ANO ANG MALI SA AKIN? OPINYON TUNGKOL SA KAUGNAYAN SA NARCISSUS

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Nakulong sa pag-ibig at mga inaasahan, hindi pinapansin ang mga palatandaan na sumisira sa tiwala, natagpuan ng isang babae ang kanyang sarili sa isang nakakasira na personalidad na relasyon sa isang taong narsismo.

ASCENT SA PEDESTAL

Ang lahat ay nagsimula nang maganda … Bigla, literal, wala kahit saan, isang tunay na prinsipe o isang tao ng iyong mga pangarap ang lumitaw sa buhay (kaakit-akit, nakakatawa, maasikaso, mapagbigay, atbp.). Nanalong pabor, binuhat ka niya sa isang pedestal at pinalibutan ka ng pansin. Ito pala ang ikaw lamang ang "tanging" at "pinakamahusay" para sa kanya. Mabilis at mabilis na umunlad ang ugnayan. Sinabi sa iyo ng mga kaibigan kung ano ang isang kamangha-manghang mag-asawa, at nag-iinggit na mga solong kaibigan.

Maaaring hindi ka nagkaroon ng kasosyo sa mahabang panahon, kamakailan lamang ay lumabas ka sa isang relasyon na may humina sa pagpapahalaga sa sarili, talagang gusto mong magpakasal, pamilya, mga anak, at pagkatapos ay isang himala ang nangyari. Ang pakikipag-usap sa prinsipe ng fairy-tale ay tila kamangha-mangha sa punto ng kawalan ng kakayahan. Sa kauna-unahang pagkakataon sa iyong buhay, sigurado ka na sa wakas ay nakilala mo ang iyong kabiyak, at halata na hindi ito magiging kasing ganda nito sa kanya at hindi …

Ang kaligayahan ay napakalaki, at pilit mong ginugugol ang bawat minuto kasama ang iyong minamahal. Ang malapit na ugnayan ay hindi nahahalata na natabunan ng mga kaibigan, pamilya at mga pansariling interes, at pinalitan niya ang buong mundo para sa iyo.

Sa maelstrom na ito, madali kang pumayag na iwanan ang iyong trabaho o lumipat ka pa sa ibang lungsod kasama niya upang maging asawa niya. Ang takot na maging ganap na umaasa sa pananalapi ay nawasak ng "kanyang dakilang pag-ibig." O baka biglang natagpuan niya ang kanyang sarili sa labas ng trabaho, at kailangan mong dagdagan ang iyong trabaho (paglalagay ng iyong mga personal na interes at pangangailangan sa back burner) upang makalusot sa "masamang panahon" kasama ang iyong minamahal. Sa parehong oras, ang kontrol sa pananalapi ay nasa kamay ng prinsipe. Mula sa ilang mga punto, nagsimula siyang magpasya para sa iyo kung ano ang kailangan mo, at kung ano ang maaari mong gawin nang wala, kung ano ang hindi mo kayang bayaran. Sa parehong oras, ang mga bagong disk para sa kanyang kotse ay abot-kayang, at walang paraan upang bumili ka ng damit o magbayad para sa isang paglalakbay sa doktor. Kapag natuklasan mo na hindi lamang ang pananalapi, ngunit ang iyong buong buhay at ikaw mismo ay ganap na kinokontrol niya at nakasalalay sa kanyang kalooban, kalooban o pagnanasa.

NABABAGLA MULA SA PEDESTAL

Natapos ang lahat nang biglang lumitaw

Sa isang pagkasindak sinubukan mo

Intindihin

• Anong nangyari? Anong nangyari? Ano ang nagawa mong mali?
• Paano mo nahanap ang iyong sarili sa ilalim ng skirting board na may natadyak na kumpiyansa sa sarili, na may sira at nawasak na pagkatao, nang walang kabuhayan?
• Paano at kailan naging isang halimaw ang Prince Charming metamorphosis?

Alalahanin

• Dahil sa kung bakit siya naging masungit o walang pakialam sa iyo.
• Nang magsimula ang agos ng mga paratang, pagtatasa at pagngangalit.
• Bakit mo binigyang pansin ang hindi pagkakapare-pareho ng kanyang mga salita at kilos, manipulasyon, kakaibang kilos at kasinungalingan.

Pag-usapan at alamin kung anong nangyari

• Ngunit binago niya ang usapan sa isa pang paksa, at naramdaman mong nawasak at naloko ka.
• Pinakulo sa galit, at kinailangan mong humingi ng tawad at ipahiya ang iyong sarili upang muling makuha ang iyong pagmamahal.
• Mayroon siyang palusot, palaging tama siya, napipilitan siyang kumilos sa ganitong paraan.
• Sinubukan mong ipaliwanag ang iyong sarili na umaasa na mauunawaan ka niya at ang lahat ay gagana.
• Ang pagnanais na umupo sa table ng negosasyon at talakayin ang sitwasyon ay naging isang iskandalo, naging karahasan at / o kamangmangan.

Ang paghahanap para sa isang kompromiso, ang pagnanais na lumikha ng isang kasunduan ay naging hindi epektibo. Anuman ang iyong gagawin o sasabihin - lahat, ganap na lahat ay laban sa iyo. Sa parehong oras, sinabi niya na ikaw

• lumikha ng mga problema kung saan wala,
• masyadong emosyonal sa mga maliit na bagay,
• pathologically naninibugho, kahina-hinala, maliit at hindi nakakaintindi ng mga biro,
• gumamit ng pagmamanipula at kasinungalingan upang mai-save ka.

Pinahamak ka niya ang iyong mga nakamit, halaga, bilog sa lipunan at mga interes. Mayroon kang isang opinyon sa iyong sarili bilang walang silbi at walang silbi sa sinuman. Sa parehong oras, ang paniniwala ay lumitaw na ikaw ay hindi karaniwang mapalad sa buhay, dahil ang isang napakahusay na tao ay nakatira pa rin sa iyo, kaya kailangan mong mapanatili ang ugnayan na ito sa anumang paraan.

Huminto ka sa pagtitiwala sa iyong sarili, saloobin, damdamin at pagkilos, sa pag-aakalang may mali sa iyo. Kung tutuusin, iba ang ugali niya sa ibang tao. Sinusubukan mong gumawa ng isang bagay sa iyong sarili upang maging mabuti para sa kanya, komportable, upang maging pinakamahusay at kanais-nais muli. Ngunit anuman ang gagawin mo sa iyong sarili, lahat ay walang kabuluhan. Ang buhay ay tulad ng isang swing, ang paggalaw na kung saan ay ganap na hindi mahuhulaan.

Ang hindi mahuhulaan at hindi pagkakapare-pareho ng iyong kasosyo ay hinihimok ka sa kawalan ng pag-asa, at duda ka sa pagiging sapat ng iyong pang-unawa … Kapag muli niyang tinawag ang itim na puti at hindi nagkakamali ng mga kaganapan na hindi makikilala, tila sa iyo na nababaliw ka.

At sa sandaling iyon, kapag naramdaman mong napahiya, natapakan, walang halaga para sa anumang bagay at hindi kailangan ng sinuman, bigla niyang pinalitan ang galit ng awa at binigyan ka ng mga sandali ng lambingan o mga regalo. Ang iyong kagalakan ay walang nalalaman na hangganan, na parang ang araw ay muling nabuhay sa silangan at nag-iilaw sa iyong walang halaga na buhay.

Nakatira sa patuloy na pagkabalisa

• Natatakot kang talakayin ang kanyang pag-uugali o pag-uugali sa iyo, dahil alam mo na ang pagtatangka ay brutal na mapipigilan, parurusahan ka niya sa pinaka kinakatakutan mo (diborsyo, naiwan nang walang pondo o tulong, paghihiwalay o kamangmangan).
• Natatakot na bukas na ipahayag ang galit, pinipilit mong palalim ang iyong damdamin, tinutulungan ang iyong sarili sa mga droga at alkohol.
• Alam kung ano ang kaya niya, nagyeyelo ka, natatakot na pukawin ang kanyang galit.

Ngunit, sa kabila ng iyong mga pagsisikap at trick, sumisikat ang isang bagong iskandalo … Muli mong kumbinsihin ang iyong sarili na ang lahat ay magbabago at magiging pareho, kailangan mo lamang maging isang "mabuting batang babae".

Isang hindi malinaw na sensasyon sa cusp ng mga signal ng pananaw sa iyo na

• Gusto ka niyang himukin sa kawalan ng pag-asa, sadya niya itong ginagawa at tinatamasa ang iyong kawalan ng kakayahan at kahihiyan.
• Kapag ikaw ay nasira at nagdurusa, nararamdaman niya ang kanyang makakaya, mayroon siyang bagong lakas, siya ay masayahin at masayahin.
• Sa sandaling ikaw, na natipon ang lahat ng iyong lakas at kalooban, lumilikha ng kahit kaunti, ngunit makabuluhang resulta para sa iyo, siya, sa pinakamahusay, ay nasa isang masamang kalagayan, at sa pinakamalala, siya ay nagalit at galit na galit.
• Hindi lang ikaw ang sinasaktan niya, kundi pati na rin ang mga bata sa pamamagitan ng pananakit sa kanila at pagmamanipula ng kanilang isip.
• Walang kontrol sa kanya, imposibleng labanan siya o kahit papaano protektahan ang kanyang sarili at ang mga bata.

Pinagkaitan ka niya ng huling pag-asa para sa suporta ng magkakilala at kamag-anak, na sinasabi sa kanila ang tungkol sa iyong hindi naaangkop na pag-uugali, kasinungalingan, pagtataksil, pagmamanipula, ang pagnanais na sirain ang pamilya. Nalaman mo na ang iyong social circle ay hindi gaanong makitid. Sa panahon ng ugnayan na ito, nawalan ka ng mga kaibigan, nawasak ang mga relasyon sa pamilya, at nawala ang iyong trabaho. Ang pakiramdam ng lubos na kalungkutan ay pinatibay ng katotohanang wala kang isa o kahit natatakot kang magreklamo.

Tumatakbo ang oras, lumala ang kalusugan, hindi mo makuha ang nais mo at kung ano ang pinangarap mo. Sa mahabang panahon na hindi nagtitiwala sa kanya, patuloy mong pinapaalala sa iyong sarili kung gaano ka kabuti dati.

Kumuha ka ng isang hindi kapani-paniwala na pagmamahal at pagnanais na panatilihin o ibalik ito sa anumang paraan para sa pag-ibig. Hindi maintindihan kung paano ka mabubuhay nang wala siya, gumawa ka ng mga gawa na salungat sa iyong mga halaga, karakter at sentido komun.

Kahit na nakipaghiwalay o nakipag-away ka lamang sa ilang araw, nakakita siya ng kapalit para sa iyo na may kamangha-manghang bilis at kadalian. At kapag tiyak na naisip mo na walang pagbalik, ang relasyon ay nai-renew! Kinukumbinsi ka niya na kailangan ka niya, hinihiling sa iyo na simulan ang "lahat mula sa simula", upang mai-save ang pamilya.

Natatakot kang itapon sa gilid ng buhay.

Sa tingin mo ay hindi makakalikha ng tagumpay sa karera, upang suportahan ang iyong sarili, iyong mga anak. Sa ilalim ng pasanin ng mga banta na iwan ka nang walang pera at pag-aari, lumikha ng mga hadlang sa pagtatrabaho, yurakan o sirain, ang kakilabutan ng kawalan ng pera ay nag-aalis sa iyo ng kakayahang mag-isip ng matino at sapat na masuri ang lakas at mga pagkakataon.

Sa parehong oras, ikaw ay kumbinsido na siya ay may kakayahang maglagay ng mga banta. Ang maskara ng isang taong sapat na nasa lipunan, kung saan nakita mo ang pagkalkula at kalupitan, ay matagal nang nawala sa kanya. Ang pagsasakatuparan kung gaano kalayo sa kanyang paghihiganti na siya ay makakapunta, ay bumulusok sa gulat.

Pinapalaban niya ka ng mga bata at nagbabanta na ipagkait sa iyo ang pakikipag-usap sa mga bata sakaling magkaroon ng diborsyo.

Pinaghiwalay mo at binago ang iyong relasyon sa kanya, inaasahan na ibalik ang pinakamahusay na iyon. Tulad ng nakagawian, ang panahon ng kaligayahan ay mabilis na nagtatapos at ang pagsabog ay napuno ng tahasang at implicit na karahasan.

Patuloy kang nasa isang pakiramdam ng pagkawala, na para bang nawala ka sa iyong daan at nawalan ng direksyon, kalungkutan, galit, pagkabalisa, labis na labis, pagkalungkot, takot, pagkakasala at panghihinayang, kahihiyan at kahihiyan. Ang kagalakan, kalmado at kumpiyansa ay mga damdaming hindi alam at hindi maa-access sa iyo.

Kung sa pamamagitan ng ilang himala nakapagpalabas ka sa relasyon na ito,

• Sigurado ka na ang problema ay nasa iyo, ikaw ay hindi ganyan (nakatutuwang hysterical, loko, naiinggit na idiot …). Mali ang paggawi at pagkasira ng iyong pamilya at ng masayang relasyon.
• Ang iyong pagsalakay ay nakadirekta sa iyong sarili.
• Hindi mo lang siya pinakakawalan, iniisip mo na mahal mo siya, pinapangarap mong ibalik siya sa isang kamangha-manghang paraan at galit sa iyong sarili para sa lahat ng ito.
• Natatakot kang magtiwala sa mga tao.
• Mayroon na siyang ibang relasyon, hindi siya nakakaranas ng pahinga sa iyo, habang pakiramdam mo walang laman at pagod ka.
• Nagsisimulang magsisi ka sa oras na nawala sa relasyon na ito, at patuloy siyang inaangkin na ito ang pinakamagandang taon ng iyong buhay at pagsisisihan mo ito.

Ilang oras pagkatapos ng pagkasira ng relasyon, sinisimulan mong tandaan na sa simula ng relasyon, sa panahon ng "walang ulap" na kaligayahan

• Mayroong ilang pagkalito at pagkabalisa tungkol sa kung ano ang biglang, mabilis, at hindi kapani-paniwalang masuwerte. Ngunit masigasig mong hinimok ang ulap na ito mula sa malinaw na kalangitan ng maliwanag na mga ugnayan.
• Na-jarred ka ng mga pahayag tungkol sa "mga hangal na kababaihan", "intelektwal" at "baka". Ngunit sinubukan mong maghanap ng dahilan para rito.
• Nasobrahan ka ng pagkamagalit, galit at kabastusan, napataas ang iyong boses sa isang hiyawan, ngunit nakita mo rito ang mga palatandaan ng isang brutal na tao na magpaprotekta sa iyo mula sa kalaban.
• Pinigilan ka ng hindi pagwawalang-bahala sa sakit at pagdurusa ng ibang tao, ngunit pinag-chalk mo ito hanggang sa pagkalalaki at lakas.
• Naniniwala ka na ang panibugho at ang pagnanais na makipag-ugnay sa iyo ng palagi (mga tawag, mensahe, skype at vibe) ay pag-ibig.
• Nagulat ka kung paano ang isang malakas na tao ay naging hindi kanais-nais na nasaktan ang isang tao. Kahit na isang dating asawa - isang hysterical asong babae na umiinom ng kanyang dugo. Isang maliit na boss, hindi pahalagahan ang propesyonal at personal na mga merito ng iyong minamahal. At sinubukan mong intindihin at mahalin.
• Nahihiya ka sa inggit, kawalan ng kakayahang magalak sa tagumpay ng ibang tao, kagalakan at hinala. Ngunit hindi ka naglagay ng anumang kahalagahan dito o nakakita ng dahilan.

Ito ay malamang na sa lahat ng oras na ito ikaw ay nasa isang relasyon sa isang taong mapagpahalaga sa sarili (marahil sa isang self-asserting psychopath). Ngayon, pagkatapos ng narcissistic na pang-aabuso, ang iyong pagkatao ay halos nawasak at may mahabang rehabilitasyong hinaharap.

Kung nandoon ka pa rin sa mapanirang relasyon na ito, tumakbo kaagad hangga't maaari at humingi ng tulong. Kung hindi man magtatapos ito sa kumpletong pagkawala ng iyong sarili, kalooban, personalidad, kalusugan at walang pasubaling pagkakabit sa nagpapahirap.