Ang Anumang Kamalasan Ay Hindi Sinasadya?

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Isang lalaki ang nagsasabi sa akin tungkol sa isang babaeng kilala niya. Naaksidente siya sa sasakyan. Magdamag ay nabasag ang kanyang buhay. Siya ay nasa kirot sa halos lahat ng oras, ang kanyang mga binti ay paralisado, at kailangan niyang humiwalay sa maraming pag-asa

Sinasabi niya kung gaano siya katanga, tanga bago siya nangyari sa kanya. Ngunit, sinabi niya, pagkatapos ng aksidente, nagkaroon ng pagbabago para sa ikabubuti ng kanyang buhay. At ngayon ay maayos lang ang pamumuhay niya.

Sa wakas, binibigkas niya ang mga salitang ito. Mga salitang maaaring mapantayan sa pang-aabusong pang-emosyonal, espiritwal, sikolohikal.

Sinabi niya: "Walang sinasadya. Kailangang mangyari ito sa kanya. Para sa kanyang sariling espiritwal, personal na paglaki."

Ano ang isang bihirang, karumal-dumal na kalokohan na ito. At ito ay isang kumpletong kasinungalingan.

Ako ay nagtatrabaho sa mga tao sa kalungkutan sa loob ng maraming mga taon, at hindi ako tumitigil na humanga sa kung gaano kataparan ang lahat ng mga alamat na ito. Ang bulgar, hackneyed, walang laman na mga parirala na nagkubli bilang isang uri ng "makamundong karunungan".

Ang mga alamat na ito ay pipigilan tayo sa paggawa ng tanging bagay na kailangan nating gawin kapag biglang nakabaligtad ang ating buhay: pinapayagan ang ating sarili na magdalamhati.

Alam mo ang lahat ng mga pariralang ito. Narinig mo sila nang hindi mabilang na beses. Maaaring ikaw mismo ang nagsabi sa kanila. At makabubuting sirain ang lahat ng mga alamat.

At sasabihin ko sa iyo nang deretsahan: kung ang isang sakuna ay nangyari sa iyong buhay, at ang isang tao sa isang anyo o iba pa ay nagsabi ng isang bagay tulad ng: "dapat nangyari ito", "walang sinasadya," "gagawing mas mabuti ka" "Well, ito ang iyong buhay, at responsable ka para sa lahat ng bagay na nangyayari dito, at nagagawa mong ayusin ang lahat, "- mayroon kang karapatang paalisin ang gayong tagapayo sa iyong buhay.

Palaging napakasakit ng lungkot. Ang kalungkutan ay hindi lamang kapag may namatay. Kapag umalis ang mga tao, ito rin ang kalungkutan. Kapag bumagsak ang mga prospect, kapag namatay ang isang panaginip, kalungkutan ito. Kapag sumakit ang sakit, kalungkutan.

At walang katapusang inuulit at inuulit ko ang mga salitang napakalakas at matapat na maaari nilang patumbahin ang kayabangan sa bawat asno na nagpapahina sa kalungkutan:

Maraming bagay ang nangyayari sa buhay na hindi maaayos. Kailangan mo lamang itong mabuhay.

Ito ay sinabi ng aking kaibigan na si Megan Devine, isa sa ilang mga nagsusulat tungkol sa pagkawala at emosyonal na kaguluhan sa isang paraan na mag-subscribe ako sa kanyang mga salita.

Ang mga salitang ito ay napansin at napakasakit sapagkat tama ang target nito: ang aming bulgar, kalunus-lunos, mababang antas ng kultura na may mga alamat tungkol sa pagdurusa ng tao. Hindi mo maaaring ayusin ang pagkawala ng isang bata. At ang diagnosis ng isang malubhang karamdaman ay hindi maitatama. At ang pagtataksil sa pinaka pinagkakatiwalaan mo sa mundo ay hindi rin tama.

Ang isa ay dapat mabuhay na may tulad pagkalugi, pasanin ang krus na ito.

Bagaman ang mga emosyonal na pag-aalsa ay maaaring magsilbi bilang isang puwersa para sa paglago ng espiritu, hindi ito palaging ang kaso. Ito ang katotohanan - madalas na nasisira lamang ang buhay. At yun lang.

At ang problema ay nangyayari ito nang tiyak dahil kami, sa halip na magdalamhati sa isang tao, ay nagbibigay sa kanya ng payo. Nagsisimula kami sa pangkalahatang mga parirala. Hindi kami katabi ng isang taong nagdusa ng kalungkutan.

Nakakaranas ako ng isang napaka-pangkaraniwang buhay ngayon. Itinayo ko ito sa isang napaka-espesyal na paraan. At hindi ako nagbibiro kapag sinabi kong ang mga pagkalugi na aking tiniis ay hindi ako napabuti. Sa maraming paraan, medyo pinatigas nila ako.

Sa isang banda, ang mga kasawiang palad at pagkalugi na aking dinanas ay naging sensitibo ako sa sakit ng iba. Sa kabilang banda, ginawa din nila akong mas nakakaatras at nagtatago. Naging mas mapangutya ako. Naging mas matigas ako sa mga hindi nakakaunawa kung ano ang ginagawa ng pagkalugi sa mga tao.

Ngunit ang pinakamahalaga, tumigil ako sa pagdurusa sa kumplikadong "pagkakasala ng nakaligtas" na sumasagi sa akin sa buong buhay ko. Ang kumplikadong ito ay nagbunga ng aking lihim, at paghihiwalay, at kahinaan, at patuloy na pag-sabotahe sa sarili.

Hindi ko matanggal ang aking sakit, ngunit natutunan kong gamitin ito para sa kabutihan - kapag nagtatrabaho sa iba. Isang malaking kagalakan para sa akin na maaari akong maging kapaki-pakinabang sa mga taong nangangailangan. Ngunit upang sabihin na ang lahat ng mga pagkalugi na naranasan ko ay kailangang maganap upang ang aking mga kakayahan na higit na maipalabas ay upang yurakan ang memorya ng mga nawala sa akin, ang memorya ng mga nagdusa ng walang kabuluhan, ng mga humarap sa parehong mga pagsubok na ginawa ko sa aking kabataan, ngunit hindi ko ito matiis.

At hindi ko sasabihin iyon. Hindi ako magtatayo ng ilang nakababaliw na mga konstruksyon, ayusin ang buhay sa mga pattern na nakasanayan na namin. Hindi ako maghahabol na mayabang na binigyan ako ng Panginoon ng buhay - ako, hindi ang iba - upang magawa ko ang ginagawa ko ngayon. At tiyak na hindi ako magpapanggap na nakayanan ko ang aking pagkalugi sapagkat sapat ang aking lakas na "naging matagumpay" dahil "kinuha ko ang responsibilidad para sa aking buhay."

Ilan sa mga bulgar na kabutihan ang naimbento tulad nito "tanggapin ang responsibilidad para sa iyong buhay sa iyong sarili"! At lahat ng ito ay, sa karamihan ng bahagi, kalokohan …

Sinabi ng mga tao ang lahat ng ito sa iba kapag ayaw nilang maunawaan ang iba pa.

Sapagkat upang maunawaan ay mas mahirap, mas magastos kaysa sa pagbibigay ng isang tagubilin tulad ng "maging responsable para sa iyong buhay".

Pagkatapos ng lahat, ang "personal na responsibilidad" ay nagpapahiwatig na mayroong isang bagay na dapat maging responsable. Ngunit hindi ka maaaring managot sa paggahasa o sa pagkawala ng isang anak. Ikaw ay responsable para sa kung paano ka nakatira ngayon sa bangungot na iyong kinakaharap. Ngunit hindi mo pinili kung hahayaan mo ang kalungkutan sa iyong buhay. Hindi kami makapangyarihan sa lahat. Kapag ang ating buhay ay naging impiyerno, kapag sumabog ito dito, hindi natin maiiwasan ang kalungkutan.

At iyon ang dahilan kung bakit ang lahat ng mga karaniwang pariralang ito, lahat ng mga "pag-uugali" at "pamamaraan ng paglutas ng mga problema" ay mapanganib: sa pamamagitan ng pagtanggal sa mga taong gusto natin, tulad ng sinasabi nating, mahal, tinanggihan natin ang kanilang karapatang magdalamhati, magdalamhati. Tinanggihan namin ang kanilang karapatang maging tao. Sa mga pariralang ito ay tinatali natin ang mga ito nang eksakto kapag ang mga ito ay sa kanilang pinakamahina, mahina, kapag sila ay nasa kumpletong kawalan ng pag-asa.

Walang tao - walang tao! - walang karapatan.

At ang kabalintunaan ay na, sa katunayan, ang tanging bagay na responsable tayo kapag nagkakaproblema tayo ay para sa pagdadalamhati, para sa pamumuhay ng aming kalungkutan.

Kaya, kung may sasabihin sa iyo ng isang bagay mula sa seryeng "Mag-isip", o "Kailangan nating mabuhay", o "Maaari mong mapagtagumpayan ang lahat" - hayaan ang gayong tao sa iyong buhay.

Kung ang isang tao ay iniiwasan ka kapag mayroon kang isang problema, o nagpapanggap na walang gulo ang nangyari, o nawala lahat sa iyong buhay, pakawalan mo siya.

Kung may magsabi sa iyo, “Lahat ay hindi nawala. Nangangahulugan ito na dapat nangyari ito. Lalakas ka, na nakaligtas sa kasawian na ito”- bitawan mo siya.

Hayaan mo akong ulitin: ang lahat ng mga salitang ito ay kalokohan, kalokohan, kasinungalingan, kumpletong kalokohan.

At hindi ka mananagot para sa mga sumusubok na "pakainin" ang mga ito sa iyo. Hayaan silang umalis sa iyong buhay. Hayaan mo silang umalis.

Hindi ko sinasabing gawin mo ito. Bahala ka, at ikaw lang. Ito ay isang napakahirap na desisyon at dapat itong maingat. Ngunit nais kong malaman mo na may karapatang gawin ito.

Malaki ang pinaghirapan ko sa buhay ko. Napuno ako ng hiya at pagkamuhi ng sarili na napakalakas na halos mapatay ako nito.

Ngunit may mga tumulong din sa aking kalungkutan. Kakaunti sa kanila, ngunit sila ay. Nandun lang kami. Tahimik.

At buhay ako ngayon dahil noon ay pinili nila akong mahalin. Ang kanilang pagmamahal ay ipinahayag sa katahimikan na sila ay tahimik kung kinakailangan na manahimik. Handa silang ibahagi sa akin ang aking pagdurusa. Handa silang dumaan sa parehong kakulangan sa ginhawa at pagkasira na naranasan ko. Para sa isang linggo, para sa isang oras, kahit na para sa ilang minuto - ngunit handa na sila.

Karamihan sa mga tao ay walang ideya kung gaano ito kahalaga.

Mayroon bang mga paraan upang "gumaling" kapag "nasira ang buhay"? Oo Maaari bang dumaan ang isang tao sa impiyerno na umaasa sa kanila? Siguro. Ngunit wala sa mga ito ang mangyayari kung hindi mo pinapayagan ang isang tao na masunog, masunog. Sapagkat ang kalungkutan mismo ay hindi ang pinakamahirap na bagay.

Ang pinakamahirap na bahagi ay nasa unahan. Ito rin ay isang pagpipilian kung paano mabuhay. Paano mabuhay nang may pagkawala. Paano muling itatayo ang mundo at ang iyong sarili mula sa mga fragment. Ang lahat ng ito ay magiging - ngunit pagkatapos na masunog ang tao. At walang ibang paraan. Ang kalungkutan ay habi sa tela ng pagkakaroon ng tao.

Ngunit tinatrato ng aming kultura ang kalungkutan bilang isang problemang malulutas, o bilang isang sakit na gagaling - o pareho. At ginawa namin ang lahat upang maiwasan, na huwag pansinin ang kalungkutan. At sa huli, kapag ang isang tao ay nakatagpo ng trahedya sa kanyang sariling buhay, natuklasan niya na walang mga tao sa paligid - tanging banal na "nakakaaliw" na mga kabastusan.

Ano ang ihahandog bilang kapalit?

Kapag ang isang tao ay nasalanta ng kalungkutan, ang huling bagay na kailangan niya ay payo.

Ang kanyang buong mundo ay nawasak sa mga smithereens.

At para sa kanya na mag-anyaya ng isang tao sa gumuho na mundo ay isang malaking panganib.

Kung susubukan mong "ayusin" ang isang bagay sa kanya, itama, o gawing makatuwiran ang kanyang kalungkutan, o hugasan ang kanyang sakit, palalakasin mo lamang ang bangungot kung saan nakatira ang tao ngayon.

Ang pinakamagandang gawin ay kilalanin ang kanyang sakit.

Ito ay upang sabihin nang literal: "Nakikita ko ang iyong sakit, kinikilala ko ang iyong sakit. At kasama kita ".

Tandaan - Sinasabi ko - "kasama ka", hindi "para sa iyo." Ang ibig sabihin ng "Para sa iyo" ay may gagawin ka. Hindi na kailangan. Maging malapit lamang sa iyong mahal na tao, ibahagi ang kanyang paghihirap, makinig sa kanya.

Walang mas malakas sa mga tuntunin ng kapangyarihan ng impluwensya kaysa sa simpleng pag-amin ng kalubhaan ng kalungkutan ng isang tao. At upang gawin ito, hindi mo kailangan ng anumang mga espesyal na kasanayan o kaalaman. Nangangailangan lamang ito ng isang pagpayag na maging malapit sa sugatang kaluluwa at manatiling malapit - hangga't kinakailangan.

Maging malapit ka. Basta malapit ka lang. Huwag umalis kapag hindi ka komportable, hindi komportable, o kung tila wala kang magawa. Sa kabaligtaran - kapag hindi ka komportable at kung tila wala kang magawa - kung gayon dapat ay naroroon ka.

Sapagkat ito ay nasa bangungot na ito, kung saan bihira tayong maglakas-loob na tumingin, nagsisimula ang paggaling. Nagsisimula ang paggaling kapag sa tabi ng taong nagdadalamhati mayroong ibang tao na nais na dumaan sa bangungot na ito kasama niya.

Ang bawat umiiyak sa mundo ay nangangailangan ng ganoong kasama.

Samakatuwid, nakikiusap ako, humihiling ako sa iyo - maging isang taong tulad ng para sa isang taong nagdadalamhati. Kailangan ka ng higit sa maiisip mo.

At kapag nasa problema kailangan mo ng gayong tao sa tabi mo - mahahanap mo siya. Pinapangako ko sayo yan

At ang natitira … mabuti, pakawalan na sila. Hayaan mo silang umalis.

Isinalin ni Anna Barabash