2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Una sa lahat, ang naiisip kong walang kapantay na mga pigura tulad nina Viktor Frankl at Daria Dontsova ang naisip ko.
Ang una ay lumikha ng magagaling na mga libro sa isang pasistang kampo konsentrasyon, na ngayon ay naging mga sanggunian na libro para sa marami sa atin.
Ang pangalawa, na ginagamot sa isang oncological center, ay nagsimulang magsulat ng mga nobelang detektibo para sa mga kababaihan, na, sa kabalintunaan, naging sikat ng mga gawa ni Frankl!
Paraan-1 Paganahin ang iyong malikhaing bahagi. Gaano man kahirap para sa iyo sa mga madilim na kalagayan, siguraduhing gawin ang nais mo nang higit! Pagkatapos ng lahat, ang Inner Child ay responsable para sa aming Wishlist, at maaari kang kumuha ng maraming lakas at lakas mula sa kanya.
Alalahanin ang iyong mga libangan
- karayom,
- mga guhit,
- pagbabasa,
- nanonood ng magagandang pelikula kung tutuusin.
Pagkatapos ng lahat, magagamit ito ngayon mula sa anumang telepono.
Kung hindi mo mapagtanto ang iyong mga hinahangad, hindi bababa sa simulang pag-isipan ang tungkol sa mga ito.
Paraan-2 Pagpaplano ng masasayang gawain
Walang ibang nakakaalam kaysa sa iyo kung ano ang kagalakan, tama ba?
Huwag kang maniwala?
Tumawag lamang sa iyong Inner Child para sa tulong! Mabilis niyang ipaalala sa iyo na maaari at dapat managinip ka tungkol sa anumang bagay!
- Kahit na sa wakas gawin kung ano ang gusto mo kapag ikaw ay higit sa 50,
- matutong magmaneho ng kotse o bangka,
- o makilala ang iyong tao nang higit sa 60,
- o lumipat sa lungsod / bansa ng iyong mga pangarap kapag ikaw ay higit sa 70!
Ang pangunahing bagay ay hindi upang hadlangan ang pagsasakatuparan ng isang panaginip na may mga pagbabawal! Pagkatapos ng lahat, ito ay hindi isang tao, ngunit tayo lamang, na mas madalas kaysa sa hindi, ang lumilikha ng mga pagbabawal na ito para sa ating sarili!
Paraan - 3 Alisin ang lahat ng hindi kinakailangang mga kombensyon at pagbabawal
Halimbawa:
- Sa edad na ito ….
- Sa gayong hitsura ….
- Hindi ito tanggap dito …
- Sa aming pamilya, walang sinuman …
- Hindi ko nagawang gawin ito sa aking kabataan, ngunit ano ang punto ngayon?
- Saan ako pupunta sa aking pagtanda?
Maaaring nagkakahalaga ito ng pagsisimula sa pamamaraang ito.
Gumawa ng isang simpleng ehersisyo
Magtago sa magic house "Fig you ", kung saan lumipad ang lahat ng mga negatibong saloobin, kagustuhan at ugali
- Isulat sa isang haligi ang lahat ng mga pagbabawal na nasa iyong ulo.
- Susunod, ipahiwatig ang may-akda ng pagbabawal (mga magulang, lola, iyong sarili o ibang tao)
- Sumulat sa tapat ng sagot, nagsisimula sa isang mapang-api (at samakatuwid ay napakalakas na singilin upang maalis ang negatibong enerhiya). Ang pariralang "Fig to you!".
- Mga igos sa iyo! Kayo ang nakatira dito, at pupunta ako sa … Mayroon akong sariling paraan.
- Mga igos sa iyo! Ikaw ang nagnanais na maging malungkot, upang ang lahat ay naawa sa iyo, ngunit ayaw ko! May sarili akong paraan!
Fig ka! Gusto mo ang limang araw sa pabrika at mabuti! At may sarili akong paraan!
Inirerekumendang:
💥 Paano Nila Aalisin Ang Isang Asawa Sa Pamilya? 💥 Sasabihin Ng Psychologist Ng Pamilya Na Si Zberovsky Ang Lahat Ng Mga Trick At Trick Ng Mga Mistresses
Hakbang 1. Ang kasarian ay iniiwan ang pamilya para sa isang maybahay. Dahil ang totoong average na bilang ng mga kontak sa sekswal na naaangkop sa isang ordinaryong tao ay tatlo hanggang apat sa isang linggo, ang mga personal na pagpupulong ng mga mahilig ay dapat maganap nang hindi bababa sa tatlong beses sa isang linggo at palaging sinamahan ng intimacy.
Ang Malayo, Mas Malapit. Paano Manatili Ang Iyong Sarili Sa Isang Relasyon
Mayroong isang tulad ng isang expression: "Ang karagdagang, ang mas malapit." Madalas naming ginagamit ito sa konteksto ng paglalarawan ng aming mga relasyon sa iba. Bagaman binibigkas namin ito ng may kabalintunaan, mayroong isang butil ng katotohanan sa ekspresyong ito.
Mga Diskarte Sa Pagkaya: Kung Paano Tayo Kumilos Sa Mga Nakababahalang Sitwasyon At Lahat Ng Mga Diskarte Ay Epektibo
Mga diskarte sa pagkaya - mga diskarte para sa pag-overtake ng mga nakababahalang sitwasyon (makaya - upang makaya). Mayroong iba't ibang mga diskarte sa pag-aaral ng pagkaya: mapagkukunan, personal, sitwasyon. Ipinapalagay ng diskarte sa mapagkukunan na ang bawat tao ay may isang tiyak na supply ng mga mapagkukunan (materyal, panlipunan, pisikal, espiritwal), na tumutulong sa kanya upang mapagtagumpayan ang isang nakababahalang sitwasyon.
BAKIT SA MGA PAMILYA KUNG SAAN ANG LAHAT NG MAGANDANG, ANG USAHAN AY HINDI MASAMA SA MGA BATA
Ang isang maliit na tala sa paksang ito, tulad ng madalas kamakailan-lamang na mga pamilya na magiliw at masaya ay nagsimulang makipag-ugnay, at syempre, sa isang banda, masaya na mayroong mga ganoong pamilya, ngunit sa ilang kadahilanan ay may nangyayari sa mga bata sa ang mga pamilyang ito, ngunit hindi iyan, halimbawa, marahas na nakikipaglaban ang mga bata sa kanilang sarili, o ang mga bata ay hindi tipikal na pangmatagalang nakuha na mga sintomas - nauutal, enuresis, tantr
Magandang Balita Tungkol Sa Masamang Kalagayan
Ang mood ay emosyon na mas matagal, hindi sila madalian. Ang isang masamang kalooban ay bihirang kaaya-aya, at marahil ay hindi banayad na patuloy na mag-alala tungkol sa mga negatibong damdamin, dahil ito ang maaaring magawa ng kilalang bad mood na ito:
