Ang Kahulugan Ng Buhay Ay Nasa Buhay Mismo

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Noong nag-aaral ako sa instituto, mayroon kaming isang guro sa klinikal at pathopsychology, na palaging sinubukan na bigyan kami hindi lamang isang tuyong teorya, ngunit ang ilang tila walang kaalamang kaalaman na maaaring maging kapaki-pakinabang sa amin sa buhay. Itinakda niya ang isa sa mga naturang gawain na "naghahanap ng isang sagot sa tanong na" Ano ang kahulugan ng buhay? "At lahat ay" naghanap "at sumagot batay sa kanilang mga paniniwala, tungkol sa pamilya, propesyonalismo, pag-unlad, at kahit teorya ng psychoanalytic, atbp. at tama para sa bawat isa sa atin. Ngunit si Inna Ivanovna, na tinatanggap ang lahat ng mga sagot, ay nagsabing mas mabuti kung maaalala lamang natin iyon ang kahulugan ng buhay ay sa buhay mismo … At pagkatapos, pagkalipas ng ilang sandali, tinanong niya ulit ang katanungang ito at sa mga sumagot lamang ng "tama" ay naglagay ng isang solidong 5, nang hindi nangangailangan ng anumang mga paliwanag: "Nastya, ano ang kahulugan ng buhay" - "sa mismong buhay" - "mabuti tapos na, 5”. Para sa amin, ito ay higit na isang laro ng pagmamarka ng pangwakas na puntos kaysa sa agham, sapagkat noon ay 20 taong gulang kami, at lahat ay may kanya-kanyang "totoong" kahulugan ng buhay, at hindi ang abstraction na ito.

Ilang taon lamang ang lumipas, nang magsimulang lumitaw sa aking pagsasanay ang mga unang kaso na nauugnay sa pagkawala, natanto ko kung gaano kahalaga ang "aralin" na ito. Nawawala ng mga tao ang negosyong itinatayo nila sa lahat ng kanilang buhay, nawalan ng kanilang bahay, kalusugan, reputasyon, mga relasyon at maging ang pag-unawa sa kanilang sarili, at sa ilang uri ng tagapagligtas ay palagi nating hinahatak ang iba pang mga larangan ng buhay na tumulong sa paglikha ng mga bagong kahulugan para sa kanila. Ngunit isang araw lumitaw ang isang kliyente na, tulad ng sa isang hindi magandang serye sa TV, nawala ang lahat sa isang taon, kasama ang pinakamalapit na tao. Syempre, marami na siyang binago ang isip at siya mismo ay walang ideya kung paano ko siya matutulungan. Ako rin, na nakikita ang isang makapangyarihang, may sapat na gulang na lalaki sa harap ko, naintindihan na ang lahat ng aking mga pag-uusap ay walang laman na mga salita para sa kanya, nang bigla niyang sinabi na "Ano ang kahulugan ng buhay" at awtomatiko kong binura ang "Sa buhay mismo". Nagisip siya ng isang minuto, saka tumango at umalis na walang imik. Hindi ko alam kung paano niya ito binigyang-kahulugan, ngunit pagkatapos ng 1, 5 taon, binabati ako sa Bagong Taon, isinulat niya sa SMS: "Tama ka - nilikha ko ang aking sarili muli at kung kinakailangan, alam ko kung paano ko ulit gawin ito."

Siyempre, hindi sa bawat therapeutic case ang mismong pagbabalangkas na "ang kahulugan ng buhay ay nasa buhay mismo" ay may kakayahang magbigay ng anumang mga sagot, tool, pananaw, atbp. Sa 90 porsyento sa labas ng 100, ang pariralang ito ay nangangailangan ng detalyadong pagsusuri at pagbabago para sa bawat tukoy na kaso. Ngunit sa paghahanap para sa isang pag-unawa sa kahulugan nito, mayroon pa ring ilang mga umuulit na elemento na mahalagang isaalang-alang. Hinati ko sila sa 5 mga thesis:

1. Ang kahulugan ng buhay ay palaging indibidwal

O sa madaling salita - tulad ng maraming tao sa mundo, maraming kahulugan sa mundo. Sa psychotherapeutic na kasanayan, madalas na makitungo ako sa katotohanang umabot sa isang tiyak na antas ng kapanahunan, ang mga tao ay nakakaranas ng panloob na pakiramdam na "lahat ito ay mali". At hindi namin pinag-uusapan ang tungkol sa isang krisis sa midlife, ngunit tungkol sa panloob na pagkahinog, dahil ngayon ang pakiramdam na ito ay darating sa mas maraming mga kabataan. At nangyari ito dahil sa simula ng pagkilala at pagdinig ng higit pa at higit pa, huminto kami sa bulag na sundin ang ugali ng magulang / guro. Nauunawaan namin na ang iba pang may awtoridad at makabuluhang mga tao ay naninirahan, at kung ano ang nais naming mabuhay, ay hindi laging pareho. At ito ay tama, dahil ang kahulugan ng buhay ay palaging indibidwal, at nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, at sa kung anong pamilya at kapaligiran ang lumaki ito o ang taong iyon, kung anong edukasyon ang natanggap niya, sa anong relasyon sa kanino siya, anong karanasan sa buhay naranasan niya at kung anong mga konklusyon mula sa ginawa niya at marami pang bagay. Nangangahulugan ba ito na hindi tayo dapat makinig sa ating mga guro at magulang sa mga mahahalagang isyu? Sa kabaligtaran, mas maraming natututo tayo mula sa kanila, mas malaki ang ating mga posibilidad, mas malawak ang magiging pagpipilian natin.

Karaniwan kong iminumungkahi ang paghahanap ng isang gitnang lupa. Sa isang banda, mahalagang maunawaan na kung ang isang tao ay natagpuan ang kanyang sarili sa ilang direksyon ng buhay, matagumpay dito at masaya sa kanyang buhay, hindi ito nangangahulugang makakahanap tayo ng kasiyahan sa parehong mga layunin at pagkilos. Sa kabilang banda, kapag nakita natin na ang isang taong malapit sa atin sa espiritu ay natagpuan ang kanyang landas sa buhay, laging may katuturan na hawakan ang direksyong ito at maramdaman ang atin o hindi. Ang mga diskarte sa pagsisiyasat ay magiging napaka epektibo sa bagay na ito.

2. Ang kahulugan ng buhay ay hindi pare-pareho

Mahalaga rin na maunawaan na walang mga unibersal na kahulugan ng buhay na gumana nang isang beses at para sa lahat. Kung tatanungin mo ang isang 8-10 taong gulang na bata na "Ano ang live mo, ano sa palagay mo?", Ano ang malamang na sagot niya? Kung tatanungin mo rin siya ng parehong tanong, kailan siya magiging 18? 25, 35, 40, 50, 60, atbp …? Siyempre, naiintindihan namin na ang isa at parehong tao, habang siya ay lumalaki at umuunlad, ay makikita kung ano ang nangyayari sa paligid niya sa isang ganap na naiibang paraan kaysa sa dating ginawa niya. Ang kahulugan ng buhay ay nagbabago tuwing nahaharap tayo sa isang bagong bagay, hindi nadaanan, hindi naranasan, hindi nai-assimilate at hindi pinagkadalubhasaan, atbp. Ang bawat bagong gawain sa buhay ay naglalagay sa harap ng mga bagong kahulugan, at kung ano ang mahalaga sa atin ngayon ay maaaring parang ganap na kalokohan pagkatapos ng 10 taon.

Mahirap man tayo o mayaman (na hindi rin permanente), may sakit o malusog, nakahiwalay o aktibo sa lipunan - lahat ng ito ay makakaapekto sa ating mga kahulugan dito at ngayon. Ang isang mag-asawang walang anak na nais magkaroon ng mga anak ay mawawalan ng tanikala ng kahulugan sa buhay na "nagbubuntis-manganak" kapag niyakap nila ang kanilang panganay, ngunit nakakakuha ng isang bagong "itaas-itaas-bitawan". Ang isang taong may sakit na may malubhang karamdaman ay isasantabi ang tanikala ng mga kahulugan na nauugnay sa trabaho "upang maipasa sa oras, magtapos ng isang kontrata, makakuha ng kita at taasan", at sa kanyang buhay ang mga tanikala ng "komunikasyon, suporta at pakikipag-ugnay sa ang mga mahal sa buhay "ay magiging mas mahalaga, ang mga kahulugan na nauugnay sa" pakikipag-ugnay sa kalikasan, pagmumuni-muni ng kagandahan, lahat ng bagay na nagdudulot ng positibong damdamin ", at syempre, ang nangungunang kahulugan ng buhay ay ang tanikala" upang mabawi, mabawi, sumailalim sa rehabilitasyon at bumalik sa pinakamalapit na posibleng ganap na paggana ng pisikal”. Nawala ang isang makabuluhang mahal sa buhay, makakalimutan niya ang tungkol sa lahat ng iba pang mga tanikala at ang kahulugan ng kanyang buhay ay mababawasan upang "kumain / uminom, gumising / makatulog, maging" … Gayunpaman, hindi ito palaging magiging gayon, oras ay lilipas at mga kahulugan na nauugnay sa pag-aalaga ng iyong katawan at trabaho ay lilitaw, tungkol sa paglilibang, oras ay lilipas at marami, maraming magkakaibang mga tanikala ang magpapalit sa bawat isa, hanggang sa ang isang tao sa wakas ay dumating sa pangunahing kadena na ibabalik siya sa isang buong buhay sa pamamagitan ng maliwanag na memorya ng namatay.

Maaari mong isaalang-alang ang lahat ng ito nang walang katapusan, mahalagang maunawaan ang isang bagay. Kung nawala sa atin ang kahulugan ng buhay, nangangahulugan ito na ang ilang kadena ay higit pa o mas kaunting tagumpay, ngunit natapos ito, at dumating ang oras para sa isang bagong kadena ng mga kahulugan, at kailangan mo lamang makinig sa iyong sarili upang maunawaan kung alin.… At kung ito ay ganap na "mahirap pakinggan", pagkatapos ay hihingi siya para sa tulong mula sa mga tao na isinasaalang-alang namin na may kapangyarihan sa mga bagay na ito.

3. Ang kahulugan ng buhay ay natatangi

Dito ay pag-uusapan natin ang katotohanan na walang mabuti o masamang kahulugan. Ang kahulugan ng pagluluksa ay kasinghalaga ng kahulugan ng pagtaas ng kagalakan, ang lahat ay may lugar at oras. Ang mga pangyayari na nangyayari sa amin ay maaaring maging magaan, nakakatawa, kaaya-aya, ngunit maaari din silang maging masakit, na ibinubuhos ang lupa mula sa ilalim ng aming mga paa, malungkot. Ang lahat ng pagiging simple at pagiging kumplikado ay nakasalalay sa katotohanang kung ano ang nangyayari sa atin, tulad nito, natatangi at hindi nahahanap, tulad na hindi na ulit mangyayari nang pareho, dito at pareho. At ang isang pagtatangka na makita ang katangi-tangi na ito kung minsan ay nakakatulong na mag-abstract mula sa problema at magpahinga.

Kung may nangyari sa ating buhay na nagbibigay sa atin ng mga negatibong karanasan, ang kahulugan ay maaaring upang mas mahusay na malutas ang mga problemang lumitaw at magalak sa bawat bagong natapos na yugto, bawat bagong naranasan na kadena ng mga kahulugan na hahantong sa amin sa isang bagay na mas positibo. Kung ang mga pangyayaring nagaganap ay nagbibigay sa amin ng positibong damdamin, kung gayon ang kahulugan ay upang tangkilikin, tangkilikin at posibleng pahabain o ulitin, ganito ang makakaya ng sinuman. Sa kahulihan ay ang anumang kaganapan na nagsasama ng pagbabago sa mga kadena ng kahulugan sa pandaigdigang konteksto ay natatangi, samakatuwid, ang bawat bagong kaganapan ay nagbibigay ng natatanging, lalo na, mga kadena ng kahulugan.

4. Ang kahulugan ng buhay ay direktang nauugnay sa pananaw sa mundo

Sa mga tao na natagpuan ang kanilang daan sa relihiyon na ito, ang mga atheista, theosophist at lalo na ang mga may-akda ng kanilang sariling mga teorya ng sansinukob, kapwa ang istraktura ng uniberso at ang kahulugan ng buhay ay tila magkakaiba, medyo magkatulad, ngunit medyo magkakaiba. Ang pananaw sa mundo ang nagpapakilala sa mga kahulugan ng buhay mula sa mga layunin sa buhay. Ang anumang layunin ay may simula at wakas. Ang mga kahulugan ng buhay ay walang hanggan at madalas na lampas sa mga limitasyon ng buhay mismo, at, nang naaayon, lampas sa mga limitasyon ng aming malay na karanasan. Iyon ang dahilan kung bakit maraming kontrobersya at mga katanungan ang lumabas. Lahat tayo ay malayang pumili kung ano ang paniniwalaan, tagasuporta ako ng mga direksyong iyon kung saan walang lugar para sa pananakot at pagbabanta, ngunit may isang lugar para sa pag-ibig at pag-unlad. Gayunpaman, sa anumang kaso, upang mahanap ang iyong mga kahulugan, kailangan mong mahanap ang iyong lugar sa system ng uniberso, upang magkaroon ng isang tiyak na pananaw sa mundo.

5. Ang kahulugan ng buhay ay nasa buhay mismo

At ang pinakamahalagang konklusyon, kung aling isang paraan o iba pa ang lagi nating babalik, ay habang naghahanap ng kahulugan ng buhay, napakahalaga na huwag pansinin ang mismong buhay, hindi upang makaligtaan ito at huwag mawala … Sapagkat pagkatapos ng pagbabasa sa itaas, naiintindihan natin na ang lahat ng buhay, saanman at patuloy na binubuo ng mga kahulugan, at sa pamamagitan lamang ng pamumuhay nito, may pagkakataon tayong mapansin at maisama ang mga ito. At kung para sa isang sandali tila sa amin na walang point, kailangan nating tingnan ang ating sarili, tumingin sa paligid at sagutin ang ating sarili sa mga katanungan, kung aling kadena ang natapos at alin ang nagsisimula, sapagkat ang ating buong buhay ay binubuo ng isang tuluy-tuloy na kapalit ng ilan kahulugan sa iba.

Ngunit kung biglang hindi dumating ang sagot, kailangan mo lang magpahinga, araw-araw na gumawa ng isang bagay na positibo para sa iyong sarili at kapaki-pakinabang para sa 3 tao sa paligid mo, at makalipas ang ilang sandali tanungin muli ang iyong sarili. Ang sagot ay laging dumating, maaga o huli, sapagkat ang lahat ng buhay ay isang malaking kahulugan ng mga kahulugan.