2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Isaalang-alang natin ang maraming mga diskarte kung paano mo eksaktong mababago ang anyo ng isang pahayag, na ginagawang positibo ito.
1. Nagsasalita ako mula sa aking sarili. Mas mahusay na bumuo ng anumang mga pahayag (lalo na tungkol sa iyo) sa unang tao na gumagamit ng mga personal na panghalip. (I-pahayag). Kapag ang isang tao ay nagpapahayag ng kanyang sarili sa kanyang mga pahayag sa sarili, ginagawa nitong alam sa kanya ang paksa ng kanyang pang-unawa. Kaugnay sa iba, ito ay isang napakahusay na paraan ng pakikipag-usap sa kapaligiran - sa mga pahayag na I ay napakahirap sisihin o siraan at sa gayon napakahirap tawagan ang isang tao sa isang hidwaan, kahit na espesyal mong subukan, dahil nakikipag-usap ka tungkol sa iyong sarili, at hindi sinusuri ang mga aksyon at lalo na ang pagkatao ng ibang tao. Kapag nagsimula kaming magsalita sa unang tao, responsibilidad namin ang susunod. Ginagawa nitong positibo ang parirala.
2. Nagsasalita ako para sa aking sarili. Anumang mga pahayag para sa lahat, mga pahayag para sa iba, hindi makatuwirang paglalahat (paglalahat), walang batayan na mga kategorya (lahat, palaging, ganap, atbp.) Dapat isalin sa isang tukoy na anyo ng personal na karanasan, isang mayroon nang sitwasyon, na nakatuon sa isang tukoy na tao. Ang pagsasalita para sa sarili ay nangangahulugan din na hindi gumawa ng mga konklusyon para sa iba - "na hindi basahin ang mga isipan." Sa halip na hulaan para sa iba, mas mahusay na magtanong nang direkta, kung hindi man ang alok ay magiging presyon, at ang pag-aalala sa pagpapataw.
3. Pinipili ko ang ginagawa ko. Ang anumang mga pahayag na may panlabas na pagganyak ay dapat isalin sa panloob na pagganyak (mula sa panlabas na kontrol hanggang sa panloob). Naturally, sa pamamagitan ng pagbabago ng simula ng parirala, kailangan mong baguhin ang tukoy na pagpipilian ng mga salita, at higit sa lahat, ang ipinahayag na kahulugan ay magkakaroon ng isang ganap na magkakaibang epekto sa iyo at sa iyong mga nakikipag-usap kaysa sa unang bersyon. Baguhin ang mga parirala na hindi pormal, ngunit talagang alinsunod sa kung ano sa tingin mo at pakiramdam. Itutugma ang bagong resulta na ito sa iyong karanasan, ngunit magiging mas produktibo din ito. Sa katunayan, lalahok ka sa isang kaganapan kasama ang iba sa ibang paraan.
4. Ginagawa ko ang pinili ko. Anumang mga pahayag na nagpapahiwatig ng isang panlabas na mapagkukunan ng responsibilidad, aktibidad, isalin sa mga pahayag sa isang panloob na mapagkukunan ng responsibilidad, aktibidad (mula sa kung ano ang ginagawa niya sa ginagawa ko). Ang mga konklusyon tungkol sa mga kilos ng ibang tao, tungkol sa kanilang mga motibo at damdamin, ay pinalitan ang mga paglalarawan ng kanilang mga impression na lumitaw tungkol sa mga aksyon ng ibang tao. Ang paglalapat ng prinsipyong ito ay nangangahulugang sa pagsasanay na ginagamit ang pag-unawa na ang katotohanan at ang ating pag-unawa dito ay hindi pareho. Ang aming pag-iisip at aming mga pahayag ay naging mas positibo kapag napagtanto namin na patuloy naming binibigyang kahulugan ang anumang impormasyon na pumapasok sa aming kamalayan sa pamamagitan ng pandama.
6. Isinalin ko ang negatibo sa positibo. Anumang mga negatibong pahayag (na binuo sa pamamagitan ng pagwawalang-bahala, pag-uusap tungkol sa kawalan ng isang bagay), anumang mga malinaw na pagtanggi ("hindi", "ngunit", "a"), mga pagdududa ("ay") isalin sa positibo (pinag-uusapan ang pagkakaroon, pagkakaroon, pagkakaroon ng isang bagay). Hayaan ang mga nakikipag-usap na makipag-usap nang higit pa tungkol sa kung ano ang kanilang ginawa, at hindi tungkol sa kung ano ang hindi nila ginawa.
7. Isinalin ko sa mga detalye. Ang anumang mga katanungang retorikal ay dapat isalin sa anyo ng isang katanungan, kung saan maaaring ibigay ang isang sagot (o ang pahayag ay maaaring isalin mula sa anyo ng isang retorikal na tanong sa anyo ng isang pahayag). Ang mga indeks na walang tiyak na walang malasakit at sanggunian ("ito", "ito", "mga", "mga", at iba pa) ay dapat isalin sa mga detalye, kahit na "siya", "siya", "sila" o "mga" ay dapat na pinalitan ng mga tiyak na pangalan.
8. Ibinahagi ko ang katotohanan at ugali dito (mabuti-masama, mabisa-mabisa, maganda-kakila-kilabot, at iba pa) upang mapalitan ito ng isang paglalarawan. Iyon ay, sa halip na ipahayag ang iyong saloobin sa katotohanan (pagtatasa), dapat mong ilarawan ang pahayag, ang katotohanan mismo. Sa paglalarawan, sinusubukan naming ipakita ang mundo tulad nito, sinusubukan namin (sa abot ng aming makakaya) upang ayusin ang katotohanan. "Nasusubukan" namin dahil limitado ang aming mga pagpipilian. Sa pamamagitan ng pagsusuri, ipinapakita namin ang kahulugan ng isang bagay para sa amin.
9. Pakikipag-usap tungkol sa damdamin. Kapag hindi ko alam kung ano ang sasabihin, ngunit kinakailangan upang masabi, sinasabi ko ang tungkol sa aking damdamin. Sa parehong oras, ito rin ay isang malakas na pamamaraan para sa paglabas sa mga pre-conflict at lantarang mga sitwasyon ng hidwaan. Ang isang taos-pusong pag-uusap tungkol sa damdamin ay maaaring mag-alis ng maraming mga hadlang sa parehong personal at komunikasyon sa negosyo.
10. Humihingi ako ng puna. Ang isang pahayag ay hindi maaaring maging mabuti o masama sa sarili nito. Ang anumang pahayag ay, una sa lahat, isang epekto (sa isa pa at / o sa sarili), na nangangahulugang ang pagiging epektibo ng epekto na ito ay masusubaybayan lamang na nauugnay sa epekto na nagawa sa mga layunin ng epekto. Samakatuwid, magtanong nang mas madalas "naiintindihan ko ba kayo nang tama na …", makipag-ugnay!
11. Makinig ng mabisa at magbigay ng puna. Ang pakikinig na mabisa ay nangangahulugang paggamit ng suporta, aktibo at makiramay na pakikinig. Sa komunikasyon, pakikinig sa kausap, madalas kaming tumango, "uguk", ulitin ang pagtatapos ng mga parirala ng kausap, atbp, sa gayon ay ipaalam sa kanya na nakikinig kami sa kanya at sa gayon pinipilit siyang sabihin pa - ito ay sumusuporta sa pakikinig. Ang aktibong pakikinig ay kapag pinapayagan pa rin natin ang ating sarili na palakasin ang ilang mahahalagang punto sa pagsasalita ng kausap, payagan ang ating sarili ng ilang interpretasyon ng kanyang mga salita, inuulit at ipinapakita ang kanyang mga parirala. Ang pakikinig sa empathic ay kapag talagang ibinabahagi namin ang estado ng kausap, maunawaan siya na parang "mula sa loob".
Ang artikulo ay lumitaw salamat sa mga gawa ni Vadim Levkin, Nikolai Kozlov at Nossrat Pezeshkian.
Dmitry Dudalov
Inirerekumendang:
Direktang Pagsasalita - Kung Nais Mong Maunawaan
Sa modernong mundo maraming mga libro at pagsasanay na nagtuturo kung paano manipulahin ang ibang mga tao - "Paano siya maiibig?", "Natutunan ang mga prinsipyong ito, maaari kang umibig sa sinuman", "Paano makamit ang mga kaibigan?
Kalikasan Sa Pagsasalita (inabandunang Anak)
Ang mga taong oral ay may posibilidad na makatagpo bilang kaibig-ibig, banayad, maalaga. Sa parehong oras, nakikilala sila sa pamamagitan ng isang analytical mindset at skepticism. Madaldal sila at may talino sa pagsasalita, at ginagamit ang kasanayang ito upang makakuha ng pansin at makilala.
Kalinawan Ng Pagsasalita - Kalinawan Ng Pag-iisip: Kung Paano Mapapabuti Ang Iyong Pagsasalita
Kung naiintindihan na ng mga tao sa paligid mo ang iyong sinasabi, kailangan mo bang mag-isip muli tungkol sa iyong pagsasalita? Lalo na kung wala kang kinalaman sa propesyonal na komunikasyon o pagsasalita sa publiko? Si Ksenia Chernova, isang tagapagsanay ng diskarte sa pagsasalita, ay sigurado na oo:
Paano Ko Haharapin Ang Aking Takot Sa Pagsasalita Sa Publiko At Takot Na Hatulan Ng Iba?
Kahapon nag-publish ako ng isang artikulo na naging kapaki-pakinabang para sa marami Takot sa Public Speaking: Mga Ehersisyo at Paraan upang Madaig Napagpasyahan kong ibahagi ang aking saloobin at damdamin, marahil ninong, sila rin ay magiging maunawain at kapaki-pakinabang?
Ang Pagiging Informativeness Ng Pagsasalita Bilang Isang Tool Upang Maimpluwensyahan Ang Kausap. O Kung Paano Ka Matutulungan Ng Pagsasanay Sa Memorya Na Manalo Ng Isang Argument
Hihilingin ko sa iyo ngayon na tandaan ang isang bagay. Sa palagay ko hindi ito magiging napakahirap. Subukang tandaan kailan ang huling pagkakataon na nakinig ka sa isa sa iyong mga kaibigan o kakilala na may tunay na atensyon at interes?