2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Sa kurso ng trabaho, madalas kong marinig mula sa iba't ibang mga kliyente: "Hindi ko alam kung ano talaga ako. Hindi ko alam kung ano ang gusto ko, kung saan ako pupunta, kung ano talaga ang mahal ko, at kung ano man ang hindi ko mahal. Hindi ko alam ang sarili ko. "
Bilang isang patakaran, ang lahat ng mga taong ito ay malusog sa pag-iisip, "nasa maayos na pag-iisip at memorya", inangkop sa lipunan at sa maraming aspeto ay matagumpay.
Gayunpaman, madalas na lumalabas na ang isang tila napaka masagana na tao ay talagang hindi naman masaya sa kanyang buhay at pakiramdam ay labis na hindi nasisiyahan.
Paano ito nangyayari?
Sa diskarte na nakasentro sa kliyente na nakikipagtulungan ako, mayroong isang konsepto ng "kondisyong tinatanggap" na naglalarawan sa sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito.
Ang pagkatao ng bata ay nabuo sa pakikipag-ugnay sa mga magulang.
Sa kanila, tulad ng sa isang salamin, nakikita niya ang isang pagmuni-muni ng kanyang sarili, ang kanyang mga katangian, tumatanggap ng impormasyon tungkol sa kung ano siya.
At siya ay ganap na naniniwala sa paningin ng magulang ng kanyang sarili.
Bukod dito, ang isang maliit na bata ay lubos na banayad na nararamdaman ang mga pagbabago sa kalagayan ng mga magulang at kinokonekta ang mga pagbabagong ito lalo na sa katotohanan na masaya sila sa kanila o hindi, kung mahal nila siya.
Upang makatanggap ng pag-apruba at pag-init ng magulang, ang sanggol ay handa na maging anumang bagay, hangga't mahal siya. Natutunan niyang matugunan ang mga inaasahan at kundisyon ng magulang, ang imaheng nais nilang makita sa kanya, at isinasakripisyo ang kanyang totoong mga karanasan, damdamin, sensasyon at pangangailangan, natatakot sa hindi pag-apruba at pagtanggi.
Bilang isang resulta, mayroong, tulad nito, isang pagpapalit ng sariling "bata" ng bata.
Ang isang lalaki ay lumalaki na alam ang sarili lamang sa paraan ng paglaki sa kanya, kung paano nila siya nais na makita, kung paano siya tinanggap ng kanyang mga magulang.
Gayunpaman, ang totoong "I" na ito, na pinigilan sa pagkabata alang-alang sa pagtanggap ng magulang, ay hindi mawawala kahit saan at pinapaalala ang sarili nito na nasa karampatang gulang na may hindi maunawaan na pagdududa, kawalang-interes at mga depressive na estado.
Ito ay lumabas na ang isang tao ay talagang maaaring hindi alam ang kanyang sarili sa lahat at ipamuhay hindi ang buhay na maaaring gumawa sa kanya tunay na masaya.
Ngunit nagagawa niyang tuklasin muli ang kanyang sarili!
Ang tulong ng isang psychologist sa kasong ito, sa palagay ko, ay maaaring binubuo sa pagkuha ng walang malay o baluktot na mga karanasan at damdamin ng kanyang kliyente, tinatrato sila ng pansin at walang pagkondena at inililipat ang mga ito sa kliyente (sumasalamin), na tumutulong sa kanya na makilala ang kanyang totoong mga katangian at tanggapin ang iyong sarili bilang tunay.
Inirerekumendang:
Inaalis Namin Ang Mga Maskara. Paano Matutunang Tanggapin Ang Iyong Sarili, At Hindi Palaging Nalulugod Ang Lahat At Muling Gawing Muli Ang Iyong Sarili
Napuno kami ng iba't ibang mga pattern, inaasahan ng mga hindi kilalang tao, dapat at kailangan ng mga estranghero, na sa maelstrom na ito nawawalan kami ng ugnayan sa ating sarili. Sumusunod kami sa walang hanggang lahi na "kung paano mangyaring lahat, mangyaring, maging mabuti para sa lahat,"
Ang Mga Tao Ay Hindi Alam Kung Paano Alagaan Ang Mga Mahal Sa Buhay: Ang Infantilism Ng Mga Kalalakihan At Kababaihan
Nais kong isulat ang tala na ito nang masakit - sinabi nila, ang mga kababaihan ay hindi alam kung paano mag-ingat sa mga kalalakihan. Nakuha ko rin ang pamagat tulad ng nararapat - "Hindi alam ng mga kababaihan kung ano ang pangangalaga.
Isang Tanong Sa Aking Sarili: "Ano Ang Meron, Isang Hakbang Ang Layo Mula Sa Alam Ko Na Kung Paano?"
Ang isang kilalang psychologist sa kanyang pagsasalita ay minsang bumagsak: "Kung nais mong sirain ang lahat - gawing globalisasyon." Sumasang-ayon ako na 100% Madalas kaming nadaig hindi sa takot sa mga pagbabago, ngunit sa kanilang tila imposible.
Bilang Isang Resulta Ng Mga Krisis Sa Edad, Ang Isang Tao Ay Umaasa Sa Kanilang Sarili, At Ang Isang Tao Ay Nawala Sa Buhay Na Ito
6-12 Junior edad ng paaralan Mga Pole ng Krisis: Masipag na Paggawa - Inferiority Complex Ang paaralan, mga kurso, kapaligiran ay makakatulong sa bata upang makabisado ang iba`t ibang mga kasanayan: pagniniting, pagguhit, paglilinis ng silid … Ang mga puff ng bata at gumagana.
Paano Maiiwasan Ang Mga Tao Na Mapahiya At Mang-insulto Sa Kanilang Sarili? Paano Mapataas Ang Iyong Pagtingin Sa Sarili Nang Hindi Hinayaan Na Mapahiya Ang Iyong Sarili?
Ang sagot sa katanungang ito ay medyo simple at maikli - huwag mo lang itong hayaan! Tumugon kahit papaano sa mga pag-atake ng iba - isang salita o kalahating salita, ngunit ang isang pariralang tugon ay dapat na sapilitan! Ano ang panganib ng kawalan ng anumang reaksyon sa mga pagtatangka na mapahiya ka, bilang isang tao, upang saktan ka?
