2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Humiling para sa isang kaso ng customer
Alena Viktorovna, pagkatapos ng aming sesyon ng taglagas, ang aking problema na nauugnay sa psychosomatic tremor ay kapansin-pansin na lumambot. Ngunit lumipas ang oras at bumalik muli ang panginginig. Walang mga sakit na pisikal na nauugnay sa sintomas - Sinuri ko. Nais kong ipagpatuloy ang pagtatrabaho sa mga psychosomatic manifestation upang pagsamahin ang nakuha na resulta.
Kasaysayan ng mga pagbisita …
Dalawang beses lamang ako binisita ng kliyente sa taglagas. Ang parehong mga pagbisita ay tunay na epektibo. Ang unang sesyon ay inilarawan sa isang kamakailang artikulo, The Lost Inner Child at Psychosomatic Tremor. Ang pangalawa ay nakatuon sa paghihiwalay mula sa mga magulang. Ang trabahong ito ay pinabilis ang paglipat ng kliyente sa isang hiwalay, sariling tahanan. At kamakailan lamang ay lumapit siya sa akin sa pangatlong pagkakataon, ilalarawan ko ang sesyon na ito sa publication ngayon.
Pagkakasundo ng mga bahagi ng pagkatao. Cinderella - "bago" at "pagkatapos"
Huling oras, ang trabaho na may panginginig ay nalutas sa pagsasagawa ng EOT. Sa oras na ito - sa diskarte ng NLP - sa format ng diskarteng "Pagkakasundo ng mga bahagi ng pagkatao". Para dito:
1. pinaghiwalay namin ang dalawang magkasalungat na bahagi ng kliyente sa iba't ibang mga upuan: ang bahagi na nauugnay sa panginginig ng mga kamay at ulo, at ang kabaligtaran na bahagi (may kondisyon na malusog, ligtas, kalmado) (labis na kritikal sa problema ng isa);
2. hiwalay na binuo ang bawat isa sa mga bahagi (sa pamamagitan ng pag-personalize nito sa imahe);
3. narinig ang mga gawain at kakayahan ng parehong subpersonalities;
4. natagpuan ang isang kondisyon sa mapagkukunan para sa pagsasama-sama ng dalawang bahagi.
Klasikong pamamaraan sa pagtatrabaho!
At ngayon sa kaunti pang detalye, literal sa mga puntos na tininigan.
1. Paghahalo ng dalawang bahagi
Dalawang karagdagang mga upuan ang dinala sa opisina. Natukoy ng kliyente kung saan nakaupo ang kanyang mga subpersonalidad, at ikinalat ang mga upuan sa isang tiyak na distansya mula sa bawat isa (sa gayon tinutukoy ang ratio ng dalawang posisyon).
2. Pagpapakita ng dalawang bahagi (personipikasyon ng mga imahe)
Ang kliyente ay nagsimulang magtrabaho kasama ang isang kondisyon na masaya, kalmado bahagi, paglalagay ng kanyang posisyon at pagtuklas sa isang tukoy na imahe. Ang imaheng ito ay tila sa kanya ng medyo mas mature kaysa sa kasalukuyan (mga tatlong taon). Ito ay isang hindi kapani-paniwalang maayos, balanseng, positibo at tiwala sa sarili na imahe. Ang imahe ng isang masaganang aristocrat. Sa isang mahabang asul na damit, na may isang magandang istilo ng hairstyle - sa ilang kadahilanan, kulay ginto (bagaman ang kliyente ay isang morena). Sa panahon ng paglalarawan ng imahe, pareho kaming nagsigaw ng halos sabay-sabay …
Tr: "Gaano kahalintulad sa Cinderella!"
CL: "Ay oo! Siya ay isang prinsesa! Tulad ni Cinderella!"
Nang lumipat ang kliyente sa isa pang upuan at sinimulang gawing personal ang kanyang pangalawang pagkatao, ipinakita niya ang sumusunod na katangian: ang batang babae na ito ay kaedad ko, literal na pinipisil sa isang bola, na parang payat (nalulumbay at napahiya), siya ay malamig - siya ay nanginginig (katangian ng isang panginginig - tandaan?) - mula sa lamig at takot, at sa anumang paraan, HINDI siya maaaring maging mainit, ang kanyang mukha ay ibinaba, ang kanyang likod ay nakayuko, ang kanyang mga mata ay tumingin sa sahig, ayon sa kanyang katayuan sa lipunan, ito ay isang pulubi.
Sumang-ayon kami at ang kliyente na ang pagkatao na ito ay katulad din ng Cinderella, ngunit mula sa unang bahagi ng kwento - hinayupay, nalungkot, pinabayaan at kinalimutan ng lahat.
Alam ang kwento ng kliyente, naintindihan ko na ito ang kanyang na-trauma na bata na bahagi (hindi ako pupunta sa paksang ito ngayon, ngunit ang impormasyong ito ay hindi umaalis sa pagdududa at ipinakita ng mga nakaraang sesyon at trabaho).
3. Pagtukoy ng mga gawain at kakayahan ng bawat bahagi
Sa yugto ng pagtatrabaho na ito, ang kliyente - isa-isa, mula sa bawat posisyon - ay kinilala at binigkas ang mga gawain at kakayahan ng bawat isa sa kanyang mga subpersonalidad. Sa kung saan (hindi nang walang tulong ko) nakakamangha siyang nakayanan.
Nagsimula kami sa ulila na Cinderella. Ganito ang tunog ng monologue na ito …
Ang aking gawain ay upang ipaalala sa aking sarili ang isang batang babae na inabandunang nakaraan - isang hindi katanggap-tanggap, inabandunang batang babae na hindi narinig, na ganap na nakalimutan: sa panahon na ikinasal ng aking ina ang kanyang ama-ama at nanganak ng kanyang pangalawang anak, lubos nilang pinalayo ako. Sa pamilyang iyon, naramdaman kong tulad ng isang itinapon - ganap, ganap na alien. Napansin kong wala akong atensyon at init.
Pagkatapos ay lumipat kami sa Princess Cinderella at narinig ito …
Ang aking gawain ay tiyakin ang tao ng kanyang pagkakapare-pareho: Maaari at naging isang prinsesa - marangal, tiwala at maganda, pinainit ng pangangalaga at pansin ng prinsipe. Sa akin mayroong (at palaging) isang tiyak na mapagkukunan - ang mapagkukunan ng pagkahari - hindi isang pulubi, kailangan lamang itong ibunyag. Sa oras na ito, handa akong tanggapin ang aking sarili bilang luma sa tahanan ng kagalingan at init. Ako ay isang malakas, may kakayahang mapagkukunan! Mayaman, matagumpay! May magagawa yata ako!
4. Pinagsasama ang dalawang bahagi
Sa yugtong ito, nakumpleto namin ang susunod na mahalagang bahagi ng trabaho … Mula sa posisyon ng prinsesa ng Cinderella, lumingon kami sa Cinderella-orphan tungkol sa sumusunod na monologue … (Tinulungan ko ang kliyente sa pagbubuo ng mahalagang mga mensahe sa sarili - ang aking nasugatan, humina na bahagi.)
"Mahal kong kapatid, nakikita kita, kinikilala kita! Mahal at tinatanggap kita! Ngayon ay hindi ka nag-iisa! Kami ay magkasama at magpakailanman! Inaanyayahan kita sa aking mga bisig at manatili! Magkasama tayo! Umupo tayo sa tabi ng apoy! Yakapin natin! Pakiramdam kung paano tayo mainit, gaano kalmado at kahanga-hanga ito! Ininit ka, kinikilala at tinanggap ko! Kami ay mga prinsesa! Mahal, marangal, maunlad at matagumpay! Masaya kami! Kalmado kami at maayos!"
Tinanong ko ang kliyente na tingnan ang sarili mula sa posisyon ng dating babaeng pulubi, at nakita niya ang kanyang sarili nang magkakaiba: ang pagkatao na iyon ay umayos, umupo ng mas tiwala, napapansin na uminit at ganap na tumigil sa panginginig, isang bagong pakiramdam na naayos sa loob niya - katahimikan, kalmado at balanse. Tinanong ko ang kliyente na bumalik sa kanyang upuan at yakapin ang pagsasama ng dalawang kapatid na babae, pinatibay ito (sa pag-uwi) na may paulit-ulit, tulad ng sesyon na dayalogo, tulad ng takdang-aralin para sa gabi (ang oras na ito ay mas malapit sa hindi malay) - isinusulong ang nakamit na resulta. Bilang karagdagan, iniwan ko ang sumusunod na kapaki-pakinabang na ehersisyo para sa kliyente - Kasanayan sa Pagpapahalaga sa Sarili. "Ang pagkikita sa iyong sarili ay perpekto". Dahil ang Cinderella-prinsesa ng kliyente ay naging mas matanda kaysa sa kanyang sarili, tinanong ko siya kahit papaano, sa kanyang libreng oras, upang isagawa ang isang praktikal na gawain - isang makasagisag na pagpupulong sa kanyang sarili - isang mapagkukunan mula sa hinaharap - kasama ang promosyon ng pinakamahusay na posisyon ng kanyang kapalaran. Sa pagtatapos ng sesyon, tinanong ko ang kliyente kung ano ang pakiramdam niya? Ang kalagayan ng batang babae ay napaka maayos, balanseng, na siyang pamantayan para sa mayroon, mabuting gawain. Siyempre, ang nasugatang bata na bahagi ng kliyente ay nangangailangan ng maraming follow-up na trabaho. At magpapatuloy ang therapy. Ang mga karagdagang gawain para sa pagtatrabaho sa panloob na bata mula sa aking nai-archive na mga video ay naiwan din sa bahay. Maaaring mapanood ang mga video na ito sa channel - Alyona Blishchenko sa YouTube. Isaalang-alang ko ang sesyon na nagpapahiwatig at produktibo. Ibinahagi ko ang aking trabaho! Inaanyayahan ko ang mga nais sa pagtanggap!
***********************************************************
Inirerekumendang:
Maaari Ko Bang Pagkatiwalaan Ang Aking Asawa Pagkatapos Ng Pagtataksil At Pagkakasundo Ng Aking Asawa?
Sa tanggapan ng aking psychologist, ang tanong ay naririnig araw-araw: "Sa palagay mo, pagkatapos ng pagtataksil at pakikipagkasundo sa kanya ng aking asawa, ay nakasisiguro na talagang nai-save natin ang pamilya magpakailanman? Mayroon bang garantiya na naintindihan ng aking asawa ang lahat, gumawa ng tamang konklusyon para sa kanyang sarili at hindi na ako sasaktan sa pamamagitan ng panloloko o pag-iwan sa pamilya?
Mga Huling Petsa. Mayroon Bang Pagmamahal Pagkatapos Sa Pangkalahatan, Magpasya Para Sa Iyong Sarili Pagkatapos Ng Kung Ilan
Marahil, nabuhay tayo ng masyadong mahaba para sa isang pag-ibig, - ang isa sa aking mga kliyente ay nag-isip ng mabuti, - Bigla mong napagtanto na ang pag-ibig ay tapos na, at nabubuhay nang mahabang panahon, at ito ay naging labis na nakakainsulto.
Mga Magulang At Karamdaman Laban Sa Kanila: Mga Pagkakataon Para Sa Pagkakasundo
Ang bawat isa sa amin ay kailangang makatagpo ng nararamdamang sama ng loob sa ating mga magulang. Lahat tayo nagmula sa pagkabata. At ang aming mga magulang din, ay dating anak. At nais naming lahat na magkaroon ng perpektong mga magulang at isang masayang pagkabata.
Pagsasama Ng Mga Bahagi Ng Pagkatao. Mga Kondisyon Sa Pagpapagaling. Isang Kapaki-pakinabang Na Pamamaraan Batay Sa Karanasan Ng Isang Sesyon
"Susubukan ko … Mahal na Yesenia, kung maiugnay mo ang iyong estado sa anumang imahe, ano ang hitsura nito? Isipin mo … " "Sa pagpipinta ni Vasnetsov na" Alyonushka "- isang itim na pond, cool na taglagas, isang malungkot na pigura malapit sa tubig - isang pakiramdam ng pag-abandona at kalungkutan … Ang larawan na ito ay nagpapakilala sa aking espiritwal na kalagayan.
Mapusok-mapilit Na Pagkatao. Pagkakaiba Mula Sa Iba Pang Mga Uri Ng Pagkatao
Marahil ang mga Hapon at Aleman ay maaaring maiuri bilang isang nahuhumaling-mapilit na bansa: disiplina, dedikasyon, kalubhaan, pag-ibig sa kaayusan, responsibilidad, workaholism, pagiging perpekto. Ang mga Hapones ay may partikular na matinding pakiramdam ng sibil at tungkuling panlipunan.
