Paano Naiiba Ang Isang Pag-uusap Sa Isang Psychologist Mula Sa Isang Pag-uusap Sa Isang Kaibigan?

Video: Paano Naiiba Ang Isang Pag-uusap Sa Isang Psychologist Mula Sa Isang Pag-uusap Sa Isang Kaibigan?

Video: Paano Naiiba Ang Isang Pag-uusap Sa Isang Psychologist Mula Sa Isang Pag-uusap Sa Isang Kaibigan?
Video: LIMANG RASON KUNG BAKIT KAILANGAN MO NANG BUMITAW 2024, Marso
Paano Naiiba Ang Isang Pag-uusap Sa Isang Psychologist Mula Sa Isang Pag-uusap Sa Isang Kaibigan?
Paano Naiiba Ang Isang Pag-uusap Sa Isang Psychologist Mula Sa Isang Pag-uusap Sa Isang Kaibigan?
Anonim

Maraming tao ang nag-iisip na sapat na upang makausap ang isang kaibigan o kasintahan - at ang problema sa relasyon o hidwaan o malubhang kalagayan ay mawawala. Maaari kang makipag-chat sa isang kaibigan nang libre at ang epekto ay magiging katulad ng kung nagpunta ka sa isang bayad na konsulta sa isang psychologist. Maling akala ng marami. Bukod dito, mapanganib sila at mapait.

Pagkakaiba 1.

Ang kasintahan o kasintahan ay bahagi ng isang pamilyar na relasyon. Malalim silang nasasangkot sa damdamin sa mga tagumpay at kabiguan ng iyong kapalaran. Ang kanilang pagtingin ay palaging magiging subjective, sa iyong pabor.

Ang isang dalubhasa ay isang tao mula sa labas. Hindi siya kasali sa pakikipagkaibigan sa pamilya. Alinsunod dito, nakikita niya ang iyong sitwasyon o salungatan nang higit na layunin. Mula sa gilid.

Pagkakaiba 2.

Ang opinyon at payo ng isang kaibigan ay maaaring magbago depende sa kanyang kalooban pati na rin sa iyo. Ngayon ay nagbibigay siya ng gayong payo, sapagkat ipinakita mo ang sitwasyon mula sa anggulo na iyon, at bukas naiiba ito.

Ang dalubhasa ay nasa isang malinaw na sistema ng coordinate, tiyak na bibigyan niya ng pansin ang katotohanan na sa tuwing ipinakita mo ang sitwasyon sa ilalim ng ibang sarsa. Marahil ay iniiwasan mo ang isang bagay, hindi mo nais na makilala ang ilang karanasan? Ang lahat ng ito ay susuriin at ibabawas sa mga propesyonal na pagpupulong. Alin ang makakatulong na pagalingin ang sakit o pinsala.

Pagkakaiba 3.

Ang isang kasintahan o kasintahan ay palaging nasa tabi mo. Tulad ng sinabi mo, ito ang diskarte na susundin nila upang suportahan o aliwin ka. Maganda ito! Ngunit nakakagambala ito mula sa totoong solusyon sa problema, sa kasamaang palad.

Inaalok ka ng espesyalista na pag-aralan ang lahat ng iyong mga diskarte sa mga relasyon at salungatan, tingnan ang umuulit na senaryo at maunawaan ang mga dahilan na sumusuporta sa nag-uudyok. Sama-sama, maaari mong ehersisyo ang diskarte sa mapagkukunan at ang mga kinakailangang pagbabago sa pag-uugali. Tatapusin nito ang mga emosyonal na pag-swipe at pag-uulit.

Pagkakaiba 4.

Minsan nangyayari na ang mga personal na lihim ay kumakalat sa buong mundo. Nangyari ito sa akin noong kabataan ko. Mayroon akong isang mabuting kaibigan na pinagsaluhan ko ang aking mga karanasan. At isang araw nalaman niya na tinatalakay na niya ang lahat ng ito sa kanyang mga kaibigan. Para may mapag-usapan sila. Wala na akong malapit na kontak sa kanya.

Pinapansin ng dalubhasa ang karapatan ng pagiging kompidensiyal palagi at sa lahat. Ang paggalang sa mga hangganan ng mundo ng ibang tao at mga karanasan ay ang batayan ng psychotherapy.

Pagkakaiba 5.

Ang isang kaibigan o kasintahan dahil sa pag-ibig para sa iyo ay taos-pusong aaliw sa iyo. Sinasabi kung gaano sila masama, at kung anong mabuting kapwa ka. Syempre ang galing! Ngunit, sa kasamaang palad, ito ay puno ng isang baluktot na pang-unawa sa sarili. Nameligro ka na hindi mo alam kung bakit nangyari sa iyo ang salungatan na ito, kung bakit paulit-ulit itong umuulit. Bakit imposibleng bumuo o magtatag ng mga relasyon hindi lamang sa iba, kundi pati na rin sa sarili.

Sa isang dalubhasa, gumagalaw sa iyong sariling bilis at, hakbang-hakbang, magsisimula kang buksan ang iyong panloob na mundo. Alin ang susi sa mga pagbabago sa panlabas na mundo. Sa isang bagong kalidad ng buhay. Sa mga bagong pakikipag-ugnayan sa sarili at sa iba pa. Pagtitiwala sa sarili at kumpiyansa.

Inirerekumendang: