2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Karamihan sa mga nakasisigla ay naisulat tungkol sa kung paano mamuhay nang maayos at hindi inaasahan! Hindi mo inaasahan - hindi ka bumubuo ng mga ilusyon, hindi ka bumubuo ng mga ilusyon - hindi ka nabibigo at huwag kang magdusa dito. Nakikita mo ang mga tao ayon sa mga ito, hindi ka nabighani, hindi ka niloko, lumikha ka ng totoo at pangmatagalang mga relasyon. Pagkatapos, kapag hindi mo inaasahan, ang buhay ay puno ng sorpresa! At pagkatapos ay nalulugi ako, tinanong ko ang aking sarili: "Bakit, sa lahat ng mga pakinabang ng Buhay nang walang inaasahan, pipiliin ko pa rin ang Buhay na may mga inaasahan? Bakit ko ito kailangan? " At maraming pakinabang.
Wala akong pananagutan sa anuman
Kapag may inaasahan akong isang bagay, awtomatiko kong inililipat ang responsibilidad sa isa pa para sa pag-unlad at kinalabasan ng sitwasyon. Darating ang isa pa, sabihin sa akin kung paano ito gawin nang tama, o mas mabuti pang gawin niya ito mismo: ayusin niya ito, kahit papaano nakakaapekto sa buhay ko, sa aming relasyon. Halimbawa: Mayroon akong mahirap na sitwasyon ng tunggalian, kaya't hayaan ang iba na gumawa ng isang bagay, lumapit, humingi ng kapatawaran, magpasya kung ipagpatuloy ang aming relasyon at kung ano ito. Bakit magpapasya ang iba para sa akin? Dahil mas matapang siya, mas marunong bumasa't sumulat, mas may edad? Mas gusto kong huwag isipin ang tungkol dito …
Mayroon akong isang malinis, malinis na budhi: Hindi ako nagkasala at palaging tama ako …
Ang asahan ay magiging hindi aktibo, at ang taong walang ginagawa ay hindi mali. Palagi akong tama! Mayroong palaging may sisihin para sa aking paghihirap. Napakadali. "Ngayon, kung ginawa niya, magiging maayos ang lahat. Ngayon, kung magkakaiba ang mga pangyayari … Itinaas ako ni Nanay sa maling paraan, ang mga awtoridad ay hindi makatao, ang Diyos ay bingi at hindi makatarungan. Alam ko kung paano ito gawin nang maayos, ngunit ano ang magagawa ko … Wala namang nakasalalay sa akin … Nakasalalay sa kanila, may dapat silang gawin. " At magdurusa ako at magbuntong hininga. Ngunit hindi ako masisisi, at tama ako, syempre.
Pag-iwas sa panloob na kawalan ng laman at kalungkutan
Kapag naghihintay ako, hindi ako nag-iisa. Para akong napapaligiran ng mga tao. Nakikipag-usap ako sa kanila, napatunayan ang isang bagay, naghahabol, nasasaktan. Maraming damdamin at karanasan, ang buhay ay puspusan! Gayunpaman, siya ay umiikot lamang sa aking ulo at ang mga totoong tao ay hindi alam tungkol dito. Ngunit ito rin ay isang dahilan upang masaktan at asahan na mapansin, maunawaan, lapitan, tanungin, tawagan, suportahan. Kapag may inaasahan akong mula sa mga tao, para sa akin na iniisip din nila ako, na nasa ulo din nila ako. At hindi ako nag-iisa! May karelasyon ako! Sa imahinasyon … mabuti, hayaan mo, kahit papaano.
Kaligtasan at ginhawa
Kapag naghihintay ako, hindi ko kailangang magbukas sa mga tao. Napakapanganib nito. Dapat nilang malaman ang lahat para sa kanilang sarili. Ipinagmamalaki at hindi ako mapahamak. Nagmamasid ako mula sa paningin ng isang ibon. Dahil kung tatanungin mo, maaari silang tumanggi, tumawa, kondenahin, huwag pansinin. Oh, kung gaano kasakit ang lahat. At nakakatakot. At kahit na ang isang simpleng pag-iisip na hindi sila maaaring tumanggi, tumulong, magbigay, at matuwa nang sabay, ay hindi hihigit.
Walang magbabago ng aking opinyon tungkol sa akin, walang makakapagduda sa aking katumpakan ng aking buhay, na may isang bagay na kailangang baguhin, maitama, pagbutihin. Ipinagbabawal ng Diyos, darating ang isang mapanirang pagiisip: kung paano ako nabubuhay, ano ang aking suweldo, anong uri ng relasyon ang resulta ng aking mga pagpipilian lamang. Dito maaari kang mabigo sa iyong sarili, sa iyong mga kakayahan at kasanayan. Kaya, iyon ang dahilan kung bakit ito ay? Malalim sa aking puso, kalmado ako at ganap na kumbinsido na ako ang pinakamahusay, ito ay hindi pinapayagan ng iba na buksan ko at mapagtanto ang aking sarili. Hindi ko ito susuriin, delikado ito.
Matamis na pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili at halaga
At sa pangkalahatan, masarap mapagtanto na ang lahat ay may utang sa akin: mga tao, ang mundo, ang buhay. Napaka espesyal ko at oh-oh-napakahalaga sa kanila! Dapat silang mag-isip tungkol sa akin sa lahat ng oras at gawin ang kanilang makakaya upang mapabuti ang aking buhay. Kailangan lang nilang gawin ito! Talaga, bakit ganoong katakot takot ang utang nila sa akin nito? Ngunit ang mga ito ay nakakapinsalang saloobin, hindi sila ligtas para sa mga ilusyon ….
Bakit ang gayong istratehiya ay matatag na nakakabit sa ulo - upang asahan? Mukhang ito ay mula pagkabata. Sa isang lugar doon, sa buhay, may mga matatanda, makapangyarihan sa lahat at makapangyarihang tao. At sino ako Walang sinuman, maliit at walang magawa, ay hindi nakakaimpluwensya sa anumang bagay at nakasalalay sa lahat. Walang nakapansin sa akin, pinipigilan ko lang ang lahat na gawin ang kanilang mga pang-adultong gawain. At nananatili itong maghintay para sa isang tao mula sa makapangyarihan sa mundong ito na biglang bigyang-pansin ako. Mahalaga na ang iba ay hindi na maghintay, sapagkat maaari nilang baguhin ang kanilang isip! Nagpapasalamat lamang ako para sa katotohanang napansin ako. Oh, hindi ako isang walang laman na lugar, ako ay isang bagay ng aking sarili! Naghintay ako. Narito na, kaligayahan!
At magiging maayos ang lahat, isang bagay lamang ang nag-aalala: Hindi ako malaya at ang aking buhay ay nakasalalay sa ibang tao, sa ilang mga pangyayaring darating kung nais nila at ang lahat ay magbabago para sa mas mahusay. Paano sa palagay mo na walang sinumang nangungutang sa akin ng kahit ano - paalam sa pagkabata, hello kalungkutan, kawalan ng laman, takot, galit, kawalan ng pag-asa at pananagutan.
Ang maghintay ay hindi mabubuhay, ngunit isipin na magsisimula ang buhay kapag natupad ang inaasahan. Samantala, ang Buhay, nagpapatuloy … at hindi ako hihintayin …
Inirerekumendang:
Naghihintay Pa Rin Ako, Ngunit Hindi Na Ako Nagdurusa O Isang Paraan Upang Hindi Makatiwala
Alam mo, sa wakas ay naging kalmado ang aking kaluluwa. Ang pakiramdam na ito ay tulad ng salamin sa ibabaw ng isang malalim na lawa. Wala nang mga bagyo ng pag-alala, malamig na ulan ng pagkabigo, takot sa nagyeyelong at galit na galit. Tumigil ba ako sa pagmamahal sayo?
Saan Napupunta Ang Pera (sila Rin Ang Enerhiya Sa Buhay)
Nakita ng Kasamang Marx sa mundo ang kawalang katarungan tulad ng hindi pantay na pamamahagi ng mga kalakal. Partikular - materyal. Partikular, pera. Ngunit ang mundo ay hindi maaaring maging hindi makatarungan, ang lahat ay nakakagulat na magkakasuwato dito.
Bakit Ang Aking Anak Ay Hindi Pa Rin Nagsasalita Ng Mahina O Hindi Rin Nagsasalita?
Sa anong mga kahilingan ang madalas na lumapit sa akin ang mga magulang bilang isang neuropsychologist? Kadalasan ito ay isang query na "bakit ang aking anak ay hindi pa rin nagsasalita ng mahina o hindi talaga nagsasalita?" Sa una, maraming mga ina at ama ang naniniwala na ang pag-unlad ng pagsasalita ay medyo huli na, ngunit pagkatapos ng edad na 3 taon ang bata ay nagsisimulang mag-alarma.
Kung Paano Nakakaapekto Pa Rin Sa Maagang Buhay Ang Maagang Pagkabata
Pagsubok sa normalidad - Walang mga malusog, may mga hindi nasusuri pa! - biro ng mga psychiatrist. Ang mga psychologist-humanista, tama, sinabi nila, imposible ito, hindi ito makatao. At sinabi nila na ang lahat ng mga tao ay malusog, may mga simpleng hindi naproseso.
At Pagkatapos Ng Diborsyo, Nagpapatuloy Ang Buhay
Kung ang sitwasyon ay dumating sa isang diborsyo, pagkatapos ay huli na upang maluha ang iyong luha. Hindi ka makakalayo sa pagdurusa at pag-aalala, at susugurin ka nila ng mahabang panahon. Totoo, hindi basta parang sa iyo ngayon. Kung ang iyong puso ay nasira, at ang iyong kaluluwa ay napunit, hindi bababa sa tingnan kung paano sila nakaayos Pinaghiwalay ng diborsyo ang kaluluwa at pinipinsala ang puso, inilantad ang mga nerbiyos, pinapatumba ang isang tao mula sa ka