Ma, Bakit Ako Walang Tao: Kung Paano Itaas Ang Pagpapahalaga Sa Sarili Ng Isang Bata At Gawin Siyang Kumpiyansa Sa Sarili

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Ang isa sa mga kapansin-pansin na pagkakaiba sa pagitan ng mga tao at anumang iba pang mga species sa mundo ay ang pagkakaroon ng kamalayan sa sarili. Nauunawaan natin kung sino tayo at kung ano tayo.

Bilang karagdagan sa kakayahang makilala ang ating mga sarili sa salamin at gumawa ng mga desisyon batay sa aming mga interes, pinapayagan kaming magkaroon ng kamalayan sa sarili na ihambing ang aming mga sarili sa iba.

"Nakakaloko na isaalang-alang ang iyong sarili na pinakamalakas o pinakamatalino, tiyak na mayroong isang mas matalino o mas malakas sa mundo." Bakit natin ito naisip at saan tayo nakakakuha ng ganoong mga saloobin? Ang sagot ay ang ating pagpapahalaga sa sarili.

Siyempre, sa pagtatasa ng iyong sarili mas mahusay na sumunod sa ginintuang ibig sabihin, na hindi lahat ay nagtagumpay. Samakatuwid, madalas, sa halip na sapat, nakikita natin sa mga taong overestimated o underestimated.

Kami ang pinalaki ng magulang

Mababa o mataas ang pagpapahalaga sa sarili ay nabuo sa isang tao sa unang 5 taon ng kanyang buhay.

Sa oras na ito, napagtanto ng bata ang konsepto ng "Mabuti ako" o "Masama ako" pangunahin mula sa mga salita ng mga magulang at bahagyang nakatuon lamang sa panlabas na mga kadahilanan.

Pagkatapos ng 5 taon at hanggang sa pagbibinata, ang pang-unawa ng mga bata ay lalong pinahigpit sa komunikasyon sa mga kaibigan, personal na nakamit sa paaralan o palakasan at iba pang mga kadahilanan na lampas sa kontrol ng mga magulang.

Mula 12-13 taong gulang, ang isang bata ay lalong madaling kapitan sa lahat ng mga kadahilanan na nakakaapekto sa kanyang karakter at lalo na ang pagpapahalaga sa sarili.

Ang mga batang babae at lalaki ay bukas hangga't maaari sa lahat ng bago, ngunit sila ay mahina rin at sensitibo sa walang pagiisip na mga salita at kilos ng kanilang mga magulang.

Hindi palagi kaming may pagkakataon na alamin kung saan at ano ang eksaktong ginagawa ng aming mga anak, ngunit ang pangangalaga ay dapat na maaga o huli ay mapalitan ng katamtamang pangangalaga at suporta para sa isang lumalaking pagkatao.

Ang mga maliliit na lalaki ay naging kalalakihan at ang mga maliliit na batang babae ay naging kababaihan.

Ang pagpapahalaga sa sarili ay gumaganap ng isa sa pinakamahalagang papel sa pagbuo ng pagkatao. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong alisin ang lahat ng mga maling akala at alamin kung paano maayos na hikayatin at hikayatin ang iyong mga anak.

Ang arte ng pagiging magulang

Ang mga aksyon ng mga magulang ay laging may pinakamahusay na intensyon. Kahit na ang paggamit ng pisikal na puwersa, ang isang walang pigil na ama o ina ay nais na iwasan na saktan ang bata.

Nais nilang tulungan, upang maiparating sa kanilang mga anak na sila ay nagkasala at hindi nila magawa iyon.

Alam mo mismo kung saan hahantong ang daan ng mabubuting hangarin, kaya maging handa upang makita ang pamilyar na mga pamamaraan ng pagiging magulang sa listahan ng mga pagkakamali sa pagiging magulang.

1. Huwag ihambing ang iyong anak sa iba

Ang pag-asa sa sarili ay nabuo na may kaugnayan sa mga nakamit ng iba - Mas malakas ako kaysa sa batang babae na ito, mas mahina ako kaysa sa batang lalaki na ito. Suriin natin ang dalawang halimbawang ito at sundin ang pag-unlad nito sa isip ng bata.

"Mas malakas ako kaysa sa batang babae na ito." Ang pagtaas ng tingin sa sarili, dahil ang bata ay mas mahusay kaysa sa iba. Ngunit kung ito ay mas mahusay, pagkatapos ay nagbibigay ito ng ilang mga pagkakataon at pribilehiyo.

Maaari mong saktan ang isang mahina na tao at hindi makakuha ng pagbabago, maaari mong alisin ang isang laruan sa kanya, maaari mong pagtawanan siya at dagdagan ang iyong awtoridad dahil dito.

"Mas mahina ako kaysa sa batang lalaki na ito." Ang pag-asa sa sarili ay bumababa, dahil ang bata ay kahit papaano ay nalampasan. Ang isang malakas na batang lalaki ay hindi pinaghihinalaang ng isang bata bilang isang ordinaryong bata na naging malakas.

Ang "malakas" at "batang ito" ay pinagsama sa isang imahe. Ito ay maliwanag kahit na taon na ang lumipas, kung ang mga bully sa paaralan ay maaaring mangibabaw sa mas matagumpay na "nerds" at "nerds" sa pulong ng alumni.

Huwag simulang ihambing ang iyong anak sa ibang mga bata, sa halip subaybayan ang kanyang personal na pag-unlad at ihambing ang mga ito sa mga nakaraang resulta.

Naging masamang baitang ang anak mo? Suriin ang kanyang nakaraang mga marka sa parehong paksa.

Kung sila ay mas masahol - ang bata, kahit na mabagal, ngunit bubuo. Kung ito ay mas mahusay, ang iyong anak na lalaki ay hindi magkakaroon ng sinuman na ihambing ang kanyang sarili, maliban sa kanyang sarili. Lumilikha ito ng pagganyak.

2. Huwag suriin ang bata, suriin ang kanyang ginawa

"Ikaw ay isang masamang batang lalaki", "ikaw ay isang malikot na anak na babae" - ibukod ang mga nasabing ekspresyon mula sa iyong mga pakikipag-usap sa mga bata.

Ikaw ang may kapangyarihan at ang iyong mga salita ang katotohanan. Hindi bababa sa, ito ay kung paano namamalayan ng bata ang iyong mga pintas at komento sa isang hindi malay na antas.

Sa edad na 5, natututo ang mga bata na makilala ang kanilang pagkatao at kanilang mga kilos. Ang isang sirang vase ba ay gumawa ka ng isang kontrabida o isang masamang tao?

Kaya't bakit mo nilalagyan ng label ang iyong anak para sa pinaka hindi nakakapinsalang mga kalokohan o hindi sinasadyang maling pag-uugali?

"Pilyo ka, makulit, tamad!" Ay hindi ang pinakamahusay na mga salita para sa isang bata. "Ikaw ay tamad, iresponsable, kawalan ng pagkukusa" - at ang mga pariralang ito ay maaaring pumatay ng anumang pagganyak sa mga bata.

“Ang bobo mo. Tanga mo Wala kang magagawa nang normal. Hindi ka isang lalake”- mga salitang naalala sa buong buhay at nagdudulot ng mga kumplikado.

Kung iginagalang mo ang iyong sarili, huwag kailanman sabihin ang ganyan sa iyong mahal.

Ang isang ganap na magkakaibang epekto ay maiugnay mo ang lahat ng mga katangiang ito hindi sa bata mismo, ngunit sa kanyang mga pagkilos. Sumang-ayon, "bobo ka" at "kumilos ka ng hangal" pukawin ang ganap na magkakaibang mga emosyon.

Huwag kalimutan ang pinakamahalagang tuntunin ng pagpuna - pagkatapos ng komento, maging handa na mag-alok ng tamang pagpipilian para sa aksyon.

Dadagdagan nito ang iyong kredibilidad sa mata ng bata at hindi ka papayagan na magkamali sa susunod. Nais mo bang maunawaan kung paano itaas ang pagpapahalaga sa sarili sa mga bata?

3. Huwag pumikit sa mga salungatan sa paaralan ng iyong mga anak

Kapag ang isang bata ay nasaktan sa paaralan, ang mga magulang ay maaaring hindi makagambala, isinasaalang-alang ito sa paglalaro ng bata, o sa publiko ay pinagagalitan nila ang nagkasala, na pinapahiwalay ang bata at kahit na higit na sama ng loob at pang-insulto.

Wala silang payo sa kanilang mga anak.

Wala sa mga pagpipiliang ito ang humantong sa isang resolusyon ng hidwaan. Sa unang sitwasyon, hindi ka nakakaimpluwensya, inilalagay mo ang lahat ng responsibilidad sa bata, kahit na wala siyang ideya kung ano ang gagawin o kung paano kumilos.

Sa pangalawang sitwasyon, malulutas mo ang lahat ng mga problema para sa bata, pinipigilan siyang ipakita ang kanyang sarili.

Naisip mo na ba kung ano ang gagawin? Dumikit sa gitnang lupa at malinaw na kontrolin ang iyong pakikilahok sa salungatan sa paaralan. Gawin ang anumang Bruce Lee o Jackie Chan na pelikula bilang isang huwaran.

Nariyan na ang linya ng mag-aaral at guro na nagtuturo sa binata ng mga kasanayan sa pakikibaka ay madalas na matatagpuan. Ang master ay hindi nagpapadala ng isang binata sa labanan nang walang paghahanda, ngunit hindi rin niya nilulutas ang lahat ng mga problema para sa kanya.

Siya ang nagtuturo at naghahanda sa kanya upang mapagtagumpayan ang mga hadlang. Ang pamamaraang ito lamang ang ginagawang isang tunay na bayani ang mag-aaral.

Naging matalinong guro para sa iyong anak. Dalhin ito sa isang bagong bagong antas - alamin ang sikolohiya ng hidwaan ng pagkabata, hierarchy ng paaralan at kung paano ito makitungo.

Ituro ang kaalamang ito sa bata at ipadala siya sa "labanan". Kahit na hindi sa unang pagkakataon, mabilis na matutunan ng mga bata na makayanan ang kanilang mga problema nang mag-isa, hindi nakakalimutan ang nagturo sa kanila nito.

4. Huwag gawing perpekto ang iyong sarili

Maraming mga magulang ang natatakot na ipakita ang kanilang kahinaan o pagtatanggol sa harap ng kanilang anak. Talagang kailangan itong gawin kapag ang bata ay maliit at hindi niya mapigilan ang pagtingin sa kanyang mga magulang bilang mga superheroes, ngunit pagkatapos ng 3-4 na taon, ang mga bata ay handa na para sa isang totoong pagtingin kay nanay at tatay.

Ang isang mababang pagpapahalaga sa sarili ng isang bata ay maaaring dagdagan kung isiwalat mo ang kaunting katotohanan. Maaaring i-oversalt ni nanay ang sopas, ayusin nang hindi tama ang washing machine, hindi sinasadyang basagin ang plato.

Maaaring hindi alam ni Itay kung paano mag-alis ng isang virus mula sa kanyang computer, maaaring aksidente niyang maabot ang kanyang daliri gamit ang martilyo, o bumili ng nag-expire na gatas sa supermarket.

Walang perpekto - iyan ang kailangang maunawaan ng isang bata upang makabuo ng sapat na kumpiyansa sa sarili. Kung ang isang tao ay palaging sisihin para sa mga problema ng nanay at tatay, maliban sa kanilang sarili, kung gayon sa mga "perpektong" kondisyon na hindi sila kailanman mali at palaging tama.

Bakit nga hindi ganoon ang bata? Siguro ipinanganak siya nang ganoon - mali? Huwag hayaang isipin ng iyong mga anak na sila ay default na mas masama kaysa sa iba, lalo na sa kanilang mga magulang.

Kung nagkamali ka, iguhit ito ng pansin ng bata at sa huli bigyan ang moral: “Ay, hindi ako tumingin sa resipe at naglagay ng ordinaryong asukal sa halip na may pulbos na asukal.

Kailangan mong mag-ingat, sa susunod ay magiging perpekto ang cake!.

5. Huwag diskwento

Ang mga bata ay hindi mabuti o masama. Ngunit minsan nakakalimutan natin ito. Kung hindi mo alam kung paano taasan ang pagtingin sa sarili sa isang bata, kung gayon sa iyong pagsasalita ay madalas mong mahahanap ang pariralang Palagi kang nahuhuli!

Hanggang kailan kita hihintayin? Ang mga salitang ito ay maaaring makagalit, sapagkat binawasan mo lamang ang halaga ng mga kasong iyon nang ang bata, na sadya o hindi, ay ginawa ang lahat sa oras.

Kapag ang iyong mga anak ay may "paulit-ulit" na mga problema, kailangan mong seryosohin ang pagsusuri.

Ang mga pana-panahong pahayag ay magdudulot sa bata ng isang pagnanais na mapabuti, halimbawa, kung pinagalitan mo ang iyong anak na babae para sa mga nakakalat na damit, kung gayon sa susunod na ilalagay niya ang mga ito sa lugar at maghintay para sa iyong reaksyon.

Nakakaawa, ngunit nasanay kami na kunin ang lahat ng mabubuting bagay, dahil ang mga pagsisikap ng iyong anak na babae, malamang, ay hindi magdudulot ng isang patak ng damdamin sa iyong bahagi.

Ito ay mabibigo sa kanya at sa susunod na makikinig siya sa iyong mga hinaing nang may mas kaunting sigasig.

Paano mapataas ang kumpiyansa sa sarili sa isang bata? Subukan hindi lamang ang pagalitan, kundi pati na rin ang papuri. Lalo na kung ang papuri ay tungkol sa pagwawasto ng iyong maling ginawa. Ito ang pansin na kailangan ng iyong mga anak.

Ang pagpapahalaga sa sarili ng isang bata ay hindi lamang ang resulta ng iyong pag-aalaga

Tandaan na ang isang bata ay nagtatayo ng kumpiyansa sa sarili sa pamamagitan ng pagsipsip ng pagpuna ng magulang, mga papuri mula sa kabaligtaran na kasarian, pang-iinsulto sa kapwa, at maraming iba pang mga pagpapakita ng pakikipag-ugnay ng tao.

Posibleng ipilit ang kanyang sarili sa isang tinedyer sa kanyang sarili lamang kung siya ay edukado sa bahay at ganap na ihiwalay mula sa labas ng mundo.

Ang pamamaraang ito ay puno ng maraming kakila-kilabot na mga kahihinatnan, at samakatuwid kakailanganin mong magkaroon ng mga tuntunin sa likas na papel ng kapaligiran.

Sa halip, ituon ang iyong pansin sa paghahanda ng iyong anak para sa panlabas na pakikipag-ugnay. Kung sila ay 7 o 15, turuan ang iyong mga anak kung paano maayos na tumugon sa mga puna ng mga guro, panunuya mula sa mga mapang-api at panunuya mula sa mga kaaway.

Ipaliwanag na kakailanganin mo lamang na tumugon sa pagtatasa ng iba kung nais nila itong mabuti. Ang tala ng guro: "Mula ngayon, maging mas maingat sa pagsulat ng isang pagdidikta" ay isang mensahe na makakatulong sa isang bata na maging mas mahusay at magsulat ng mas mahusay na kalidad sa susunod.

Ngunit tiyak na ang sinabi ng batang lalaki ng isang kapit-bahay: "Mayroon kang isang malaking ilong" ay ginawa lamang sa layunin na makagalit, at samakatuwid ay hindi mo dapat bigyang pansin ang gayong pahayag.

Sa ganitong paraan, tuturuan mo ang iyong anak na makilala ang pagkakaiba sa layunin ng pintas at walang laman, walang galang na mga salita at bumuo ng sapat na kumpiyansa sa sarili.