2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Magkakasala ako nang walang kawalan ng pagiging totoo at katapatan kung magpapanggap ako na walang mga matandang tao na ang lason ay maaaring lason ang sinuman. At walang antidote na naimbento. "Ang kakilabutan ng Alzheimer," sasabihin ng mga anak ng gayong mga magulang, "kalokohan! Mas makabubuti kung mahina ang isip niya! ".
May mga matandang tao na ang talamak na tigas at pagkapoot ay sumisira sa mga mahal sa buhay. Ang kanilang paraan ng pamumuhay, pag-iisip at pag-arte ay tumutol sa lahat ng mga patakaran, lahat ng mga utos, lahat ng pag-asa.
Ang mga matandang tao na nagpapanatili ng isang malinaw na pag-iisip para sa natitirang kanilang mga araw ay kasing totoo ng mga nawawalan nito magpakailanman. At ito ay hindi biyaya, ngunit mala-impiyerno na panginginig sa takot, kung wala kaming makitang anumang bagay sa kanila na maaaring tawaging tao.
Malinaw ang kanilang isipan, nakamamatay ang lason, tumpak at napatunayan ang mga hampas. Ang kanilang layunin ay upang gawing isang bangungot ang iyong buhay sa pagtatapos ng araw. Sa bangungot na ito, sinusubukan nilang nakawin ang iyong buhay. Ang iyong karapatan sa kanya.
"Namamatay na ako, at masisiyahan ka ba sa buhay?" - Ang kaisipang ito ay nabaliw sa kanila. Ginagawa nila ang lahat upang makuha ang iyong karapatang mabuhay.
Ang inggit ay naging pangunahing aliwan ng mga lason na komunikasyon. Kinakailangan ka ng inggit na sirain ang lahat ng kabutihan na mayroon ka. Sa huli, at ang iyong sarili. Para may oras ka pa.
Ang pag-iisip ng gayong matandang tao ay walang awa. Ito ang mga tao na palaging tinitingnan ang ibang mga tao bilang isang pagkakabit o isang hadlang, o masyadong nakilala sa papel na "nagbibigay-buhay." May darating na panahon na nais nilang kunin ang iyong buhay. Kapag tiningnan ka nila, ang iyong mga tagumpay at maging ang mga pagkabigo ay hindi matitiis.
Ang mga nasabing kamag-anak ay maaaring gawing pilay. Ang mga walang katotohanan na kahilingan at kumpletong kawalan ng interes sa iba sa pagtanda ay pinalala ng ilan hanggang sa punto na halos imposible para sa mga malapit na kamag-anak na matiis sila.
Napakahirap alagaan ang magulang na maaaring hindi ka alintana. Mas masahol pa kung magpapatuloy siyang ipakita ang kanyang paghamak sa iyo o tuwirang pananakot.
Walang sinumang may karapatang hatulan ka kung tatanggi kang lumahok sa pagtanda ng iyong minamahal, ang pakikipag-ugnay sa kanino ay maaaring maging napakasirang.
Ikaw ay ang iyong sariling punong tagapagbalita, at ang pagpipilian ay iyo. Kung sa tingin mo na ang ugnayan na ito ay pinapahina ka ng emosyonal, nagpapalala ng iyong kalusugan, marahil pinakamahusay na ilayo ang iyong sarili mula sa gayong magulang hangga't maaari.
Maaari kang lumahok sa kanyang buhay at alagaan siya sa pamamagitan ng pagtataguyod ng pakikipag-ugnay sa mga serbisyong panlipunan, pag-anyaya sa mga tagapag-alaga, mga dalubhasa, pag-aayos sa mga kapitbahay upang bisitahin ang matandang lalaki, at kasangkot din ang isang tao mula sa pamilya na kumuha ng ilang mga pagpapaandar sa pangangalaga sa kanya.
Paano mo malalaman kung ang iyong mga mahal sa buhay ay nakakalason at nagbabanta sa iyong kagalingan?
- Nararamdaman mo ang isang pare-pareho ng pakiramdam ng pagkakasala. Anuman ang gawin mo, ang pakiramdam na ito ay laging nasa iyo. Nakakalason ito. Ang pagpindot sa balikat.
Dapat mong subukang makahanap ng isang makabuluhang dahilan para sa iyong pagkakasala. Maaaring hindi mo siya makita. Maaari kang maniwala na ang iyong pagkakasala ay haka-haka (hindi totoo). Ang karanasan sa haka-haka na pagkakasala ay isang napaka-mapanirang pakiramdam na pinapanatili ka sa isang relasyon sa iyong lason na kamag-anak. Inilason ka ng iyong kamag-anak ng ganitong pakiramdam, at nangyari ito matagal na, malamang sa iyong pagkabata. Ang pakiramdam ng pagkakasala na ito ay nagpapanatili sa iyo sa isang maikling tali.
Marami kang kailangang gawin sa iyong sarili. Dapat mong subukang alisin ang pakiramdam ng haka-haka na pagkakasala. Ito ay ang nakakalason na pakiramdam na pumipigil sa iyo mula sa paggawa ng mga pagpipilian na nagpapatunay sa sarili tungkol sa karagdagang pakikipag-ugnay sa isang kamag-anak na pinapagod ka.
Paano mo malalaman kung ang iyong relasyon sa isang kamag-anak ay nakakalason at nagbabanta sa buhay?
- Napansin mo ang pagkasira ng iyong sariling kalusugan. Kung mayroon kang mga sintomas tulad ng sakit ng ulo, kahinaan at pagkahilo, sakit sa puso at dibdib, sakit sa likod, hindi pagkatunaw ng pagkain, pananakit ng kalamnan, mainit o malamig na spell, isang bukol sa lalamunan, o pagkabigat sa mga paa't kamay, malamang na hindi mo makayanan ang mga hinihingi ng iyong lason na kamag-anak.
- Ang dalas at kalidad ng pakikipag-ugnay sa ibang mga tao ay nabawasan nang malaki. Madalang kang makipag-usap sa mga kaibigan, kasamahan, anak, asawa. Mahirap para sa iyo na madama ang pagmamahal para sa iyong mga mahal sa buhay.
Kung magpasya kang makipag-ugnay sa iyong lason na magulang o ibang kamag-anak, kailangan mong malaman ang proseso ng iyong relasyon sa kanya. Ituon ang iyong pansin sa kung paano ka nai-hook habang paminsan-minsan mong isasadula ang iyong bahagi sa masamang drama na ito. Ano ang mga "pindutan" na mayroon ka na ang iyong nakakalason na kamag-anak ay pinindot? Paano sila gumagana, ano ang gumagawa sa iyo?
Hindi ka bata at hindi ka umaasa sa isang nakalalasong magulang tulad ng dati, ngunit sa parehong oras, ang mga bahagi ng pagkatao ng iyong magulang ay maaaring manatili sa loob mo na hindi mo nagawang ihiwalay mula sa iyong sarili. Gawin itong isang panuntunan kapag nagsimula kang makarinig ng isang nakakatakot na boses sa loob ng iyong ulo: "Gaano ko masasabi sa iyo?" o "Gusto lang kitang tulungan!", sabihin sa kanya: "Lumabas ka, hindi kita tinawag." At gayundin: "Ang sinumang nais na tulungan ako ay hindi makikipag-usap sa akin sa ganoong tono."
Gamitin ang lahat ng iyong mahalagang katangian at lahat ng mayroon ka at maaaring magamit upang ipagpatuloy ang iyong pag-unlad sa direksyon ng paghihiwalay mula sa nakakalason na komunikasyon. Isipin kung aling mga diskarte sa pagbagay ang ginamit mo at alin ang naging kapaki-pakinabang at alin ang hindi. Ano ang kailangan mo upang manatiling malusog sa pag-iisip?
Kung nakita mo ang iyong sarili sa papel na ginagampanan ng isang tagapag-alaga na nagmamalasakit sa isang matandang kamandag na lason, una sa lahat, suriin ang iyong damdamin tungkol sa pag-aalaga, pagpapakandili at kapangyarihan. Ipinagpalit ang mga tungkulin, at ang paggampan ng papel ng isang nagmamalasakit na tagapag-alaga ay maaaring maging mahirap para sa iyo tulad ng para sa iyong magulang noong ikaw ay isang bata.
Kapag nakikipag-usap sa iyong nakakalason na kamag-anak, pansinin siya bilang siya ay nasa katotohanan. Tanggapin ang kanyang mga limitasyon at pahalagahan ang kanyang mga kakayahan.
Maaari kang matakot sa iyong damdamin ng pagkamuhi sa isang lason na kamag-anak. Dapat mong maunawaan na kapag ang pag-ibig ay naubos, ito ay nagiging poot. Ang poot ay malamig na pag-ibig.
Higit sa lahat, maaari mong mapoot ang isang personal na malapit na tao, dahil sa kanya ko nais na maranasan ang pag-ibig. Ang iyong poot ay isang reaksyon sa trauma mula sa isang mahal sa buhay. Ang salpok sa pag-ibig ay pinigilan. Maaari kang maging napaka galit sa iyong lason na kamag-anak. Galit lang ang meron ka, para sayo. Ngunit hindi ito ang kaso. Makinig ka sa iyong sarili. Huminahon ka ng galit. Hilingin sa kanya na lumabas, kahit sandali. Ano ang maiiwan?
Maaari mong maramdaman na ikaw ay masama. Ngunit hindi ka masama, sa kasamaang palad, nangyari ito sa iyong relasyon sa isang mahal sa buhay na ang pagmamahal ay pinalitan ng poot.
Ang ilang mga taong malapit sa iyo o mga kaibigan na may gaanong kamay ay maaaring tumawag sa iyo ng isang masokista kung naghahanap ka para sa pakikipag-ugnay sa isang magulang kung saan mas malamang na makaranas ka ng pagkabigo at sakit. Ngunit ang nakakaakit sa iyo ay hindi isang uri ng masochism at isang pagnanais na maranasan ang sakit. Naaakit ka sa pinaka sopistikadong halimaw ng pangunahing pakiramdam ng pagmamahal para sa kanya. Ang pag-ibig at poot sa ilalim ng mga pangyayaring ito ay magkakaugnay. At walang nakakagulat dito.
Mayroong isang mabuting bagay tungkol sa poot, o ang kahila-hilakbot na gulo ng pag-ibig at pagkapoot. Ikaw ay buhay. Ang pinakapangit na pakiramdam ay wala ng pakiramdam.
Kung magpasya kang makipag-ugnay sa naturang kamag-anak, tukuyin ang mga paghihigpit na nauugnay sa katotohanang pinipigilan mo ang iyong sarili, at kung ano ang tiisin mo mula sa iyong kamag-anak.
Huwag hayaan ang iyong kamag-anak na lason na manipulahin ka sa pakiramdam na nagkasala. Ang isa ay hindi dapat sumunod sa kanyang walang katotohanan na kahilingan. Alamin na sabihing hindi sa kanila.
Ayusin ang iba pang mga tao na maaaring mas mahusay kaysa sa iyo sa pagtugon sa mga pangangailangan ng iyong lason na matandang lalaki nang walang isang nakakasakit na drama.
Tandaan na mayroon ka ring mga obligasyon sa iyong sarili at sa ibang tao. Mayroon kang karapatang magtakda ng iyong sariling mga priyoridad, pag-iwas sa iba't ibang mga manipulasyon ng isang nakakalason na kamag-anak.
Kapag nagmamalasakit sa isang matandang lalaki, humingi ng suporta mula sa iba at gumamit ng iba't ibang mga mapagkukunan upang makatulong na mapanatili ang panloob na balanse at pagpapahalaga sa sarili.
Magpahinga mula sa pag-aalaga ng matandang lalaki, pagkakaroon ng oras upang maging naroroon sa buhay ng mga taong nagmamahal sa iyo.
Magpasya para sa iyong sarili kung ano ang nais mong tiisin at kung ano ang hindi mo.
Gawin ang lahat upang maprotektahan ang iyong sarili, at huwag kalimutan na mayroon kang karapatang gawin ito.
At higit pa. Ang pag-ibig ay hindi kailanman namatay ng tuluyan. At maaari kang bumalik sa orihinal na mapagkukunan ng iyong kasalukuyang sizzling damdamin. May pagkakataon.
Inirerekumendang:
May Kasintahan Ang Aking Lalake. Anong Gagawin?
Maraming kababaihan ang nag-aalala tungkol sa katotohanang ang kanilang napili ay may mga kaibigan-kasintahan. Kung ito man ay isang opisyal na asawa o isang kasintahan, ang pagkakaroon ng isang kasintahan ay nakakaalarma at iniisip mo. Ang isang batang babae na kamakailan lamang nagsimula ng isang relasyon ay dumating sa akin para sa konsulta, at ang lahat ay magiging maganda kung hindi para sa isang bagay:
TYRANIA SA KAUGNAYAN NG KASAYSAYAN: NAGSIRAOD NG KAUGNAYAN SA IBA PANG TAO
Kabilang sa isang malawak na arsenal ng mga pamamaraan na nagsisilbi upang makamit ang kumpletong dominasyon sa biktima ay ang pagkasira ng komunikasyon sa ibang mga tao. Hangga't ang biktima ay nagpapanatili ng mga koneksyon sa ibang mga tao, ang kapangyarihan ng malupit ay hindi kumpleto.
PAANO MAGSIMULA NG BAGONG KAUGNAYAN AT HINDI DAPAT HAKBANG SA LUMANG RAKE?
Paano mauunawaan na handa ka na para sa isang bagong relasyon? Nag-aalok ako sa iyo ng isang maliit na checklist: Ang mga nakaraang ugnayan ay hindi sanhi ng galit, poot, luha. Hindi ka nahimatay kapag nagkita ka ng ex mo. Naaalala mo na may bahagyang kalungkutan o pasasalamat para sa mga maliwanag na sandali.
Lahat Ba Ng Mga Lalake Ay Kambing? Paano Ko Matatanggal Ang Isang Maling Pag-install?
Sa mga unang taon ng buhay, ang isang bata ay bumubuo ng isang tiyak na hanay ng mga pamantayan, alituntunin, ugali, paniniwala, alinsunod sa plano niyang mabuhay sa natitirang bahagi ng kanyang buhay. Ang walang malay na plano sa buhay na ito ay karaniwang tinatawag na pangyayari sa buhay.
Bigyan Ang Isang Lalake Ng Pag-ibig Sa Tiwala
Ang kalalakihan at kababaihan ay magkakaiba sa likas na katangian. Samakatuwid, mayroon silang magkakaibang mga pangangailangan sa mga relasyon. Minsan sinusubukan ng isang babae na bigyan ang isang lalaki hindi kung ano ang nais niyang matanggap.
