MAGPAKITA KA

Video: MAGPAKITA KA

Video: MAGPAKITA KA
Video: Bing Rodrigo - Magpakita Ka Na 2024, Marso
MAGPAKITA KA
MAGPAKITA KA
Anonim

Tila, paano mo hahayaan ang iyong sarili na maging, kung mayroon na ako? Paano mo kakayanin o hindi? Sino o ano ang maaaring pigilan ito?

Ang lahat ay napaka-simple at kumplikado nang sabay! Tulad ng kakaiba, ngunit kadalasan tayo mismo ay hindi pinapayagan ang ating sarili na maging. Nangyayari ito dahil sa mga ugali na nabuo mula pagkabata sa anyo ng mga programa na nagpapahayag kung paano ito dapat at kung paano ito hindi dapat, kung ano ang posible at kung ano ang hindi. Sa parehong oras, madalas na hindi natin napagtanto kung ano ang dapat at kung bakit hindi natin dapat gawin. Hindi namin tinanong ang ating mga sarili ng mga katanungan tungkol sa kung ano ang mangyayari kung susuway tayo sa ating sariling mga pagbabawal, kung ang ating buhay ay magiging mas malala mula dito, o, sa kabaligtaran, ito ay magpapabuti. At lahat ng ito dahil ang mga takot sa isang bagong bagay, takot na hindi linya sa isang bagay o sa isang tao, takot na hindi maintindihan o tanggihan ng mga makabuluhang tao - tila napakalaki at hindi malulutas.

Samakatuwid, araw-araw na nabubuhay tayo nang paulit-ulit ng marami sa ating mga tungkulin sa lipunan: isang bata para sa ating mga magulang, isang magulang ng aming mga anak, isang kasosyo ng isang mahal sa buhay, isang propesyonal sa kanilang larangan, isang kaibigan para sa isang tao … pinatibay ng ang mga inaasahan ng iba mula sa amin, ang kanilang mga ideya tungkol sa kung paano tayo dapat kumilos at kung ano ang kailangan nating gawin. Halimbawa, gaano kadalas kinakailangan upang makinig sa mga opinyon ng magulang, kahit na salungat ito sa atin? Paano palakihin nang tama ang mga bata upang sa tingin nila ay kailangan sila at lumaki bilang disenteng tao? Gaano kadalas mo kailangang maging interesado sa mga gawain ng iyong mga kaibigan upang isaalang-alang ka nilang kaibigan, atbp.

Ang nakakainteres din ay madalas na nakikita ng isang tao ang mga inaasahan ng ibang tao sa kanyang sarili o kanyang tungkulin bilang kanyang sariling pakiramdam ng tungkulin, halimbawa, hindi ibang tao ang nais na makita akong maaasahan dahil napakaginhawa para sa kanya, ngunit kailangan kong palaging sang-ayon, kung hindi man ay magiging masamang tao ako. Ang kabiguang gampanan ang gayong tungkulin, ang isang tao ay maaaring makaranas ng pag-aalinlangan sa sarili, pagkakasala o sama ng loob, at ito ang parehong "IMPOSIBLENG MAGING"! Pagkatapos ng lahat, kapag ang ating buhay ay binubuo ng buong kasiyahan ng mga pangangailangan ng iba, inilalagay namin ang atin, sa pinakamainam, sa pangalawang lugar, sa pinakamasama - sa isandaang at una, napakadalas, ganap na kinakalimutan ang ating sariling mga hangarin.

Dahil dito, may kasiyahan sa buhay, hindi nasisiyahan sa sarili, lilitaw minsan ang galit para sa buong mundo, at kung minsan para sa sarili, ang isang pakiramdam ng pagkapagod at kalungkutan ay maaaring magbaha sa isang malaking alon. At pagkatapos ay hindi lamang ang mga takot na tila napakalaki at hindi malulutas, ngunit ang buong buhay ay isang mahirap na pagsubok.

Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga nasabing prospect, sa katunayan, hindi kinakailangan na magsagawa ng isang bagay na supernatural, kailangan mo lamang na:

ALAMIN ANG IYONG SARILI na ang improvisation, at hindi mahigpit na katuparan ng iyong mga tungkulin sa lipunan, ay hindi isang pagtanggi sa kanila, ngunit isang pagpapabuti sa kanilang kalidad.

Pahintulutan ang Iyong Sariling mag-pause upang maunawaan kung sino ako ngayon, kung ano ang personal kong kailangan, kung ano ang gusto ko.

Pahintulutan ang IYONG SARILI na ihinto ang paghanap ng pag-apruba mula sa iba dito, malamang na hindi sila aprubahan, sapagkat maaari itong makagambala sa kanilang karaniwang pamumuhay.

Payagan ang iyong sarili na huwag ipagpaliban ang paglalaan ng oras para sa iyong sarili "sa lalong madaling panahon" o "balang araw", ngunit upang ilaan ito sa lalong madaling panahon.

Hayaan ang iyong sarili sa iyong sariling balanse sa pagitan ng tulad ng isang nababalisa GUSTO at isang napaka-mahigpit DAPAT.

Salamat sa iyong atensyon! Regards, Anna.