Hypnosis Therapy: Paggamot Ng Pag-atake Ng Gulat Sa Mga Halimbawa Ng Mga Atleta Mula Sa Dagestan

Video: Hypnosis Therapy: Paggamot Ng Pag-atake Ng Gulat Sa Mga Halimbawa Ng Mga Atleta Mula Sa Dagestan

Video: Hypnosis Therapy: Paggamot Ng Pag-atake Ng Gulat Sa Mga Halimbawa Ng Mga Atleta Mula Sa Dagestan
Video: Is Hypnotherapy FAKE therapy? | Kati Morton 2024, Marso
Hypnosis Therapy: Paggamot Ng Pag-atake Ng Gulat Sa Mga Halimbawa Ng Mga Atleta Mula Sa Dagestan
Hypnosis Therapy: Paggamot Ng Pag-atake Ng Gulat Sa Mga Halimbawa Ng Mga Atleta Mula Sa Dagestan
Anonim

Ang Psychotherapy sa sports ngayon ay tulad ng Colosseum. Ito ay umiiral nang mahabang panahon, ngunit maaari lamang magamit para sa mga postkard. Isang nakalulungkot na estado. Samantala, pagkatapos ng mga kilalang kaganapan na nauugnay sa mga sports pharmaceutics, ang papel na ginagampanan ng psychotherapist, lalo na sa mga piling tao sa palakasan, ay umakyat sa langit. Pagkatapos ng lahat, ang katawan ng tao ay hindi ganoon katamaran, masinop hanggang sa punto ng pagiging masikip na may kaugnayan sa mga taglay. Minsan sa isang bisikleta, malalim ang iniisip, umakyat ako sa burol, at sa itaas ay nagulat ako nang natagpuan ko na pantay ang aking paghinga, at ang noo ay hindi man natakpan ng pawis. Bagaman ang mahabang pag-akyat na ito, madalas akong nagapi, dinikit ang aking dila sa aking balikat. Anong nangyari? Dinala ng aking pag-iisip, "nakalimutan" ko na mayroong isang mabigat na slide sa harap ko, at ang katawan, na hindi tumatanggap ng utos na "magdusa," kalmadong kinaya ang gawain. Pamantayang sitwasyon para sa palakasan. Gayunpaman, ang isang atleta ay nangangailangan ng higit pa sa isang pre-start setting.

Sasabihin sa iyo ng mga eksperto kung paano at kung ano ang mangyayari sa hindi malay ng isang manlalaban. Ang mga kaso ay kinuha mula sa pagsasanay ng Dagestani psychologist at hypnotherapist na si Kamil Amirov, na, sa katunayan, ay magkwento ng paggamot sa hipnosis. Ang teorya ay nagmula sa panulat ng hypnotherapist na si Gennady Ivanov, na gumawa ng mga pamamaraan ng hypnotic correction ng pagkabata psychotraumas.

Minsan isang Russian judo champion ang lumapit sa akin. Sa pagsasanay, naramdaman niya na siya ay hinuhusgahan - at ang kanyang mga binti ay naging cottony, nahihilo, at sa locker room ay naabutan siya ng pinaka-panic na atake. Nagsimula silang umunawa. Ito ay naka-out na ang pagiging sensitibo sa anumang mga komento at pagtatasa, lalo na mula sa panig ng ama, ay pinasigla ng ideyang "Hindi ko kaya, hindi ko kaya, mahina ako." Narito ang isang pag-ikot! Sa pagbabalik, nakuha namin ang pinakamalakas na impression na dulot ng pananalakay ng ama sa ina, na naranasan ng aking ward sa edad na lima. Bilang isang resulta ng pag-aaral, ang kakulangan sa ginhawa at kahinaan sa panahon ng kompetisyon ay nawala, at higit sa lahat, ang aking ward ay hindi na nababagabag ng pag-iisip kung ano ang iisipin ng kanyang ama. Hindi sa naging hindi siya pakialam, tumigil na lamang siya sa paglalagay ng labis na kahalagahan nito.

Dapat kong sabihin na regular na natagpuan ng mga atleta ang kanilang mga sarili sa aking upuan, kasama ang hangarin na ma-optimize ang proseso ng pagsasanay sa pamamagitan ng paunang "mental" na mastering ng mga teknikal na elemento. At masasabi ko sa iyo, may mga resulta. Naaalala ko ang isang junior, na ang diskarteng pinagbuti namin ng aking coach sa pamamagitan ng pamamaraan ng pagsasaulo ng ideomotor, ay nagsimulang umunlad mula sa kumpetisyon hanggang sa kumpetisyon. Sa isang panahon, umakyat siya mula sa gitnang mga magsasaka hanggang sa mga nangungunang linya ng mesa, na nagwagi sa isang pwesto sa pambansang koponan. Mangyaring tandaan: nang walang isang solong tableta.

Ang binata ay nagpakita ng mga pag-atake ng gulat na nagsimulang mangyari pagkatapos na mahulog sa kanyang likod sa panahon ng isang kumpetisyon. Ang parehong sitwasyon ay nakalarawan sa proseso ng hypnotherapy. Naalala ang mga kaganapan ng kanyang pagkabata, naka-out na sa edad na 5 taon, nakaranas din siya ng pagkahulog. Ang bata ay nahiga ng ilang minuto, at ang mga taong dumadaan ay hindi siya pinansin.

Hindi tulad ng naunang inilarawan sa mga kliyente, sa sitwasyon ng binatang ito ang pag-iisip na mawalan ng kontrol ang naging pangunahing papel. Ang ideyang ito ay humantong sa matinding tensyon bago ang kompetisyon. Tulad ng sinabi niya mismo, "sa lalong madaling paglabas ko sa pagganap, ang katawan ay nagiging bato." At, syempre, ang gayong reaksyon ay pumigil sa kanya mula sa matagumpay na pagpapakita ng kanyang sarili sa mga kumpetisyon.

Ang muling pagsusuri sa sitwasyon sa antas ng katawan ay nakatulong upang mapawi ang kliyente ng mga clamp ng kalamnan at pag-atake ng gulat.

Ang mga kasong ito ay nagpapakita ng mahahalagang pattern sa pagbuo ng mga sintomas ng sindak na atake. Bilang isang patakaran, dinadala namin ang mga sintomas na ito mula sa pagkabata mismo, at sa ilang mga punto na nauugnay sa aming mga nakaraang traumas, nabuhay ulit sila at nabuo sa gulat. At sa kabila ng maliwanag na pagkakaiba sa pagitan ng mga sitwasyong naranasan namin at ng mga nauugnay sa kung saan ang tao ay nakakaranas ng isang pag-atake ng gulat ngayon, mayroon silang isang bagay na pareho. Ang karaniwan na ito, madalas, ay isang pakiramdam ng kawalan ng kakayahan at kawalan ng kontrol, kung ang isang tao ay tila nawalan ng suporta sa ilalim ng kanyang mga paa at simpleng hindi makatiis sa mga paghihirap ng mundong ito. Gayunpaman, nakakatulong ang hypnotherapy upang makuha ang suporta na ito at hindi sumuko sa impluwensya ng malungkot na mga kaganapan na matagal nang lumubog sa nakaraan.

Inirerekumendang: