TUNGKOL SA PAG-IISA

Video: TUNGKOL SA PAG-IISA

Video: TUNGKOL SA PAG-IISA
Video: Sa Aking Pag iisa Regine Velasquez Lyrics 2024, Marso
TUNGKOL SA PAG-IISA
TUNGKOL SA PAG-IISA
Anonim

Ang mga psychologist, esotericist at tagasunod ng lahat ng mga uri ng mga aral na espiritwal ay madalas na tumawag para sa isang may malay na pag-uugali sa buhay. Naiintindihan na ang pagkakaroon ng kamalayan ay mabuti at kung may kamalayan ka, pagkatapos ikaw ay isang mabuting kapwa, nakakatulong ito sa buhay. Ngunit ano ang "kamalayan"?

Ang pag-iisip ay isang pare-pareho na pag-unawa sa iyong sarili, ang mga motibo ng iyong mga aksyon, iyong mga hangarin, iyong damdamin. Ito ang pakiramdam ng iyong katawan, ang sandaling "narito at ngayon," ang husay ng pagkakaroon. Iyon ay, ang aking mga saloobin ay narito na, kasama ko, sa kasalukuyang sandali. Hindi sa nakaraan, hindi sa hinaharap, hindi doon at pagkatapos, ngunit ngayon, dito. Hindi ito nangangahulugan na ang isang tao ay pinagkaitan ng mga alaala o hindi nahulaan, plano, ngunit ginagawa niya ito hindi dahil sa ugali, hindi dahil sa "nakalimutan" niya, ngunit dahil gumawa siya ng desisyon na itaas ang mga alaala o pag-isipan mga plano para sa kinabukasan. Nang hindi makaalis sa nakaraan o hinaharap.

Ito ay ang kakayahang kilalanin at tanggapin ang anuman sa iyong mga emosyon, upang tiyak na tukuyin, kilalanin at tanggapin ang anuman sa iyong mga hinahangad at pangangailangan. Ang pag-unawa mula sa kung anong kakulangan ito o ang pangangailangan na lumitaw at ang pagpayag na matugunan ito sa ekolohiya (hindi sa pinsala ng sarili at ng iba).

Ito ay isang pag-unawa sa kanilang mga tungkulin at naaangkop na paglalaro. Halimbawa, ang isang lalaki ay maaaring maging isang ama, anak, boss, kapatid, may-ari ng negosyo, asawa, kaibigan, snowboarder, may-bahay, mamamayan ng isang bansa, pinuno ng partido, manlalaro ng chess, doktor, atbp. Ngunit sa parehong oras, ang isang naaangkop, napapanahong kopya ng papel ay sinusunod: sa trabaho - ang boss, sa bahay - ang asawa at ama, kasama ang mga magulang - ang anak, sa laro ng chess - ang chess player, sa halalan - ang mamamayan ng bansa. Nagsisimula ang mga paghihirap kapag nilalaro ang mga tungkulin sa isang hindi naaangkop na sitwasyon, tulad ng sa isang biro tungkol sa isang babae: isang babaing punong-abala sa kama, isang prinsesa sa kusina, isang maybahay sa isang partido … Ang pag-unawang ito - kung sino ako sa isang tukoy na sandali, sa isang tukoy na lugar at sa isang tukoy na kapaligiran? Ngunit kung sino rin ako sa isang pandaigdigang kahulugan - kung sino ako, bilang isang tao, bilang isang tao, bilang isang bagay na lampas sa mga tungkulin na ito, isang uri ng gitnang "Ako", isang espiritwal na "I".

Ang pag-iisip ay ang kakayahang objectively makilala ang sanhi at epekto ng mga relasyon sa iyong buhay. Iyon ay, kung nadapa ako sa isang bato, nangyari hindi dahil sa wala sa lugar ang bato, hindi dahil "ang hangal mismo ang dapat sisihin," ngunit dahil sa sandaling paglalakad ay hindi ko tiningnan ang aking mga paa. May aksyon at may resulta. Ang kakayahang subaybayan kung aling pagkilos (o hindi pagkilos) ang nagresulta sa isang tukoy na resulta ay bahagi rin ng kamalayan.

Ang pag-iisip ay ang pagpayag na buong responsibilidad para sa lahat ng nangyayari sa iyong buhay, nang hindi binabago ang sisihin sa iyong sarili o sa iba: sa mga tao (kapatid, kapatid, magulang, kasamahan, boss), sa mga organisasyon, paggalaw, istraktura, sa mas mataas mga kapangyarihan (kapalaran, Diyos, kapalaran, kapalaran, diyablo) o, kung nagkataon, mga pangyayari. Namely, upang responsibilidad, ang kakayahang makatiis nito. Ano ang ibig sabihin nito Pag-unawa na pumili ako ng ilang mga reaksyon, pinili ko ang aking mga saloobin, pinili ko kung ano ang gagawin. Ang pagkakasala ay hindi nagpapahiwatig ng mga pagkilos upang malutas ang problema, ngunit ang parusa na nagmumula sa labas, kung ang "labas" ay hindi darating, pagkatapos ay bilang isang paraan upang mapawi ang pag-igting - parusa sa sarili, awtomatikong pagsalakay. Ang pananagutan ay nagpapahiwatig na handa akong gumawa ng ilang mga pagkilos upang malutas ang isang salungatan, problema, gawain hanggang sa sandali ng agarang paglutas sa SARILI NITO, nang hindi naghihintay para sa isang darating upang iligtas. Hindi ito nangangahulugang hindi ka dapat humingi ng tulong, dahil ang paghingi ng tulong ay isang aktibong aksyon. Ang tahimik na pag-asa ng tulong ay isang pagtanggi na kumuha ng responsibilidad. Ang paglilipat ng sisihin sa iba ay isang pagtanggi din.

Ito ay isang pag-unawa sa mga kakayahan, interes at pagpayag ng isang tao na paunlarin ang mga ito, na sundin ang mga ito. Ang pagnanais para sa self-realisation, ang pagpayag na baguhin ang iyong likas na mga talento sa isang bagay na mahalaga para sa iyong sarili at sa ibang mga tao.

Ito ang malayang pagbuo ng kanilang mga halaga. Ang moralidad ay tinatanggap ng panloob na mga dogma ng buhay, sariling utos, isang kumplikadong tiyak na mga pundasyon ng buhay na sinasadyang pinagtibay para sa sarili. Ang moralidad ay panlabas na utos, hindi nasubok, hindi napailalim sa kritikal na pagkaunawa. Ang isang may malay na tao ay binabago ang mga dogma sa moral at, sa pamamagitan ng kanyang sariling prisma ng mga naitaguyang paniniwala at isang panloob na intuitive na kahulugan ng katotohanan, isinalin ang mga dogma na ito sa panloob na moral na postulate, o tanggihan ang mga ito bilang mga paniniwala sa moralismo na alien sa kanyang sarili.

Ang pag-iisip ay isang malayang pagpili ng mga saloobin at paniniwala. Ang isang may malay na tao ay PINILI kung paano mag-isip at kung ano ang paniniwalaan, kung ano ang malalaman.

Paano nakukuha ang kamalayan? Pagkuha ng kasanayan sa pagmuni-muni (pagsubaybay sa iyong sikolohikal, emosyonal, mental, katawang estado at pag-aaral ng iyong mga karanasan, saloobin, paniniwala, motibo para sa mga aksyon) at pagsisiyasat (pagmamasid sa sarili, pag-aaral sa sarili). Ito ang ugali ng pag-aaral ng iyong sarili, iyong estado, ito ang paghahanap para sa mga sagot sa mga katanungan. Sino ako? Bakit ko ito ginagawa? Bakit ko ito ginagawa? Ano ang naiisip ko Bakit ko naman naiisip yun? Bakit ko naman naiisip yun? Aking nararamdaman? Bakit ganito ang nararamdaman ko? Bakit, bakit nararamdaman ko ito? Bakit ako nabubuhay? Ano ang gusto ko Bakit ko gusto ito Bakit ko gusto ito

Inirerekumendang: