Tungkol Sa Dobleng Bayarin

Video: Tungkol Sa Dobleng Bayarin

Video: Tungkol Sa Dobleng Bayarin
Video: Front Row: 14-anyos na binatilyo, nagbubuhat ng kopra at uling sa bundok para kumita 2024, Marso
Tungkol Sa Dobleng Bayarin
Tungkol Sa Dobleng Bayarin
Anonim

Gusto ko talagang mag-entablado ng mga dayalogo sa psychodrama. Ito ay ganito ang hitsura: dalawang upuan, ang isang tao ay magpapalitan ng pagbibigkas ng tunay na mga pangungusap, ngunit sa tuwing tinukoy ko bago ang pangungusap na "at naririnig ko …", at pagkatapos - "sa katunayan, nais kong sabihin …". Malaki ang naitutulong nito upang maunawaan ang kadalisayan ng pakikipag-ugnay sa pagitan ng mga kalahok. Sapagkat napakadalas sa dayalogo tila naiintindihan ng lahat ang lahat. At nang iladlad mo ito - na hindi lahat, hindi lahat, o kahit kailan ay hindi kailanman tunog ng nais nilang sabihin. Ilang oras na ang nakalilipas nagkaroon ako ng isang napaka-nakakalantad na diyalogo sa aking trabaho. Isasama ko siya ngayon. Ang pag-uusap ay isinasagawa ng isang batang babae at isang binata sa telepono.

Kaya:

Tunay na Tugon: Ano ang pakiramdam mo?

Tunay na Replika: Handa ka na bang alagaan ako?

Ano ang Naririnig ng Kalaban: Handa ka na bang alagaan ako?

Tunay na Sagot: Masarap ang pakiramdam. Uwi na ako

Tugon sa Reality: Handa akong alagaan ka.

Ano ang Naririnig ng Kalaban: Handa akong alagaan ka.

Tunay na Tugon: Gusto mo bang pumunta sa mga pelikula?

Linya ng katotohanan: Gusto kong ihatid mo ako sa mga pelikula.

Ano ang Naririnig ng Kalaban: Sigurado ka bang handa ka nang alagaan ako?

Tunay na Sagot: Hindi ko alintana ang pagpunta sa mga pelikula.

Tugon sa Reality: Oo, siguradong handa akong alagaan ka.

Ano ang Naririnig ng Kalaban: Oo, maaari akong magamit.

Tunay na tugon: Nagtatapos ako sa anim, maaari mo akong kunin mula sa trabaho.

Tunay na replica: Pinili ko na ang isang sinehan at isang pelikula, alam ko nang eksakto kung saan tayo pupunta.

Ano ang naririnig ng kalaban: Pinili ko na ang isang sinehan at isang pelikula, alam ko nang eksakto kung saan tayo pupunta.

Tunay na Sagot: Ngayon? Ngayon na? Hindi ako sigurado kung handa na akong pumunta sa pelikula ngayon. Nais kong makipagkita sa iyo, ngunit kailangan kong umuwi upang mapagtanto, hangga't maaari ngayon.

Komento sa katotohanan: Hindi ako pupunta sa mga pelikula ngayon. Ngunit talagang gusto kong makipagkita sa iyo, at napakahirap para sa akin na tanggihan ka. Samakatuwid, kailangan kong magtipon ng lakas upang magawa ito.

Ano ang Naririnig ng Kalaban: Ayokong alagaan ka. (reaksyon: galit, galit)

Tunay na tugon: Okay, habang nagpapasya ka - tumawag.

Tunay na replica: Napagtanto kong tatanggihan mo ako, ngunit hindi ko maipakita na nauunawaan ko ito, dahil pagkatapos ay magmumukha akong isang manipulator.

Ano ang naririnig ng kalaban: Buweno, sa pagpapasya mo - tumawag.

pagkatapos ng ilang sandali, ang pangalawang pag-uusap:

Tunay na sagot: Naisip ko, at napagtanto ko na ngayon hindi ako makakapunta sa sinehan sa iyo, sapagkat pagod na pagod ako, ngunit maaari akong sa anumang ibang araw maliban bukas.

Tugon sa Reality: Gusto ko talaga kang alagaan, ngunit hindi ko ito magagawa ngayon.

Ano ang naririnig ng kalaban: Ayokong alagaan ka, at idinidikta ko sa iyo ang aking mga tuntunin (muli ang galit, galit at pagkalito).

Tunay na Tugon: Hindi, sa lahat ng iba pang mga araw ng linggo ay magiging abala ako, ngayon ay isang natatanging araw nang makilala kita.

Tugon sa Reality: Galit na galit ako, hindi ako maglalaro sa iyong mga patakaran, ang mga patakaran ay maaari lamang maging akin.

Ano ang naririnig ng kalaban: Ako ay labis na nasaktan, hindi ako maglalaro sa iyong mga patakaran, ang mga patakaran ay maaari lamang maging akin.

Tunay na sagot: Okay (hang up).

Ang totoong sagot: Pagod na ako sa iyong mga manipulasyon at hinihingi, kung handa ka nang makipag-usap nang iba - tawagan ako.

Ano ang naririnig ng kalaban mo: Ayokong alagaan ka, hindi ako maglalaro sa iyong mga patakaran, natalo ka.

Ang kagandahan ay hindi nahuhupa, hindi ba? At ang nasabing basura ay halos sa anumang banal na dayalogo. Walang nagsasabi kung ano ang nais nilang sabihin. Sa pangkalahatan. Sa parehong oras, nanatili siya sa ilusyon na nagsasalita siya ng taos-puso at naintindihan ng kalaban ang lahat.

Ang paglilinis ng mga mensahe ay isa sa mga gawain ng psychotherapy. Kung hindi man, kung ang dayalogo ay patuloy na nakabatay sa doble (o kahit na triple), magkasalungat na mga mensahe, ang pagkakataong magkaroon ng isang error sa pagtanggap (malinaw na nakikita ang mga ito sa ibinigay na dayalogo) ay napakataas.

Inirerekumendang: