2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Kamakailan lamang, isang kagiliw-giliw na kuwento ang nangyari sa aking pagsasanay. Ang batang babae, pagkatapos ng unang sesyon ng psychotherapy sa loob ng dalawang linggo, ay darating para sa isang konsulta, ngunit ipinagpaliban ang pagpupulong, humanap ng permanenteng mga kadahilanan. Sa unang sesyon sa kanya, napagtanto kong ang kanyang pagbisita ay ang una at huling (ang aking intuwisyon ay hindi ako pinabayaan), kaya't sinubukan kong iparating ang isang napakahalagang tesis sa isang oras at kalahati, na, sa palagay ko, ay dapat na mabago nang radikal ang kanyang buhay.
Ang kakanyahan ng pag-uusap ay patungkol sa mga kaguluhan na snowballing na may higit at higit na lakas. Siya ay nasa isang punit at nalilito na estado, taos-puso itong pinagsisisihan na tingnan ang kanyang kawalan ng lakas sa harap ng mga pangyayari. Nang hindi dumadaan sa mga detalye, ilalarawan ko lamang ang isang detalye kung saan ginawa ko ang aking makakaya upang ituon ang kanyang pansin. Ang batang babae ay palaging ginagabayan ng opinyon ng iba, hindi lamang niya kinolekta ang opinyon ng limang tao, pinakinggan sila, pinag-aralan at pagkatapos lamang gumawa ng desisyon. Ang proseso ay nakakain ng enerhiya, tumagal ng maraming oras at sinira siya (hindi nakakagulat, na maranasan ang parehong bagay ng limang beses), at, sa huli, ginulo lang siya mula sa buhay sa kasalukuyang sandali, pinipilit siyang patuloy na pakuluan sa sopas na ito ng mga opinyon at pag-aalinlangan ng ibang tao. Malinaw kong nakita ang mga dahilan para sa kung ano ang nangyayari sa kanya: ayaw na gawin ang responsibilidad para sa aking buhay, kawalan ng kakayahang makipagkita sa aking sarili, at, bilang isang resulta, hindi pagkakaunawaan ng aking totoong mga hinahangad. Sa panahon lamang ng konsulta, alinman sa aking mga pahiwatig sa paksang ito, o nangungunang mga katanungan dinala ang nais na resulta. Alam mo, nangyayari ito - hindi sinasadya ng mga tao na harangan ang pang-unawa sa pinakamahalagang impormasyon, hindi lamang nila ito naririnig!
Gayunpaman, hindi ako nagalit, sapagkat alam ko na maya maya lang ay magbubulwak ang binhi na itinapon ko at makikipag kaibigan ang dalaga sa kanyang sarili. Iyon ang dahilan kung bakit pinanood ko siya sa loob ng maraming linggo, kung minsan ay nagtatapon ng ilang parirala sa vibe. At ngayon, pagkalipas ng tatlong linggo, nagsimula siyang baguhin ang kanyang buhay: binitiwan niya ang isang mahirap na sitwasyon na may kaugnayan sa mga relasyon (hindi sila maaaring maligtas, ngunit sa konsulta, ang batang babae ay matigas ang ulo naghahanap ng mga pagkakataon upang labanan at hinahangad ng isang labanan). Binago rin niya ang kanyang hairstyle sa isang mas maikli at nag-sign up para sa isang sports club. Natutuwa ako na tumanggi siyang makipag-away sa kanyang pamilya at malinaw na idineklara niya kasama ang parirala sa vibe: "Ngayon ko na ito at ito ang pinakamahalagang bagay" (ito ang sinusubukan kong iparating sa kanya).
Magiging maayos ang lahat, subalit, kalaunan nalaman ko na ang batang babae ay nag-sign up para sa boksing at pagtatanggol sa sarili, na nangangahulugang naibagsak niya ang nabigong labanan sa kapangyarihan at agresibong palakasan. Ang galit ay nangangailangan ng pagsasakatuparan, at pinili ng batang babae ang pinaka makatao at magiliw na paraan. Ang libangan ay nakuha sa kanya ng labis na nagsimula siyang gumastos ng mga oras sa pagtatapos sa gym at kahit na nag-hang ng isang punching bag sa bahay. Sa tanong ko: "Para saan?" - Sumagot siya na nais niyang dagdagan ang "kumpiyansa sa sarili" (marahil ay nangangahulugan siya ng kumpiyansa sa sarili, hindi ko sigurado na sigurado).
Kapag ang therapy (sa kasong ito, ang ibig kong sabihin ay positibong psychotherapy, kung saan ako ay isang consultant) ay nagsimulang kumilos, pagkatapos ang mga nakatagong reserbang ay naaktibo, ang mga mekanismo ng pagpapagaling sa sarili ay naaktibo at ang karaniwang pananaw sa mga bagay ay nagbabago. Ano ang panganib ng naputol na paggamot? Ang pasyente ay nakapag-iisa at mababaw na nagsisiyasat sa kanyang sarili, ngunit hindi maintindihan kung ano ang gagawin dito dahil sa kakulangan ng napaka kumpiyansa at lakas na sinisimulan niyang hanapin sa panlabas na mundo, at hindi sa loob ng kanyang sarili. Ngayon, sa libreng paglipad na may mga tagumpay at kabiguan, isang bagong relasyon sa mundo ay mabubuo ng pagsubok at error. Mahirap ang landas, mahirap gawin, ngunit kagiliw-giliw, inaamin ko ito. Ang kahusayan at kahusayan ay nakasalalay sa antas ng sikolohikal na karunungang bumasa't sumulat, na, syempre, mas madali at mas mabilis na makabisado kapag ipinares sa isang psychotherapist, ngunit ang lahat ay malayang gawin ayon sa nakikita niyang akma. Kung ang isang mas kumplikadong landas na may karmikal na kondisyon o napili para sa ibang kadahilanan ay hindi mahalaga, ang pangunahing bagay ay ang isang tao ay nagbabago at lumalaki.
Inirerekumendang:
Bakit Hindi Ka Kasal Tatlong Posibleng Dahilan
Ilan sa atin sa isang tiyak na oras ang hindi tinanong ng tanong: "Saan, kailan ka magpapakasal (magpapakasal ka ba)?" Ang pag-alis sa paksang kawalang-taktika at paglabag sa mga hangganan ng katanungang ito, sasabihin ko na ang katanungang ito sa aking kabataan ay galit na galit sa akin sa tuwing.
Asawang Pandaraya. 15 Mahirap Na Katotohanan Tungkol Sa Pagdaraya, At Ang Mga Kahihinatnan Na Hindi Mo Naisip, Mga Kalalakihan
Mula sa mga taong malayo sa sikolohiya, madalas kong marinig: "Andrey Viktorovich, bakit kailangan natin ng sikolohiya ng pamilya, bakit ka nakikipaglaban pagtataksil ?! Kung sabagay, kasal na pagtataksil, at pagtataksil sa kanyang asawa - ito ay isang napaka-kawili-wili at kaakit-akit na kababalaghan, isang malaking layer ng kultura ng tao
Mga Sikreto Ng Hindi Natapos Na Kilos
Bilang isang bata, kinatakutan siya ng ina ng aking kaibigan ng katotohanan na ang lahat ng mga laruan na nakakalat sa paligid ng silid ay hahabol sa kanya hanggang sa maayos niyang mailagay ang mga ito sa lugar. Nakatakot kaming magkasama, naglinis, at, kung sakali, tumingin sa paligid ng kalye upang makita kung ang isang nawawalang oso na anak o isang hindi magaspang na manika ay tumatakbo sa likuran.
Mga Halimbawa Ng Posibleng Paghaharap ̆ Psychologist Na May Mga Kliyente Batay Sa Mga Radical
Magbibigay ako ng mga halimbawa ng mga posibleng paghaharap batay sa mga radikal. Inaasahan kong naiintindihan mo ang pagkakaugnay-ugnay ng mga halimbawang ito, sapagkat alinman sa ikaw o ako ay makakasalubong ng mga "dalisay" na radikal.
Paano Nakakaapekto Sa Amin Ang Hindi Natapos Na Mga Pagkilos
Isa sa aking mga paboritong kwento sa larangan ng sikolohiya. At sinumang magbasa hanggang sa dulo ay mauunawaan kung paano nakakonekta sa bawat isa sa atin. Minsan ang psychologist na si B.V. Zeigarnik at ang kanyang guro ay pumasok sa isang masikip na cafe.
