2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang programang "Hayaan silang magsalita" ay nagkuwento ng isang batang babae tungkol sa kung paano siya nawalan ng 54 kg.
Ito ay kagiliw-giliw na ang kanyang konstitusyon ay hindi hilig na maging sobra sa timbang: manipis na buto, at ang balat pagkatapos ng pagkawala ng timbang, kinuha ang orihinal na hugis. Hindi lahat ay may ganoong konstitusyon at ang balat ay hindi masikip nang perpekto. Minsan ginagamit ang plastic surgery. Ngunit ang galing pa rin niya. Natagpuan ko ang lakas at kalooban upang magkaroon ng isang kaakit-akit na hugis!
Ano ang nangyayari? Para sa anong mga kadahilanan ang isang tao ay nakakakuha ng timbang o nagpapayat?
Una Sa mga nakababahalang sitwasyon, nagsisimula ang isang tao na "ngumunguya" ang sakit. Nagsimula na siyang kumain. Mas sensitibo, huminahon sa pamamagitan ng pagnguya ng anuman. At hindi na niya kailangan ng stress, sapat na ang anumang kakulangan sa ginhawa. At ang mga saloobin tungkol sa pagkain ang naging pangunahing sa buhay. Maaari mong tawagan ang sintomas na ito: bulimia nervosa.
Maihahalintulad ito sa alkohol at paninigarilyo
Ang isang tao ay simpleng hindi nakakaintindi at hindi iniisip ang kanyang ginagawa. Sa pamamagitan ng pagtingin sa ref, makakain niya ang anumang nakikita niya at mananatiling gutom pa rin. Sa gabi, mayroon ding atake ng gutom, at ang mga binti mismo ay humahantong sa kusina.
Nagkaroon ng ganoong kaso sa isang babae. Ipinadala siya para sa isang operasyon sa babaeng panig. At ang kanyang asawa ay dumalaw sa kanya, at dinala ang ipinagbabawal sa kanya: pinirito - manok at patatas, tinapay, itlog. At habang siya ay nakaupo at nakipag-usap sa kanya, pinahid nito ang lahat. Nang, kinabukasan, tinanong siya ng doktor kung ano ang kinain niya, sumagot siya na ang mayroon lamang sa diyeta ng departamento ng operasyon. Ni hindi niya naalala kung ano ang kinain niya sa pag-uusap. Siya ay uri ng sa isang ulirain estado. Ang kanyang estado ng pagkapagod ay inilagay ang utak sa isang nagtatanggol na posisyon, at hiniling niya ang pagkain.
Kaya't ano ang nangyayari sa katawan, at ano ang dahilan ng hindi mapigil na kagutuman?
Palagi akong nakikipagtulungan sa kaluluwa ng isang tao, sapagkat, na gumaling ang kaluluwa, ang iba pang impormasyon ay pumapasok sa utak, at nagsisimula itong makilala ang mundo sa ibang paraan.
Ang kaluluwa ay lubos na tumatanggap at may kaugaliang matakot. Siya, tulad nito, pinoprotektahan ang kanyang sarili ng isang fat layer mula sa labas ng mundo. Bilang isang resulta, ang isang tao ay kumakain nang walang kontrol, hindi naiintindihan at hindi naaalala ang kanyang ginagawa. Kapag may isang unang kakilala sa isang problema, stress, takot, ang isang tao ay nagsimulang kumain, ang kaluluwa ay nagpapadala ng impormasyon sa utak. Naaalala ng utak ang estado na ito, at ang katawan ay nagsisimulang huminahon. At sa susunod, sa ilalim ng stress, ang utak ay nagbibigay ng sagot kung ano ang kailangang gawin sa isang naibigay na sitwasyon.
Ang parehong bagay ay nangyayari sa anorexia
Nalalaman ng utak ang impormasyon na ang isang magandang batang babae ay dapat payat (impormasyon mula sa telebisyon, radyo, pahayagan). At nagtatakda ng isang programa para sa hindi pang-unawa sa pagkain. Ang kaluluwa ay laban sa artipisyal na prosesong ito. Lumilitaw ang isang salungatan kung saan ang katawan ay naging "scapegoat". Sinisira nito ang sarili. Nais ng kaluluwa na iwanan ang katawan.
Naturally, para sa bulimia at anorexia, ang tao ay nasa isang nalulumbay na estado. Nagsisimula itong mangyari pagkatapos ng matinding pagkabigla (gayunpaman hindi ako tumutugma sa perpekto, tulad ng sa pabalat ng isang magasin, patuloy na sinisisi ng aking asawa na ako ay mataba o payat)
Ang mga kaluluwa ay pumili ng dalawang paraan upang harapin ang isyung ito. Ang una ay ang akumulasyon ng taba sa paligid mo, pinoprotektahan ang iyong sarili mula sa iba, ang pangalawa ay ang pagkasira ng iyong sarili mula sa loob. Ang parehong pamamaraan ay humahantong sa pagkasira at paghahanap ng kamatayan.
May makakatulong ba? Maraming pamamaraan ng paggamot: fitness, diet. Ngunit, mula sa pagsasanay, malinaw na mayroong kaunting kahulugan. Kailangan natin, syempre, isang sistematikong diskarte. Una sa lahat, ito ay gumagana sa sanhi ng paglitaw. Mula kailan lumitaw ang problemang ito, anong kaganapan ang nangyari sa paunang yugto? Tumingin sa iyong sarili, sa iyong nakaraang mga karanasan. Makakatulong ang psychotherapy, hypnosis. Kailangang dumaan ang isang tao sa mga nakababahalang kundisyong ito. Tulad ng sinasabi nila, kung natatakot ka, pumunta sa takot. Ang katawan, kapag naharap sa isang problema sa unang pagkakataon, ay takot. Pumili ako ng paraan upang masira ang sarili ko. Samakatuwid, kinakailangang humakbang muli sa sitwasyong ito. Live, pakiramdam, kalugin ang mga bagay, tanggapin ang sakit, pagkakanulo, pagkabigo, atbp. Tanggapin, patawarin at bitawan.
Matapos ang isang tao ay may pagnanais na mabuhay at lumipas ang lahat ng mga pagkakasala, maaari kang magsimula sa isang diyeta, isang aralin sa fitness.
Anumang sakit, sama ng loob ay awa, una sa lahat, para sa sarili. Sa paglipas ng panahon, nasasanay ang isang tao na nasa ganitong estado. Nagiging kapaki-pakinabang para sa kanya na maging ganoon. Ngayon nararamdaman ko na maraming protesta ang nagmula sa iyong panig. Ngunit ito talaga. Naaawa ako sa sarili ko, nasaktan ako at maghihirap ako ngayon. Hindi ako makakapasok para sa palakasan, hindi ako maaaring mag-diet, at ayokong humiwalay sa sakit ng aking kaisipan!
Umalis ka sa kama, pumunta sa tindahan ng iyong sarili (itigil ang pagpapadala ng iyong mga mahal sa buhay), gawin mo ang kama mismo, ilabas ang basurahan. Sa isang salita, hindi kami naaawa sa sarili, sa aming mga aksyon, nagsisimula ang katawan na i-program ang sarili para sa "buhay". Mahal na kamag-anak! Itigil ang pagkahabag sa mga makasariling taong ito!
"Sinisipa" sila - nai-save namin sila!
Sasabihin ko sa iyo ang isang talinghaga tungkol sa isang kutob.
Ang isang Hunchback ay dumating sa doktor at hiniling sa kanya na pagalingin siya. Inalis ang kanyang umbok.
Dahil ang Hunchback ay nasa maraming mga doktor at alam na hindi siya gagaling. Naisip ko na ngayon ay mahabag ang doktor sa mahirap at kapus-palad na pasyente, at bibigyan siya ng pera, at marahil ay iba pa. At sinabi ng doktor: Mahusay! Pagagalingin kita! Maghubad ka! Nagmamay-ari ako ng mga espesyal na pamamaraan at maaari kong ipagkait sa iyo ang kahila-hilakbot na umbok na ito sa kalahating oras. At bukas ikaw na, mahal, ay tatakbo at tumalon malusog!
Ang hunchback ay pilit at kahit papaano ay naging isang tsismis. -Ngayon, sa kalahating oras? Wala ka ba sa iyong isipan? Sanay na akong mabuhay nang ganito! Binibigyan nila ako ng pera, pinapakain nila ako ng libre. Humihingi sila ng paumanhin. Makakatulog ako kahit saan ko gusto at libre! Kailangan ko ang hump na ito! Nababaliw ka at abnormal na doktor! - sinabi ng Hunchback at umalis sa tanggapan ng doktor.
Inirerekumendang:
Ano Ang Gagawin Kapag Ang Iyong Mga Hangganan Ay Nilabag - Tatlong Mga Pagpipilian
Kapag ang mga tao ay umakyat sa iyong ulo (matalino - lumabag sa mga hangganan), maaari kang (at kahit na dapat) kumuha ng isa sa tatlong mga pagpipilian. Pag-uusapan ko ang tungkol sa mga ito sa artikulong ito. 1) Ang pinakamahirap at pinaka-kinakailangang hakbang ay makitungo sa iyong sarili Sa palagay ko hindi ito isang lihim para sa sinuman na ang mga tao ay may iba't ibang mga hangganan, at ang paglabag sa mga hangganan ay magkakaiba din.
Anong Uri Ng Dumi Ang Pumipigil Sa Aking Mabuhay? Kaunti Tungkol Sa Mga Introject. Bahagi 2: Mga Benepisyo, Mapagkukunan At Ano Ang Gagawin Tungkol Dito?
At muli kong tinatanggap ang lahat) Inaasahan kong hinihintay mo ang pagpapatuloy ng aking artikulo sa mga introject. Narito, sa katunayan, ito ay. Ang unang bahagi ng artikulo ay maaaring mabasa dito: Kaya, may pakinabang ba sa mga introject?
Dapat Ko Bang Iwan Ang Aking Kapareha? Palagi Ko Itong Iniisip. Mga Dahilan At Ano Ang Gagawin? Relasyong Sikolohiya At Sikolohiya Ng Personalidad
Bakit ang isa sa mga kasosyo ay magmadali sa pagitan ng pagpipilian upang iwanan ang kasosyo o manatili? Ano ang gagawin sa kasong ito? Sa katunayan, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi bihira - maraming mga tao ang dumarating sa mga personal na konsulta na may katulad na kahilingan.
Mga Takot - Kung Ano Ang Mga Ito At Kung Ano Ang Gagawin Sa Kanila
Kamakailan-lamang, maraming mga materyales tungkol sa mga kinakatakutan ang natagpuan. Nagpasya din akong ibahagi ang alam ko. Kaya takot. Ang unang sandali. Ang lahat ng mga normal na tao ay may takot sa isang tiyak na halaga. Normal ang takot.
Bakit Ang Mga Tao Ay Matagal Nang Nahuhuli? Ano Ang Mga Sikolohikal Na Dahilan Para Ma-late?
1. Ang una at pinakamahalagang sikolohikal na dahilan para ma-late, na hindi lamang nabanggit ng mga psychologist sa mga kliyente, ngunit maaari mo ring mapansin sa iyong mga kaibigan at kakilala, ay ang pagkabalisa. Ang isang tao ay napaka-panloob ng panloob at pagkabalisa na hindi niya nais at hindi maaaring pumunta sa isang pagpupulong sa oras, at pagkatapos ay umupo nang tahimik at maghintay.
