2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ngayon ay iniisip ko ang tungkol sa mga hinaing ng mga bata at kung paano sila nakakaapekto sa buhay ng may sapat na gulang at kung paano mapupuksa ang mga hinaing na ito..
Alinmang paraan, sa pangmatagalang mga therapeutic na relasyon sa mga kliyente, hindi isang solong oras ang nakatuon sa nakaraan at kasalukuyang mga relasyon sa mga magulang. At hindi mahalaga kung nakatira sila sa malapit o malayo, at kung sila man ay nakatira. Sila ay kasama natin magpakailanman - sa kailaliman ng aming pag-iisip. Sa paglipas ng mga taon, hindi ako gaanong nagulat sa mga kwento ng galit at sama ng loob laban sa kanilang ina sa 60-taong-gulang na mga kababaihan. Ganito kami nakaayos - ang aming pag-iisip at walang malay na naaalala ang lahat at panatilihin ang lahat. At mula sa taas ng paglipad ng buhay, oras na upang mag-overestimate, magpatawad, kalimutan at mamuhay sa kagalakan at kapayapaan, ngunit hindi ito lumabas.
Bakit?
Ang mga ilaw ng psychotherapy ay inaangkin na lahat tayo ay nagmula sa pagkabata, iyon ay, lahat ng natutunan, na labis na pinahanga sa amin sa mga unang taon ng ating buhay, naglalagay ng pundasyon para sa ating pakiramdam ng sarili at pang-unawa sa mundo. At ang pangunahing papel sa prosesong ito ay nabibilang sa mga makabuluhang tao mula pagkabata, bilang panuntunan, ina at ama. Kung ang mga alaala ay maligaya, kung gayon ang puso ng isang may sapat na gulang ay puno ng pasasalamat at pagmamahal sa mga magulang, at kung hindi, kung gayon ang mga damdamin ay karaniwang halo-halong galit, galit, galit at pag-ibig, pasasalamat. At ang pagkalito ng damdaming ito ay sanhi ng alitan sa loob. Ito ay tulad ng isang cocktail ng mga hindi tugma na sangkap - atsara na may gatas at malunggay. Ugh? Oo naman At ang isang tao ay nagpapakain ng kanyang sarili sa araw-araw na ito, na tinitiyak na walang paraan sa labas.
Paano mapupuksa ang mga sama ng loob
Anong gagawin?
Una, ibuhos ang mga nilalaman ng cocktail sa iba't ibang baso. Narito mayroon akong poot, at narito ang pasasalamat at pagmamahal.
At bigyan ang iyong sarili ng tama, payagan ang iyong sarili, payagan ang iyong sarili na makaramdam ng mga negatibong damdamin. Ayos lang ito At huwag makinig sa tinig sa loob, na sisigaw - "hindi ka maaaring magalit sa iyong ina." Maaari
Kumuha ngayon ng isang piraso ng papel at isulat ang lahat ng galit, galit, galit, atbp, na naaalala ang mga partikular na halimbawa at kaso. Sumumpa, magalit, magbanta sa papel. Nakasalalay sa kung gaano katagal ka nag-save ng lahat ng ito - bigyan ng oras ang iyong sarili. Maging ang pinakamahirap na tagausig. Ang pangunahing bagay, kapag natapos na, huwag kalimutang punitin at itapon ang iyong "mga obra maestra". Bumalik sa ehersisyo na ito hanggang sa maging maayos ang iyong pakiramdam
At tiyak na magiging mas madali ito at unti-unti mong makakawala ng mga hinaing.
Kunin mo ngayon ang iyong pasaporte, oo, buksan ito sa unang pahina at tingnan ang iyong edad.
Ano ang nakasulat doon?
Higit sa 14?
Kaya ngayon ikaw lamang ang may 100% responsable para sa iyong buhay.
Ayaw ko? Alam ko. Mas madaling sisihin. Ngunit kailangan mong - ito ang tanging paraan upang mapunan ang iyong buhay ng kagalakan at kapayapaan at sa wakas ay uminom ng pangalawang bahagi ng cocktail ng pag-ibig at pasasalamat, pati na rin sa wakas ay mapupuksa ang mga hinaing sa pagkabata.
At gayundin, kung hindi natin ito gagawin, ngunit tiyak na ipapasa natin ang senaryong ito sa ating mga anak. Para saan? Pagkatapos ng lahat, maaari kang sumulat ng iyong sariling personal na obra maestra, lumikha ng isang natatanging cocktail ng bitamina, at ilang oras, mga siglo na ang lumipas, may ngumiti at sasabihin: "Ito ang lahat ng aking lola." Bigyan siya ng isang pagkakataon sa mga salitang ito.
Inirerekumendang:
Paano Nakakaapekto Ang Takot Sa Ina Sa Pagkabata Sa Mga Pakikipag-ugnay Ng Mga Nasa Hustong Gulang Na Babae Sa Mga Kalalakihan
Ang ilang mga tao ay tinanggihan sa pagsilang ng karapatang magkaroon ng kanilang sariling mga saloobin, damdamin at pagnanasa. Tinanggihan ang karapatang maging sarili mo. Ang lahat ng mga desisyon para sa anak ay ginagawa ng ina. At kahit na ang "
Paano Malalampasan Ang Katamaran. Paano Mapupuksa Ang Tamad Magpakailanman. Mga Simpleng Kilos
Ano ang mga dahilan ng katamaran? Paano makitungo sa hindi gumagaling na pathological na ito? Sa katunayan, ang katamaran ay maaaring nahahati sa dalawang mga problema - ang problema sa pagganyak at ang problema sa paghahangad. Kaya't ano ang maaaring maging pangunahing dahilan ng katamaran na may kaugnayan sa pagganyak?
5 Maling Kuru-kuro Ng Mga Naghahangad Na Ama - At Kung Paano Mapupuksa Ang Mga Ito
May-akda: Alov Alexander Mikhailovich Tulad ng alam mo, ang average na mamamayan ay naglalaro ng mahusay na football, sanay sa geopolitics at potensyal na pinakamahusay na magulang. At kung ang unang dalawang kakayahan ay bihirang masubukan, kung gayon ang huli ay maaga o huli makakaharap ng isang malupit na pagsubok sa buhay.
Nasaktan Ka Ba Ng Magulang Mo? Impluwensiya Ng Mga Hinaing Sa Pagkabata Sa Mga Ugnayan Sa Kasalukuyan
Patuloy akong naghihintay at maghihintay sa buong buhay ko, kailan mo sasabihin sa akin na mahal mo ako. Kapag naririnig mo ako at kung ano ang mahalaga sa akin. Kapag pinupuri mo hindi ang ilang mga batang babae o lalaki, ngunit ako … Parang sama ng loob?
Paano Palayain Ang Iyong Sarili Mula Sa Mga Hinaing Sa Pagkabata
Tema ng pagpapatawad! O kung paano mapupuksa ang mga hinaing sa pagkabata! Sinulat ko ang Artikulo na ito batay sa sikolohikal, teoretikal na batayan na mayroon ako ngayon, personal na karanasan at kasanayan. Hindi ito isang teorya, ito ang aking kasanayan, at hindi ako nagpapanggap na ang tunay na katotohanan, ito ang aking personal na pagtingin at karanasan ngayon, na, sigurado ako, na maaaring maging tunay na pakinabang sa marami.
