Kahigitan. Tungkol Sa Kung Ano Ang Tahimik Ng Mga Kababaihan

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Pagkabagsak - isang pagbawas sa libido, panlalamig sa sekswal, ang kawalan ng kakayahang makaranas ng isang orgasm - tulad ng isang kahulugan ng kabigatan ay ibinibigay ng isang sikolohikal na patnubay. Ayon sa istatistika mula sa mga doktor at sexologist, ito ay isang pangkaraniwang kababalaghan

Hindi tinatanggap ang paksang ito at hindi maginhawa na talakayin sa mga kaibigan. Nagdudulot siya ng kakulangan sa ginhawa at nararamdaman ng babae na siya ay "hindi tulad ng iba". At sa pangkalahatan, sa ating, tulad ng isang malayang lipunan, kaugalian na ngayon na talakayin ang ganap sa lahat ng bagay - mga bading, pedopilya, mga diskarte sa sekswal, mga laruan, relasyon, ngunit hindi bawat babae ay handang malayang talakayin ang kanyang kawalan ng kasiyahan sa kanyang buhay sa sex at / o orgasm, kawalan ng labis na pananabik sa pakikipagtalik sa isang minamahal na lalaki, pagpapagamot sa mga tungkulin sa sekswal bilang isang tungkulin, kawalan ng kaaya-aya na mga sensasyon sa panahon ng pagiging malapit, o masyadong maikling pakikipagtalik.

At hindi lahat ng mga kababaihan ay handa na talakayin ito kahit sa kanilang psychotherapist. Nakikita ko ang mga ganitong kababaihan sa kanilang mga mata at ekspresyon ng mukha, sa kanilang lakad at pagtawa. Ang isang babae ba ay nakatanggap ng kasiyahan sa sekswal sa isang malalim na antas o hindi, lumiwanag ba siya, nakakaranas ba siya ng kaligayahan mula sa sex, sinasabi ba ng kanyang katawan na "salamat" sa buong mundo at ang kanyang kasintahan pagkatapos ng sex sa lahat ng estado at hitsura nito. Pinaguusapan ko yun.

Kaya, kung ang isang babae ay napipisil, mayabang, kahina-hinala, hinabol siya ng iba`t ibang mga phobias, siya ay sobra-sobra, sobrang pagkahumaling sa pamimili, trabaho o paglalakbay o iba pa, hindi nakakakita ng iba pa, patuloy na nanatili sa kanyang mga saloobin alinman sa nakaraan o sa hinaharap, pagkatapos ay sa lahat, nakakaranas siya ng mga problemang sekswal. Samakatuwid, kahit na ang isang babae ay nagkukwento tungkol sa kanyang sarili, nang hindi hinahawakan ang kanyang buhay sa sex, ayon sa kanyang mga desisyon sa buhay at pakikipag-ugnay sa iba, maaaring maunawaan ng isang tao kung gaano siya kasaya sa kanyang sekswal na buhay at sa kanyang pakikipag-sex sa kanyang sarili. Lahat ng aming mga sphere ng buhay ay magkakaugnay at ang isa ay tiyak na nakakaapekto sa iba pa.

- Paano nabuo ang lamig?

• Paano ito masasalamin sa isang babae?
• Paano makilala sa iyong sarili ang "nakatagong" pagiging marupok?

Ngayon maraming mga seminar at panitikan para sa mga kababaihan sa pagtatrabaho na may malapit na kalamnan, at kung paano gawing normal ang sekswal na globo, nagtatrabaho sa pisikal na katawan. Ito ay walang alinlangan na napaka kapaki-pakinabang, ngunit hindi ito ang kaso dito. Sa sikolohikal na aspeto ng buhay ng kasarian ng isang babae.

Alamin natin - ang pagiging mabagal lamang ay isang pansamantalang palatandaan na nangyayari sa marami, o ito ba ay isang problemang sanhi ng mga problema sa pag-iisip at / o pisikal na kalusugan?

Para sa impormasyon, kasama ang pagiging marupok sa mga kababaihan na sinusunod ng mga doktor - mga sexologist - psychotherapist, iba pang mga karamdaman ay natagpuan, tulad ng mga karamdaman ng regla, iregularidad ng pag-ikot, dysmenorrhea, isang estado ng pagkamayamutin, kahinaan, pag-igting bago ang regla. Muli, mula sa pangkat ng mga malulusog na kababaihan - ang ilan ay may mga sintomas na ito, at ang ilan ay hindi.

Sa ibang mga kaso, ito ay isang negatibo, walang malay o walang malay na pag-uugali ng isang babae tungo sa pagiging ina. Mga pagkalaglag, pakiramdam ng hindi maganda sa panahon ng pagbubuntis, kahinaan ng paggawa, kakulangan ng gatas, labis na pagkabalisa, pagkamayamutin. Ang pantay na malusog na kababaihan ay maaaring matiis ang pagbubuntis at panganganak sa ganap na magkakaibang mga paraan, at ang lihim ay nakasalalay sa kanilang mga indibidwal na pansariling katangian ng kaisipan. Kaugnay sa papel na pambabae, sa lalaki, sa kalalakihan at kababaihan. Ang aming katawan ay mabilis na tumutugon sa aming mga saloobin, ang mga patakaran na tinatanggap namin para sa ating sarili.

Sa kasamaang palad, marami sa mga dating pinag-uugaling pag-uugali ay napupunta sa hindi malay at hindi natin napagtanto, ngunit patuloy kaming dumaan sa buhay, taos-pusong naniniwala na mahal natin ang ating sarili bilang isang babae, mahal natin ang mga kalalakihan, at sa pangkalahatan ay nais at handa nang magkaroon ng pamilya

Ang pag-uugali ng isang babae sa ginampanang pambabae at, nang naaayon, sa kanyang sariling sekswalidad ay nabuo noong pagkabata, nakikita ang imahe ng relasyon sa pagitan ng ama at ina, ang batang babae mismo ay bumuo ng isang walang malay na programa ng pag-uugali sa babae, kanyang sarili at kanyang papel. Halimbawa pagpapaandar ng lalaki, labis na pagsisikap sa kanyang sarili at hindi pagbibigay ng isang pagkakataon na mga kalalakihan na ipakita ang kanilang mga sarili sa male hypostasis sa kanyang buhay. Inuugnay niya ang pagkababae sa isang bagay na mahina at mahina, mas komportable siya sa posisyon ng isang Amazon - isang malakas na babae sa isang kabayo, sinisira ang mga kalalakihan, o ang posisyon ng isang nagbibigay na ina na may kaugnayan sa isang lalaki. Sa kaso ng posisyon ng ina, isinasaalang-alang niya ng isang priori ang lalaki na mas mahina, mas malas, at samakatuwid, mula sa isang "mahabagin" na posisyon, handa siyang tulungan siya sa lahat ng bagay, magbigay, magbigay, maunawaan. Ngunit, syempre, nangyayari ito muli nang walang malay at makapinsala sa sarili.

Ang isa pang pagpipilian ay ang babaeng Helpless Little Flower - isang babae na tila mahina at bata, hindi sinasadya na pinasisigla sa mga kalalakihan ang pagnanais na alagaan siya. Pinagkaitan niya ang sarili ng kanyang lakas at kumpiyansa sa pamamagitan ng pagsusumite sa imahe ng isang may awtoridad, matigas na tao sa kanyang sarili at piniling maging mahina, nangangailangan ng tulong, bilang isang uri ng proteksyon. Ang reaksyong ito ay napili marahil bilang tugon sa awtoridad ng kanyang ama o anumang napakalaking impluwensiya ng ama o ina sa kanya. At ang mga kalalakihan na handang tumulong sa Flower Woman ay handang gampanan ang papel ng isang malakas na ama para sa isang matamis na batang babae na mahina. Ang mga lalaking ito ay kumikilos ng kanilang mga trauma sa pagkabata, kanilang mga programa, tulad ng babae, at kinikilabutan na makilala ang kanilang mga sarili. Totoo, buo. Kilalanin ang iyong panloob na kalalakihan at kababaihan, ama at ina. Nagbigay lamang ako ng ilang mga halimbawa ng mga kumplikado, maraming iba pa sa kanila at maaari nilang ipakita ang kanilang mga sarili sa iba't ibang paraan, ngayon ay hindi ko hangarin na ilarawan ang lahat sa kanila, ngunit nais ko lamang ipakita ang mekanismo kung paano sila gumana.

Kaya, ang mga napaka walang malay na desisyon na ginawa noong pagkabata ay tumutukoy sa pag-uugali ng isang babae sa kanyang sarili bilang isang babae.

Marahil, magiging mas lohikal na sabihin na ang isang babae ay walang pagpipilian sa pagtanggap ng isa o iba pang pamamaraan ng pagkilos, mula noong nasa napakalayong pagkabata sa isang walang malay na estado, ang mga pasyang ito ay awtomatikong ginawa, eskematiko. At kung ano ang pinaka-kagiliw-giliw na para sa karamihan sa mga tao ang mga solusyon na ito ay magkatulad, kahit na magkakaiba sila sa isang grupo ng mga nuances at manifestations. Sa pag-iisip tungkol dito, naiisip ko ang isang labirint na may tatlo o apat na malawak na labasan - mga kalsada, at mayroon ding isang bungkos ng maliliit na sanga mula sa bawat kalsada, nakikipag-ugnay sa bawat isa. Ito ay medyo mahirap upang makahanap ng isang paraan out, kung hindi imposible, sapagkat ito ay madaling mawala at pumunta lamang sa ibang malawak na kalsada, mawala sa maraming maliliit. At dahil ang malawak na mga kalsada ay magkakaugnay din sa bawat isa, ang labirint ay praktikal na hindi madaanan. Ang pinakamainam na solusyon ay ang simpleng pagwasak sa labirint, pagtanggi na lumakad sa mga kalawakan nito. Kaya, tila sa akin na sa isang mahirap na sitwasyon para sa amin sa pagkabata, pagiging isang hindi nabuo na personalidad, bilang isang patakaran, na may isang minimum na antas ng kamalayan, pinapasok namin ang labirint na ito at sinusundan ang mga ito na may gayak na landas, bumubuo ng mga mekanismo ng pagtatanggol sa ating sarili laban sa sakit na iyon, kung saan kailangan naming harapin. At ang aming mga mekanismo ng pagtatanggol ay pareho. Pareho tayong pareho sa pang-unawang ito. Ang mga mekanismo ng pagtatanggol na ito ay inilarawan ng maraming mga psychotherapist na nagtatrabaho sa larangan ng paggaling ng trauma sa bata.

Ang mga kalsadang ito ng labirint ay kumplikado. Ang kumplikado ng isang malakas na babae, isang mahinang batang babae, mommy, isang Amazon, o isang lesbian same-sex love complex - bilang isang desisyon na tanggihan na ganap na makipag-ugnay sa mga kalalakihan. Minsan, sa kurso ng buhay, ang isang babae ay lilipat mula sa isang kumplikado patungo sa isa pa, syempre pagkakaroon ng kanyang sariling mga kakaibang pamumuhay ng mga kumplikadong ito na likas sa kanya lamang. Maaaring mukhang sa isang babae na nakakita siya ng solusyon, binago ang kanyang modelo ng pag-uugali, ngunit dumadaan pa rin siya sa labirint ng pagtanggi sa mga kalalakihan, ang kanyang ama, siya mismo, na nakikipag-juggling lamang ng mga programa sa loob niya, mga proteksyon na makakatulong upang maitago mula sa sakit para sa isang sandali.

Ang magandang balita para sa amin ay naging matanda kami at maaaring magkaroon ng kamalayan ng mga prosesong ito, mga programa, desisyon na ginawa noon, sa malalim na pagkabata at sinasadyang iwanan ang labirint, makalabas dito, maging malaya at pumili, sinasadya nang pumili ng kaligayahan at kagalakan sa pamamagitan ng pagpasok sa mga ugnayan na maaaring magdala sa atin nito. Ang isang tao ay ginagawa ito sa kanilang sarili, ang isang tao ay tumulong sa tulong ng isang psychotherapist, ngunit kinakailangan na kinakailangan upang mapupuksa ang labyrinth upang hindi lumakad sa maayos na track, gumagalaw sa loob ng mga kalsadang ito.

At ngayon, alam ang lahat ng ito, ang problema ng pagiging matitigas, tulad ng nakikita natin, ay isiniwalat sa amin hindi lamang sa ilaw ng sexology at panloob na saloobin sa sex tulad ng. Ang kabagsikan ay paghihiwalay mula sa iyong panloob na tao, kawalan ng tiwala sa kanya, o pagkamuhi, o takot. Ngunit ang mga ito ay napakalalim na nakatago sa subconscious na hindi sila natanto, ngunit malinaw na nakikita sa sekswal na larangan. At bilang isang resulta - ang pagtanggi sa mga tungkulin ng babae - ina, maybahay, minamahal na madamdamin na babae, masayang kusang-loob na batang babae - batang babae. Dahil ang isang babae ay hindi nais na mabuhay ang lahat ng mga tungkulin na ito para sa isang lalaki at sa kanyang sarili, lumitaw ang isang napakalakas na paglaban na walang malay, na nagreresulta sa sakit na panregla, sakit ng mga glandula ng mammary, orgasmic sex, masamang kalagayan sa umaga, pagbubuntis na may hindi kanais-nais na mga sintomas, ayaw upang gawin ang gawain ng kababaihan - upang magluto, maglinis at maraming iba pang mga babaeng hindi kanais-nais na pagpapakita. Ano ang paraan sa lahat ng ito?

Tanggapin ang iyong tungkulin sa babae, maunawaan na ang negatibong kawalang paggalang sa mga kalalakihan, malamang na kinumpirma ng buhay at pinalakas ng mga kalalakihan na natutugunan, ay nagsimula sa pagkabata na may desisyon na protektahan ang sarili mula sa sakit ng magulang, bilang isang reaksyon sa napansin na mga ugnayan ng magulang. Sadyang tanggihan ang nabuo, matibay, may gayak na labirint, na inihanda ng babae mismo nang sabay-sabay bilang isang proteksyon at bilang isang balakid. Ang kamalayan sa kung anong uri ng labyrinth ay, kung ano ang mga tampok nito, kung paano ito manifests mismo sa buhay, kung ano ang saloobin, kung anong mga reaksyon, aksyon - ang kamalayan na ito ay nakakagamot. Ang pag-unawa sa kung paano naiimpluwensyahan ka ng mga pinagtibay na programa at ipinakita ang kanilang mga sarili, pati na rin ang pag-abanduna sa kanila, lumilikha ng isang bagong imahe ng iyong sarili at ng iyong mga relasyon, kumonekta sa iyong panloob na lalaki at babae at pinagagaling sila, nauunawaan at pinatawad ang iyong mga magulang - lahat ng ito ay hahantong sa pang-unawa sa kasarian bilang banal na pakikipagtalik, unyon, pakikipag-ugnay sa sarili.

Pinag-uusapan ko dito ang tungkol sa sex hindi lamang sa konteksto ng mismong sekswal na pagkilos, ngunit pati na rin tungkol sa sekswal na ugnayan sa sarili. Tungkol sa kakayahang masiyahan ang iyong sarili, mahalin ang iyong matris, ang iyong puki at maging nagpapasalamat sa pagiging isang babae. Ang pag-eksperimento sa pag-alam sa iyong sariling katawan, alamin kung paano mo nais na haplusin, maihaplos ang iyong sarili at maihatid ang tunay na kasiyahan sa iyong sarili - iyon lang ang magbubukas sa isang babae sa sex.

Alam kong ang iyong kapareha ay hindi laging handa para sa isang bukas, nagtitiwala na pakikipagtalik - kapag buong pagmamahal mong tinitingnan ang mga mata ng bawat isa at handa mong tanggapin ang sakit at kasiyahan ng bawat isa. Marahil ay takot ang kapareha na pumasok sa matalik na pagkakaibigan. Oo, nangyayari ito. O wala ka pang kapartner. Ngunit ngayon maaari mong simulan ang landas patungo sa iyong sariling sekswalidad, iyong sariling kalayaan, pagiging bukas at pagtanggap ng iyong mga bahagi ng babae at lalaki sa loob mo. Maraming mga libro ang naisulat sa paksang ito, at maraming mga psychotherapist ang nagtatrabaho sa lugar na ito, na tumutulong upang mapalaya ang sarili mula sa mga proteksiyon na labyrint. Sa palagay ko kailangan mo lamang ipasok ang landas na ito, gawin ang mga unang hakbang kasama nito, at higit pa at maraming mga pagkakataon para tanggapin ang sarili, ang isang sariling katawan ay magbubukas pa, ang mga relasyon ay mabago. Hindi nagkataon na tayo ay ipinanganak dito sa isang babaeng katawan, nais naming maranasan ang karanasang ito ng lambot, pagkababae, pag-ibig, orgasm, isang kamangha-manghang kakayahang lumikha, lumikha ng isang bagong buhay, ideya, plano. Hindi tayo narito nang nagkataon sa katawan ng isang babae.

At sa palagay ko hangal na hindi gamitin ang lahat ng mga pagkakataon at kagalakan na inaalok sa amin ng aming katawan. Kami ay mga kababaihan at malakas kami sa ito, at nais kong ipagdiwang natin ang ating pambabae na likas na katangian at gumawa ng higit pa at higit pang mga hakbang upang matugunan ang ating sarili.

Nais kong tandaan na kapag nagsimula kang magbago, upang magkaroon ng kamalayan ng mga lumang programa at mekanismo ng pag-uugali, isang mekanismo ng proteksiyon - paglaban - ay tiyak na bubukas. Paglaban sa mga bagong bagay, pagbabago, mas mahusay na buhay, aksyon, inspirasyon. Ang layunin ng paglaban ay iwanan kami kung nasaan tayo. Ang hindi pagnanais na gumana sa sarili, kawalang-interes, pagkapagod patungo sa sariling pagbabago ay isang pangkaraniwang bagay. Ito ay mahalaga na magkaroon ng kamalayan ng paglaban at upang gumana kasama nito sa pamamagitan ng pagtanggap at pagmamasid nito. O pumili ng diskarte sa paglaban na malapit sa iyo. Marami sila. Sa anumang kaso, kung malinaw mong nakikita ang layunin - magagawa mo ito!