2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
May-akda: Chuikova Natalia, psychologist
Chelyabinsk
Ang isang relasyon ay binuo sa isang uri ng kasunduan sa pagitan mo at ng ibang tao. Ang mga kasunduan ay maaaring maging buong kamalayan, o maaari silang magdala ng isang walang malay na mensahe at, nang naaayon, ang kasunduan ay medyo may kondisyon. Gayunpaman, kahit na ang isang pormal na kasunduan sa isang relasyon ay maaaring magbigay ng isang makabuluhang crack. Hindi, siguradong ibibigay ito, dahil ang kasunduan ay ganap na bulag at sa proseso lamang ng isang pangmatagalang relasyon maaaring maipanganak ang isang bagay na mas matatag /
Upang makabuo ng mga relasyon, ang isang tao ay lumilikha ng isang batayan mula sa iba't ibang mga kamalayan at walang malay na paniniwala. At natural na ito ay batay sa kanila. Dahil ang walang paniniwala na paniniwala ay madalas na mas mabigat, sila ang namumuno sa pamamagitan ng pang-unawa at reflexes, ngunit sinasadya ang isang tao na muling pag-isipan ang ilang mga mapanirang (mapanirang, nakagagambala, hadlang) na mga paniniwala at nagpatibay ng mga bagong nakabubuo na mga iskema, na pagkatapos ay walang malay. Kaya, pinatibay ng positibong mga resulta, dumating ang isang bagong reflex at ang isang tao ay gumagamit ng paniniwala na ito nang mas madalas at, nang hindi namalayan, binubuhay nito ang bago, sinisira ang luma.
Siyempre, para sa mga pagbabago at sa pangkalahatan para lamang sa pagpapasiya, ang mga motibo at kahandaan sa panloob ay mahalaga. Nangangailangan ito ng higit sa isang sipa, isang nakakaimpluwensyang kadahilanan, isang medyo makabuluhang kadahilanan. Kaya't, taon-taon, ang isang relasyon ay maaaring malibing ang sarili sa isang sagana ng pagkakaroon ng buhay, ngunit umaasa sa isang hindi nasabi (o ganap na bukas) na kasunduan at ipagpaliban ang posibilidad ng kamalayan at pagbabago.
Ang gayong kasunduan ay nabuo nang paunti-unti, kapag nagsisimula ka lamang sa komunikasyon, pagtingin nang malapit sa bawat isa, nakikilala ang bawat isa. At syempre, sumasang-ayon ka o hindi sumasang-ayon sa iyong kapareha, tanggapin o tanggihan, ibigay ito o hindi, ito ang paraan ng pagkakaroon ng relasyon at bumubuo ng isang pundasyon para sa karagdagang konstruksyon.
Sa pamamagitan ng paraan, ang mga salungatan na tuwing ngayon at pagkatapos ay tumulo sa iyong relasyon ay dinisenyo upang gawing lehitimo ang iyong mga hinahangad (mga kinakailangan) sa interpersonal na kasunduang ito. Maaaring may ganap na magkakaibang mga kahihinatnan, dahil para sa bawat hangarin ng isa, maaaring may kabaligtaran na inaasahan ng isa pa, at ang isang hidwaan mula sa isang mapayapang resolusyon ay maaaring maging isang tunay na giyera.
Pangunahing mga prinsipyo sa pagbuo ng mga relasyon (kasunduan)
1. Taos-puso. Kung ikaw ay taos-puso sa komunikasyon, huwag maghanap ng mga workaround, huwag subukang linlangin, pagkatapos ay mayroon kang ibang tao sa iyong sarili, bumuo ng isang mas mapagkakatiwalaang pananaw sa iyo. Taos-puso ka, na nangangahulugang ang tugon ay hindi mabagal, makakatanggap ka ng isang reaksyon at malalaman kung ano ano, nang walang haka-haka, pantasya at ilusyon. Mayroong isang balakid sa katapatan, ngunit pagkatapos ay maaari kang gumana kasama nito. Kung ikaw ay taos-puso, at bilang tugon sa mga kalokohan at pagtatangkang pumunta sa mga anino mula sa kabilang panig, maaari mong isipin ang tungkol sa karagdagang mga aksyon sa iyong bahagi. Magtatapos ka ba ng isang kasunduan (kasunduan) sa isang taong hindi taos-puso?
2. Mga panonood, ideolohiya, pananaw sa mundo, mga pagpapahalaga. Alamin ang tungkol sa tao kung kanino ka bumubuo ng isang relasyon hangga't maaari, magtanong, magkaroon ng interes sa kanyang buhay, suriin nang mabuti ang kanyang mga ideyal at pagpapahalaga. Walang puna, hindi pinapansin o kinahuhumalingan sa sarili, kung gayon anong uri ng pakikipagsosyo ang maaari nating pag-usapan, sa kung ano ang ibabatay sa iyong kasunduan (relasyon). Hayaan ang mga alamat, kwentong engkanto, epiko na manatili para sa mga libro, at kailangan mo ng kalinawan.
3. Pangkalahatang mga layunin, direksyon ng pag-unlad, mga plano. Kung wala ito, kahit saan, pagsang-ayon sa karagdagang mga relasyon (lalo na kung ito ay isang pormal na kasunduan na "upang magkasama sa kalungkutan at sa kagalakan …") dapat mong bigyan ng espesyal na pansin ito. Upang makagawa ng isang pangwakas na desisyon nang walang kalinawan ng karagdagang pag-unlad ng mga relasyon, sa ilalim ng impluwensya ng isang bagay na napaka-hindi matatag (pag-iibigan, nakatutuwang "pag-ibig", pagpapakandili, ang mga opinyon ng iba, at mga katulad nito) ay tadhana sa isang maagang pagbagsak ng naturang mga relasyon. At mahina ang pagtitiwala sa pagpapatupad ng mga kasunduan sa pagitan ng bawat isa, dahil ang batayan ay magiging malambot.
Sa katunayan, maaari kang sumulat ng higit pang mga prinsipyo para sa pagbuo ng mga relasyon - mga kasunduan, matatag, pangmatagalan, matagumpay at malakas, ngunit hayaan mo silang maging iyong personal na konklusyon.
Pagsamahin ang iyong mga pagsisikap at maaari mong makamit ang tagumpay sa isang relasyon.
Inirerekumendang:
PANGUNAHING SENSYA NG PANGUNAHING AT PANGALAWAK SA THERAPY
Paggawa ng mga damdamin ng kliyente sa mga mahal sa buhay Ang pakikipagtulungan sa kliyente at ang kanyang mga problema sa pagmamahal - gumagana ito sa isang maliit, isang batang nangangailangan ng pagmamahal. PANGUNAHING SENSYA NG PANGUNAHING AT PANG-segundo Sa therapeutic na trabaho sa mga kliyente, kailangang harapin ng isa ang iba't ibang antas ng kamalayan, pagkilala at pagpapahayag ng kanilang mga damdamin.
Ang Ugnayan Sa Pagitan Ng Stress At Ang Kakayahang Hulaan Ang Mga Kaganapan
Ang kakayahang asahan ang mga kaganapan ay isang mahalagang kasanayan na bubuo sa buong buhay. Ang pag-asa sa isang tiyak na antas ay binuo din sa mga hayop. Kaya, kapag ang isang lunok ay nangangaso para sa isang midge, lumilipad ito hindi sa punto kung saan ang midge ngayon, ngunit sa isang kung saan ito ay sa loob ng ilang segundo.
Interpersonal Na Ugnayan Ng Mga Mag-aaral At Ang Pang-unawa Ng Mga Relasyon Sa Mga Magulang Sa Pagkabata
Sa ipinakita na gawain, pinag-aralan ang mga tampok ng ugnayan ng interpersonal ng mga may sapat na gulang, pati na rin ang mga tampok ng kanilang pang-unawa sa mga relasyon sa mga magulang sa pagkabata. Isang kabuuan ng 100 katao ang nakilahok sa pag-aaral (50 kalalakihan at 50 kababaihan).
Paano Nakakatulong Ang Isang Kasunduan Sa Pagbibiro Sa Pagitan Ng Mag-asawa Na Ibalik Ang Mga Damdamin?
Sa madaling salita, mainit pa ba ang damdamin? Kung ang mag-asawa ay hindi na buhay, ipinahiwatig din ang therapy. Sa kasong ito, tumutulong siya upang mapagtanto na ang mga damdamin ay hindi na maaaring mabuhay na muli at tumpak, palakaibigan sa kalikasan mula sa relasyon upang manatili ang mga magulang ng kanilang mga anak at mai-save sila mula sa hindi kinakailangang trauma.
Paano Malutas Ang Mga Bata Mula Sa Mga Gadget: Ang Pangunahing Payo
Tulad ng maraming mga magulang, madalas akong nagtataka kung ano ang magiging mga anak ko kapag lumaki na sila. Sa ilang mga punto, tiyak na magiging mas matanda sila kaysa sa tunay na sila. Natalo na nila ako minsan sa mga pandiwang pandiwang, at sa pagdaan ng panahon ay marami pang mga ganitong sitwasyon.