2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Mula sa may-akda: Ang isa sa aking mga kliyente ay dumating sa aking sesyon na may tulad na isang monologue … Nag-publish ako sa kanyang pahintulot.
Handa na akong maging sarili ko. Handa akong makibahagi sa lahat (hayaan silang ligtas at maayos), ngunit upang maging sarili ko: isang pilosopo, isang itim na tupa, isang sira-sira, kakaiba, bobo, ngunit ako mismo.
Handa na akong sumuko. Ngayon alam ko na kung sino - ako mismo.
Ayokong maging maganda, gusto kong maging sarili ko.
Ayokong maging matalino, matagumpay, mayaman, may asawa, mahal, sambahin. Gusto kong maging sarili ko.
Ayokong maging seksi, bata, matanda, masaya, magaling, mapaglaruan at maliwanagan. Gusto kong maging sarili ko.
Ayokong maunawaan, makilala, maaprubahan, o ipagbawal. Gusto kong maging sarili ko.
Ayokong makasama o wala ng iba. Gusto kong maging sarili ko.
Ayokong maging mapagmahal, mahalin, manlalaban o idolo, purihin o mapahiya. Gusto kong maging sarili ko.
Hindi mahalaga kung may makakita ng aking mga linya, kahit isang tao, o hindi sila aalis sa labi ng sampu at daan. Gusto kong maging sarili ko.
Hindi mahalaga kung maganda ako o seksing, bobo o talento, hangal o sunud-sunuran. Gusto kong maging sarili ko.
Hayaan ang mga linyang ito na mai-quote ng bawat buhay na tao, o hindi isang solong kaluluwa ang makakakita ng isang liham. Gusto kong maging sarili ko.
Hindi ko alam kung ano ang magiging aparador ko. Kung ito man ay maging maliwanag, kaakit-akit o mapanghamon, mainip, walang lasa at malungkot, walang kabuluhan, maling akala, o marahil ay hindi ito magbabago. Gusto kong maging sarili ko.
Hindi mahalaga kung may makasalubong man ako o mamamatay nang mag-isa. Gusto kong maging sarili ko.
Hindi mahalaga kung may nakakaintindi sa akin o lahat ay makakalimutan. Gusto kong maging sarili ko.
Hindi mahalaga kung ang aking mga talento ay magbubunyag ng kanilang sarili o sumisikat sa takipsilim. Gusto kong maging sarili ko.
Ang magustuhan at mahalin ay HINDI ang layunin ng aking buhay. Gusto kong maging sarili ko.
Tama o mali sa mga panuntunan. Masunurin o mapanghimagsik, tuloy-tuloy o walang kaayusan. Gusto kong maging sarili ko.
Hindi mahalaga kung pahalagahan ko ang aking sarili o sisirain ang aking sarili. Gusto kong maging sarili ko.
Masakit o madali. Masaya o galit na galit. Gusto kong maging sarili ko.
Mapapatawad ko ang aking sarili at sisirain ang aking sarili sa mga atomo, ngunit nais kong maging aking sarili!
Maging simple at kumplikado. Bilang isang bata o bilang isang may sapat na gulang. Ngunit nais kong maging sarili ko.
Ipagmalaki mo. Sana, masunog sa kahihiyan, magyabang at mapoot, mabigo at mabaliw sa sarap, ngunit nais kong maging sarili ko.
Malalim o mababaw. Masama at mabait, mapagbigay o unibersal na curmudgeon. Gusto kong maging sarili ko.
Hindi mahalaga kung makalimutan nila ako sa daang siglo o hindi matandaan sa isang minuto. Gusto kong maging sarili ko.
Hindi mahalaga kung ano ang isulat nila sa aking libingan at kung may sinusulat sila, kung magkakaroon ba ng libingan na may isang mamahaling bakod o ang mga abo ay magkalat sa basurahan. Gusto kong maging sarili ko.
Maging isang tramp, isang pinuno. Isang pinuno at isang oligarch, isang kalapating mababa ang lipad o isang santo, hindi mahalaga. Gusto kong maging sarili ko.
Ayoko ng normal na buhay. Gusto ko ang buhay ko.
Kahit na mapanlikha na mga linya ay lumabas mula sa ilalim ng aking lapis o mga mapanlinlang na lugar ng kawalang-kabuluhan. Gusto kong maging sarili ko.
Sasaktan ko ang sinuman o i-save mula sa matinding sakit, sisirain o ibalik mula sa mga abo. Gusto kong maging sarili ko.
Kung ituturing kong kakaiba, henyo, walang katotohanan, o may karamdaman. Gusto kong maging sarili ko.
Ang mga alamat ay gagawin tungkol sa akin, o walang makakaalala ng aking pangalan. Gusto kong maging sarili ko.
Napakaliit at dakila na sinasabi ko ngayon, at hindi ito nangangahulugang anupaman, sapagkat nais kong maging ako.
Gusto kong maging sarili ko. Malalaman ko ang gagawin. Mangyayari ito sa takdang oras.
Hindi ka maaaring maging handa para dito. Lagi kong kasama. Gusto kong maging sarili ko.
_
Olg
Damian ng Sinai, Leadership development coach, dalubhasang psychoanalyst
Pinuno ng Center para sa Strategic Coaching at Psychotherapy
Inirerekumendang:
Gusto Kong Maging Isang Ina! O Ano Ang Pumipigil Sa Isang Babae Na Mabuntis: Tungkol Sa Mga Takot, Tungkol Sa Mga Layunin At Pagganyak
Mas madalas, kapwa sa mga konsulta at sa buhay, nakakasalubong ko ang matagumpay na magagandang kababaihan na mayroong lahat at hindi nagmamadali na magkaroon ng mga anak, at kung minsan kahit isang pamilya. At kapag ang mga kamay sa orasan ng kanilang buhay, tulad ng kay Cinderella, ay naghahampas ng hatinggabi, at sa totoong buhay ay papalapit na sila sa threshold ng 40 taon, tila magising sila at magsisimulang mapagtanto na ang oras na ibinigay sa kanila ng likas na kat
Gusto Kong Maging Matalik Na Kaibigan Ng Aking Anak
"Gusto kong maging matalik na kaibigan ng aking anak!" At kung ikaw ay kaibigan, sino ang magiging ina niya? Ang katayuan ng ina at kasintahan ay ganap na magkakaiba. Ang mga kaibigan ay hindi nagtataglay ng parehong responsibilidad na nakasalalay sa mga magulang;
Gusto Kong Maging Masaya
Kapag nasa isang relasyon o pag-aasawa, dapat mong tanungin ang iyong sarili sa iyong katanungan nang madalas hangga't maaari: masaya ba ako? Bakit pumapasok sa isang relasyon? Marahil upang malinaw na 70% ng oras sa kanila ay mabuti at 30% "
Nahihiya Akong Maging Sarili Ko, Gusto Kong Maging Iba
Ang kahihiyan ay ang tanging pakiramdam na ang kapaligiran ay nagpapatibay. Itinuro ito at sa tulong nito maaari itong maging lubos na maginhawa upang makontrol ang isang tao. Isang kumplikadong karanasan na umaabot hanggang sa buong tao at hindi maaaring matanggal sa pamamagitan ng paggawa ng isang bagay.
"Gusto Kong Alagaan Mo Ako." Trap Para Sa Isang Hindi Gusto Na Babae
May-akda: Olga Fedoseeva Kapag ang mga kliyente ay dumating sa akin na may problema sa pagbuo ng mga relasyon sa mga kalalakihan, tinanong ko ang isang mahalagang tanong: "Ano ang gusto mong pakiramdam sa isang relasyon?" Ang ilang mga tao ay sinasagot ang katanungang ito tulad nito:
