2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Kung nais mong ayusin ang iyong personal na buhay, ang parehong kalalakihan at kababaihan ay nais na makita ang kanilang bersyon ng perpektong kasosyo sa tabi nila. Ngunit madalas silang nalinlang, ang mga ilusyon ay nabasag laban sa katotohanan, tulad ng baso ng Venetian. At pagkatapos - ang mga katanungang "bakit nangyari ito?", "Paano ito magiging?" at ang apogee, ang korona ng pagkabigo: "ASAN ANG AKING MATA?".
Upang maiwasan ang pagkabigo hangga't maaari, sulit na bigyan ng espesyal na pansin ang ilang mga punto:
- sa ugnayan sa pamilya ng isang potensyal na kasosyo (para sa maikli, pagkatapos ay tinukoy bilang PP), sa relasyon sa pagitan ng ina at ama (malamang, ulitin ng PP ang senaryo ng pamilya sa kanyang relasyon).
- sa ugnayan ng PP sa ina (ang mga kalalakihan ay magtatayo ng mga relasyon sa kanilang mga kababaihan sa parehong paraan, at ang mga kababaihan ay tratuhin ang kanilang sarili sa parehong paraan tulad ng pagtrato sa kanila ng kanilang ina);
- sa ugnayan ng PP sa ama (ang mga kababaihan ay magtatayo rin ng mga pakikipag-ugnay sa kanilang lalaki, maghanap ng isang hitsura ng kanilang ama, at ang mga kalalakihan ay tratuhin ang kanilang mga sarili sa parehong paraan tulad ng pagtrato sa kanila ng kanilang ama);
- sa mga halaga, ugali, layunin sa buhay ng isang potensyal na kapareha, mayroon bang mga pangunahing pagkakaiba (halimbawa, kung nais mong magkaroon ng maraming anak, kung gayon hindi mo dapat maiugnay ang iyong sarili sa isang kasosyo na walang anak).
Ang lahat ng mga obserbasyong ito ay hindi isang pangungusap! Halimbawa, kung ang isang lalaki ay lumaki sa isang pamilya ng mga alkoholiko, hindi talaga sa katunayan na siya mismo ay magiging adik. Kung ang isang babae ay lumaki sa pamilya ng isang solong ina, ganap na hindi kinakailangan na siya mismo ay hindi maaaring mapanatili ang isang relasyon, magsisimula siyang magpakita ng mga palatandaan ng misandria. Ngunit upang masusing suriin ang mga kasong ito ay sulit ito.
Mayroong iba pang bagay na dapat isipin ng isang lalaki at isang babae kapag naghahanap ng kaligayahan sa kanilang personal na buhay:
- Mahal ko ba ang aking sarili sa paraang gusto kong mahalin ng PP?
- Inaalagaan ko ba ang aking sarili sa paraang nais kong alagaan ako ng isang PP?
- Ginagawa ko bang palayawin ang aking sarili sa paraang nais kong palayawin ng PP?
- Karapat-dapat ba ako sa mga regalo, pansin? (para sa babae)
- at interesado ba ako sa aking sarili hangga't gusto kong maging kawili-wili (s) sa aking potensyal na kapareha?
- Igagalang ko ba ang aking sarili hangga't gusto kong igalang ng aking PP?
- Pakiramdam ko ba karapat-dapat (karapat-dapat) ng aking PP?
At higit pa:
- Iginagalang ko ba ang mga kasapi ng kabaligtaran sa pangkalahatan?
- ano ang gusto ko sa isang kapareha?
- at kung ano ang gusto ko mula sa isang lalaki - hindi ba ito katulad ng gusto ko mula sa aking ama? Sinusubukan ko bang mabigyan ng importansya ang mga lalaki bilang aking ama? At ano ang pagkakaiba sa pagitan ng pagiging tatay ko at pagiging lalaki ko? Kaya kailangan ko ba ng isang tatay? O kailangan ko ng lalaki? (Mga katanungan para sa mga kababaihan. Eksakto ang parehong mga katanungan para sa pagmuni-muni - para sa mga kalalakihan, may orientation lamang sa ina);
- Ano ang gusto ko sa isang relasyon? Ano ang mga ito para sa akin?
- at sinusubukan ko bang maipalit ang panloob na kawalan ng laman sa isang relasyon?
- Gusto ko bang magbigay sa isang relasyon o kumuha lang?
- Maaari ba akong kumuha sa isang relasyon o sa palagay ko lamang ang magbibigay?
- at ano ang panghuli layunin ng aking imahinasyon sa isang relasyon?
- ano ang handa kong ibigay sa PP, upang ako ay maging masaya sa parehong oras?
Panghuli:
- at kung ang partikular na taong ito ay nababagay sa akin dito at ngayon, na may tulad na hitsura, na may ganoong karakter, na may gayong pananaw sa mundo? Mayroon ka bang mga saloobin upang muling gawing muli ang iyong kasosyo, patumbahin ito para sa iyong sarili, maiangkop ito sa iyong sariling mga sukat?
Dahil ang ANUMANG pagtatangka upang muling gumawa ng isa pang humantong sa pagbagsak ng relasyon. Walang obligadong magbago alang-alang sa iba! Ang sagradong karapatan ng isang tao ay manatili sa kanyang kalagayan at umasa sa isang mabait, magalang na ugali sa kanyang sarili mula sa taong handang tanggapin siya nang eksakto sa form na ito! Kung hindi ka nasiyahan sa isang partikular na tao tulad niya - o tatanggapin siya tulad nito, o iyong karapatan - upang makahanap ng isang tao na ganap na tutugon sa iyong mga simpatiya.
Sa pamamaraang ito at pagtatanong sa iyong sarili ng gayong mga katanungan, ang mga pagkakataong magtagumpay sa iyong personal na buhay ay lumago nang mabilis! Itanong sa iyong sarili ang mga katanungang ito. Marahil ay may isang bagay na magiging mas malinaw tungkol sa iyong sarili at tungkol sa iyong mga inaasahan tungkol sa relasyon:)
Inirerekumendang:
Mas Maraming Kasiyahan Sa Buhay, Mas Mababa Ang Kasiyahan Sa Buhay. Ano Ang Kabalintunaan?
Napansin mo ba kung gaano karaming oras sa buhay ang iyong inilalaan sa ilang mga kasiyahan? Kabilang sa lahat ng mga uri ng kasiyahan sa ating panahon, maaari nating mailista ang mga sumusunod, kung saan literal tayong nahulog at hindi napansin kung gaano karaming oras ang kanilang ginugol - panonood ng TV, mga programa sa TV, balita, nakabitin sa Facebook, VK, hindi itigil ang pagbabasa sa Internet, mga serye sa TV at panoorin ang mga ito o sa TV.
Ano Ang Walang Pagbabago Sa Iyong Buhay At Ano Ang Maaari Mong Baguhin?
Ang problema ay madalas nating malito ang isa sa isa at isinasaalang-alang kung ano ang ating pagpipilian, at subukang baguhin kung ano ang hindi natin makontrol. Ang bantog na kasabihan tungkol sa karunungan upang makilala ang isa mula sa isa pa ay higit na nauugnay kaysa dati.
Ano Ang Panganib Ng Isang Positibong Diskarte Sa Buhay? Ano Ang Pinsala At Bitag Ng Mga Positibong Pagkumpirma?
"Paano ka matutulungan ng isang psychotherapist? Tuturuan ka niya kung paano maging positibo sa lahat at magsaya." Ang nasabing isang karaniwang at maling ideya ng kakanyahan ng psychotherapy ay maririnig sa lahat ng oras. Isipin natin ang isang baso na napuno hanggang sa labi ng mabangis na tubig, sa mga dingding kung saan lumalaki ang amag sa isang makapal na layer.
Ano Ang Katotohanan Sa Sarili O Kung Ano Ang Tumutukoy Sa Kalidad Ng Iyong Buhay (bahagi 2)
Kaya, magpatuloy tayo. Sa nakaraang bahagi, sinuri namin kung ano ang kumpiyansa sa sarili, kung anong pangunahing pag-andar ang ginagawa nito, kung paano magkakaugnay ang kumpiyansa sa sarili at kumpiyansa sa sarili, kung anong katangian ang may mga taong may kumpiyansa sa sarili, at sinuri din namin ang iba't ibang uri ng kumpiyansa sa sarili.
Ano Ang Pag-asa Sa Sarili Sa Katotohanan O Kung Ano Ang Tumutukoy Sa Kalidad Ng Iyong Buhay (bahagi 1)
Ang pagpapahalaga sa sarili ng isang tao ay tumutukoy nang malaki sa kanyang buhay. Ito ay isang pangunahing tool na isang panimulang punto sa paghahanap ng mga paraan upang makamit ang mga layunin, ito ay isang pingga para sa pagkamit ng mga layunin.
