Tungkol Sa Pamantayan At Patolohiya, Pagtanggap At Pagtanggi

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Sa palagay ko maraming matatanda ang naaalala ang cartoon tungkol sa bata na maaaring mabilang hanggang 10? Ang aking personal na projection sa bagay na ito ay nais na ipakita ng may-akda kung paano ang reaksyon ng karamihan sa atin sa bago, hindi maintindihan na impormasyon, nang hindi man lang sinusubukan na malaman kung ito ay mabuti o masama, kinakailangan - hindi kinakailangan, makakatulong upang makapaghusay, at kung ano "Ito ba" talaga? Ito ay humigit-kumulang kung paano ko nakikita ang sitwasyon na may impormasyon na nabubuhay tayo sa isang edad ng mga depressive at pagkabalisa na karamdaman, iba't ibang mga uri ng neuroses, psychosomatosis, atbp. na parang sinasabing "Oo, ito ay isang pandaigdigang problema sa mundo! … ngunit hindi ito alintana sa amin." At sa sandaling may isang tao na sumusubok na sabihin kung ano ang ginagawa nito, ang mga panlaban "Paano ka makikinig sa iyo, ang lahat ay nasa pag-iisip na" o "Walang mga malusog, mayroon lamang mga hindi nasusuri, tama ba?"

Hindi pa matagal na ang nakalipas isang social na proyekto na "Mas Malapit kaysa sa tila" ay lumitaw. Ang problemang nahahawakan niya ay ang mga taong nagdurusa mula sa iba`t ibang uri ng mga sikolohikal na karamdaman ay hindi makakatanggap ng napapanahon at sapat na tulong dahil sa ang katunayan na ang mga nasa paligid nila ay hindi pinapansin ang mga ito, antas ng kanilang paghihirap, subukan sa bawat posibleng paraan upang hindi mapansin at, sa kanilang pag-uugali, tila pinipilit silang maging normal. Natatakot ang lipunan na harapin ang mukha ng "pagkabigo" na mas madali para sa kanila na sabihin na "lahat kayo ay nagsisinungaling" at "huwag bumubuo". Kaya, kapag sinabi ng isang tao na "Mayroon akong pagkalungkot", sinasagot nila siya "huwag lokohin ang iyong ulo, pumunta kumain ng isang tsokolate bar at maglakad" o kapag ang isang tao ay nakakaranas ng mga kinahuhumalingan at pagpipilit, sinabi nila sa kanya na "sama-sama ang iyong sarili at huminto ginagawa ito "kapag siya ay nasaktan, ngunit ang mga doktor ay walang nahanap, pinapayuhan nila siya na" huwag mo lang isipin ito, alam mo na lahat sa iyong ulo, wala nang ", atbp karamdaman - iyon lang (magkakandado sila sila sa isang psychiatric hospital, ang mga bata ay magkakasakit, walang lisensya - maiiwan kaming walang mga apartment, kung ano ang sinasabi ng mga tao, nauwi sa buhay, hindi mo tatapusin ang kolehiyo, hindi ka makakahanap ng isang normal na trabaho, atbp..). Ito ay isang uri ng sikolohikal na psychophobia, kung saan ang takot sa pagkabaliw ay kumplikado na pinalitan namin ito at pinili na simpleng "hindi mapansin" na talagang may problema sa isang tao mula sa aming mga mahal sa buhay. Dinadala ng mga tao ang kanilang mga sarili sa puntong walang tumutulong, at sa walang kuwentang tanong na "bakit hindi ka nag-apply nang mas maaga" sumagot sila ng "Natatakot ako na ito ay isang bagay na seryoso."

At narito ang lahat ay ganap na tama, naiintindihan at inaasahan ng isang tao kung may mali sa kanya, subalit, ang takot sa isang "diagnosis" ay napakalakas na hindi niya namalayan na ang isang problemang nakilala sa oras ay hindi lamang mas madaling iwasto at maiwasan ang mas seryosong mga kahihinatnan, ngunit kung minsan kahit na mapupuksa ito para sa mabuti habang nasa yugto lamang ng pag-unlad (ang parehong diagnosis ay maaaring may iba't ibang mga sanhi sa iba't ibang mga tao). Ang pangunahing bagay ay ang natukoy na problema na talagang nagpapabago lamang sa isang tao: nakakatulong ito na alisin ang mga sintomas, mabawasan ang pagkabalisa, ginagawang posible na gawing normal ang pagpapahalaga sa sarili, makakuha ng panloob na kalayaan at kumpiyansa sa sarili, i-level ang pakiramdam ng hindi makatuwiran na pagkakasala, nagbibigay ng isang algorithm para sa trabaho at pakikipag-ugnayan sa pamamagitan ng pag-unawa sa sariling mga katangian, atbp.

Kadalasan ang aking mga kliyente ay nagsasalita tungkol sa kung paano sila nasa pagsasanay sa "tulad at tulad" na typology, at lumalabas na kabilang sila sa "ganitong uri" at lumalabas na sila ay "tulad" ay hindi dahil sa sila ay masama o mali, ngunit dahil sila ay "kaya" nakaayos, ang uri lang. At kung nais nilang gawin ito at iyon, kung gayon hindi nila kailangang tingnan ang iba, ngunit gawin ito ayon sa kanilang uri, at ang lahat ay magiging mas makinis at mas mahusay, atbp. Ang mga tao ay nakakaranas ng napakalaking kaluwagan (Hindi ko pinag-uusapan ang tungkol sa mga sekta ng pagsasanay ngayon). Sa parehong oras, iilan sa kanila ang nag-iisip na sa katunayan sila ay nasuri at nagtalaga ng isang uri ng diagnosis, nakatanggap sila ng isang resipe para sa kung paano mamuhay kasama nito, at napagtanto na marami sa kanilang mga problema ang ginawa at nalulutas, natutunan nila kung ano ang maaaring nagbago sa kanilang sarili, at kung ano ang mas mahusay na tanggapin atbp.

Ang parehong bagay ay nangyayari kapag ang isang tao na may isang sikolohikal na karamdaman (phobia, depression at iba't ibang somatized neuroses, atbp.) Alamin kung ano ang totoong nangyayari sa kanya, nakatanggap ng isang "recipe" at natututong mabuhay nang hindi isinasaalang-alang ang mga opinyon ng iba, nang walang takot, at pinakamahalaga sa mga kakayahang umangkop sa paggana. Hindi dahil siya ay "kapareho ng lahat ng normal", ngunit dahil alam niya na mayroon siyang "tulad" na karamdaman, ngunit hindi ito pipigilan na siya ay maging masaya, maglakad, magsaya, magtrabaho, magkaroon ng aso, magpakasal, magkaanak atbp…

Dahil nagtatrabaho ako sa intersection ng dalawang propesyon, ang tanong ng pamantayan at patolohiya ay isang madalas na nangyayari sa akin. Mula sa pananaw ng sikolohiya, ang konsepto ng isang pamantayan ay palaging malabo, paksa, batayang pilosopiko, atbp. Mula sa pananaw ng gamot, may ilang tiyak na pamantayan na ginagawang posible na maunawaan kung kailan hindi mag-alala, at kung kinakailangan upang magsagawa ng pagwawasto. Samakatuwid, nang walang doktor sa mga usapin ng psychosomatics, ang isang tao ay hindi makakalayo. Ngunit narito din may isang balakid, bilang karagdagan sa konsepto ng "Psychophobia" (iba pa), na mas malapit sa sikolohiya, mayroon ding isang mas medikal, na tinatawag na "Anosognosia" (kapwa may organikong pinsala, trauma sa utak, at sa anyo ng mga sikolohikal na panlaban).

Ang kahulugan nito ay nagpapahiwatig na ang isang tao na may isang partikular na sakit ay tinatanggihan ang pagkakaroon, kahalagahan, atbp. Nakahanap ng katwiran at paliwanag para sa kanyang kagalingan sa pamamagitan ng hindi gaanong mahalagang mga palatandaan, atbp. Nararanasan din ito ng mga doktor at psychologist sa kanilang sarili. Ang pagpapakilala ng mga diagnostic na protokol, konsulta at pangangasiwa sa psychotherapy, sa bahagi, ay nakakatulong upang mabawasan ang posibilidad na mailipat ng dalubhasa ang kanyang pangitain ng pagiging hindi nakikita sa mga sintomas ng client-patient. Yung. kung ang psychologist, batay sa kanyang karanasan sa traumatiko, ay mayroong proteksyon na ito, maaaring hindi niya mapansin o mapahamak ang gayong mga sintomas sa kliyente. Kaya, halimbawa, ang isang dalubhasa na may karamdaman, ngunit hindi tumatanggap ng therapy para sa OCD, ay maaaring makumbinsi ang isang kliyente na ang labis na pag-aalala sa mga mikrobyo, kalinisan at pagdidisimpekta ay normal, lahat ay naghuhugas ng kamay nang 40 beses, ngunit huwag pag-usapan ito o huwag pansinin. Papayuhan din niya ang mga disimpektante at kung anong mga cream ang gagamitin (.

Sa mga kliyente, nakikita namin ito nang mas madalas kapag sinabi ng isang alkoholiko na wala siyang pagnanasa at inumin lamang sa mga espesyal na okasyon. Kapag sinabi ng mga anorectics na normal silang kumakain at walang problema sa pagkain. Sa aking pagsasanay, kapansin-pansin ito kapag pinilit ng mga kliyente ang mga sikolohikal na sanhi ng kanilang mga sakit at hindi pinapansin ang mga sintomas, na malinaw na nagpapahiwatig na una sa lahat kailangan nila ng doktor, atbp.

Bakit ko itinataas ang paksang ito? Sapagkat sa modernong lipunan, kamakailan lamang ay naging sunod sa moda na magpakita ng mga karamdaman bilang isang pagkakaiba-iba ng pamantayan. Maraming hindi nag-aalangan na malito, dahil sa unang tingin ay nakikipag-usap kami sa mga positibong aspeto ng naturang proseso. Kinukuwestiyon namin ang talagang hindi maintindihan na mga sitwasyon, kung saan hindi mo malalaman ang "ano ang pamantayan at kung ano ang hindi?" Isinasaalang-alang, atbp. Ngunit sa katunayan, upang tanggapin ng lipunan ang katotohanang magkatulad sila nang pareho sa amin. Sa parehong oras, mayroong isang napaka manipis na linya sa pagitan ng pagpapantay ng mga tao sa kanilang mga karapatan at nagtataguyod ng abnormalidad, dahil ang lahat ng nangyayari sa isang tao ay pabago-bago, at ang isang karamdaman na hindi nakilala nang walang pagwawasto ay hindi rin mananatili, ngunit umuusad. Upang maunawaan ang aking totoong damdamin tungkol sa nangyayari, madalas kong tanungin ang mga kliyente na "Sinasabi mo na ang" ito "ay normal, ngunit nais mo bang maging ganun ang iyong anak?"Sa mga bihirang pagbubukod, ang mga tao ay may tunay na pag-unawa sa kakanyahan ng proseso at sinasagot nila na susubukan nilang tanggapin ito. Sa karamihan ng mga kaso, agad nilang sinabi na "Hindi".

Ang problema sa pagtanggap ng sakit ay mahusay na inilarawan sa mga gawa ng sikat na mananaliksik na si E. Kübler-Ross (5 yugto: pagtanggi - galit - bargaining - depression - pagtanggap). Nasanay kami na ilapat ang modelo nito sa mga pasyente ng cancer, kahit na pandaigdigan ito para sa mga kaso ng iba't ibang mga sakit, kabilang ang mga nakamamatay. Sa parehong oras, halos walang nagbabayad ng pansin sa problema ng paggawa ng diagnosis sa tinatawag na. hindi magagamot na mga sakit na hindi humantong sa kamatayan, ngunit ang isang tao ay dapat na makasama sa kanilang buong buhay. Sa partikular, nagsasama sila ng maraming mga karamdaman at sikolohikal na karamdaman (syndrome). At ngayon ay nahaharap kami sa isang mabisyo na sitwasyon sa bilog. Upang mapabuti ang kalidad ng buhay, ang isang taong may pag-uugali at sikolohikal na karamdaman ay kailangang tanggapin ang kanilang kondisyon bilang isang karamdaman. Hangga't hindi lamang niya pinapansin ang mga sintomas at ipinagtatanggol ang kanyang karapatan na maging "espesyal", upang magkaroon ng kanyang sariling mga fads at oddities, hindi siya maaaring makakuha ng tulong, at nang naaayon hindi niya mapabuti ang kalidad ng kanyang buhay. Ito ay madalas na nalalapat sa mga taong may iba't ibang uri ng mga kinahuhumalingan at pagpipilit, somatized neuroses, panlipunang pagkabalisa, depression, kasama. nagkukubli, iba't ibang mga uri ng mga paglihis sa pag-uugali, atbp. Naiintindihan ko na dahil sa manipis na linya sa pagitan ng pagtanggap ng karamdaman at pagtatanggol ng karapatang maging tulad nito, ang pangangatuwiran ay maaaring magmukhang naguguluhan, kaya bibigyan ko ang isang tukoy na halimbawa ng aking personal na psychophobia, kung saan Tumambad sa akin pagkatapos magtrabaho sa psychiatry, ngunit inaasahan kong nagawa kong pagtagumpayan.

Ang aking pinakamatandang anak ay nagdusa ng mga komplikasyon habang ipinanganak at, bilang isang resulta, isang bilang ng mga problema sa neurological. Dahil ako ay isang psychologist, gumawa ako ng desisyon na patulan ang bata sa pagwawasto. Nagbunga ito, sa edad na 4 na siya ay halos hindi naiiba mula sa kanyang mga kapantay, bukod sa isang pares ng mga nuances ng speech therapy at ilang mga tampok sa pag-uugali na na-level din ng edad na 6. Gayunpaman, sa oras na nagsimula ang paaralan, ang karagdagang, mas halata ang mga pagkakaiba mula sa mga kapantay sa emosyonal-volitional sphere at pag-uugali. Sa lahat ng oras na ito masidhi kong ipinagtanggol ang karapatan ng bata na maging katulad ng iba, na maiugnay ang hyperexcitability sa normalidad ng edad at kasarian, ipinakita ang pagiging immaturity ng emosyon bilang "pagkamahiyain at pagiging walang muwang", at mga kaugnay na problema ng pagpipigil sa sarili na may hindi sapat na karanasan ng mga guro sa "interes" ang bata, atbp. Sa parehong oras, lumalala lang ang sitwasyon sa pag-uugali, galit ako sa kawalan ng pag-asa at kung minsan ay sumisigaw, na, syempre, pinalala lang ang sitwasyon. Sa katunayan, ang problema ay tiyak na ang takot sa "abnormalidad" ng aking anak ay gumawa ng mga hinihingi na pisikal na hindi niya makamit.

Oo, mula sa labas ay ipinagtanggol ko ang kanyang abnormalidad sa harap ng paaralan at mga bilog, na nakatuon sa katotohanan na ang isang bata na may mga tampok sa pag-uugali ay hindi mas masahol kaysa sa ibang mga bata, at pinaka-mahalaga, anong uri ng katalinuhan, anong uri ng pagkamalikhain ! Sa katunayan, habang tinatanggihan ang kanyang pagkabalisa, tinanggihan ko sa kanya ang karapatang maging kanyang sarili sa aking pagkagalit. Nagbigay ako ng isang senyas sa bawat posibleng paraan na "dapat kang maging normal, pareho ka sa lahat ng normal, dapat kang kumilos nang normal." At kahit na nais niya, hindi niya matugunan ang mga inaasahan na ito, kaya't kumilos siya nang higit pa, mas masahol pa. Nang muling isaalang-alang ko ang aking saloobin sa kanyang kalagayan, kung sa loob ko pinayagan ang aking anak na maging abnormal, wala akong dapat baguhin. Ipinamahagi ko ng sapat ang pagkarga sa kanyang mga katangian (at hindi sa "normal" na mga bata), at nagsimulang mapansin ang kanyang mga kahilingan at hangarin, na, kahit na sila ay hindi pa emosyonal para sa kanyang edad, ay mahalaga sa kanya at nagdala sa kanya ng kasiyahan. Pagkalipas ng kalahating taon, ang bata ay naging ganap na magkakaiba. Nagkaibigan siya, ang mga guro sa wakas ay nakakuha ng isang algorithm para sa pagtatrabaho sa kanya at napansin ang mga positibong aspeto nito, ang pag-aaral ay naging kasiyahan, lumitaw ang kanyang sariling interes at nawala ang ilang mga sintomas na neurotic. Ang ginawa ko lang ay tanggapin ang abnormalidad ng aking anak at bigyan siya ng pagkakataong maging siya talaga. Nang maglaon, nang sa aking trabaho ay natagpuan ko ang mga kwento ng mga ina ng mga "espesyal" na bata, napagtanto kong ito ang problema ng marami - na "huminto" at bigyan ang bata ng pagkakataong maging "may sakit", hindi upang kaladkarin siya mga out-of-bound zones, ngunit upang matulungan siyang mahanap ang kanyang lugar at mailapat ang kanyang mga talento sa kanilang katayuan. Gayunpaman, sa pakikipag-usap sa ibang mga magulang sa mga bilog at sa paaralan, narinig ko kung paano sinabi ng mga magulang ng mga bata na may mga kinahuhumalingan at pamimilit, sinabi na "normal ito, ngayon lahat ng mga bata ay may kakaiba sa iba pa." Ngunit tulad ng isinulat ko na, hindi ito normal at hindi para sa lahat, at sa pamamagitan nito ay hindi ito nawawala, ngunit lalo lamang lumalala nang walang wastong pagwawasto. Iyon ay, kung napagtanto ng magulang na ang pag-uugali ng bata ay talagang naiiba sa pag-uugali ng kanyang mga kapantay, o kung ang bata ay "nagbago" nang kapansin-pansin, maaari ka lamang kumunsulta sa isang neuropsychologist ng bata. Hindi ka nito pinipilit sa anumang bagay, hindi ka pinipilit na kumuha ng mga gamot o "magsimula ng kard", gayunpaman, sa kaso ng mga totoong problema ng pagkabata, dapat nating tandaan na mas maaga ang pagwawasto, mas mabuti ang sikolohikal na pagbabala ng isang partikular na karamdaman.

Bumabalik sa mga may sapat na gulang, kung napansin ng mambabasa ang gayong pagtanggi para sa kanyang sarili, nais kong iguhit ang iyong pansin sa katotohanang ang pagiging "hindi ganyan" ay hindi nakakatakot. Sa kabaligtaran, nakakatakot na itago sa lahat ng oras, na humakbang sa sarili at pilitin ang sarili na gumawa ng isang bagay na ipinagbabawal, hangga't walang hulaan ang anuman. Ito ay halos imposible upang mapabuti ang kalidad ng buhay nang walang pagtanggap, " mahalin mo sarili mo"(at marami, sa kanilang pagtanggi, kinamumuhian ang kanilang sarili para sa kanilang mga kakaibang katangian), hanapin ang iyong mga tao (huwag matakot na may hulaan ang isang tao o magmumukhang hindi kanais-nais), hanapin ang iyong lugar sa buhay (ang iyong libangan at, pinakamahalaga, trabaho na tumutugma sa iyong mga katangian, at hindi ka hinihimok sa isang mas higit na pagkabalisa), atbp. Kung natatakot ka sa mga psychiatrist, kumunsulta sa hindi bababa sa mga espesyal na psychologist (medikal na psychologist, neuropsychologist, correctional at klinikal na psychologist) o psychotherapist (psychoneurologists). At inaasahan kong maiparating ang pagkakaiba sa pagitan ng mga pariralang "hey guys, huwag hayaan ang aking maliit na tampok na takutin kayo, pareho ako sa iyo" at "oo, guys, hindi ako katulad mo, ngunit iyon Hindi ako pinakasama, maaari din akong magmahal, makipagkaibigan, maglaro, magtrabaho, lumikha, atbp."