Nararamdaman Ko Yun?

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Pagpapatuloy ng aking mga tala sa mga nasa hustong gulang na lumaki sa mga pamilya na hindi gumana.

Sa katunayan, sa isang hindi gumaganang pamilya maraming mga iba't ibang mga bagay na nagmumula sa karampatang gulang, ngunit ngayon nais kong pag-usapan ang tungkol sa kabaliwan, kahihiyan para sa kawalang-ginagawa at oras na nakatuon sa aking sarili.

"Nahihiya ako sayo"

Para sa kaginhawaan ng "edukasyon", upang maging mas matapat, upang pigilan ang aktibidad na hindi handa ang mga magulang o, halimbawa, upang bigyang katwiran ang katayuan ng isang "mabuting ina", ang damdamin ng bata ay nahahati sa mabuti (tahimik, kalmado) at masama (maingay, mobile), ang isang pakiramdam ng tungkulin ay aktibong itinanim na may responsibilidad para sa mga reaksyon ng mga magulang - "Nakagagawa ka ng nakakasuklam, tingnan, ang iyong ina ay nagkasakit ng ulo mula sa iyo", "Dadalhin mo ako sa libingan kasama ang iyong pag-uugali", "Anong kahihiyan, ano ang sabi ng mga tao?".

Ang isang nababahala na ina ay patuloy na humihikab - kailangan mong panatilihing abala ang bata sa isang bagay, hanggang sa may masamang mangyari, kailangan mong kontrolin ito, kung hindi man ay alam ng Diyos kung ano, kailangan mong ituro ang mga pagkakamali, sapagkat mas mahusay na sabihin ng nanay kaysa sa isang tao sa labas.

Bilang isang bata, ang anak ng gayong ina ay madalas na maririnig, "Bakit ka lang umuungol - pumunta kahit papaano sa oras na ito upang maghugas ng pinggan." O, kapag nagbabasa o naglalaro ng isang bagay, "Ay, hindi ka abala sa anumang bagay - kailangan mong pumunta sa tindahan." At kung kailan mula sa patuloy na pagpigil o pagpuna ng ina ay may galit na galit - “Bakit ka hysterical? Wala kang magawa - magpatingin sa doktor / hanapin ang iyong trabaho."

"Nahihiya ako sa sarili ko"

Para sa isang babae na dating isang bata, ang lahat ay madalas na nanginginig: maraming gawain, kakayahang panatilihin ang maraming mga bagay sa larangan ng kanyang kontrol (sinimulan niya ang paghuhugas, tumakbo upang gumawa ng hapunan, suriin ang takdang-aralin ng kanyang anak gamit ang isang kamay, kasama ng iba pang gumawa ng isang listahan ng pamimili sa tindahan, sa oras na ito, nagsimula siyang maghugas ng pinggan at pag-isipan kung magkakaroon ng sapat na pera para sa isang bagong kama, sa oras na iyon naalala ko na mabuting magtabi ng isang oras at kalahati para sa gawaing inuwi ko, at pinlantsa ang aking blusa, kung hindi man, hindi mo alam, at pumunta sa gym, kung hindi man ay magpapasya sila, kung ano pa …, at ina - kailangan mong tumawag at mag-ulat kay nanay, at pagkatapos ay muli, hindi mo alam kung ano …).

Alam ko na maraming kababaihan ang naninirahan sa gayong multifunctionality, minsan ako mismo ay tulad ng isang man-orchestra, at sa parehong oras ay nahahati ako sa mga gawain, binibigyan ang aking sarili ng oras, at itinakda ang mga prayoridad. At alam ko ang mga, tulad ng isang ardilya sa isang gulong na paulit-ulit, tumatakbo hanggang sa isang pagkasira ng nerbiyos, gulat, sakit ay nangyayari.

Ang mga tinig ng magulang sa ulo ay hindi titigil sa isang minuto, kahit na hindi sila naririnig sa loob ng maraming taon, ngunit napapansin bilang kanilang sariling mga saloobin, at mabuti, nag-uudyok, tama, sapagkat kung huminto ka at magpahinga, may kakila-kilabot na mangyayari. Bagaman ito ay panlilinlang - hindi mo mapipigilan kahit na nais mo talaga.

Dahil kailangan mong mag-isa sa iyong sarili, at walang ganitong karanasan. Nakakatakot, ligaw, nakasisindak na nakakatakot na makipag-ugnay sa iyong sarili.

Dahil ipinagbabawal na maging BE lang, kailangan mong may gawin-gawin. Sa mga katrabaho ko, ito ay kakaiba at hindi maganda kapag sinabi kong "Maaari ka lang maging" sa isang sesyon. Maaari kong makita ang pagbuo ng gulat - upang maging lamang? At ano ang gagawin dito? Saan tatakbo Sigurado ka bang isang dalubhasa? Magagawa ko ba talaga yun? Paano kung magsimula akong maramdaman ang isang bagay?

"Hindi ako nahihiya"

Marahil ang pinakamahirap na bagay ay gawin ito upang ang isang tao ay magsimulang makaramdam. Karamihan sa mga sesyon ay nakatuon sa pagbabalik ng damdamin at damdamin, sa kamalayan at pagbibigay ng pangalan, sa mga sensasyong pang-katawan. Sa una, ito ay isang mekanikal na aksyon - "Sa palagay ko, marahil, na ito …", ang katawan ay hindi pinansin - "walang nagbago, umupo ako tulad ng dati." Ito ay tumatagal ng oras, sa katunayan, maraming oras, ngunit ang kalsada ay makakapagturo ng isang naglalakad, at kung ang isang tao ay nagpasya na subukan at gawin, magaganap ang mga pagbabago.

Sa ilang mga punto, ang pag-andar ng pagbibigay ng senyas ay bumalik, nararamdamang pagkatunaw, lumitaw ang mga katanungan: "kumuyom ang mga kamao - ano ang nangyayari?", "Tila maayos ang lahat, ngunit bakit ako nag-aalala? Baka natatakot ako? O galit? "," Ano ang magagawa ko ngayon upang masuportahan ang aking sarili? ".

Kapag ang isang tao ay nagsimulang makaramdam at magkaroon ng kamalayan ng kanyang damdamin, ang karamihan sa mga landas ay natakpan. Likas na matakot at balisa sa harap ng bagong bagay, likas na magalit at ipagtanggol ang iyong mga karapatan kapag sila ay nilabag, natural na umiyak kapag masakit, at natural na magalak sa iyong mga tagumpay at ibahagi ang iyong kaligayahan kasama ng iba. Bigyan ang iyong sarili ng pahintulot na madama ang paggalaw ng buhay at kung minsan ay payagan ang iyong sarili na maging lamang.