Paano Sasabihin Sa Iyong Anak Ang Tungkol Sa Diborsyo?

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Nagpasya sina Mama at Itay na hiwalayan … Kung dati ay maayos ang lahat sa pamilya at ang parehong magulang ay lumahok sa pagpapalaki ng anak, kung gayon ang balita tungkol sa diborsyo ay hindi lamang magugulat sa kanya, ngunit maaari ring maging sanhi ng malubhang sikolohikal na trauma. Upang maiwasan ito, dapat na ipaliwanag nang tama ng mga magulang sa bata kung bakit hindi na sila titira, at susuportahan siya sa sitwasyong ito. Sasabihin ko sa iyo ang isang magulang kung paano ito gawin.

Paano bumuo ng isang pag-uusap sa isang bata?

Dapat iulat lamang ng isang bata ang pagkalansag ng magulang kapag ang pangwakas na desisyon sa diborsyo ay nagawa (isang aplikasyon ay naihain), at hindi pagkatapos ng isang emosyonal na pagtatalo. Kung ang diborsyo ay hindi isang hangarin at hindi isang pagmuni-muni, ngunit hindi maiiwasan, ang bata ay dapat na magkaroon ng kaalaman tungkol dito, ngunit subukang huwag pumunta sa mga detalye, iyon ay, magbigay ng maraming impormasyon hangga't kinakailangan at sapat. Kung mas matanda ang bata, mas maraming paliwanag at talakayan ang kakailanganin.

Ang mga batang wala pang tatlong taong gulang, una sa lahat, ay magbayad ng pansin sa emosyon at intonasyon, habang ang mga salita ay nasa likuran pa rin para sa kanya, kaya kailangang gawin ng mga magulang ang lahat na pagsisikap upang patatagin ang kanilang panloob na estado, kung hindi man maililipat ang pagkabalisa sa bata.

Pagkatapos ng tatlong taon, kailangan ng bata ng paliwanag. Mula tatlo hanggang anim (sa edad ng preschool), ang bata ay may hilig na kunin ang dahilan para sa diborsyo ng mga magulang nang personal. Napakahalaga sa sitwasyong ito na ipaliwanag sa bata na ang relasyon ay nagbago lamang sa pagitan ng nanay at tatay, ngunit mahal pa rin nila siya at hindi siya ang may kasalanan sa paghihiwalay.

Maipapayo para sa parehong magulang na kausapin ang bata nang sabay-sabay. At mas mabuti na ang posisyon ng nanay at tatay ay pinag-ugnay. Kahit na wala nang pagmamahal sa pag-aasawa sa pagitan mo, mananatili ka pa ring isang pamilya, dahil ikaw ay tuluyan na ring tinali ng mga karaniwang bata. Ang isang magiliw at magalang na kapaligiran ay isang kinakailangang pundasyon para sa kalmado ng iyong anak at nakabubuo na "digestion" ng balitang ito.

Ang pinakamahalagang paghahanda ay ang paghahanda ng iyong sarili at ng iyong kapareha para sa pag-uusap. Binabasa ng bata ang estado ng magulang pangunahin sa antas ng katawan at emosyonal. Kaya, kung ikaw, pagpunta sa isang pag-uusap, ay mag-alala tungkol sa kung paano ang bata ay makakaalam ng balita, ikaw ay kinakabahan, nakakalikot ng isang bagay sa iyong mga kamay, nanginginig ang iyong boses, kung gayon ang mga kumplikadong karanasan ng bata ay lalakas.

Hindi na kailangang pag-usapan pa ang tungkol sa pahinga mismo. Subukan na ituon ang impormasyon na magpapatibay sa bata: "Aalis si tatay, ngunit makikita mo siya nang madalas tulad ng dati," "Aalis si Papa, ngunit tatawagan ka niya araw-araw at kakausapin ka ng mahabang panahon."

Mag-isip tungkol sa kung ano ang maaari mong ihandog sa iyong anak sa bagong kapaligiran, subukang maging totoo at pag-usapan ang mga obligasyong iyon na tiwala kang tuparin.

Sumulat nang maayos at tama ang sikologo na si Ekaterina Kadieva tungkol sa diborsyo at ang epekto nito sa pag-iisip ng bata. Ayon sa kanya, may mga patakaran na dapat sundin kapag sinasabi sa isang bata ang tungkol sa diborsyo. At narito ang ilan sa kanila.

• Una, ang diborsyo sa isang pamilya ay kapwa, kusang-loob na desisyon ng kapwa magulang, walang pinipilit kaninuman.
• Pangalawa, kailangan mong ipaliwanag sa bata na ang desisyon na magdiborsyo ay panghuli, at walang sinuman at wala ang makakabago nito.
• Dapat mo ring ipaliwanag sa bata na siya ay ganap na hindi sisihin para sa katotohanan na ang mga magulang ay hindi sumasang-ayon, at wala sa kanyang mga aksyon ang maaaring maka-impluwensya sa kanilang desisyon. Kadalasan iniisip ng mga bata na sila ang dahilan na hindi na naninirahan si nanay kasama si tatay.

Ang pangunahing pagkakamali ng mga magulang

1. Magpanggap na walang nangyayari, o itago ang problema

Makikita pa rin ng bata ang mga pagbabago (sa mga relasyon, emosyon, gawain). Kung ang magulang ay kumilos na parang walang nangyari o makabuo ng mga pabula tulad ng "nagpunta ang ama sa isang pangmatagalang paglalakbay sa negosyo," kung gayon ang anak ay maaaring mawalan ng isang pangunahing pakiramdam ng seguridad, tiwala sa mundo at mga magulang.

2. Pumunta sa mga detalye o makipag-usap sa pangkalahatan / abstract

Hindi na kailangang talakayin ang mga detalye ng pakikipagsosyo at ang "pang-nasa hustong gulang" na dahilan kung bakit ka nagpasya na makipaghiwalay. Ngunit sa parehong oras, sulit na iwasan ang mga hindi malinaw na parirala, tulad ng "hindi kami nababagay sa bawat isa." Ang mga bata ay nangangailangan ng mga tiyak na tagapagpahiwatig ng isang problema na naiintindihan nila. Halimbawa, "Napansin mo na madalas kaming nag-away ng tatay."

3. Iinsulto ang iyong kapareha, manumpa habang nag-uusap

Sa isang sitwasyon ng diborsyo, nais kong itapon ang sama ng loob, sisihin ang iba pang kalahati para sa lahat ng mga kasalanan. Ngunit ang responsibilidad para sa diborsyo ay nakasalalay sa parehong mga magulang.

Hindi na kailangan na siraan ang nanay / tatay sa mga mata ng bata at ayusin ang mga eksena na may isang showdown sa kanyang presensya. Wala itong maidudulot kundi makakasama sa pag-iisip ng bata.

Bilang karagdagan, maaaring may kabaligtaran na epekto: ang magulang na pumupuna at sisihin ang kanyang kapareha ay magdudulot ng isang negatibong pag-uugali. Gayundin, hindi na kailangang ihambing ang isang bata sa kapareha sa isang negatibong konteksto ("ikaw ay kapareho ng iyong ama / iyong ina!"), Dahil sa sitwasyong ito mayroong isang mensahe ng paghahati ng pagkatao ng bata sa lalaki at babae mga sangkap, kung saan ang isa sa kanila ay isang negatibong pigura. Bilang isang resulta, ang mga kasanayang naaayon sa ibinigay na pigura ay nawala: empatiya, pagtanggap, lambing, kung ang babaeng pigura ay tinanggihan; pagpapasiya, progresibo, nakamit, kung ang lalaki na pigura ay tinanggihan.

4. Talakayin ang isyu ng diborsyo sa pagkakaroon ng mga third party o kusang-loob (sa emosyon)

Ang pag-uusap ay dapat maganap sa isang komportableng kapaligiran para sa bata, nang pribado. Ang mga lola, lolo, matalik na kaibigan ay hindi ang pinakamahusay na kumpanya para sa mga naturang pag-uusap. Hilingin sa malapit na bilog na maging mataktika sa sitwasyong ito at hindi upang talakayin ang isyu ng diborsyo ng mga magulang sa anak (at higit pa bago gawin ito mismo ng mga magulang).

5. Iwanan ang bata na nag-iisa

Siyempre, ang diborsyo ng mga magulang ay isang malaking stress para sa anak, kaya't hindi siya maaaring mapansin sa panahong ito. Kailangan mong subukang gumastos ng mas maraming oras sa iyong anak - upang makipag-usap sa iba't ibang mga paksa, upang pumunta sa isang lugar na magkasama. Ngunit upang gawin ito ay hindi nakakaabala, napaka-delikado, nagmamasid sa halip na manakit sa mga katanungan. Kung ang bata ay hindi nagtanong, mas mabuti na huwag na muling itaas ang paksa, ngunit maghintay hanggang sa siya mismo ang maging tagapagpasimula ng pag-uusap. Doon ka lang at maging handa na sagutin ang mga katanungan.

At sa wakas …

Bilang isang patakaran, pagkatapos ng isang diborsyo, ang bata ay mananatili sa kanyang ina, habang ito ay napakahalaga na hindi mawala ang kanyang emosyonal na koneksyon sa kanyang ama, kung gayon ay hindi niya maramdamang inabandona at mababa. Kung ang relasyon sa pagitan ng ama at ng bata ay naging matagumpay dati, malamang na hindi ka na maghanap ng mga dahilan upang makilala.

Kung ang ama ay hindi malapit sa bata, hindi na kailangan ng ina na gawin itong agwat. Sa kabaligtaran, kailangan mong subukang mag-focus sa kung ano pa rin ang nagkakaisa ng anak at ng ama. Anong aktibidad ang nagdulot ng kapwa kasiya-siyang impression? Marahil sa paglalaro ng hockey o pagkolekta ng mga barya sa mga lungsod? Hayaan ang bata na magpatuloy na maging adik sa nahawahan sa kanya ng kanyang ama.

Isa pang halimbawa: pinahahalagahan ng asawa ang pagtatrabaho nang higit sa mga relasyon sa pamilya, na, sa katunayan, ay naging sanhi ng hindi pagkakasundo. Subukang ibalik ang sitwasyong ito upang maging kapaki-pakinabang sa bata. Kinakailangan na ipakita sa iyong dating asawa na ang iyong karaniwang anak ay kailangang makakuha ng mga katangiang tulad ng kahusayan, pagpapasiya, pagtitiis, at ang iyong asawa ang pinakamahusay na halimbawa nito at maipaparating ito sa kanya. Hayaang turuan ito ng ama sa bata, at pagkatapos ay mananatili silang malapit.

Irina Korneeva