Tungkol Sa Panloob Na Magulang O Kung Ano Ang Nagpapasaya Sa Mga Matatanda

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Tungkol Sa Panloob Na Magulang O Kung Ano Ang Nagpapasaya Sa Mga Matatanda

Video: Tungkol Sa Panloob Na Magulang O Kung Ano Ang Nagpapasaya Sa Mga Matatanda
Video: LIMANG RASON KUNG BAKIT KAILANGAN MO NANG BUMITAW 2024, Marso
Tungkol Sa Panloob Na Magulang O Kung Ano Ang Nagpapasaya Sa Mga Matatanda
Tungkol Sa Panloob Na Magulang O Kung Ano Ang Nagpapasaya Sa Mga Matatanda
Anonim

"Bobo. Aba, bobo lang! Kaya, paano mo magawa iyon, ha? Hindi mo ba nakita nang maaga ang bobo na Volkswagen na iyon? Kailangan kong panatilihin ang distansya ko. Preno sa oras. At ikaw! Bobo! Umupo sa likod ng gulong, clumsy … Ngayon ikaw mismo ay malulutas ang lahat ng mga problema. At walang tutulong sa iyo!"

Ang mga salitang ito, tulad ng pag-agos ng malamig na hangin, ay sumabog sa mga labi ni Katya, nakaupo sa isang upuan na idinisenyo para sa tinig ng kanyang "panloob na magulang".

Hindi tumigil ang boses. Masungit siya. Nagpatuloy siya, na may malungkot at galit na ekspresyon sa mukha ni Katya, na naaalala ang iba`t ibang mga kwento mula sa kanyang buhay. Mas malalim sa pagbibinata, pagbibinata at maagang pagkabata, na detalyadong inilalarawan ang mga pagkakamali at pagkakamali kung saan ang isa kung kanino ito nakatuon ay natanggap ang ganap na parang bata na mga verbal na sampal sa mukha.

"Uupo ka mag-isa, walang nangangailangan sa iyo ng ganyan!"

Ang mga salita ay lumipad, pinuputol ang komportable na kapaligiran ng sikolohikal na tanggapan, "rraz-rraz-rraz", pinuputol ang salarin sa maliliit na piraso, na iniiwan siyang walang pagkakataon …

“Ang kulit mo! Isang tulala lang walang utak. Hindi nakita ang aso! Wala kang kakayahan!"

Ang loob ng magulang ni Katya ay walang awa. Tila ang mga salita niya ay tatagal ng tuluyan.

"Sino ang kumakain ng ganyan?! Sino ang kumakain ng ganyan, tinatanong ko?! Ang bobo na magulong babaeng ito ay pinahiran ang kanyang buong damit … Kaya pupunta ka sa kindergarten, hayaan mong mahiya ka!"

1
1

Isang kulay rosas na liyebre ang nakaupo sa upuan sa tapat. Ang aming opisina na malambot na rosas na kuneho ay isang malambot na laruan na madalas na kapaki-pakinabang sa gawaing sikolohikal. Ngayon ang liyebre ay itinalaga ni Katya sa papel ng kanyang panloob na anak. Ang mismong tagapangusap kung kanino nilalayon ang lahat ng mga mensaheng ito.

Nagsalita at nagsalita si Katya, at ang kulay rosas na liyebre ay nakaupo nang walang galaw at parang nakikinig sa lahat ng pagsaway na ito, na malapit na sinusundan siya ng kanyang mga itim na plastic eye-button.

Sa wakas tumigil si Katya.

Sumulyap sa akin, tinakpan niya ang kanyang bibig ng kanyang kamay sa takot. Ang liyebre ay patuloy na nakatitig sa kanya nang walang imik, ikinakalat ang kanyang mga rosas na paa sa armchair.

Kailangang lumipat si Katya ng mga tungkulin at umupo sa upuan ng kanyang panloob na anak, sa wakas ay napalaya ang isa sa tainga mula sa misyong ito. At nararamdaman mo na sa iyong katawang tao ang lahat ng mga bar na ipinadala niya mula sa silya sa tapat …

2
2

Noong unang panahon lahat tayo ay mga bata

At kinausap kami ng aming mga magulang. May isang taong nakausap sa amin ng tahimik, at may malakas na tao. May sumigaw, at may tahimik. May umalis at hindi nagsalita ng matagal. At ang isang tao - ay nagpadala ng mga panunuya, paninisi, sumpa, pagbabanta.

At ang ilan sa atin ay kailangang umupo, marahil sa isang kahoy na highchair, marahil sa ilang uri ng rosas o magaan na dilaw na pampitis, marahil sa mga medyas lamang. Upang maupo at panoorin kung ano ang ginagawa sa amin ng malapit at napaka-makabuluhang nasa hustong gulang na ito. At maging ang rosas na liebre mula sa aking opisina …

Maingat na tingnan, kinukuha ang bawat paghinga, bawat salita ng ina o tatay, bawat kilos, intonasyon, ekspresyon ng mukha. Pagkatapos ng lahat, iyon lang ang mayroon tayo - pag-iisip. Sa hinaharap, makakatulong itong hulaan, asahan ang pag-uugali ng magulang, makakatulong itong maimpluwensyahan, ayusin, maghintay. Tutulungan ka niyang makaraos.

At kahit mamaya, tayo mismo ay magiging magulang natin

Bilang mga may sapat na gulang, hahayaan natin ang ating sarili. Ito ay para sa dating "natanggap" nila, nakaupo sa isang kahoy na upuan, ngayon - nakaupo sa isang mesa sa silid aralan, nagmamaneho sa isang kotse, sa isang mesa sa lugar ng trabaho …

Papagalitan namin ang aming sarili sa loob, gamit ang parehong mga parirala at salita na ginamit ng mga tumawag sa kanilang sarili na aming ina at tatay.

Maaari rin nating kalimutan ang mga salitang ito, ngunit ang mga karanasan at damdaming bumalot sa ating katawan sa mga sandaling "pagbutas" ay hindi mahahalata na ibalik sa atin mula sa nakaraan, tulad ng mga anino ng nakalimutang mga ninuno …

Sa tingin namin ay hindi nasisiyahan, inabandona, walang kakayahan ng mga may sapat na gulang.

3
3

Pagkatapos ng lahat, ang antas ng kasiyahan sa buhay sa isang may sapat na gulang ay direktang natutukoy ng kalidad ng "komunikasyon" sa pagitan ng kanyang panloob na magulang at panloob na anak.

Mag-isip ng isang minuto, ano ang pakiramdam mo tungkol sa iyong sarili kapag nangyari ang isang hindi kanais-nais na sitwasyon? Anong mga salita ang ginagamit mo upang makipag-usap sa iyong sarili? Pagagalitan o aliw? Pinagtibay mo ba o pinagsisisihan? Paano pinangangalagaan ng iyong panloob na magulang ang iyong panloob na anak - upang siya ay mabuhay nang mainit, maayos, kumportable?

Kung ang iyong panloob na anak ay naghihirap ng pag-agaw, at ang panloob na magulang ay hindi nagbigay ng angkop na pansin at suporta, maaari itong maging masama, bastos, walang awa - hindi ka maaaring nasiyahan sa buhay. Hindi ka nasisiyahan

Walang taong hahaplos sayo. Naging sarili mong berdugo. Pinapatay mo ang iyong sarili, ang iyong buhay, ang iyong kagalingan, pagdurusa araw-araw at bawat minuto mula sa ayaw, underrun, kawalan ng kapanatagan. Nagpe-play ang parehong sitwasyon sa aking sarili.

At kung napansin mo ang isang bagay na tulad nito sa iyong sarili, mahalaga na ibalik ang panloob na pagpapaandar ng sumusuporta sa magulang. Painitin ang iyong sariling pagod na panloob na anak, balutin siya ng isang kumot, bigyan siya ng gatas, magkwento ng oras ng pagtulog. Patawarin. Magsisi. Suportahan at protektahan.

4
4

Sa kasong ito lamang madarama mo ang kasiyahan, kagalakan, kaligayahan. Kung ang iyong panloob na anak ay lubos na pinakain ng pagmamahal, lambing, pananampalataya at paghanga.

Mabubuhay siya - hindi sa takot at pagkabalisa, kahihiyan o pagkakasala, ngunit may interes at pag-usisa sa mundo sa paligid niya, na may kagalakan mula sa bagong darating na araw, na may pag-asam ng mga bagong pagkakataon!

Sa personal na pagpapayo at psychotherapy, una sa lahat natututo tayong malutas ang aming mga panloob na salungatan. Wala nang panahong iyon kung kailan napakahalaga na umangkop sa iba - mga magulang. Ngayon ay mahalaga na sumang-ayon at makinig sa isang tao lamang - ang kanyang sarili, ang nag-iisa na lagi natin at saanman dinadala.

Inirerekumendang: