2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2024-01-18 02:42
Mula pagkabata, naniniwala ako sa sinasabi ng iba. Nagkumbinsi ako: Nakikipagkamay ako. Ang aking mga magulang ay mayroong mahusay na halimbawa ng paghahambing - ang aking nakababatang kapatid na babae. Gustung-gusto niya ang maselan na trabaho, nagborda siya ng maganda. Kung ikukumpara sa kanya, para akong isang mahirap na kaso: ang aking mga kamay ay wala sa tamang lugar.
Naaalala ko ang pagguhit ng mga puno sa elementarya, nang makatanggap ako ng isang kahabaan ng tatlo para sa pagguhit. Ang mga pagtatangka ng aking mga magulang na pagbutihin ang aking trabaho, upang gawing mas maganda ito, ay hindi rin nakatulong.
Nagkaroon ako ng isang malinaw na opinyon: Hindi ito gagana, walang kunin. Halika na.
Ngunit may isang labis na pananabik sa kagandahan: Gusto ko ang pagbili ng mga kuwadro na gawa, pagpunta sa mga eksibisyon, pagkuha ng larawan sa lahat ng bagay sa paligid.
Paano mapagtagumpayan ang takot sa pagsubok? Maraming "permit" na ibinigay sa aking sarili ang tumulong sa akin.
Magsimula
Sa ilang mga punto, napagtanto ko na nais kong subukan ang pagguhit. At tiyak sa watercolor. Ang pagsubok ay higit na mahalaga sa akin kaysa sa takot sa pagkabigo. Napagpasyahan kong subukan ito at maging: Nakahanap ako ng kurso na partikular para sa mga nagsisimula at nag-aral. Hayaan akong ma-kick out mamaya, ngunit pumunta ako kahit minsan!
Pinayagan ko ang sarili ko na magsimula. Napakahalaga na subukan kahit ano ang gusto mo. Magsimula ka lang.
Katapatan (Hindi perpekto)
Sunod, humarap ako sa takot. Ang una ay ang takot sa "hindi magagawang". Natatakot ako na ang lahat ay maaaring gumuhit, ngunit hindi ko magawa. Sa aking ulo naintindihan ko na ito ay bobo: alam ng lahat kung paano ito gawin nang iba. Mayroong parehong mga tao na nagsimula mula sa simula, tulad ng sa akin. Ngunit sa palagay ko ay nagiging madali para sa kanila, ang mga kasanayang iyon ay nabuo nang mas mabilis. Ang mga unang aralin pinasuko lang nila ako.
Dito mahalagang aminin sa aking sarili: oo, nais kong maging mas mabilis, mas mahusay, mas maganda - ngunit iyon ako. Pinapayagan ko ang aking sarili na hindi maging perpekto, ngunit upang gawin ito sa aking sariling bilis.
Mga halimbawang
Naalala ko na tinanong kaming gumuhit ng isang palumpon ng mga bulaklak. At unang kailangan mong gumuhit ng isang sketch na may lapis sa loob ng 10 minuto. 10 minuto lang! Nagpanic ako ng sobra kaya nahulog ako sa isang tulala. Gumuhit ng isang bagay nang mabilis, ngunit mabuti - hindi iyon tungkol sa akin. Ang aking baliw na panloob na kritiko ay naipit ako.
Maaari kang makipaglaban sa ganoong kaba - payagan ang iyong sarili na subukan. Huwag matakot na subukan. Huwag matakot na humingi ng tulong. At huwag ihambing ang iyong mga resulta sa iba. Pagkatapos ay naiintindihan mo na ang gawain ay maaaring mapangasiwaan. Hindi mabilis, ngunit posible.
Maraming pagkakataon
Sinubukan ko, gumuhit ako ng isang lapis at pintura. At tahimik, nadulas, nagpunta ang trabaho. Nakuha ko ang aking unang mga pintura ng watercolor. Ipinakita ko ang aking mga larawan sa aking ina at sinabi niya: "Hindi ako naniniwala na ikaw ito. Naaalala ko kung paano ka gumuhit. Hindi ito maaaring ikaw."
Maraming mga tao ang may isang pag-uugali: Alinman mayroon sila mula sa pagsilang o wala.
Napagtanto ko ang pagkakamali ng aking pagkabata: palagi akong may isang pagkakataon lamang na subukan. Sinubukan ko ito, hindi ito gumana - magpatuloy, hindi sa iyo.
At ngayon, bilang isang nasa hustong gulang, na gumuhit para sa aking sarili, pinayagan ko ang aking sarili na subukan ang maraming beses. At oo, hindi sa unang pagsubok, ngunit sa pangalawa o pangatlo, nagsimula akong magtagumpay. Dahil sinubukan ko hangga't gusto ko.
Kasiyahan
Dati, wala akong libangan at talagang inistorbo ako. At nagsimula akong pumunta sa pagguhit hindi para sa kapakanan ng resulta na "upang gumuhit", ngunit alang-alang sa proseso - "upang gumastos ng oras sa interes at kasiyahan." Ayokong lumabas ng pagpipinta o kasanayan. Nais kong kumuha ng mga pintura, papel, buksan ang musika at masiyahan sa proseso.
Kapag tumigil ako sa pagnanais ng mga resulta, tumigil ako sa paglilimita sa aking sarili. Binigyan ko ng kalayaan ang aking sarili: kung hindi ito gumana, okay lang - nasiyahan ako sa proseso ng pagguhit. Pinayagan ko ang sarili kong tamasahin ang proseso, hindi ang resulta. At sa oras na ito nagsimula akong magtagumpay.
Ang maliliit na "mga pahintulot" tulad nito ay makakatulong sa iyong masiyahan sa iba't ibang mga bagay. Halimbawa, bago magpinta, sinubukan ko ang mga keramika. Nais kong maglilok ng mga bulaklak, ngunit lumabas ang mga ashtray. At kung minsan ay napupunta ako sa klase at pinatakbo ang aking mga kamay ng luwad - sa paraan ng pagmumuni-muni. Ito ay kasiyahan. At binigyan ako nito ng kasiyahan.
Ang kwentong ito ay tungkol sa pagsubok: kung gusto mo ng isang bagay, subukan ito upang maunawaan kung gusto mo ang aktibidad o hindi.
Mayroon ding kwentong ito tungkol sa aking sarili. Huwag para sa iba, hindi para sa resulta, ngunit para sa iyong sarili. Kapag gumawa tayo ng trabaho na gusto natin, bubuo ito sa atin. Pinapatahimik tayo nito. Ito ang aming outlet sa mahihirap na oras. Baka bago na. O ang luma. Ngunit ito talaga ay ikaw.
Inirerekumendang:
Ang Pag-ibig Ay Hindi Sakit, O Kung Bakit Tayo May Sakit Mula Sa Pag-ibig. At Kung Paano Magamot
Ang mga magulang na naninirahan na may sakit sa kanilang mga kaluluwa ay magpapasa lamang ng sakit sa kanilang anak. Ngunit ang mga bata ay makikilala ito bilang pag-ibig. At mula sa sandaling iyon, ang sakit at pagmamahal ay magkapareho sa kanila.
Wala Akong Magawa - Inutang Nila Ako - Mawawala Kung Wala Ako. Ang Tatsulok Na Karpman Ng Mga Nakasalalay Na Estado Ay: Kung Paano Huminto Sa Paglalaro
Kailangan natin ng isang tao upang mabuhay. Kung nangyari na hindi tayo gaanong mature sa sikolohikal. Kung nangyari na ibinigay sa amin ng aming mga magulang kung ano ang kanilang ibinigay. At, marahil, hindi lamang ito. At maaaring hindi natin natutunan na maghiwalay nang hindi tayo natatakot dito.
Gawin Natin Ang Simpleng Ehersisyo Na Ito Upang Subukan Kung Paano Ito Nangyayari Sa Iyong Buhay?
Nangangahulugan ito na tumutugon ka sa uri, ngunit sa ibang tao! Sa isang konsulta ngayon, nakagawa ako ng pagbabago ng kilalang ehersisyo para sa pagtatrabaho sa mga hangganan sa pamamagitan ng pagguhit ng mga contour ng katawan sa sahig.
Bakit Hindi Mo Malalaman Kung Paano Talagang Ginagamot Ang Iyong Anak Sa Kindergarten (at Kung Paano Malaman)
Bahagi 1. Bakit Hindi Mo Malalaman Kung Paano Talagang Ginagamot ang Imong Anak sa Kindergarten Ang mga bata ay madalas na hindi sabihin sa kanilang mga magulang ang nangyayari sa kindergarten. At lalo na kung itinanim ng mga magulang sa bata na "
Ayaw Ng Asawa Ang Pakikipagtalik Sa Asawa. Bakit? Ang Mga Dahilan Kung Bakit Ang Asawang Lalaki Ay Hindi Gumawa Ng Pagkusa Sa Sex?
Ayaw ng asawa na makipagtalik sa asawa? Upang simulan ang pag-uusap, bibigyan kita ng isang halimbawa ng isang posisyon ng lalaki at isang liham mula sa aking email: Si Alexander, 41 taong gulang. Ang aking karanasan sa pag-aasawa ay 16 taon, ang aking asawang si Irina, dalawang anak na babae ay lumalaki.
