2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang artikulong "Intimacy as Trauma" na nai-post sa site na ito ay nagtaas ng aking damdamin tungkol sa konsepto ng Self-Sufficiency sa akin.
Ito ay napaka katinig sa akin na pinabulaanan ng may-akda ang mismong kathang-isip na ito ng Kakayahang Sarili, kung saan ako ay dating nanirahan din at dati kong pinagsisikapan.
Kapag sinabi sa iyo na "isang self-self person" - anong imahe ang makukuha mo?
Mayroon akong isang imahe ng isang tao na, sa katunayan, ay hindi nangangailangan ng sinuman; hindi niya kailangan ang sinuman o anupaman, sapagkat nalampasan niya ang lahat ng kanyang mga pangangailangan sa tao:) At, sa pangkalahatan, ang kanyang mga layunin ay ganap na magkakaiba, hindi katulad ng mga ordinaryong tao na naninirahan sa mundong ito.
Ngunit iyan ay isang bagay lamang mula sa imaheng ito na hindi huminga ng init at pag-ibig.. Ang gayong isang imahe, tulad ng para sa akin, smacks of Pride.. Mayroon ka bang katulad na damdamin?
Ang magandang larawan ng pagkakamit sa sarili ay madalas na hindi makakatulong, ngunit pinipigilan lamang tayo mula sa pagtanggap sa ating mga sarili na tulad natin.. Pinipigilan tayo nitong tanggapin ang ating malusog na pagkagumon (ang pangangailangan para sa isang malapit at mahal na tao / para sa suporta / seguridad / pagtanggap, atbp.)
Sa pangkalahatan, bakit tayo mahuhulog sa hook ng tulad ng isang "self-self-independent" na imahe?
Dahil naghahanap kami ng isang gamot para sa ilan sa aming hindi nasiyahan na estado.
Halimbawa:
Ang isang desperadong batang babae na inabandona ng mga lalaki higit sa isang beses ay maaaring mag-isip ng ganito: "Hindi kailangan ng mga kalalakihan ang aking kabaitan at pagiging bukas, na nangangahulugang ako ay magiging isang malamig na asong babae, dahil hindi nila iniiwan ang mga bitches - sa kabaligtaran, tumakbo sila pagkatapos ng bitches! " Ang isang batang babae, sa ganoong kaso, ay nararamdaman ang kanyang pagkasugat at sinubukang lutasin ang kanyang problema sa ganitong paraan - sa ganoong paraan, napalpak ang kanyang damdamin ng "kawalang-silbi at hindi kahalagahan sa sinuman" kahit na mas malalim sa loob..
Ngunit, nagsisimula upang makakuha ng isang paanan sa bitchy pag-uugali, ang batang babae na ito ay wala pa ring pakiramdam ng kanyang kahalagahan at halaga. Sapagkat sa panlabas na antas, nagsisimula siyang kumilos tulad ng isang bitchy (at ngayon ay hindi siya ang pinabayaan, ngunit iniiwan niya ang mga lalaki), ngunit sa loob niya, patuloy na nabubuhay din ang kanyang kahinaan at kawalang-kasiyahan.
Kung babalik tayo sa sariling kakayahan, bakit kaya ang isang lalaki o isang babae ay mahuli sa imaheng ito? Oo, narito rin, upang makaya ang kanyang panloob na sugat.
Sa loob ng kanyang sarili, Siya o Siya ay nakakaramdam ng isang napakalaking kahinaan (madalas, nagmula sa pagkabata). Sa paghahanap ng "pagalingin" ang mga damdaming ito, sinusubukan niyang makahanap ng isang paraan sa ilang mga katuruang espiritwal / sa matalinong mga sikolohikal na konsepto / sa mga hinihiling sa lipunan …
Kaya ang Pagkasasarili (tulad nito) ay nakakatulong upang makalayo mula sa kanilang masakit at napakahalagang mga pangangailangan na gawing umaasa ang isang tao sa ibang mga tao. Ang mga pangangailangan na ito ay nagsasabi sa amin na kami ay, sa katunayan, hindi gaanong nakakasarili at para sa isang buong pakiramdam ng ginhawa at seguridad, kailangan pa rin nating makipag-ugnay sa Ibang Tao. PERO sa anumang malapit na ugnayan mayroong pagkagumon.
Sa katunayan, ang pagkakaroon ng sariling kakayahan, na parang, ay pumapatay sa lahat ng mga pangangailangan ng tao upang "kunin" sa atin, ngunit kasama lamang ang pangangailangang "magbigay." Iyon ay, ibinubukod nito ang posibilidad ng pakiramdam na walang magawa at mahina, ang pagnanais para sa suporta, pagtanggap, tulong..
Ngunit, patawarin ako, alin sa atin ang hindi nakadarama ng ating kahinaan o kahinaan?
Oo lahat! Kasi tayong mga tao. At ang mga tao ay marupok na mga nilalang ayon sa likas na katangian. Ngayon tayo, bukas baka hindi tayo …
At ang nagsasabi na hindi siya nararamdamang mahina o walang pagtatanggol ay simpleng hindi inaamin ito sa kanyang sarili.
Ngayon upang linawin ang pagpapakandili:
Kapag pinag-uusapan ko ang tungkol sa pagkagumon, ang ibig kong sabihin ay malusog na pagkagumon.
Ang isang hindi malusog na pagkagumon ay isang kawalan ng timbang kapag ang isang tao ay patuloy na tumatakbo. Itulak sa mga relasyon, sa trabaho, sa anumang iba pang aktibidad, huwag lamang mapag-isa sa iyong sarili. Sapagkat, naiwang nag-iisa sa kanyang sarili, ang isang tao ay nagtataas ng isang alarma, na hindi niya makaya, at samakatuwid ay tumatakbo sa isang lugar upang lunurin ito.
At malusog na pagkagumon = malusog na pangangailangan ng tao na dapat matugunan. Dahil lamang tayo ay mga taong may mga pangangailangan sa pamumuhay. AT ang isang tao na nakatira sa lipunan ay hindi maaaring nasiyahan sa kanyang sarili lamang..
Ito ay mahalaga para sa sinumang tao na makasama ang Kanyang sarili at maging malapit sa relasyon ng Iba. Ito ay tungkol sa balanse.
At ang alamat na ito tungkol sa Superman, na (parang) kailangan nating sikapin, ay hindi makakatulong sa amin, ngunit nakagagambala lamang sa ganap na pamumuhay sa buhay at tinatangkilik ang lahat ng mga kulay nito.
P. S. Marahil ang imahe ng "pagsasarili" ay nadarama ng ilan sa inyo sa isang positibong paraan.. Ang aking artikulo ay para sa mga taong, nagtatago sa likod ng isang maskara ng sariling kakayahan, tanggihan at tanggihan ang kanilang kahinaan / kahinaan / malusog na pagkagumon, na (sa katunayan) ay may puwang sa ating buhay sa tao.
Inirerekumendang:
Inaalis Namin Ang Mga Maskara. Paano Matutunang Tanggapin Ang Iyong Sarili, At Hindi Palaging Nalulugod Ang Lahat At Muling Gawing Muli Ang Iyong Sarili
Napuno kami ng iba't ibang mga pattern, inaasahan ng mga hindi kilalang tao, dapat at kailangan ng mga estranghero, na sa maelstrom na ito nawawalan kami ng ugnayan sa ating sarili. Sumusunod kami sa walang hanggang lahi na "kung paano mangyaring lahat, mangyaring, maging mabuti para sa lahat,"
Paano Isama Ang Iyong Mga Kahinaan Sa Iyong Lakas
Nais kong simulan ang kawili-wiling paksang ito sa isang sikat. Ang isinasaalang-alang namin na mga disadvantages ay ang aming mga potensyal na lakas. Ang pagharap sa mga kapansanan ay nagbibigay, sa katunayan, ng isang pagkakataon upang makahanap ng sarili at maipanganak bilang isang indibidwal, bilang isang tao.
Patayin Ang ELK Sa Iyong Sarili O Paano Baguhin Ang Iyong Pag-iisip Upang Mabago Ang Iyong Buhay
Kadalasan nagsusulat ako ng mga nagbibigay-kaalaman at mapag-aaralang artikulo, ngunit ngayon nais kong ibahagi ang aking mga saloobin at anyayahan kang talakayin. Sa kurso ng taong ito, nakakita ako ng libu-libong "Huwag magreklamo, salamat
Pagkasarili. Kahinaan At Isang Malaking Plus
At sa gayon, syempre, ang mga hindi bababa sa isang beses na narinig ang salitang ito, o pamilyar dito, ay nagtrabaho sa kanilang problema, syempre, papangalanan agad ang mga hindi magandang dala ng codependency. Sa kasong ito, kapag pinag-uusapan ang tungkol sa kahinaan, ang mga nagdurusa sa codependency ay talagang nangangahulugang kahinaan.
Paano Maiiwasan Ang Mga Tao Na Mapahiya At Mang-insulto Sa Kanilang Sarili? Paano Mapataas Ang Iyong Pagtingin Sa Sarili Nang Hindi Hinayaan Na Mapahiya Ang Iyong Sarili?
Ang sagot sa katanungang ito ay medyo simple at maikli - huwag mo lang itong hayaan! Tumugon kahit papaano sa mga pag-atake ng iba - isang salita o kalahating salita, ngunit ang isang pariralang tugon ay dapat na sapilitan! Ano ang panganib ng kawalan ng anumang reaksyon sa mga pagtatangka na mapahiya ka, bilang isang tao, upang saktan ka?
