People-Icebergs

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Ang mga bloke ng yelo na nagyeyelo nang maraming taon ay hindi matutunaw …

Ang teksto na ito ay isang pagpapatuloy ng dating nakasulat na artikulong "The Curve of Love". Para sa mga hindi pa nababasa ito, inirerekumenda kong magsimula dito. Sa loob nito, inilalarawan ko ang mga karanasan ng mga kliyente kung imposibleng makatanggap ng emosyonal na init mula sa isang mahal sa buhay. Imposible dahil sa mga katangian ng pagkatao ng huli.

Sa parehong artikulo, nais kong pagtuon

Magsisimula ako sa isang halimbawa.

Naaalala ko ang isang napakalinaw na kwento mula sa aking personal na karanasan. Ilang taon na ang nakalilipas, habang nasa ospital ako kasama ang aking ina, naging saksi ako sa sitwasyong inilarawan sa ibaba, na ikinagulat ko at naalala ng matagal. Ang kasama ng aking nanay ay isang matandang lola. Tila, sa pagkakaintindi ko mula sa konteksto, nag-stroke siya.

Ang pagtukoy ng kanyang edad sa paningin ay hindi madali. Tulad ng pagkaunawa ko dito, nagtrabaho siya buong buhay niya bilang isang simpleng manggagawa sa riles. Naiintindihan mo na malayo ito sa trabaho ng isang babae na dalhin ang mga natutulog. Walang alinlangan na nakaapekto ito sa kanyang hitsura. Samakatuwid, maaaring siya ay 50 o 70. Bagaman tiningnan niya ang lahat ng 80. Ngunit hindi ito tungkol sa ngayon - kung gaano karaming mga kababaihan pagkatapos ng giyera na mayroon kaming isang mabigat na pasanin na hindi pambabae sa kanilang marupok na balikat at tinanggihan ang kanilang pagkakakilanlan ng babae!

Humanga ako sa iba. Minsan ay binisita siya ng kanyang nakababatang kapatid na babae na mukhang lola din. Siya ay kumilos nang mariin nang masaya, sinusubukan sa lahat ng posibleng paraan upang suportahan ang kanyang nakatatandang kapatid na may malubhang karamdaman. Bilang karagdagan sa banal at walang silbi na mga parirala sa ganoong sitwasyon, tulad ng "Lahat ay magiging maayos", atbp., Ang kakanyahan ng kanyang suporta ay ang mga sumusunod - sa lahat ng oras na siya ay nanatili, siya ay patuloy at obsessively pinakain ang kanyang malubhang may sakit na kapatid na babae, sinusubukan na itulak ang kanyang kutsara ng pagkain pagkatapos ng kutsara. Tulad ng sa pagkilos na ito ay may isang uri ng sagradong malalim na paggaling na nangangahulugang maiintindihan lamang niya.

Kitang-kita na ang kapatid niyang may sakit, na nasa bingit ng kamatayan, ay wala nang oras para sa pagkain! Ngunit siya ay tahimik (tulad ng sa kanyang mahirap na buhay) matatag at matiyagang tiniis ang "karahasan sa pagkain" sa kanyang sarili. At ang ekspresyon lamang niya sa kanyang mga mata ang nagtaksil sa mga damdaming na-freeze sa kanyang kaluluwa! Mayroong kawalan ng pag-asa, kababaang-loob, pananabik at kawalan ng pag-asa!

May katulad na nangyayari sa aking kaluluwa. Ito ay isang paulit-ulit na pakiramdam ng pagkalungkot at kawalan ng pag-asa mula sa kawalan ng posibilidad na makilala ang dalawang malapit na tao! Mga imposible, kahit na ang Kamatayan ay tahimik na nakatayo sa tabi nila at pinapanood ang nangyayari.

Malinaw na, para sa dalawang matandang kababaihan na ito, ang pagkain ay naging isang katumbas na kapalit ng maraming mga pangangailangan - para sa pag-ibig, pagmamahal, pag-aalaga, pagkalambing. Yaong mga pangangailangan na naging imposible sa kanilang buhay, hindi naisaaktibo at hindi maa-access sa kanila. Ang mga aspeto ng emosyonal na pagkalapit na kung saan hindi sila pinalad na makilala at maranasan. Para sa dalawang matandang babae, pati na rin para sa maraming kababaihan, at para sa mga kalalakihan na nakaligtas sa giyera, gutom, pagkasira.

Ito ay isang henerasyon ng mga traumatic na kung kanino ang kanilang buong buhay ay isang tuluy-tuloy na trauma. Sa mahirap na sitwasyong ito kinakailangan na hindi mabuhay, ngunit upang mabuhay … At nakaligtas sila. Hanggat makakaya nila. Nakaligtas sila sa pamamagitan ng pagputol (dissociating) ng kanilang pamumuhay, emosyonal na bahagi, pagbuo ng tulad ng isang shell ng isang nakakaligtas na nakaligtas, kumapit sa buhay, isang malupit, hindi emosyonal na bahagi. Walang lugar para sa "lambing ng guya", at lahat ng "pang-emosyonal na snot" na ito, walang lugar para sa emosyonal na init. Ang bahagi ng pagkatao na responsable para sa "mainit-init" na emosyon ay naging hindi kinakailangan, hindi kinakailangan at malalim na pag-freeze. Ito ang malupit na batas sa kanilang buhay.

Sumulat ang psychoanalyst ng Pransya na si André Greene tungkol sa isang "patay na ina" na nalulumbay habang inaalagaan ang isang anak at samakatuwid ay hindi mapanatili ang emosyonal na pakikipag-ugnay sa kanya. Sa palagay ko sa sitwasyon ng aming realidad pagkatapos ng giyera, isang buong henerasyon ay naging tulad ng "patay na mga magulang". At ngayon ang kanilang mga anak - 40-50 taong gulang na kalalakihan at kababaihan - ay nagsisikap na walang kabuluhan, kumapit sa kanilang mga aalis na magulang, upang maunawaan kahit kaunti ang kaunting emosyonal na init. Ngunit, bilang panuntunan, hindi matagumpay.

Nauunawaan ko ang galit at kawalan ng pag-asa ng aking mga kliyente na sinusubukan na "pigain ang isang patak ng gatas" mula sa tuyong suso ng kanilang ina. Sa walang kabuluhan at walang silbi … Doon ay hindi siya kahit sa pinakamagandang panahon.

Sa kabilang banda, naiintindihan ko ang taos-pusong hindi pagkakaunawaan ng mga magulang ng aking mga kliyente: Ano pa ang kailangan nila? Pinakain, bihis, nakasuot …”Hindi nila maintindihan ang kanilang mga anak, na lumaki sa ibang panahon. Sa gayon, hindi nila kaya ang mga emosyonal na pagpapakita. Ang mga pagpapaandar na responsable para sa emosyonal na init ay hindi naaktibo sa kanilang personal na istraktura, at walang mga ganitong salita sa kanilang personal na bokabularyo, o nakatago sila sa ilalim ng kapal ng kahihiyan.

Ang mga nasabing tao, bilang panuntunan, ay hindi mababago. Ang mga bloke ng yelo na nagyeyelo nang maraming taon ay hindi matutunaw. Ang kanilang, sa isang tiyak na paraan, ang itinatag na personal na istraktura, na mahigpit na natanggap ang traumatiko na karanasan sa kanilang pagkakakilanlan, ay hindi nagpahiram sa sikolohikal na pagwawasto. At ang pinakamagandang bagay na magagawa mo dito para sa iyong sarili at para sa kanila ay iwan silang mag-isa at huwag asahan mula sa kanila ang hindi nila maibibigay - init. At gayon pa man - upang maawa sa kanila! Upang maawa sa uri, makatao … Magagamit ito sa iyo!

Ang iba ay hindi mababago. Bukod dito, sa edad na ito at wala ang kanyang pagnanasa.

Ngunit hindi lahat ay walang pag-asa. May isang paraan para sa iyo!

Nakikita ko ang dalawang magagandang solusyon dito:

• Taasan ang isang "mabuting panloob na magulang" na maaaring mag-ingat sa iyong emosyonal na gutom na panloob na anak. Hindi ko ulitin ang aking sarili, gumawa ako ng isang detalyadong paglalarawan ng prosesong ito sa aking mga artikulo: "Ang aking sariling magulang" at "Paano pakainin ang panloob na bata?"
• Pagkuha ng init habang nagtatrabaho kasama ang isang therapist.

Mas mahusay na pagsamahin ang pareho sa mga pagpipiliang ito!