2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Kapag ang lahat ng mga sibat ay nasira, ang pangangati ay lumipas at wala nang mga argumento na natitira, kapag ang emosyon ay humupa, at kahit na walang pagkakasala para sa hindi maunawaan, hindi patas na mga panlalait - nagpasya kang hindi karapat-dapat sa anumang bagay mula sa taong ito - alinman masama o mabuti. Kahit papaano ay magpapasya ka nang mag-isa - hayaan siyang mag-uurong, ito ang kanyang larangan ng digmaan, ang kanyang karagatan.
Kailangan mo lamang na ilipat ang maliliit na sandbox na ito ng mga hilig mula sa iyo, hindi na ito nakakaistorbo sa iyo. At ang nakakasakit na malupit na mga salita ay nagsisimulang tumalbog tulad ng mga gisantes laban sa isang pader kapag hindi mo kinuha ang kanilang pagiging negatibo sa iyong sarili. Nagiging kalmado ito kapag natapos mo ang sayaw na ito sa isa pa, sa katunayan, isang estranghero na sa iyo.
Isa pang punto ang mahalaga dito. Tulad ng sinabi ni Freud: "Bago mo masuri ang iyong sarili sa schizophrenia, tiyaking hindi ka napapaligiran ng mga tanga." At narito din - hindi mo dapat ibitin sa iyong sarili ang mga pagpapakitang tao ng biktima, ang patutot, ang reyna at kahit ang Diyos ay nakakaalam kung sino, na ipinanganak sa lagnat na imahinasyon ng isang tao. Hindi ikaw, kaya't bakit ka pa tumugon sa pang-aabuso, reaksyon sa mga pagpapakita ng malinaw na hindi mapigilan na pananalakay at galit?
Bukod dito, ang mga bells na ito ng alarma ay tunog ng higit sa isang beses. At alam mo na ang mga katulad na sitwasyon ay na-clone sa taong ito at sa ibang mga tao. Hindi mo kailangang tumakbo kahit saan, sa kabaligtaran, komportable itong manirahan sa iyong pamilyar na puwedeng tirahan na espasyo, at magsimulang mamuhay lamang para sa iyong sariling kasiyahan. Ipagpatuloy ang gawaing sinimulan mo, lumikha, tumawa, masiyahan sa buhay, at hindi naman sa pagpapakita, hindi upang saktan ang sinuman dito.
Napakaganda lamang at kamangha-manghang mabuhay, lalo na nang walang background figure, na sa ilang kadahilanan ay binigyan ang kanyang sarili ng karapatang kontrolin ang iyong bawat hakbang, suriin ang iyong pag-uugali at pagkilos, pintasan ang iyong mga kaibigan, makapunta sa iyong kapaligiran at subukang pahamakin ang iyong trabaho.
Hindi kinakailangan na pahintulutan itong magawa sa sarili, ngunit hindi rin sulit na mapansin - bakit nasayang ang iyong lakas sa hangin? Nakakuha ka na ng mga mani mula sa relasyon na ito, kaya't tamasahin ang iyong sarili sa kasiyahan sa kawalan ng mga ito.
Ano ang reaksyon mo sa pagpuna at hyper-control mula sa iyong kasosyo, lalo na ang una?
Inirerekumendang:
Porno O Mga Relasyon? Bakit Pinagkaitan Ng Mga Tao Ang Kanilang Sarili Ng Kasiyahan Ng Mga Relasyon? Mga Problema Sa Relasyon
"Siyempre, porn! Ang porn ay walang problema at kaagad na magagamit,”sabi mo. Ngunit alam mo ba kung ano ang eksaktong nais ng iyong pag-iisip? Kung ang iyong kaluluwa ay hindi nasira ng pinakamalalim na trauma ng pagkakabit, nais nito ang pag-ibig, malalim na pang-unawang emosyonal, pag-ibig at pagpapalitan ng malalim na enerhiya, kabilang ang pakikipag-ugnay sa sekswal.
Ano Ang Hitsura Ng Isang Relasyon Sa Pag-aasawa? Isa Sa Mga Paraan Upang Masuri Ang Mga Relasyon Sa Isang Pares
Sa halos bawat pamilya, may mga pagkakataong ang isa o kapwa kasosyo ay may pag-aalinlangan tungkol sa kung ipagpapatuloy ang relasyon. Ang mga asawa ay dumating sa isang psychologist upang mas maunawaan ang kanilang sarili at kanilang kapareha, upang makita ang mga prospect ng kanilang relasyon.
Mga Uri Ng Pag-ibig At Kanilang Pagkakaiba: Pag-iibigan, Pag-ibig, Pag-ibig Sa Pag-ibig, Ganap, Pag-ibig Na May Pag-ibig
Pag-ibig … Isang salitang pamilyar mula pagkabata. Naiintindihan ng lahat na kapag minahal ka, mabuti ito, ngunit kapag pinagkaitan ka ng pagmamahal, masama ito. Tanging ang lahat ay nakakaintindi nito sa kanilang sariling pamamaraan. Kadalasan ang salitang ito ay ginagamit upang tumukoy sa isang bagay na naging hindi masyadong pagmamahal o hindi man talaga pag-ibig.
Ang Lakas Ng Pagpapabuti Ng Sarili. Mga Pag-uusap Ni Frank Sa Isang Psychologist: Mga Negatibong Saloobin At Emosyon
Bakit natural at natural na mag-isip ng mga negatibong saloobin, ngunit subukang mag-isip ng positibong kaisipan? Ang negatibong pag-iisip ay nakakahumaling tulad ng alkohol, droga at sigarilyo. Ginagawa namin ito nang madalas, nang hindi namamalayan, na perpekto, sa kasipagan ng isang master, pinapagtasa namin ang aming mga kasanayan sa negatibong pag-iisip.
Ang Superego At Ang Negatibong Core - Ano Ang Nasa Kailaliman Ng Ating Pag-iisip?
Sa nagbibigay-malay na behavioral therapy (Aaron Beck), mayroong isang bagay tulad ng "negatibong core". Kapag nagsasaliksik ng mga negatibong saloobin ng kliyente tungkol sa kanyang sarili sa kurso ng therapy, sa huli, ang lahat ng mga mahahabang kaisipan, parirala, ideya tungkol sa sarili na mahina, pangit, bobo, atbp.