ANG BATAS NG KADADLANG

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

- Sinabi ng ilang pantas na ang kaguluhan ay hindi sa pagtanda natin, ngunit mananatili tayong bata. Pinag-isipan ni Aelita ang nakatagong kahulugan ng mga salitang ito. Marahil ay nangangahulugan siya ng isang salungatan sa pagitan ng edad at hindi nilagyan ng mga hangarin, mga hangarin.

A. P. Kazantsev

Ang katandaan ay isang tiyak na oras na nauugnay sa maraming mga sikolohikal na problema, anuman ang personal na samahan. Kalungkutan, maraming pagkalugi, kapwa sa lipunan at sikolohikal, ang problema ng kakulangan sa pangangailangan, lumubhang kalusugan, pagbawas ng materyal na kita - hindi ito ang buong listahan ng mga problema ng isang tumatanda. Ang bawat tao sa pagtanda ay kailangang malutas ang isang serye ng mga problemang nauugnay sa edad upang mabuo ang isang integridad ng kanyang sariling pagkatao. Ang drama ng pagtanda, si Ts. Todorov na may pagkaunawa na nabanggit [1], na binubuo hindi lamang sa katotohanang ang isang tumatanda na tao ay nangangailangan ng iba, kundi pati na rin sa katotohanang hindi na siya kailangan ng iba.

Ang pagtugon sa mga hamon ng katandaan, ang isang tao ay kailangang lumipat sa isang bagong pagsasaalang-alang sa kanyang sarili, ang kanyang pagiging natatangi sa pamamagitan ng prisma ng hindi lamang isang papel, kundi pati na rin ang iba pang mga tungkulin, upang mapagtanto ang katotohanan ng lumalalang kalusugan, pagtanda ng katawan at bumuo ng kinakailangang pasensya at pagtanggap; mapagtagumpayan ang pag-asam ng napipintong kamatayan, tanggapin ang mga saloobin tungkol sa kamatayan nang walang katatakutan, pagpapatuloy ng iyong sariling linya ng buhay sa pamamagitan ng pakikilahok sa mga gawain ng nakababatang henerasyon.

Hindi lahat ay nagawang harapin ang mga hamon ng katandaan at tumanda "nang may dignidad", lalo na kung mahirap para sa isang narcissistically organisadong pagkatao. Ang posibilidad ng isang matagumpay na paglipat sa katandaan ay nauugnay sa isang positibong resolusyon ng nakaraang mga yugto ng edad. Tulad ng alam natin, ang mga problema ng pag-overtake ng mga hamon sa pag-unlad ay lumitaw sa narcissist na sa mga unang taon ng buhay. Sa konsepto ng "tuluy-tuloy na landas sa buhay" ang katandaan ay binibigyang kahulugan bilang isang pagpapatuloy ng nakaraang pamumuhay, sa gayon ang pagtanda ay ang pangwakas na dula ng narsisistikong pagkatao at oras ng pagtutuos sa mga kasalanan.

Ang mga tungkulin ay nagbabago, ang mga larangan ng impluwensya ay masikip. Ang ilang mga tao ay umalis at namatay, ang iba ay walang pakialam sa narsis na nawala sa kanyang posisyon, umalis ang kapangyarihan sa kanila, nag-iiwan ng isang masakit na kalungkutan at kawalan. Ang kawalan at kawalang-makatao ng narsis ay nagiging katotohanan na walang tao sa paligid. Ang mga generator na nagpahid ng kanyang walang laman na Sarili ay patay na sa mahabang panahon o hindi nais na malaman ang anuman tungkol sa isang tao na mula sa kanino nila walang alam kundi ang pagsasamantala at kahiya-hiya. Ang narsisista, nang hindi iniisip kung bakit nangyari ito, ay kinondena ang lahat - mga traydor, hindi nagpapasalamat na mga kriminal.

Hangga't pinapayagan ng mga pwersa na hawakan ang mga renda ng pamahalaan sa kanilang mga kamay, hindi pa rin ito masama, ngunit habang ang narsisista ay nahulog mula sa tuktok ng "kadakilaan" sa takip-silim na kawalan ng kanyang kaluluwa. Ang mga salamin ng silid ni da Vinci ay sunod-sunod na pumutok, wala nang salamin sa kadakilaan ng kapus-palad na narcissist. Ang mga kasapi ng katawan ay deformed, ang buhok ay lumalaki at pumayat, ang boses ay naging masungit. Nabigo ang pandinig at paningin, ang memorya ay kumikilos sa isang taksil na pamamaraan.

Mapang-akit na nakakapit sa trono gamit ang tuyong mga daliri, pinahihirapan ng narsista ang mga nasa paligid niya ng kanyang hindi masisikip na pagtatapos, na lumulubog ng isang kadyot sa mga hindi makakalayo sa kanya.

Maaga o huli, ngunit ang taong mapagpahalaga sa sarili ay nagpahinga, araw-araw na kinakatakutan ang bawat isa sa mga nakakainis na kwento na, syempre, kahinahunan at katamtaman ang pumalit sa kanya, na lahat ay naging hindi nagpapasalamat at hindi matapat.

Ang narsisista, bilang panuntunan, ay nakakatugon sa mga hamon ng katandaan na may pagtanggi at hindi matanggap ang katotohanan. Ang parehong inggit at nagtatanggol na pagbawas ng halaga ng iba ay pawang mga desperadong paraan upang mapanatili ang isang pakiramdam ng pagiging higit at nawalang balanse. Hindi mapapanatili ang isang imahe ng kataasan, isang tumatanda na personalidad na narcissistic ay humina mula sa loob. Sumuko siya sa mga takot na nauugnay sa pagsisimula ng mga mapaghiganti na pwersa sa kanya, na gagawing biktima sa kanya, dahil siya ay mahina at umaasa.

Ang komprontasyon sa hindi maiiwasang - sa pagkamatay - ay nagdudulot ng takot sa narcissist, na hindi niya makaya. Ang paniniwala sa personal na pagiging eksklusibo ay lumilikha ng ilusyon ng narcissist na maiiwasan ang kamatayan. Sa ilang mga kaso, ang pananampalatayang ito ay hindi iniiwan ang narcissist hanggang sa kanyang huling hininga. Ang iba pa, pakiramdam malapit sa kamatayan, nahaharap sa mga limitasyon ng kanilang sariling alamat ng kawalang-kamatayan, nahulog sa kabaliwan at nakakaawa, tiyak na mapapahamak, pagtatangka upang pahabain ang buhay.

Ang pagbabantay at pag-aalinlangan ng nag-iisang narcissist ay tumataas. Ang mga kwento ng mga nanghihimasok na balak na gumawa ng pinsala at maging sanhi ng pinsala ay naging pare-pareho, ang mga obsessive na reklamo na ito ay lalong nag-aalis ng mga tao kung kanino siya dapat umasa sa kanya. Ang nag-iisang narcissist ay nagmamarka ng isang oras kung saan ang masakit na pang-unawa sa katotohanan ay nagbibigay daan sa kabaliwan.

Hindi tumpak na kahilingan at isang kumpletong kawalan ng interes sa iba sa pagtanda ay pinalala hanggang sa punto na halos imposible para sa mga malapit na kamag-anak na matiis sila. Ang ilang mga narcissist, habang sila ay nagiging mas mahina, nakakakuha ng isang pagtaas ng kakayahang kontrolin ang kanilang mga mahal sa buhay, na pinaparamdam sa kanila na mas walang magawa. Kung maiparamdam nila sa iyo kung ano ang pinaka kinakatakutan nilang maramdaman ang kanilang mga sarili, kung gayon hindi na nila maramdaman na masidhi ang kanilang kawalan ng kakayahan. Ginagamit nila ang iyong kawalan ng kakayahan upang lampasan ang kahihiyang dulot ng kanilang walang laman na Sarili.

Kasabay ng kahinaan at pagpapakandili na dala ng pagtanda sa lahat ng mga tao, ang nakatatandang narcissistic na pagkatao ay may mga katangiang tukoy lamang sa kanya. Kung magpasya kang makipag-ugnay sa iyong narcissistic na magulang o ibang kamag-anak, kung gayon kailangan mong malaman ang proseso ng iyong pakikipag-ugnay sa kanya, na nakatuon sa kung paano ka "na-hook", paminsan-minsan na ginagampanan ang iyong papel sa narcissistic drama. Anong mga pindutan ang mayroon ka para i-press ang iyong nars na magulang? Paano sila gumagana, ano ang gumagawa sa iyo?

Hindi ka na bata, at hindi ka nakasalalay sa isang nars na magulang tulad ng dati, ngunit maaari mo pa ring mapanatili ang mga bahagi ng pagkatao ng iyong magulang na hindi mo nagawang ihiwalay sa iyong sarili.

Gumamit ng lahat ng iyong mahalagang katangian at lahat ng mayroon ka at maaaring magamit upang ipagpatuloy ang iyong pag-unlad patungo sa paghihiwalay mula sa narcissistic na magulang. Isipin kung aling mga diskarte sa pagbagay ang ginamit mo at alin ang naging kapaki-pakinabang at alin ang hindi. Ano ang kailangan mo upang manatiling malusog sa pag-iisip?

Kung nahahanap mo ang iyong sarili sa papel na ginagampanan ng isang tagapag-alaga na nagmamalasakit sa isang nakatatandang magulang na narsismo, subukan muna ang iyong damdamin tungkol sa pag-aalaga, pagtitiwala, at kapangyarihan. Ipinagpalit ang mga tungkulin, at ang paggampan ng papel ng nagmamalasakit na tagapag-alaga ay maaaring maging mahirap para sa iyo tulad ng para sa iyong narcissistic na magulang noong bata ka pa.

Ang katandaan ng magulang ng narsismo ay nangangailangan sa iyo na pangalagaan ang isang tao na maaaring hindi kailanman nag-alaga sa iyo. Ano talaga ang nararamdaman mo sa sitwasyong ito? Gaano karaming kapangyarihan ang mayroon ang iyong magulang sa iyo? Paano mo haharapin ang mga damdaming nagising sa iyo ang iyong lumalaking mga panlaban sa magulang (pagtanggi, paninibugho, paghamak, pagmamanipula, poot, paranoia, at kawalang-kabuluhan)?

Ang pagsubok na ayusin ang isang nakatatandang narsis na magulang ay maaaring maging napakalaki at hahantong sa pagbagsak ng enerhiya. Kung mas alam mo ang iyong sarili at napagtanto ang mayroon nang ugnayan sa pagitan mo, mas magiging mapamahalaan ito. Ang pagkakaroon ng kamalayan kung bakit ang iyong magulang ay kumikilos sa ganitong paraan ay lumilipat patungo sa pagbuo ng mga kasanayan upang makayanan ang mga hamon na ibinibigay ng isang nakatatandang pagkatao na narsismo. Gayunpaman, maaaring nahihirapan kang tanggapin ang mga katotohanang ito.

Kung makikilala mo ang pangangailangan ng narcissist na magulang para sa pag-mirror at bigyan sila ng suporta, kung gayon marahil ay mapapanatili niya ang parehong imahe ng kanyang inflationary at ang iyong imahe, na makatiyak na ang narsisista ay maiiwas sa kumpletong kabaliwan at walang uliran na mga kalokohan. Nangangahulugan ito na matugunan ang ilan sa kanyang emosyonal at pagganap na mga pangangailangan. Habang tumatanda ang narcissistic na magulang, mas nakakainggit ito, kaya hindi mo dapat kausapin siya tungkol sa iyong mga tagumpay. Hangga't maaari, pahintulutan ang magulang na mapanatili ang kontrol sa kanyang sariling buhay, o hindi bababa sa ilusyon ng kontrol. Huwag subukang baguhin ang narcissistic na magulang sa huling yugto ng kanyang buhay at isuko ang pangarap na ang iyong relasyon sa kanya ay balang araw ay magkatugma.

Kabilang sa mga narsis na magulang may ilang maaaring tawaging "kasamaan"; ang kadakilaan ng mga taong ito ay binuo sa pagpapakita ng matinding pagsalakay. Ang mga taong ito ay nag-idealize ng kanilang sariling agresibong lakas at lakas sa isang sukat na sinisira nila ang malulusog na bahagi ng kanilang pagkatao na may kakayahang hindi bababa sa malusog na relasyon sa iba. Nais lamang nilang "kunding" ang iba, at sa katandaan ay ang kanilang paranoia ay maaaring tumagal sa isang sukat na praktikal na maging hindi sila ma-access upang makipag-ugnay. Kung ang iyong magulang ay nasa kategoryang ito, kung gayon ang pinakamahusay na bagay na gagawin ay makipag-ugnay sa kanya mula sa isang malayo.

Kapag nakikipag-ugnay sa iyong narcissistic na magulang, tingnan siya kung ano talaga siya. Tanggapin ang mga limitasyon ng magulang at pahalagahan ang kanilang mga kakayahan.

Kung napagpasyahan mong makipag-ugnay sa isang narcissistic na magulang, kilalanin ang mga hadlang na nauugnay sa kapwa pagpigil sa iyong sarili at kung ano ang iyong tiisin mula sa iyong magulang.

Huwag hayaan ang iyong narcissistic na magulang na manipulahin ka sa pakiramdam na nagkasala. Hindi mo kailangang sundin ang walang katotohanan na kahilingan ng isang taong mapagpahalaga sa sarili upang magmukhang isang mabuting anak sa kanilang mga mata. I-set up ang iyong sarili upang sabihin na hindi sa labis na hinihingi ng narcissist. Isaayos ang ibang mga tao na marahil ay mas mahusay kaysa sa iyo sa pagtugon sa mga pangangailangan ng iyong magulang nang hindi nakakasakit ng puso ang drama. Tandaan na mayroon ka ring mga obligasyon sa iyong sarili at sa ibang tao. May karapatan ka upang magtakda ng iyong sariling mga priyoridad nang hindi manipulahin ng narsisistikong magulang o iba pang taong narcissist na malapit sa iyo.

Kapag nagmamalasakit sa isang kamag-anak na narcissistic, humingi ng suporta mula sa iba at gumamit ng iba't ibang mga mapagkukunan upang makatulong na mapanatili ang panloob na balanse at pagtitiwala sa sarili. Magpahinga mula sa pag-aalaga ng iyong nakatatandang narcissistic na magulang habang naroroon sa buhay ng mga taong nagmamahal sa iyo. Magpasya para sa iyong sarili kung ano ang nais mong tiisin at kung ano ang hindi; gawin ang lahat upang maprotektahan ang iyong sarili, at huwag kalimutan na mayroon kang karapatang gawin ito.

[1] Si Tsvetan Todorov ay isang pilosopo sa Pransya.