2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang pag-uugali na nakapipinsala sa sarili ay isang konsepto na sumasakop sa medyo magkakaibang hanay ng mga pagkilos na nauugnay sa may layunin na pisikal na pinsala sa sariling katawan.
Ang pinakakaraniwang mga paraan upang makapinsala sa iyong katawan ay ang isang kutsilyo, labaha, karayom, o iba pang matulis na bagay.
Kapag ginamit ang salitang "pag-uugali na nakakasama sa sarili", sa pangkalahatan ay tumutukoy ito sa di-pagpapakamatay na pinsala sa sarili na may mga sumusunod na katangian:
- sinasadya;
- kakayahang umulit;
- pakay;
- hindi katanggap-tanggap sa lipunan;
- kawalan ng hangarin at plano ng pagpapakamatay.
Ang sikolohikal na trauma, lalo na bilang resulta ng pang-aabuso sa bata o pang-aabusong sekswal, ay isang kadahilanan na predisposing para sa parehong hangarin at pagtatangka ng pagpapakamatay, at pinsala sa sarili na hindi nagpapakamatay.
Mayroong hindi bababa sa apat na pag-andar para sa self-harm na direktang nauugnay sa trauma:
- pagpapanumbalik ng balanse ng pisyolohikal at emosyonal sa pamamagitan ng pagkakasakit sa sarili, kapag ang paningin ng sariling dugo ay kumakalma, ang pag-igting ay hinalinhan o mabawasan nang malaki, mayroong isang pakiramdam ng kontrol sa pang-emosyonal na estado at pisikal na sensasyon;
- aktwal o simbolikong pagsasadula ng trauma, kapag ang pagkilos ng pinsala sa sarili ay kumikilos bilang isang paraan upang makaramdam ng pisikal na sakit, upang buuin muli ang sitwasyon ng trauma sa sariling katawan;
- pagpapahayag ng damdamin at pangangailangan, kung ang pananakit sa sarili ay isang paraan upang palabasin ang mga negatibong damdamin (galit, pagkakasala, kahihiyan, pagkabigo), isang paraan ng pagpaparusa sa sarili at isang mensahe tungkol sa sakit na pang-emosyonal at ang pangangailangan para sa pagpapatahimik;
- pamamahala ng mga dissociative phenomena, kapag ang pagkilos ng pinsala sa sarili ay maaaring tumigil sa estado ng pagkakahiwalay, o buhayin ito.
Sa lahat ng mga variant na inilarawan, pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga pag-andar ng regulasyong sikolohikal, na ginaganap ng pinsala sa sarili na nauugnay sa traumatiko na karanasan.
Bilang karagdagan, nakikilala ang mga intersubjective at intrasubjective na pag-andar ng pinsala sa sarili. Kabilang sa mga pagpapaandar na interbjective ang pagwawakas ng pagkakahiwalay, na kung saan ay isang madalas na tugon ng pag-iisip sa isang traumatiko na kaganapan, at ang pagbawas ng mga negatibong damdamin. Ang mga pagpapaandar na intrasubjective ay naglalayon sa pagsasaayos ng mga ugnayan sa ibang mga tao, pagpukaw ng tulong at suporta, akit ng pansin at pagtaguyod ng malapit na mga ugnayan.
Samakatuwid, ang trauma ay isa sa mga pangunahing mekanismo ng etiological para sa pagpapaunlad ng pag-uugali na nakakasakit sa sarili, at ang kalupitan sa pagkabata at pang-aabusong sekswal ay itinuturing na isang kadahilanan na predisposing sa di-pagpapakamatay na pinsala sa sarili.
Ang pananakit sa sarili ay madalas na nagpapalakas ng mga negatibong karanasan na nauugnay sa trauma, at ang mga pagkilos na nauugnay sa pinsala sa sarili ay maaaring maranasan nang labis na negatibo, pukawin ang mga pakiramdam ng pagkakasala, kakulangan, kaya't, ang mas matinding mga anyo ng pagkakahiwalay ay na-trigger at ang mapanirang pamamaraan ay naging halos tanging paraan. ng self-regulasyon sa repertoire ng trauma. psyche.
Inirerekumendang:
SELF-CONFIDENS AND REFLECTION SA IBA
Magtiwala sa opinyon ng isang tao. Tiwala sa kanyang karanasan. Pansin sa paggalaw ng kanyang saloobin. Paggalang sa tapang ng kaalaman. Ito ay isang kamangha-manghang sandali kapag ang isang pag-iisip ay lampas sa kung ano ang pinapayagan ng nakaraang karanasan at dito mismo, bago ang iyong mga mata, bagong kaalaman ay ipinanganak.
Body Knot Exercise Para Sa Therapy, Coaching At Self-Coaching / Self-Therapy
Pumili ng isang sitwasyon o karanasan para sa paggaling / paglilinaw Pangalanan ito Balikan ang alaala ng karanasan upang mabuhay ang mga emosyon at tumugon ang katawan. Makatuwirang isipin ang mga sitwasyong lumitaw ang karanasang ito, mga tao, mga kaganapan, mga lugar na pumukaw nito.
ILANG DAHILAN NG OBSESSIVE-CompULSIVE BEHAVIOR
Ang obsessive-mapilit na mga pattern ng pag-uugali ay dapat na makilala mula sa obsessive-mapilit na istraktura ng pagkatao at obsessive-mapilit na karamdaman. Ang mga taong lumaki sa isang hindi mahulaan o kapaligiran ng pamilya na nailalarawan sa pamamagitan ng pagkalito at pagkalito, nakatiis, dahil sa pagkakakilanlan sa iba pang mga pattern ng pag-uugali o pananaw sa mundo, maaaring magpakita ng isang papalapit na pagkahumaling sa mga halaga o pakiramdam ng isang mapil
Oh Mabuting Tao, Ano Ang Ginagawa Nito? Bakit Dinadala Natin Ang Pagnanasa Para Sa # Gaslighting # Migration # Alkohol # Karahasan At # Antisocial Behavior # Lgbt Sa Mga Mahal Na Bata?
Oh mabuting tao, ano ang ginagawa nito? Bakit dinadala natin ang pagnanasa para sa # gaslighting # migration # alkohol # karahasan at # antisocial behavior # lgbt sa mga mahal na bata? Nasaan ang mga magulang? … PERO? Habang sinusuri ang mga pelikula at cartoon ng mga bata, natuklasan ko ang isang ugali patungo sa pagbuo ng mga bata ng isang sapilitang pagnanasa para sa karahasan, droga, at alkohol.
EATING BEHAVIOR
Ang pag-uugali sa pagkain ay isa sa mga kundisyon para mabuhay: ang isang tao ang kinakain niya. Sa parehong oras, ang pag-uugali sa pagkain ay isang paraan ng pakikipag-ugnay sa lipunan. Sa komunikasyon na inayos sa paligid ng mga pagkain, posible ang mga pagpapakita ng kapangyarihan (hanggang sa lumitaw ang boss, wala sa mga nasasakupang naglakas-loob na kumain), pagsusumite ("
