Bakit Hindi Ka Dapat Magpugad Sa Isang Psychopath. Mga Palatandaan Ng Isang Emosyonal Na Psychopath

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Bakit Hindi Ka Dapat Magpugad Sa Isang Psychopath. Mga Palatandaan Ng Isang Emosyonal Na Psychopath

Video: Bakit Hindi Ka Dapat Magpugad Sa Isang Psychopath. Mga Palatandaan Ng Isang Emosyonal Na Psychopath
Video: What is Psychopathy? 2024, Abril
Bakit Hindi Ka Dapat Magpugad Sa Isang Psychopath. Mga Palatandaan Ng Isang Emosyonal Na Psychopath
Bakit Hindi Ka Dapat Magpugad Sa Isang Psychopath. Mga Palatandaan Ng Isang Emosyonal Na Psychopath
Anonim

Ang aming ugnayan sa iba ay lubos na nakasalalay sa kung kanino tayo nakapaligid.

Sa isang mapagmahal na lalaki, isang babae ang namumulaklak na parang isang bulaklak, siya ay masaya, masaya, may kapayapaan sa kanyang mukha, isang kalmadong ngiti sa kanyang mga labi, pagtitiwala sa kanyang mga mata. Sa kasamaan - ito ay nagiging isang cactus o dries lahat. Pinapayagan ang isang tao sa ating mundo, pipiliin natin ang ating panloob na estado, ang aming kapalaran at ang kapalaran ng aming mga magiging anak.

Gayundin ito ay para sa mga kalalakihan. Ang isang lalaki ay masaya kasama ang isang babaeng nagmamahal sa kanya, nais niyang mabuhay, magsumikap, makamit. Nagiging kaaya-aya at kawili-wili para sa kanya na mabuhay. At sa isang masamang babae, nararamdaman niya ang kabigatan, pagkabalisa, kawalang-saysay ng kanyang mga pagsisikap. Kahit na mahal niya at subukan para sa kanya, palagi siyang hindi sapat, sa halip na kagalakan at papuri, nahahanap niya ang mga bahid sa kanya at palaging hinihingi ang higit pa at higit pa, tulad ng engkanto ni Pushkin tungkol sa Golden Fish. Walang kagalakan, pag-ibig, kabaitan, lambing, pag-unawa dito - ang pagkukunwari at manipulatibong pag-uugali lamang. Nawala ang lahat maliban sa gana sa pagkain.

Ang pagkawala ng ilusyon ay gumagawa sa atin ng mas matalino kaysa sa paghahanap ng katotohanan

Paano kung bigla mong mapagtanto na hindi ka komportable sa isang relasyon. Mas madalas ka nilang saktan. Tila sa iyo na ang mga kilos ng iyong kalahati ay nakakahamak. Nais mong umiyak sa mga salita ng iyong kasosyo nang mas madalas kaysa sa napasaya ka nila.

Ang Psychopathy ay isang psychopathological syndrome na nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga naturang ugali tulad ng kawalan ng puso sa iba, nabawasan ang kakayahang makiramay, kawalan ng kakayahang magsisi, makasarili at mababaw ang mga emosyonal na reaksyon. Ang mga tunay na psychopath ay bihirang gumamit ng pisikal na karahasan, dahil mas gusto ng karamihan sa kanila upang i-play sa emosyon ng tao. Bilang karagdagan sa panlipunang sangkap, ang psychopathy ay nagsasama rin ng neurobiological disfungsi, dahil kung saan ang psychopath ay hindi makiramay at malalim na makaranas ng mga kumplikadong emosyon (tulad ng pagkakabit, pagkakasala, at kagalakan); sa kabila nito, ang psychopath ay maaaring magmukhang "kaakit-akit" dahil sa nabuong kakayahan na makatuwirang gayahin ang mga emosyon. Ang mga psychologist ay naniniwala na ang mga psychopaths ay ipinanganak (ito ay higit na isang genetikong predisposisyon). Sa parehong oras, halos 10% ng populasyon, hindi pagiging mga psychopaths na klinikal, ay nagpapakita ng mga katangian na psychopathic, na nagiging sanhi ng pinsala sa iba.

Huwag asahan ang malusog na mga tugon sa pag-iisip mula sa isang hindi malusog na tao. Sa isang magkasanib na buhay na may isang psychopath, ang pag-asa ng normal na mga reaksyon sa pag-iisip ay isang walang katuturang proseso kung saan naipon mo lamang ang maraming sakit at sama ng loob. Hindi mo kailangang makipag-usap sa isang psychopath. Wala kang patunayan sa kanya. Hindi niya maintindihan ang damdamin ng ibang tao dahil sa nakatuon sa sarili na pananaw sa mundo, kung saan ang lahat ay dapat na nasa paraang gusto lamang niya. Upang hindi makaipon ng sama ng loob, kailangan mong huwag payagan ang iyong sarili na makagalit at hindi sumasang-ayon sa psychopath nang hindi kaagad pinalalalim ang relasyon. Mahirap para sa mga psychopaths na bumuo ng isang tunay na emosyonal na koneksyon sa ibang mga tao. Sa halip, lumikha sila ng artipisyal, walang laman na mga relasyon na maaari nilang manipulahin.

Sinabi ng mga mananaliksik na ang mga taong passive-agresibo ay naaakit sa mga tagadala ng pinakamahusay na mga katangian ng tao.

"Kadalasan, ang mga biktima ay mga taong puno ng enerhiya at may panlasa sa buhay. Ang mga mananakop ay tila sinusubukan na sakupin ang hindi bababa sa bahagi ng puwersang ito ng buhay. Mga katangiang moral na mahirap nakawin: kagalakan ng buhay, pagkasensitibo, kadalian ng komunikasyon, kakayahang musika at panitikan ", - sumulat si Marie-France Iriguayen at nagpapatuloy:

"Ang mga kababaihan na karaniwang pumapasok sa mga pakikipag-ugnay sa mga psychopaths ay may natatanging at hindi nakakaakit na mga ugali. Upang buod, maaari silang mailarawan bilang: sobrang pag-unlad na pakiramdam ng empatiya + malakas na pagmamahal + mataas na sentimentalidad + hindi paunlad na kakayahang maiwasan ang gulo. Ang laganap na opinyon na ang nang-agaw ay nagrekrut ng mga biktima mula sa mga "nabulok" na mga tao, sa karamihan ng mga kaso, ay hindi tumutugma sa totoong estado ng mga gawain."

Iniulat ng psychiatrist na si Elena Emelyanova:

"Ang anumang paraan upang bumuo ng mga magkakaugnay na ugnayan ay nagmumula sa katotohanan na ang teritoryo ng sikolohikal na kasosyo ay sinasakop, at ang kasosyo ay nawala at nasasakupan. Alinsunod dito, ang isang sadista ay maaaring bumuo ng mga pakikipag-ugnay sa mga tao na hindi man sa lahat ay may hilig na maging self-deprecating. Ang higit na kasiyahan na maaari niyang makamit sa pamamagitan ng pagtagumpay sa kanyang mga layunin. Kaya't ang sadista ay mas naaakit sa mga taong buong katawan na may isang nabubuhay at nababanat na shell ng "I", na dapat masira."

Sa isang relasyon, tanungin ang iyong sarili sa isang katanungan lamang: "Mabuti ba ako?" Kung naiisip mong masama kung ano ang gagawin sa kondisyong ito. Marahil ay dapat kang pumunta sa isang psychologist ng pamilya na magkasama at subukang alamin ito kung nais mong panatilihin ang relasyon. Ang mga pagkakamali sa relasyon ay madalas na may dalawang panig. Ngunit kung sa tingin mo ay masama ang pakiramdam mo dahil napahiya ka, nilamon, niloko, pinagtaksilan … Sa pangkalahatan, hindi mahalaga kung aling tao sa tabi mo ang mabuti o masama. Mahalaga ang pakiramdam mo sa tabi niya. Sino ka sa tabi niya? Paano siya nagsasalita at nag-iisip tungkol sa iyo? Paano ito kumilos sa iyo? Anong hinaharap ang naghihintay sa iyo, at marahil ang iyong mga magiging anak, kung magpapatuloy kang maglakad sa daang ito? At yun lang! Ang natitira ay hindi gaanong mahalaga.

Kung sasabihin sa iyo ng iyong kasosyo ang masasamang salita na pumupukaw sa iyo ng luha at sakit, sadya niya itong ginagawa. Kung ang isang tao ay hindi nagsusumikap na gawing mas mahusay ang relasyon, ayaw niya. Kung ang isang lalaking naninirahan sa isang babae ay mananatili sa kanya sa ilang kakaibang pakikibaka sa kumpetisyon - ganito ito nakasulat sa kanyang konsepto na matrix. Kung pinahiya niya, binabawas ang halaga, nagsisinungaling, nangangahulugan ito na hindi siya nagmamahal, hindi gumagalang. Kung ginagamit ka ng isang tao, nangangahulugan ito na ang taong ito ay pinalaki. Kunin ito para sa ipinagkaloob. Huwag sayangin ang iyong oras at nerbiyos. Huwag pakainin ang iyong sarili sa mga ilusyon. Huwag gumawa ng isang maginhawang katotohanan para sa iyong sarili. Huwag asahan na makahanap ng isang brilyante sa dumi. Wala siya dun. Gawin kung ano ang magbibigay sa iyo ng isang magandang kinabukasan at isang masayang buhay. Ikaw mismo ang panday ng iyong sariling kaligayahan.

Kung mas matagal mong itatago ang lahat sa iyong sarili, magpatawad, magtiis, makatipid at yumuko, mas malakas ang pagsabog kapag naabot mo ang iyong kumukulo.

Limang pangunahing (ngunit hindi lamang) mga palatandaan ng isang psychopathological (nakakalason) na relasyon:

1. Palagi kang may kasalanan

Maaaring maging kaakit-akit ang mga emosyonal na psychopaths. Nakikipag-away ka sa isang tukoy na dahilan, at sinabi niya sa iyo ng mahinahon: "Mahal, huwag sirain ang gabi." Kita mo kung anong ginawa niya? Hindi siya nakatuon sa problema, at tila hindi siya sumigaw, ngunit may taktika kang sisihin para sa iyong emosyonal na reaksyon, kahit na lumabas ito bilang tugon sa kanyang pag-uugali.

Sa paglaon, inaakusahan ka niya ng lahat ng mga kasalanan ng tao, kasama ang kanyang mga sarili:

Hindi ba niya ginagawa ang kanyang trabaho? Ito ang iyong kasalanan, sapagkat hindi ka nag-uugali sa ganitong paraan. May ilang mga utang? Ikaw ang may kasalanan, dahil hindi mo pinadali ang kanyang buhay.

Hindi ba siya mahusay sa negosyo? Kasalanan mo dahil simpleng maganda ka at alagaan ang bahay, ngunit huwag dalhin ito ng misteryosong "sariwang hangin". Wala ba siyang matatag na koneksyon sa lipunan sa mga normal na tao? Sa tingin ko kasalanan mo yun. Pinutol mo siya mula sa buong mundo. Oo, talagang hindi mo nais ang iyong lalaki na makipag-ugnay sa mga masungit na kasintahan mula sa isang site ng pakikipag-date, na, bukod dito, ay sadyang agresibo at walang galang sa iyo. Ngunit ano ang kaugnayan ng "buong mundo" dito? Ang iyong tao sa isang restawran ay maaaring umupo sa kanyang likod sa iyo nang hindi pinapanatili ang isang dayalogo. Sa kanyang palagay, walang kakaibang nangyayari. Nakatingin lang siya sa ibang mga kababaihan na malayo sa iyo. Ngunit maging tapat tayo, kasalanan mo ito. Mayroon kang schizophrenia o ikaw ay hysterical, dahil ang pintuan ay gumapang lamang doon at tumalikod siya sa iyo sa buong gabi, sa kabila ng katotohanang mayroon kang isang magandang pag-uusap dati. At kahit na wala talaga ang pinto, hindi ito isang dahilan para isipin niya ang tungkol sa kanyang pag-uugali. Ito ay isang dahilan upang sisihin ka. Kahit na hindi ka nag-reaksyon sa sitwasyong ito nang pasalita, sasakdal ka man lang niya na nasa masamang kalagayan ka. Paglingon, ang gayong tao ay maaaring magsimulang tumawa kasama ka ng mga salitang: "Ano ang nangyari? Nasa masamang kalagayan ka na naman ba? Alam kong naiinggit ka sa waitress dahil kinausap ko siya ng matino! "Savage, sa palagay mo? Hindi, marunong siyang kumilos. Ang gayong tao ay maaaring mula sa isang ganap na normal na pamilya, isang medyo may pinag-aralan na taong nakakita sa mundo. Huwag subukang bigyang katwiran ang pag-uugaling ito. Wag mong sisihin ang sarili mo. Ang iyong tao ay kumilos sa ganitong paraan dahil nais niya, siya ay isang taong tulad. At yun lang. Huwag maghanap ng mga komportableng paliwanag para sa kanyang pag-uugali. Maniwala ka sa akin, siya mismo ang makakahanap sa kanila. Umalis ka.

Ang mga nahuli ng kanilang asawa na nakikipag-sulat sa mga maybahay at nakikipag-date sa ibang mga kababaihan - ay hindi inaamin ang kanilang pagkakasala, ngunit akusahan nila ang asawa na naghuhukay sa telepono. Sasabihin sa kanya na siya ay isang kasuklam-suklam, pagsubaybay, pagkontrol ng samahan tulad ng KGB at ang kanyang mga pamamaraan ay komunista, at lahat ito ay upang maiwaksi ang sisihin mula sa kanyang sarili.

2. Pinapalabasan ka niya ng utak.

Ito ay kapag na-distort niya ang impormasyon sa isang paraan na ginagawang pagdudahan mo ang iyong sariling mga saloobin. Gaslighting. Isang pangkaraniwang kasanayan sa mga psychopath na pang-emosyonal. Naaalala ng isa sa mga biktima:

Hindi ko makakalimutan nang malaman ko ang tungkol sa pagtataksil ng aking asawa matapos niyang aksidenteng iwanang bukas ang kanyang mail. Nang sinabi ko sa kanya ang tungkol dito, nagsimula siyang sumigaw sa AKIN: Hindi mo masyadong naintindihan ang lahat. Hindi ako makapaniwala na hindi mo ako pinagkakatiwalaan - katulad mo talaga! Hindi ako makapaniwala na tiniis ko ang lahat ng ito, kung paano mo sinisira ang aming pagsasama,”at iba pa at iba pa. Matapos ang maraming araw ng kanyang mga pagganap na tulad nito, sinimulan ko talagang isipin na naisip ko ang lahat ng ito - tungkol sa kanyang pagtataksil.

Kapag ang isang emosyonal na psychopath ay walang mga dahilan, magkakaroon siya ng isa (pinapaniwalaan mo ang iyong sariling pagkabaliw). Tinitiyak sa iyo na mayroon kang mga problema sa pag-iisip, guni-guni, masamang ugali, galit, selos, atbp. Ngunit sa katunayan, sapat lamang ang iyong reaksyon sa panlabas na kapaligiran, na biglang naging hindi magiliw, mapanganib, daya para sa iyo.

Lumikha ng isang salungatan o isang hindi kasiya-siyang sitwasyon para sa kanyang babae kung saan nagsimula siyang mag-emosyonal na reaksyon, sinisisi siya ng psychopath. Ang gayong tao ay hindi magagawang protektahan, pakiramay, mahalin, protektahan. Agad niyang ibinalik ang lahat sa kanyang ulo upang ang martilyo ng kapalaran at ang anvil ng hustisya ay nagtrabaho sa iyo para sa isang kadahilanan, dahil ikaw ay isang masamang tao at karapat-dapat sa lahat ng ito. Kahit na ang sitwasyon ay ganap na nakakabaliw, makasisiguro ka na ang lahat ng ito ay normal, at ikaw ang sisihin dahil ikaw ay …

Sinasabi sa iyo na hindi ka nasisiyahan sa iyong kasal? Grabe ka asawa. Ang pag-uulat na ang gayong relasyon ay hindi malusog - ikaw ay nakakalason. Ipabatid na masama ang pakiramdam mo tungkol sa kung ano ang kasiyahan niya - "Malungkot ka lang dahil ipinanganak ka sa ganoong paraan!"

3. Pinapahiya ka niya

Alam ng mga psychopaths na emosyonal na hindi sila karapat-dapat sa iyo at sa relasyon sa iyo, samakatuwid susubukan ka nilang mapahiya. Upang hindi mo maisip na karapat-dapat ka sa pinakamahusay. Kahit na pipiliin ka niya dahil maganda ka, dahil nasusunog ang iyong mga mata, dahil ang ibang mga lalaki ay nakatingin sa iyo - magkapareho, pagkatapos ay papahiyain ka niya at ihahatid sa iyong ulo na ikaw ay nakakaawa, bobo, walang kakayahan, may sakit, hindi sapat., kung wala ito ay mawawala ka. Maaari kang masabihan na mas mahusay na magkaroon ng mga anak sa kabilang banda, ang sex na iyon isang beses sa isang buwan sa loob ng dalawang minuto, hindi dahil hindi ito nagagamit o nadala ng mga passive-agresibo na sitwasyon, ngunit dahil hindi ka sapat sa kama. At okay lang na masama ang pakiramdam mo sa kanya, patuloy kang natatakot at hindi sigurado sa iyong sarili, sa iyong hinaharap, at kailangan mong makatipid ng pera kahit sa bus. Ang isang psychopath ay sigurado na dapat kang maging maayos na bagay na sekswal kahit na ang pamilya ay may mga utang, walang pera para sa magagandang bagay at mga pampaganda, at isang beses sa isang linggo ang iyong mga mata ay naluluha dahil sa kawalan ng katarungan, panglamig sa emosyon at kahihiyan. At sa bahagi, magsisimulang maniwala ka na ikaw ang may kasalanan at hindi matatagalan at magiging mas malapit sa kanya, iniisip na walang ibang magmamahal sa iyo.

Ang isa sa mga miyembro ng forum sa paksang "Kapag umalis ang pag-ibig" ay nagsulat:

… Lumilikha siya ng mga kundisyon para sa isang babae na gawin ang lahat ng ito para sa kanya. Sinimulan niyang pintasan siya at kumbinsihin ang sarili na hindi maganda ang pagluluto nito, at kung mabuti, masama rin ito, dahil napakasarap, at gusto niyang magbawas ng timbang. Sinabi niya sa kanya kung ano ang dapat niyang gawin, ngunit sa lahat ng ito mga kahilingan sinabi niya hindi … Dahil "bakit sa lupa?" Sinabi niya sa kanya na siya ay pagod at ayaw ng sex, at nanonood siya ng porn sa banyo at nagsalsal. At kung talagang kailangan niya ng sex, pagkatapos ay hayaang makamit niya ito - lumilikha siya ng isang magandang kalagayan, hindi muling binabasa, hindi siya galit, sumasang-ayon sa lahat, sumasayaw ng isang striptease, mabilis na nasasabik, mabilis na nagtatapos. Hindi siya nanligaw - siya ang may kasalanan, hindi siya makikipagtalik sa loob ng isang linggo, dalawa, tatlo. Lahat ng pareho, pagkatapos ay iiyak siya, gumawa ng iskandalo at isang dahilan para sa pag-ayaw dito ka. Paano mo mahalin ang gayong isang hysterical na babae?!

At sa gayon 10 taon na ang lumipas. Siyempre, sa oras na ito ay magsasagawa siya ng maraming mga bagay, mayroon siyang kawalan - siya ay gagawa ng IVF, ang relasyon ay naging insipid - bumili siya ng pampasayaw na pampaganda at seksing damit-panloob … Walang sapat na pera - mag-aararo siya tulad ng isang kabayo upang masiyahan siya … At tila siya at siya ay nagpapahiwatig sa kanya sa ganitong paraan at na, at deretsahang sinabi na hindi siya isang babae para sa kanya, at hindi niya pinapanatili ang sinuman dito. At siya - matigas ang ulo - ay hindi humihinto sa anumang paraan sa paghahanap ng paraan upang mai-save ang kanilang kasal.

4. Inihihiwalay ka nito.

Anumang trabaho maliban sa nakakahiya na pipiliin niya para sa iyo ay hindi angkop. Ang iyong specialty ay tungkol sa wala. Masama ang real estate. Masama ang kalihim. Masama ang waitress. Bilang isang resulta, kailangan mo lamang hugasan ang mga sahig, na siya mismo ang magpapayo sa iyo. Hindi ka maaaring magreklamo, ngunit magrereklamo siya tungkol sa iyo at sasabihin sa lahat kung gaano ka nakakalason upang makabuo ng opinyon ng publiko laban sa iyo. Marahil ay ilalabas ka niya mula sa iyong karaniwang bilog sa pamamagitan ng paggalaw at magsisimulang sawayin ka sa katotohanan na wala kang sinuman. O babawasan nito ang iyong mga kakilala at ang iyong mga relasyon sa mga kaibigan, dahil nakikita nila kung sino siya at kung paano ka niya naiimpluwensyahan. Hindi niya maaaring payagan silang sirain ang kanyang gawa sa paghuhugas ng utak.

5. Dobleng pamantayan

Kakulangan ng katatagan ng emosyonal at pag-uugali. Kakulangan ng matatag na paniniwala, konsepto at pagpapahalaga. Ngayon sinabi nilang mahal kita - bukas na wala kang halaga. Ngayon tinitingnan ka nila ng may nasusunog na mga mata at ang taong kasama mo ay interesado. Bukas sila ay tumalikod sa iyo, nagsasalita ng walang kabuluhan, hindi ka kawili-wili, sinisimulan ka nilang mapahiya at sinimulan nilang pag-usapan ng masama ang tungkol sa iyong likuran. Kapag ang kanyang mga kasintahan na hindi mo naman alam ay pinag-uusapan, masungit - normal ito, tama sila. Mali ka upang ipahayag na hindi mo gusto ito. Kapag ang isang mahabang panahon sa paglaon ay mayroon ka nang mga kakilala, ang psychopath ay nagsisimulang magalit, sumisigaw na ito ay, sa wikang pangkulturang, "isang tao na hindi tradisyonal na oryentasyong sekswal" at hindi ka na nakikipag-usap sa kanya. Ang mga Psychopath ay laging may dobleng pamantayan. Ang katotohanan na pinapayagan ng isang psychopath ang kanyang sarili na nauugnay sa iyo, hindi ka niya pinapayagan na magkaugnay sa kanya ayon sa kategorya. Mahal niya ang sarili niya. Siya ang pinakamahusay, karapat-dapat na paggalang at pagsamba. At ikaw ay masama, hindi sapat para sa isang masaya, kasiya-siyang buhay at pagmamahal.

Ang isang mausisa na sitwasyon na may kulay na naglalarawan ng "dobleng pamantayan" ng isang psychopath, naobserbahan ko sa Poland. Ang isang babaeng taga-Poland sa loob ng tatlong araw ay gumawa ng iskandalo sa kanyang binata dahil nagkaroon siya ng kawalang-kabuluhan upang batiin ang kanyang matandang kaibigan sa tindahan. Parang may mali diyan. Maaari mong maunawaan ang isang mapagmahal, naiinggit na tao. Lahat tayo ay tao. Gayunpaman, pagkatapos lamang ng isang linggo, humiling siya sa amin ng pahintulot na makipagkita sa aming apartment kasama ang kanyang matagal nang kasintahan. Ayon sa kanyang plano, hindi lamang namin siya tinulungan na mapagtanto ang isang pagpupulong sa aming teritoryo, ngunit itago din ang lahat mula sa kanyang pinili, na madalas na dumalaw sa amin, nagtitiwala sa amin, kumakain sa amin sa parehong mesa, tinitingnan namin ang kanyang mata, magkaibigan kami … Ito ay isang halimbawa ng dobleng pamantayan. Ang maaaring gawin ng isang psychopath ay hindi biktima. Sinasanay ng psychopath ang "kanyang biktima" upang maging komportable. Ngunit hindi niya iginagalang ang karapatan ng kasosyo sa katotohanan, katapatan, kaligayahan, kalayaan, hustisya. Ganon ba ang ugali ng isang mapagmahal na tao? Pagkatapos ay binigyang-katwiran ko ang lahat sa kahangalan ng tauhan. "Mga intriga sa nayon" - naisip ko. At nakalimutan ko ito. Syempre tumanggi siyang lumahok sa panloloko. Hindi nakakagulat, pagkatapos nito, ipinatupad ng psychopath ang mekanismo ng "paghihiwalay". Nakipag-away siya sa isa't isa at pinutol ang kasintahan mula sa mga hindi sumusuporta sa mga kasinungalingan laban sa kanya. Kapag ang isang psychopath ay nagsisinungaling, ginagawa niya ito nang walang takot, tiwala, hindi siya pinahihirapan ng budhi, hindi siya namumula, hindi nagsisisi, hindi nag-aalinlangan. Kumpiyansa siyang namamalagi sa iyong mga mata, kahit na napagtanto niya na alam mo ang totoo. Ang diskarteng ito ay gumagana nang maayos para sa mga iminumungkahing, mahina, walang katiyakan at daya sa mga biktima. Sa katunayan, sinabi sa biktima ang kanilang kalooban, ang kanilang bersyon ng mga kaganapan - ito ay tinatawag na gaslighting.

Maniwala ka sa iyong sarili. Kahit na naiintindihan o naiintindihan mo ang isang bagay, hindi ito lubhang. Ituon ang pansin sa katotohanan. Ang iba ay maaaring mali din. Ngunit ang pinakamalala sa lahat, maaari kang sadyang mailigaw. Tandaan mo ito.

Pamilyar sa tunog? Patakbo! Mas madaling pumatay at kumain ng isang psychopath kaysa bumuo ng isang malusog na relasyon sa kanya.

Inirerekumendang: