2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Sa panahon ngayon ang fashion ay upang maghanap para sa "sarili". Sa parehong oras, ang karamihan sa ilang kadahilanan ay sigurado na ito ay "kanilang sarili" - ito ay kinakailangang isang bagay na kaaya-aya, masaya, mabuti, o kahit alam ng Diyos kung gaano ito kaganda.
Hindi ito ang dahilan.
Kadalasan, bilang isang resulta ng paghahanap para sa "sarili", ang isang tao ay dumating sa isang nalulumbay, hindi nasisiyahan na panloob na anak. At oh, gaano karaming trabaho sa iyong sarili ang kinakailangan upang ang mga bahagi ng mga bata, sa halip na isang mapagkukunan ng mga problema, ay maging isang mapagkukunan ng isang mapagkukunan.
Minsan ang pagganyak ay batay sa pagkabalisa o takot. At sa pag-aalala o takot na ito, maraming nagagawa ang isang tao. Ngunit ang batayan ay hindi pa rin masyadong kaaya-aya ng mga damdamin.
Minsan ang matagumpay na mga diskarte ay batay sa takot na hindi ako tatanggapin tulad ko. At pagkatapos ay ang isang tao ay umakyat mula sa kanyang balat upang makamit ang lahat na maaaring makamit, at pagkatapos ay ang lahat ng parehong bumalik sa pareho - ang takot na hindi siya tatanggapin at hindi mahalin para sa kung sino siya.
Mayroong dalawang panig sa bawat diskarte: ang medyo mabuti at ang medyo masama. Halimbawa, ang isang tao ay may isang mahusay na itinatag na diskarte ng "hindi pakiramdam" o "pagiging mababaw" - at sa maraming mga konteksto ito ay isang plus, ito ay mahusay na gumagana. Ngunit tiyak na magkakaroon ng mga konteksto kung saan ito gumagana sa negatibong (halimbawa, sa mga personal na relasyon).
At hindi napakadali na kunin ang diskarteng ito at hatiin ito sa mga konteksto. Mayroon siyang isang bungkos ng mga benepisyo, at kung ano pa. Proteksyon kung gusto mo.
Siguro kung mas naintindihan ng mga tao kung ano ang "ako" na ito, na hinahanap nila ng napakahirap, kung gayon magkakaroon ng isang makabuluhang pagbaba sa mga nais na hanapin ito. Sapagkat sa katunayan, ang gayong paghahanap para sa "sarili" ay tungkol sa ayaw na gumana sa sarili at responsibilidad. Sino ang nagtatago sa likod ng paghahanap para sa "kanilang sarili".
Sa gayon, seryoso bang naiisip mo na ang iyong "ako" ay isang potensyal na pangulo ng Estados Unidos, na sapat na upang hanapin at lahat ay magiging tuktok? O sa isang lugar sa loob mayroong isang mega-pambabae na babae o isang sobrang lalaki na maaari mong makita sa loob - at muli ang lahat ay magiging mega-cool?
Hindi ko matandaan eksakto kung saan ko ito narinig, ngunit totoo ito. Hindi mahanap ng isa ang sarili, makakalikha lamang ng sarili. Piraso ng piraso Sa ilalim ng iyong sariling responsibilidad.
Hindi sa nakita ko ang isang bagay doon sa loob ko - at, oh shit, tulad ng isang engkanto, ang buhay ay nakabaligtad at naging cool ang lahat. Kailangan mong magtrabaho - sa mga layunin, sa pagganyak, sa mga diskarte para sa pagkamit ng mga layunin. Pagmasdan, pag-aralan, baguhin at pag-aralan muli.
Iba't ibang mga layunin, iba't ibang mga diskarte. Iba't ibang mga diskarte - iba't ibang mga pagganyak, at hindi laging mabuti. Ang punto ay kung ang isang tao ay handa na magkaroon ng kamalayan ng kanyang pagganyak. Dahil dito maraming maaaring asahan ang isang sorpresa - hindi palaging isang kaaya-aya.
Oo, syempre, sa ilalim ng lahat ng mga diskarte at mga bahagi ng sanggol, sa isang lugar, mayroong isang magandang kaaya-ayang estado na ang bawat isa sa atin ay ibinigay sa pagsilang. May tumatawag dito na isang mahalagang estado, isang taong totoo. Ngunit upang maabot ito, kailangan mong magtrabaho sa iyong sarili - dahan-dahan at sa mga yugto.
At pagkatapos ang paghahanap para sa "aking sarili" para sa marami, sa palagay ko, ay naging isang paghahanap para sa isang tiyak na prinsipe sa isang puting kabayo o isang paghahanap para sa isang magandang prinsesa - kaya makikita ko, tulad ng, ito ay "aking sarili" at magkakaroon ng maraming kaligayahan para sa akin at lahat ng bagay sa buhay ay gagana. Sa gayon, maligaya magpakailanman - tulad ng mga engkanto.
Ang buhay ng tao ay binubuo ng mga yugto, at ang isang tao ay bubuo sa buong buhay niya. Sa pagkabata, pagbibinata, karampatang gulang. Sa mga relasyon, walang relasyon, sa pagiging ama at ina, sa trabaho o sa pagsasakatuparan sa sarili. Ang bawat aspeto ay may mga diskarte, pagganyak, hamon - at ang bawat yugto ay may isang bagay upang gumana. Sa sandaling matapos ang isang yugto ng pag-unlad kasama ang mga gawain nito, magsisimula ang susunod. Ayos lang ito
Ang buhay ay tulad niyan) Bagaman ito ay tiyak na kung saan ito ay kawili-wili para sa - mga bagong gawain na lumitaw sa bawat yugto.
Inirerekumendang:
Paano Ititigil Ang Pagpuna Sa Iyong Sarili At Simulang Suportahan Ang Iyong Sarili? At Bakit Hindi Masabi Sa Iyo Ng Therapist Kung Gaano Ka Kabilis Makakatulong Sa Iyo?
Ang ugali ng pagpuna sa sarili ay isa sa pinaka nakakasirang gawi para sa kagalingan ng isang tao. Para sa panloob na kagalingan, una sa lahat. Sa labas, ang isang tao ay maaaring magmukhang mabuti at maging matagumpay. At sa loob - upang makaramdam ng isang nonentity na hindi makaya ang buhay nito.
Inaalis Namin Ang Mga Maskara. Paano Matutunang Tanggapin Ang Iyong Sarili, At Hindi Palaging Nalulugod Ang Lahat At Muling Gawing Muli Ang Iyong Sarili
Napuno kami ng iba't ibang mga pattern, inaasahan ng mga hindi kilalang tao, dapat at kailangan ng mga estranghero, na sa maelstrom na ito nawawalan kami ng ugnayan sa ating sarili. Sumusunod kami sa walang hanggang lahi na "kung paano mangyaring lahat, mangyaring, maging mabuti para sa lahat,"
Ang Katahimikan Ay Ginto. O Bakit Ang Iyong Psychoanalyst Ay Madalas Na Tahimik?
Ang katotohanan na ang karamihan sa mga kliyente ay dumating sa therapy sa pag-asa ng mga rekomendasyon, pagganyak at payo ay hindi magiging isang lihim para sa sinuman. Dahil ang isang therapist na nagsasalita ng maraming at hindi magtipid sa mga nakasisiglang pagsasalita, payo na maaaring pagalitan at gawin ang ay-ay-ay gamit ang isang daliri ay napansin, alam mo kung paano?
Paano Maiiwasan Ang Mga Tao Na Mapahiya At Mang-insulto Sa Kanilang Sarili? Paano Mapataas Ang Iyong Pagtingin Sa Sarili Nang Hindi Hinayaan Na Mapahiya Ang Iyong Sarili?
Ang sagot sa katanungang ito ay medyo simple at maikli - huwag mo lang itong hayaan! Tumugon kahit papaano sa mga pag-atake ng iba - isang salita o kalahating salita, ngunit ang isang pariralang tugon ay dapat na sapilitan! Ano ang panganib ng kawalan ng anumang reaksyon sa mga pagtatangka na mapahiya ka, bilang isang tao, upang saktan ka?
Ang Iyong Ugnayan Sa Iyong Sarili Ang Nagtatakda Ng Tono Para Sa Anuman Sa Iyong Iba Pang Mga Relasyon ⠀
Ang pagwawalang bahala sa mga opinyon ng ibang tao ay hindi pagkabulag sa lipunan! Nangangahulugan ito na napapansin mo pa rin ang lahat, ngunit ang labas ay hindi tinukoy sa loob mo! Maraming tao ang nagkamali na naniniwala na ang pamumuhay alinsunod sa pamantayang panlipunan ng kanilang lokal na lipunan ay magdudulot sa kanila ng hindi napapanahong mga benepisyo.