2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Sa mga nagdaang taon, ang group therapy ay naging napaka-pangkaraniwan, at mayroon ding isang malawak na alamat na ang mga pangkat ng psychotherapy ay angkop lamang para sa mga kababaihan. Sa katunayan, ang mga pangkat ay epektibo para sa kapwa kababaihan at kalalakihan. Ano ang group therapy? Ano ang kakanyahan ng pamamaraan? Ano ang kanilang mga benepisyo? Ano ang partikular na benepisyo para sa mga kalalakihan? Pumunta tayo sa ayos.
Ang therapy ng pangkat ay tinatawag na psychotherapeutic na pamamaraan na ginagamit upang malutas ang iba't ibang mga problemang sikolohikal (pag-uugali, personal, emosyonal, interpersonal, atbp.) Sanhi ng mga kadahilanan ng dynamics ng pangkat. Ang sinumang lalaki sa isang pangkat na psychotherapy ay kikilos sa parehong paraan tulad ng sa buhay. Samakatuwid, malinaw mong makikita kung ano ito matagumpay at kung ano pa ang kailangang itama. Ang psychotherapy sa isang pangkat ay nagsusumikap upang ang sinumang tao, na makarating sa isang pangkat, ay maaaring malutas hindi lamang ang kanyang natatanging mga gawain at pangangailangan, ngunit magagawang: mapabuti ang kanyang pagbagay sa lipunan (koponan, pamilya), manganganib para sa kanyang buhay at sa kanyang mga mahal sa buhay; magkaroon ng kamalayan ng iyong sarili at mga relasyon sa ibang mga tao; maunawaan ang mga pattern ng interpersonal na pakikipag-ugnayan; "Mature" sa proseso ng pangkatang therapy at, sa pagkumpleto, maging isang maayos na nabuong pagkatao.
Ano ang mga pakinabang ng group therapy kaysa sa indibidwal na therapy? Hindi gaanong kaunti sa kanila. Ang pakikilahok sa isang pangkat ay madalas na mas mura kaysa sa isang indibidwal. Karaniwan, ang pagbabayad para sa isang sesyon ng pangkat ay nagkakahalaga mula 50% hanggang 80% ng isang indibidwal na appointment na may psychoanalyst. Ang ilan sa mga dalubhasa ay sumunod sa panuntunang ito, ang isang tao ay nagtatalaga ng parehong bayad tulad ng para sa isang indibidwal na appointment. Ang bawat dalubhasa ay nagpapasya para sa kanyang sarili kung magkano ang gastos ng kanyang mga serbisyo at kung paano niya binibigyang katwiran ang gastos na ito para sa kanyang sarili. Ito ay nagkakahalaga ng isasaalang-alang na ang pagsasanay sa psychoanalysis at pag-aaral ng pangkat ay lubos na isang mamahaling kasiyahan. Ang mga psychoanalist ay kailangang hindi lamang mag-aral ng teorya sa unibersidad, ngunit din upang sumailalim sa personal na pagsusuri, praktikal na pagsasanay sa group therapy, pangangasiwa. Sa parehong oras, ang pangkat ng analista sa isang pangkat ay tumutulong sa maraming tao nang sabay-sabay, at hindi lamang isa, tulad ng sa indibidwal na therapy. Mahusay na pagkatuto sa lipunan, pinapayagan ka nitong mas maunawaan kung paano ka nakikita ng ibang tao, upang maunawaan kung aling imahe ng isang lalaki ang pinakamainam at makamit ang iyong perpekto. Sa therapy ng pangkat, mayroong higit na katotohanan, pinapayagan ka nitong mas epektibo ang paggamit ng iba't ibang mga puna para sa iyong pag-unlad. Isang napakahalagang kalamangan ay ang pagpapalitan ng karanasan sa pagitan ng mga kalahok. Ang mas matagumpay na maaaring ibahagi ang kanilang mga positibong karanasan at may pagkakataon na suportahan ang iba sa pagpapabuti ng mga ito.
Ito rin ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang anumang mahusay na pamamaraan ay may sariling mga limitasyon at contraindications. Mayroon ding mga kawalan sa pangkat na psychoanalysis. Ang mga pangkat ay pinaka-epektibo para sa halos malusog na tao. Sa paggamot ng malubhang karamdaman sa pag-iisip, malakas na accentuations, mga nakamit ay medyo katamtaman at tatagal ng mahabang panahon. Hindi lahat ng mga tao ay maaaring gumana nang epektibo sa isang pangkat; oo, nasa tamang antas ng organisasyong pangkaisipan ang mga ito; oo, wala silang mga kontraindiksyon; ngunit, kung ang kanilang mga personal na katangian, na hindi pinapayagan silang gumana nang epektibo sa isang pangkat. Minsan, ang ilang mga kalalakihan ay nararamdamang napakahusay sa isang pangkat at hindi nakikita ang puntong inililipat ang kanilang mga positibong karanasan sa totoong buhay. Ang pangkat ay naging mas totoo kaysa sa anupaman. Minsan ang paglaban na ito ay hindi maaaring mapagtagumpayan at kinakailangan upang makumpleto ang therapy ng naturang isang kalahok.
Ang pagtatasa ng pangkat ay hindi lamang pagbubuo at pagiging mas madaling ma-access sa maraming at mas maraming madla, ngunit lumalaki din sa propesyonal at teoretikal.
Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa panggagamot sa grupo, Masisiyahan akong sagutin sila.
Mikhail Ozhirinsky - psychoanalyst, pangkat ng analista.
Inirerekumendang:
Paano Pipiliin Ang Tamang Asawa Para Sa Isang Masayang Pagsasama? 10 Pamantayan Para Sa Pagsusuri Ng Mga Lalaking Ikakasal
Paano pipiliin ang tamang asawa para sa isang masayang pagsasama? Ang mga batang babae na nais mag-asawa ay madalas na nagtataka kung anong mga pamantayan ang dapat nilang gamitin upang pumili ng asawa para sa isang masayang kasal. Matagal nang nalalaman ng mga sikologo ang sagot sa katanungang ito .
Tungkol Sa Mga Pangkat Na "STOP Narcissist, Psychopath". At Ilang Mga Pagsasalamin Sa Narcissist Therapy
Ang mga pangkat at pamayanan na may mga pangalan na naglalaman ng mga salitang "narcissist, psychopath, abuso, sociopath" ay naging tanyag ngayon sa Facebook. Ang bahagi ng leon ng mga kalahok ay mga kababaihan. Sumasali ang mga tao sa mga ganitong pangkat upang magbahagi ng mga karanasan sa pang-aabuso sa buhay at upang makakuha ng suporta.
Bakit Hindi Ako Salubungin Ng Mga Kalalakihan Sa Kalye At Sa Mga Pampublikong Lugar? Bakit Ang Kalalakihan Ay Hindi Makarating Sa Iyo Sa Kalye
Bakit hindi ako salubungin ng mga kalalakihan sa kalye at sa mga pampublikong lugar? Bakit hindi lalapit sa iyo ang kalalakihan sa kalye? Ang isa sa mga madalas na katanungan sa isang dalubhasa sa relasyon mula sa mga batang babae ay: "
Pagsusuri Sa Personalidad Ng SWOT: Sunud-sunod Na Mga Tagubilin Para Sa Pagsusuri Ng Iyong Mga Kalakasan At Kahinaan
Ang pagtatasa ng SWOT ay isang pamamaraan na karaniwang ginagamit ng mga negosyo at kumpanya upang masuri ang kanilang kalakasan at kahinaan at panlabas na mga kadahilanan na maaaring makaapekto sa pag-unlad. Sa totoo lang, mula sa mga katangiang ito na binubuo ang pagpapaikli:
Pamamaraan Sa Pagsusuri Sa Sarili - "Ako, Bilang Isang Estado". Sampol Ng Isang Pagtatanghal Na Naaprubahan Para Sa Paglalathala
Pagbati, mahal na mga mambabasa, at binibigyang pansin ko (syempre, na may pahintulot ng isang tukoy na kliyente) - para sa isang visual na paglalarawan, isang pangkalahatang sample - isang kondisyong pagtatanghal ng isang umuunlad, kapaki-pakinabang na pamamaraan para sa pagsusuri sa sarili … "
