Ang Katayuan Ng Neurosis - Alam Mo Ba Kung Anong Uri Ng Neurosis Ang Mayroon Ka?

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Ang Katayuan Ng Neurosis - Alam Mo Ba Kung Anong Uri Ng Neurosis Ang Mayroon Ka?

Video: Ang Katayuan Ng Neurosis - Alam Mo Ba Kung Anong Uri Ng Neurosis Ang Mayroon Ka?
Video: what is the difference between psychosis and neurosis...?? 2024, Marso
Ang Katayuan Ng Neurosis - Alam Mo Ba Kung Anong Uri Ng Neurosis Ang Mayroon Ka?
Ang Katayuan Ng Neurosis - Alam Mo Ba Kung Anong Uri Ng Neurosis Ang Mayroon Ka?
Anonim

Habang mas nagtatrabaho ako bilang isang psychotherapist, mas ayaw ko ang salitang diagnosis. Hindi dahil hindi ko gusto (o ayaw) na maging isang doktor, ngunit dahil maraming beses akong naranasan at patuloy na harapin kung paano ang ilang mga diagnosis ay negatibong nakakaapekto sa mga taong bumaling sa akin. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang random na itinapon na parirala, palagay ng isang doktor o pagtatangka upang magsagawa ng isang kaugalian na diagnosis sa kaugalian. Kadalasan, tulad, sa pangkalahatan, medyo sapat na mga mensahe, ay walang kapaki-pakinabang na epekto sa mga nakikinig sa mga doktor. Samakatuwid, sa loob ng ilang oras ngayon mas madali kong gamitin ang salitang katayuan.

Sapagkat ang katayuan ay hindi isang diagnosis At sapagkat ito ay isang kababalaghan sa mobile, na napakahalaga para sa mga sitwasyon kung saan mayroon kang isang neurosis.

Hayaan mo akong magpaliwanag. Ang neurosis ay isang pangkaraniwang pangalan para sa isang tukoy na uri ng karamdaman. Ang neurosis ay maaaring tawaging panic atake, talamak na pagkapagod, talamak na sakit laban sa isang background ng stress, obsessive saloobin, matinding pagkabalisa, takot at maraming iba pang mga kondisyon. At iyon ang magiging tamang diskarte. Totoo, ngunit pangkalahatan.

Sa pagsasagawa, mahalagang ihiwalay ang isa o ibang katayuan ng isang neurosis, dahil ang diskarte ng pagwawasto ay maaaring magkakaiba-iba sa pagitan ng iba't ibang mga katayuan ng isang neurosis. At kung ano ang epektibo sa kaso ng ilang mga neuroses ay maaaring magbigay ng isang ganap na kabaligtaran na resulta sa iba pang mga uri ng neurosis.

Kaya, pulos praktikal, ang mga sumusunod na katayuan ng neuroses ay maaaring makilala:

Katayuan # 1. Pagkabalisa neurosis

Ang lahat ng mga estado na batay sa matinding takot o matinding pagkabalisa ay nabibilang sa kategoryang ito. O sa alarm sa background. O sa nakapirming takot (pinag-uusapan ang tungkol sa phobias, halimbawa, dugo, nakakulong na mga puwang, aso, atbp.). Mayroon ka ring mga palatandaan ng pagkabalisa (palpitations sa puso, pagtaas ng presyon, panginginig, atbp.) O mga palatandaan ng pag-atake ng gulat (kusang pag-atake ng hindi mapigil na takot na may binibigkas na autonomic na reaksyon ng katawan). Sa parehong oras, ang takot lamang ay hindi sapat. Upang magkaroon ka ng pagkabalisa neurosis, dapat ay mayroon kang mga sumusunod na neurotic reaksyon: negatibong inaasahan, pag-iwas, at sobrang kontrol.

Katayuan # 2. Hypochondria

Kasama sa kategoryang ito ang lahat ng mga kundisyon na kung saan ka regular, aktibo at sabik na maghanap ng mga palatandaan ng ilang mga sakit sa iyong sarili. Maingat na makinig sa mga senyas ng iyong katawan. Patuloy mong sinusubukan na kontrolin ang kalagayan ng iyong katawan (kumuha ng mga pagsusuri, pumunta sa mga konsulta ng mga doktor, sukatin ang presyon ng dugo, atbp.). Magsagawa ng isang komprehensibong pag-aaral ng Internet sa pagtatangkang maunawaan ang iyong kalagayan, mga sanhi at posibleng kahihinatnan. Upang magkaroon ka ng hypochondria, dapat mayroon kang mga sumusunod na reaksyon ng neurotic: matapang na pang-unawa, malagkit, negatibong inaasahan, pag-iwas, at sobrang kontrol.

Katayuan # 3. Sakit sa obsessive-compulsive

Kasama sa kategoryang ito ang lahat ng mga kundisyon na kung saan regular kang nakatagpo ng obsessive, nakakatakot o nakakagambala na mga saloobin o pagkilos na iyong ginagawa (upang kahit papaano makaya ang iyong mga obsessive na saloobin). Maaari itong mapilit na pagtatangka na maghugas ng kamay, maglinis ng bahay, maglatag ng mga bagay, i-double check ang isang bagay o maiwasan ang isang bagay, ulitin ang ilang mga pagkakasunud-sunod ng mga pagkilos, atbp. Para magkaroon ka ng OCD, dapat mayroon kang mga sumusunod na reaksyon ng neurotic: sobrang kontrol, labis na pagdududa, pagdikit, pag-iwas.

Katayuan Blg. 4. Pagkabahala sa lipunan (social phobia)

Kasama sa kategoryang ito ang estado kung saan lumilitaw ang pagkabalisa laban sa background ng iba't ibang mga pakikipag-ugnay sa lipunan (sa trabaho, sa personal na mga relasyon, o sa pakikipag-ugnay sa mga hindi kilalang tao). Ang pangunahing pagpapakita sa kasong ito ay takot sa pagtatasa sa lipunan, takot sa negatibong pagsusuri at / o negatibong reaksyon bilang tugon sa pag-uugali ng isang tao. Para magkaroon ka ng pagkabalisa sa lipunan, dapat ay mayroon kang mga sumusunod na reaksyon ng neurotic: pag-iwas, negatibong inaasahan, malupit na pang-unawa.

Katayuan Blg 5. Asthenia (neurasthenia)

Ang kategoryang ito ay nagsasama ng isang estado kung saan sa tingin mo ay tumindi ang pagiging emosyonal (mas madalas - pagkamayamutin, pagkakaiyak), pakiramdam ng kahinaan at mawala ang kakayahang ugaliing aktibo ng pisikal at intelektwal na aktibidad. Sa kasong ito, ang mga inilarawan na sintomas ay, tulad nito, isang paglipat mula sa isang yugto ng neurasthenia patungo sa isa pa. Kaya't ang mga paunang yugto (na kung saan ang kanilang mga sarili ay maaaring tumagal kahit na para sa mga taon) iminumungkahi ang higit na pag-igting, kaguluhan at pagkamayamutin (ang pinaka-karaniwang masakit na mga sintomas sa kasong ito ay hindi pagkakatulog, pagkamayamutin, pagkawala ng konsentrasyon), sa paglaon, ang kahinaan, kawalang-interes at labis na pag-aantok ay nanaig. Para magkaroon ka ng neurasthenia, dapat mayroon kang mga sumusunod na reaksyon ng neurotic: pagpipigil, sobrang kontrol, mga negatibong inaasahan.

Katayuan # 6. Psychosomatics

Ang lahat ng mga kundisyon na kung saan, dahil sa mga kadahilanan ng psychogenic, nagsisimula kang magkaroon ng binibigkas na mga reaksyon mula sa katawan, nabibilang sa kategoryang ito. Maaari silang maging demonstrative (halimbawa, kapag nawalan ka ng kakayahang lunukin, magsalita ng normal, o makaramdam kaagad ng sakit sa panahon ng pagkakasalungatan sa isang tao). Maaaring magbigay ng impression ng isang ganap na sakit na pisikal. Kadalasan ito ay hika, hypertension, problema sa tiyan o bituka, extrasystoles, migraines, reaksyon sa balat, balisa sa pantog. Sa parehong oras, ang karaniwang mga kadahilanan para sa pag-unlad ng mga naturang sakit ay HINDI napansin (halimbawa, walang atherosclerosis, bagaman mayroong mataas na presyon ng dugo; walang mga pagbabago sa alerdyi sa dugo, ngunit may hika; walang nagpapaalab na reaksyon sa pantog, ngunit mayroong lahat ng mga palatandaan ng cystitis). Para magkaroon ka ng psychosomatics, dapat mayroon kang mga sumusunod na neurotic reaksyon: pagpigil at hypercontrol, pagdikit.

Katayuan # 7. Pagpapaliban (sobrang sakit)

Ang isang kundisyon ay nabibilang sa kategoryang ito, na maaaring maging bahagi ng anumang iba pang katayuan, ngunit kung saan ay nagiging isang masalimuot na problema sa sarili nito. Ang pagpapaliban ay tungkol sa pagpapaliban ng mga bagay (bagay) nang ilang sandali (para sa paglaon). Ang isang panlabas na hindi nakakapinsalang kababalaghan ay madaling maging isang nakaka-factor na kadahilanan para sa malalaking problema sa mga relasyon, trabaho, sariling negosyo, at pagpapaunlad ng sarili. Maaari nitong sirain ang iyong pagtingin sa sarili, ito ang magiging batayan para sa self-flagellation. Para magkaroon ka ng pagpapaliban, dapat mayroon kang mga sumusunod na reaksyon ng neurotic: pag-iwas at pagdikit.

Katayuan # 8. Neurotic depression

Ang isang kundisyon na nabibilang sa kategoryang ito ay hindi likas na klinikal na pagkalumbay, ngunit alin ay halos kapareho ng isang bagay na katulad. Karaniwan, ang neurotic depression ay isang bunga ng isang pangmatagalang neurosis. Ito ay nagpapakita ng sarili bilang mga panahon ng mababang kalooban, kawalang-interes, pagkawala ng kasiyahan mula sa karaniwang kasiyahan sa buhay, mababang enerhiya at pagganyak. Sa parehong oras, ang lahat ng mga sintomas ay aktibong pinaigting sa mga sandali ng pagtuon sa sarili at kalagayan ng isa, tinatasa ang mga nagawa ng isa at mga inaasahan. Ngunit sa mga sandali ng aktibidad ng paggawa, ang gayong estado ay hindi gaanong binibigkas. Iyon ay, habang ikaw ay abala, ang lahat ay higit pa o mas mababa portable. Ngunit ang libreng oras ay nagiging mapagkukunan ng pag-igting at masamang pakiramdam. Para sa iyo upang magkaroon ng neurotic depression, dapat kang magkaroon ng mga sumusunod na mga reaksyon ng neurotic: pagpipigil, matapang na pang-unawa, kahit na maaaring may iba pang mga reaksyon (ngunit sa isang mas kaunting sukat)

Katayuan Blg. 9. Neurotic na mga relasyon

Ito ay hindi gaanong isang estado na nabibilang sa kategoryang ito, ngunit isang tiyak na uri ng ugnayan sa pagitan mo at ng ibang tao, bilang isang resulta kung saan ang iyong mga pangangailangan ay mahigpit na pumupunta sa negatibong teritoryo. Ang pag-iwan sa mga pangangailangan sa minus ay humahantong sa isang stream ng mga negatibong karanasan, na pinarami ng anumang reaksiyong neurotic (at sa mga naturang ugnayan, ganap na lahat ng mga uri ng mga reaksyon ng neurotic ay maaaring magpakita ng kanilang sarili). Bilang isang resulta, nakakakuha kami sa exit ng isang binibigkas na stream ng mga karanasan na nagpapalipat-lipat sa isang bilog, na lumilikha ng isang pakiramdam ng isang lason, nakakalason na buhay.

Oo, mahalagang linawin na ang iba't ibang mga katayuan ng neurosis ay madaling maisama sa bawat isa. At pumunta sa isa pa (kapag nagbago ang mga pangyayari o laban sa background ng pagwawasto). Samakatuwid, dapat mong matukoy ang katayuan na nananaig ngayon.

Masisiyahan ako kung na-click mo ang pindutang "sabihin salamat" sa ilalim ng artikulo, ito ay mag-uudyok sa akin upang isulat ang susunod …

Magandang araw

Maaari kang mag-subscribe sa aking mga artikulo at mga post sa blog dito

Nais mo bang malaman kung paano pamahalaan ang iyong neurosis?

Kumuha ng isang kurso sa psychocorrection sa online nang paisa-isa o sa isang pangkat!

Inirerekumendang: