Sobrang Timbang

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Sa ilang mga klinikal na diskarte, ang labis na timbang ay isinasaalang-alang bilang isang kahihinatnan ng pagkagumon sa pagkain - paglalagay nito sa isang par na may alkohol, pagsusugal, pagkagumon sa droga, at workaholism. Ngunit ang mga psychoanalista ay madalas na naiugnay ang labis na timbang sa kahirapan sa pagtatakda ng mga hangganan.

Ang mga hangganan ay isang malawak na konsepto, at labis itong minamahal ng mga sikologo. Kasama dito ang parehong komportableng pisikal na distansya sa ibang mga tao, at ang kakayahang protektahan ito mula sa mga panghihimasok, at ang lugar sa lipunan na sa palagay mo ay may karapatang sakupin. At ang kakayahang hindi payagan ang mga hindi kasiya-siyang tao na masyadong malapit, at ang kakayahang hindi isakripisyo ang kanilang mga interes maliban kung talagang kinakailangan. Walang sinuman ang ipinanganak na may mga kasanayang ito, nabuo sila nang paunti-unti, mula sa isang maagang edad. Ang nag-iisang hangganan na isinilang natin ay ang tabas ng ating sariling katawan, ang ating balat, at ito ay napaka-permeable. Sa anong mga kaso ang kakayahang ipagtanggol ang sarili at ang puwang ng isang tao ay magiging "puno ng mga butas"?

Kung ang bata ay walang personal na puwang mula pagkabata. Walang sinuman ang itinuturing na kanyang mga hinahangad, simpleng hindi sila narinig, sila ay nagsipilyo. "Huwag mo itong balikan, walang magluluto sa iyo nang hiwalay." "Kain na kapag kumakain na ang lahat." "Hanggang sa natapos kang kumain, hindi ka aalis sa mesa." Ito ang mga halimbawa tungkol sa pagkain, ngunit maaari silang maging tungkol sa anumang bagay. Halimbawa, ang isang ina na nagbabasa ng personal na talaarawan ng isang bata o ang kanyang sulat. Ang pinto sa "iyong" silid, na dapat palaging bukas. Talunin ang mga magulang at anumang pisikal na pang-aabuso. Isang nagsisigaw na guro sa paaralan, kapag walang sasabihin sa isang bata na nagyeyelong sa sobrang takot: hindi, hindi ka maaaring tratuhin ng ganoon.

Kung ang mga mahal sa buhay ay patuloy na lumalabag sa mga hangganan ng bata (sikolohikal at pisikal), tatanggapin ito ng bata sa kalaunan bilang isang pamantayan sa buhay. Basa ang tubig, asul ang langit, ganoon ang mga magulang. Ngunit sa napakalalim na antas, magpapatuloy siyang makaranas ng sakit ng kawalan ng kapanatagan, ng mga hangganan na masyadong marupok at lumubog. Isipin ang paglalakad sa sapatos na may napaka manipis na talampakan sa napakatalim na mga bato. At hindi ka lalakarin nang ganoon sa isang kilometro, hindi dalawa, ngunit para sa iyong buong buhay.

Pagkatapos ang katawan ay maaaring magsimulang kumilos nang mag-isa. Upang buuin ang isang layer ng taba na mapoprotektahan - mula sa masyadong malapit na pakikipag-ugnay, mula sa sakit na maaaring maging sanhi sa atin ng mga mahal sa buhay. Protektahan ang aming lambing at pagkasensitibo sa sobrang taba, magtago sa likuran nito. Ang linya ng hangganan na naghihiwalay sa amin mula sa mundo ay nagiging malawak, na parang iginuhit ito gamit ang isang roller ng pintura. Ang isang namamaga na katawan ay hindi itinuturing na "maganda" sa ating lipunan, ngunit ang mga sinaunang programa na tumatakbo sa aming katawan ay hindi umaandar sa mga kategorya ng aesthetic. Wala silang pakialam - maganda o pangit. Ito ay mas ligtas para sa isang malaking katawan upang matugunan ang iba pang mga bagay. At sa ibang tao din.

Walang sasaktan ang isang malaking tao.

Ang isang idinagdag na bonus ay ang mahusay na layer ng taba, tulad ng isang shock cushion, gumagana sa parehong paraan. Tumutulong ito hindi lamang upang matiis ang sakit nang mas madali, ngunit din upang maapula ang mga salpok ng pangangati, galit, galit na nagmumula sa loob. Marahil ito ang pinagmulan ng paniniwala na "ang mga taong mataba ay laging mabait." Ito ay lamang na ang kanilang galit at galit - madalas na patas at lohikal - ay napapatay bago sila magkaroon ng oras upang magpakita. Pumasok sila sa loob ng hindi naproseso. Humantong sa mga karamdaman na psychosomatiko. Ngunit ito ay isang malawak na paksa.

Bumalik tayo sa bata na hindi nakilala ang mga hangganan ng kanyang katawan at ang kanyang lugar sa buhay.

Ang dahilan para dito ay maaari ding maging hindi pagkakapare-pareho sa pamilya - ngayon kung ano ang pinayagan ay ipinagbabawal kahapon (hindi nakakatakot kapag pinahihintulutan ng lola ang ipinagbabawal ng tatay, nakakatakot kapag ang parehong tao ay nagbago ng mga patakaran). O, kapag nagkaroon ng iskandalo ang nanay at tatay, ang bata ay naging pangunahing tao para kay nanay, ang kanyang kahalagahan ay tila napalaki, at kapag sila ay bumuo o si ina ay abala, maaaring hindi nila siya napansin. O ang mga magulang ay naghiwalay, ang bawat isa ay nag-ayos ng kanyang sariling personal na buhay, at ang bata ay literal na nawala sa kanyang lugar sa pamilya at sa mundo. Ang nasabing bata ay may maraming emosyon, ngunit napakahirap ilakip ang mga ito sa isang mahinang katawan. Ang mga damdamin ay literal na pumutok mula sa loob. At ang katawan, muli, lumalaki, namamaga, nakakakuha ng timbang.

Ang ilang mga psychoanalstist ay naniniwala na ang sobrang timbang ay isang bunga ng kung gaano kahirap para sa isang tao na mapaglabanan ang kanilang sariling emosyon. Hindi malinaw kung nasaan ang mga hangganan ng ating "daluyan" sa katawan at kung gaano ito kalakas. Ang isang mabibigat na katawan ay mas madaling hanapin sa kalawakan. Bagaman malabo pa rin ang mga hangganan nito - hindi sinasadya na maraming mga sobra sa timbang na tao ang nakakakuha o nawawalan ng timbang, sa lahat ng oras na parang dumadaan mula sa isang estado ng pagsasama-sama sa isa pa.

Bilang panuntunan, hindi talaga namin pinagkakatiwalaan ang mga mensahe sa katawan - ano ang pakiramdam ng katawan, malamig, mainit, pagod, maigting, nasasaktan kung saan. At sa ilalim ng bigat ng kapunuan, nag-freeze ang katawan, ang mga signal nito ay halos hindi maririnig, at sa pangkalahatan ay hindi natin napapansin ang mga ito. Kaya't nabubuhay kaming magkahiwalay: ulo at katawan. Siyempre, masarap na ikonekta ang mga ito. Pakinggan ang iyong katawan - Ngunit madalas ang unang bagay na kailangan nating gawin sa ating sarili ay upang malaman kung paano protektahan ang ating sarili. Mula sa mga panlalait at panlalait, mula sa panloob na mga boses na akusador. Mula sa karahasan, pisikal at emosyonal.

Dahil kapag ang sakit ay umalis sa puwang, lahat ng mga uri ng mga himala ay nagsisimulang mangyari dito.