Ang Malupit Na Katotohanan Tungkol Sa Psychotherapy

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Ang Malupit Na Katotohanan Tungkol Sa Psychotherapy

Video: Ang Malupit Na Katotohanan Tungkol Sa Psychotherapy
Video: REKLAMO NI KABIT, SINUPALPAL NI LEGIT! 2024, Abril
Ang Malupit Na Katotohanan Tungkol Sa Psychotherapy
Ang Malupit Na Katotohanan Tungkol Sa Psychotherapy
Anonim

Ang tao ay nilikha sa paraang ang mga pagbabago sa kardinal sa istraktura ay hindi katangian niya. Hindi, syempre, ang ilang mga pagbabago ay nangyayari sa buong landas ng buhay, ngunit ang pinakadiwa, ang core, ay mananatiling hindi nagbabago

Iyon ay, kung nagagawa mo, tulad ng isang Ferrari, upang mapabilis hanggang sa isang daan at dalawampu sa pitong segundo na may pinakamaliit na pangungusap mula sa pamamahala at sirain ang lahat sa loob ng isang radius na sampung metro sa init ng sandali - huwag asahan na mayroon tiningnan ang opisina ng tatlong beses psychotherapist Makakakuha ka ng kumpletong Zen at magsisimula sa pilosopiya ng isang Buddhist monghe na nauugnay sa buhay.

Dahil ang bilis ng paghahatid ng mga nerve impulses ay mataas at ito ay pisyolohiya. Ngunit kung ano ang maaari mong makuha pagkatapos ng ilang produktibong trabaho sa isang psychotherapist ay ang pag-unawa sa mga nag-trigger at isang kapaki-pakinabang na kasanayan ng maginoo na "nagbibilang hanggang sampung", sa gayon ay nagbibigay ng pagkakataon sa iba na bumalik sa isang ligtas na labing isang metro.

Psychotherapy, aba, walang paraan upang bumalik o kahit papaano ay magbayad para sa pagkawala ng isang mahal sa buhay na may mga mental sweets. Ngunit kung ano talaga ang magagawa niya ay makatulong na maunawaan ang kanyang sariling sakit at mamuhay kasama nito, na nagbibigay ng pagkakataon na huminga lang muna, at pagkatapos ay magpatuloy.

Psychotherapy Hindi magtuturo sa iyong mga anak na mag-isip ng "tama" at "maginhawa", gaano man katanda sila. Sapagkat ang mga bata ay napakahirap na bahagi ng buhay na palagi nilang hindi gaanong nais na gusto nila ang mga nagmamalasakit na magulang na mas makakakita. Ngunit kung ano ang maaaring turuan ng therapy ay upang maunawaan ang sariling mga pangangailangan at masiyahan ang mga ito sa ibang paraan, at hindi sa pamamagitan ng mga bata, dahil magkakaiba ang kanilang mga pangangailangan.

Ang tanggapan ng mahigpit na psychotherapist ay hindi magbabago ng iyong mahiwagang relasyon dalawampung taon na ang nakalilipas sa iyong asawa o asawa. Pagbalik sa bahay pagkatapos ng unang sesyon, makikita mo muli ang parehong maginoo na medyas o maririnig ang kwento tungkol sa "sakit ng ulo". Tapos tatandaan mo. kung ano ang eksaktong na-hook mo sa dalawampung taon na ang nakalilipas: marahil ang mga guhit sa mga medyas, o kahandaan ng "tagapanguna", o marahil ang kakayahan ng tao sa susunod na silid na maunawaan nang walang karagdagang pag-aalinlangan, upang tumawa at suportahan ang isang mahirap na sitwasyon. At kahit na, naaalala at napagtanto ito, maaari mong matapat na sagutin kung nais mong panatilihin ang relasyon na ito o putulin ito. At oo. nasa iyo ang pagpapasya, at hindi ang "ano ang gagawin mo sa aking lugar."

Psychotherapy hindi maaaring turuan kang gawin ito nang tama, sapagkat ito ay tama - bawat isa ay may kanya-kanyang sarili. At ito ang lakas. Walang perpektong solusyon. Isa lang ang pipiliin mo.

Psychotherapy - hindi mahika. Hindi ka niya maaaring programa sa isang mahaba at masaya na may dalawa o tatlong alon ng isang magic wand. Ngunit kung ano talaga ang kaya niya - turuan upang maramdaman ang kanyang sarili, sa kasalukuyan, nang walang dekorasyon. At ito ay isang malaking bahagi na ng labis na ninanais na masaya at maayos na buhay.

Inirerekumendang: