2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Sa isa sa mga pag-uusap sa kanyang kakilala, na nag-aaral upang maging isang psychotherapist at ang kanyang sarili nang minsan ay sumailalim sa psychotherapy sa isang dalubhasa, sinabi niya ang sumusunod: "Kailangan mong babalaan tungkol dito na ang pagkuha ng resulta sa huli ay nakasalalay lamang sa iyo. Hangga't handa ka nang tumanggap at tatanggapin mo. Tila napakalinaw, ngunit gayunpaman, kung magbibigay ka ng pera na makabuluhan para sa iyo, kailangan mong tandaan na kukuha ka ng eksakto hangga't handa ka."
Kapag ang isang kliyente ay dumating sa therapy, ibibigay niya ang bahagi ng responsibilidad para sa kanyang mga resulta sa isang dalubhasa. At, bilang panuntunan, mas maraming ibinibigay niya sa psychotherapist para sa sagot, mas kaunti ang tatanggap niya. Kung ang isang tao ay handa na kumuha ng mga desisyon sa kanyang sariling mga kamay at gumawa ng isang bagay upang mapagtanto kung ano ang pinlano, ang paggalaw ay nagsisimula sa tamang direksyon. Hanggang sa ikaw ay responsable para sa paksa ng trabaho, wala kang magagawa dito. Sa pamamagitan ng pagbabalik sa iyong sarili ng karapatang maging responsable para sa isang bagay, binabalik mo sa iyong sarili ang karapatang magpasya, ang karapatang kumilos.
Kung hindi mo pa nalulutas ang problema, malamang na hindi mo pa tinanggap ang responsibilidad para dito. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pagtingin sa mga kadahilanan na pumipigil sa ito na magawa. Minsan nakakatakot sa sarili nito ang responsibilidad, parang isang bagay na masyadong malaki, o ang pagtanggap nito ay pipilitin kang kumilos nang mas aktibo, atbp.
Ang pagsasama ay karapat-dapat tandaan na ang madalas na "Hindi na ako naniniwala na may isang bagay na gagana" ay nakasalalay din sa iyong lugar ng responsibilidad. Kasi ang hindi paniniwala sa paglutas ng isang problema ay madalas na isang paraan upang ilipat ang responsibilidad sa isang bagay o sa iba. Kung, halimbawa, ang problema ay nakasalalay sa lugar ng mga relasyon, kung gayon ang responsibilidad ay maaaring ilipat sa ibang tao, asawa, kamag-anak; mga problema sa pera - kawalan ng panimulang kapital, krisis, gobyerno, atbp.
Ang paniniwala sa tagumpay ay hindi isang passive state, ngunit nangangailangan ng mga aktibong pagkilos, isang patuloy na paghahanap para sa mga bagong pagkakataon, mga paraan upang maipatupad ang plano, pag-convert ng mga magagamit na mapagkukunan, kanilang palitan, atbp.
Ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip araw-araw kung anong desisyon ang nagkakahalaga ng paggawa, at halos sapilitan na gawin: simulang mabuhay, tangkilikin ang kasalukuyang araw, magbukas ng bago. Ito ang isa sa mga palatandaan ng awtonomiya (inisyatiba, independiyenteng paggawa ng desisyon, pagsasakatuparan ng sarili).
Ang isa sa hindi kapani-paniwalang kahalagahan at halos hindi maiiwasang mga yugto ng pagharap sa isang problema at responsibilidad ay ang pagtanggap ng problema. Ang anumang kababalaghan ay maaaring mabago lamang pagkatapos mong tanggapin ito. At nangangahulugan ito na makikita mo sa wakas ang problema, tumayo sa harap nito sa buong paglago, aminin na mayroon ito at hindi mawawala nang mag-isa, itigil ang sisihin ito para sa iyong mga pagkabigo, at mas mahinahon na magpasya "kung ano ang gagawin ko sa iyo ngayon? ".
Sa aktibong dalawang-way na trabaho, ang espesyalista ay magbibigay ng de-kalidad na trabaho sa psychotherapy at tutulungan ang kliyente na ibahin ang mga hadlang na makakahadlang sa kanya, tulungan siyang makuha ang kinakailangang mga mapagkukunan. Nalutas ang problema, napakahusay mo na ang pagbabalik sa dating estado ay naging hangal lamang. Ang Psychotherapy ay isang dalawang daan na kalsada at ang isang tao ay dapat na lumipat sa kanyang stream na matapat at aktibo. Siyempre, ang dalubhasa ay dapat magbigay ng de-kalidad na therapy - para dito responsable na siya.
Inirerekumendang:
Nahulog Ka Para Sa "pag-ibig" Mga Pagmamanipula Ng Isang Lalaki Upang Hindi Magawa Ang Responsibilidad Para Sa Isang Babae
Sa artikulong ito, ilalarawan ko ang pinakakaraniwang mga manipulasyon ng mga kalalakihan na hindi handa na pasanin ang halos anumang mga obligasyon sa isang babae (pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga kababaihan na nakatuon sa mga seryosong relasyon, at hindi sa sex "
Kahinaan At Responsibilidad Bahagi 2 (koneksyon Sa Pagitan Ng Sakripisyo, Pagpapakandili At Kawalan Ng Responsibilidad)
Sa naunang bahagi, tiningnan namin nang maikli kung paano ang kakulangan ng responsibilidad at mga kasanayan sa paggawa ng desisyon ay naiugnay sa pagpapahinang ng kaisipan. Na ang mga kababaihan, dahil sa pagpapalaki sa lipunan, ay may mas maraming mga problema sa mga kasanayang ito kaysa sa mga kalalakihan.
Tungkol Sa Mga Pagbabago Sa Aking Relasyon Sa Aking Ina. Programa Ng Pagbabago At Coaching
Maraming mga bagong bagay sa sikolohiya ngayon! Sa sandaling may pagsasanay sa mga programa ng pagbabago ng may-akda, agad akong nagpunta sa pag-aaral. Ano ang kahulugan nito? Upang matulungan ang isang tao na dumaan sa pagbabago, kailangan mong maunawaan, at anong malalim na pagbabago ang pinagdaanan mo mismo?
Mga Repleksyon Sa Mga Dahilan Para Sa Pagbabago Ng Oryentasyong Sekswal
Nag-iisip nang malakas… Nais ko lamang ibahagi ang isa sa mga pagpipilian kung bakit binago ng mga tao ang kanilang oryentasyon … maraming mga hipotesis ang umiikot sa aking ulo, ngunit ito, para sa akin, ay tumutukoy. At ang mga ugat ng teorya na ito ay nagmula sa mga nakaraang siglo, kung saan ang babae ay pinagkaitan ng maraming mga karapatan.
Pagbabago Ng Sikolohikal, Ang Simbolikong Kahulugan Ng Ritwal Ng Pagbibinyag At Ang Mga Indibidwal Na Elemento Para Sa Pagtatasa Ng Mga Proseso Ng Kaisipan
Ang layunin ng maingat na dinisenyo na mga ritwal ay upang ihiwalay ang tao mula sa nakaraang yugto ng pag-iral. at pagtulong sa kanya na ilipat ang psychic energy sa susunod na yugto ng buhay. Carl Gustav Jung Ang salitang "bautismo"
