag-uusapan at tsismisan ng mga tao tungkol sa iyo? Na ang mga tao sa paligid nila ay abala hindi kasama ang kanilang mga problema, kanilang buhay, kanilang mga mahal sa buhay, ngunit kasama mo?
Maaari mo ring suriin kung gaano karaming oras bawat araw ang naiisip mo tungkol sa ibang mga tao? Hindi tungkol sa iyong sarili, iyong pamilya, iyong mga mahal sa buhay, ngunit tungkol sa iba? Halimbawa, ngayon … Kahapon … Humigit-kumulang gaano katagal ang bawat linggo? Sigurado ako na hindi gaanong, dahil hindi lahat ay maaaring magyabang na magkaroon ng napakaraming libreng oras, na sapat na mag-isip tungkol sa iba.
Sa pangkalahatan, ang pagkakaroon ng kritikal na pag-iisip at isang sapat na pang-unawa ng iyong "l" ng impormasyong darating sa iyo mula sa iba, inaasahan kong bibigyan ka ng pagkakataon sa hinaharap na gamutin sa ibang paraan ang malayo ng kinakatakutan na " Pinag-uusapan nila ako "," Ano ang iisipin ng iba sa akin? " …
Ano pa ang mahalagang maunawaan. Ang katotohanan na hindi talaga nila pag-uusapan ang tungkol sa isang tao na hindi kumakatawan sa anumang bagay, dahil hindi siya kawili-wili. Kaya subukang maging maasahin sa mabuti tungkol sa tsismis: “Hindi mahalaga kung ano ang sasabihin nila tungkol sa iyo. Ang pangunahing bagay ay huwag kalimutan!"
At ang pagpapatuloy sa tema na marami sa iyong mga haka-haka ay hindi hihigit sa isang kathang isip ng iyong imahinasyon at pang-unawa, at hindi katotohanan, bibigyan ko ng ilang mga quote ng talagang natitirang at tanyag na mga tao.
Susan Sontag: "Naiinggit ako sa paranoid: tunay silang naniniwala na ang iba ay nagbibigay pansin sa kanila."
John Fowles: "Sa 18 pag-aalaga mo kung ano ang tingin sa iyo ng mga tao; sa edad na 40, hindi ka nagbibigay ng sumpain kung ano ang iniisip ng mga tao sa iyo; at 60 alam mo na na walang nag-isip tungkol sa iyo."
Arthur Bloch (payo ni Edelstein): "Huwag mag-alala tungkol sa kung ano ang tingin sa iyo ng ibang tao. Masyado silang nag-aalala tungkol sa kung ano ang naiisip mo sa kanila."
Mula sa pananaw ng developmental psychology, ang mga kabataan ang mas malamang na mabigyan ng gabay ng katotohanang magugustuhan sila ng iba. Mas nag-aalala sila sa sinabi tungkol sa kanila. Tulad ng paglaki ng isang tao, ang pagkabahala sa opinyon ng ibang tao ay nawala. Tandaan ko na umalis ito nang may sapat na kumpiyansa sa sarili, sariling kakayahan, atbp.
Habang tumatanda, ang isang tao ay nagsisimulang maunawaan na ang aerobatics ay hindi nagugustuhan ng iba, ngunit sa sarili, sapagkat ito ay mas mahirap. Ito ay pagkatapos na ito ay naging ganap na hindi mahalaga kung sino ang nagsasabi kung ano ang tungkol sa iyo at kung mayroon man silang sinabi sa lahat. (muli, napapailalim sa pagbuo ng isang mature, malusog na personalidad na psychologically).
sikologo na si Tatiana Smirnova, Kiev
Inirerekumendang:
Panic Attack O "Halos Mamatay Ako, At Sinasabi Nila Sa Akin Ang Tungkol Sa Isang Uri Ng Ulo"
Sa artikulong ito sa pag-atake ng gulat, gagawa ako ng dalawang puntos. Ang una ay ang pagkilala sa pag-atake ng gulat mismo at ang pag-uugali pagkatapos nito (samakatuwid, maraming mga pahayag mula sa mga kliyente, na nagsisimula sa headline), at ang pangalawa - sa isang maikling paglalarawan ng trabaho, upang mayroong pag-unawa sa kung ano ang aasahan mula sa psychotherapy.
Kapag Ang Puso Ay Walang Laman. Ano Ang Pumipigil Sa Iyo Na Maging Masaya
Magsisimula na ako kaagad sa mga pagkabigo. Para sa mga naniniwala na ang kaligayahan ay isang permanenteng sangkap at maaaring maranasan nang tuloy-tuloy. Hindi maaari hindi mo. At ito ay isang axiom. Ang kaligayahan ay palaging mga sandali at yugto lamang sa buhay.
Ano Ang Hindi Nila Sinasabi Tungkol Sa Personal Na Paglago
Mainit Setyembre. Nakakagulat na ang mga poplar ay berde pa rin. Naglalakad sa mga lansangan ng lungsod. Pinagmamasdan ko ang mga mukha ng mga taong nakakasalubong ko. Ang pakiramdam na alam ko na silang lahat, na minsan, sa halos lahat, nagkakilala na kami.
Ano Ang Pumipigil Sa Iyo Na Kunin Ang Buhay Bilang Isang Regalo?
Maraming tao ang nakikita ang buhay bilang isang tungkulin. Ang paksang ito ay tinalakay ko na sa artikulong Buhay - ito ba ay tungkulin o regalo? Paano makilala ang isang tao sa kanilang buhay bilang isang regalo? At ang sumusunod ay ipinanganak isang ehersisyo … Inaanyayahan ko ang kliyente na isipin ang buhay bilang isang utang at bilang regalo , pagkatapos ay nagaganap ang therapy depende sa mga imaheng iminungkahi ng pag-iisip ng kliyente.
Ano Ang Pumipigil Sa Iyo Na Makalapit Sa Iyong Pangarap
Saan nagmula ang mga magaganda at tila hindi kapani-paniwala na mga larawan ng aming masayang hinaharap, pag-asa at panloob na suporta sa mga mahihirap na oras? Ito ba talaga ang pagiging komportable o mga sulyap sa ating totoong potensyal at kakayahan?
