2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Isang babae, isang guro sa matematika, ay nag-apply para sa isang konsulta. Nagreklamo siya ng isang masakit na spasm sa kanyang binti, na nangyari pagkatapos makaranas ng hindi kasiya-siyang damdamin sa panahon ng aralin.
Kaunting anatomya
Sistema ng musculoskeletal - isang kumplikadong mga buto, kalamnan at pandiwang pantulong na pormasyon na tinitiyak ang paggalaw ng mga bahagi ng katawan na may kaugnayan sa bawat isa at paggalaw sa puwang ng katawan bilang isang buo. Ang pag-urong ng kalamnan ay nagbibigay ng paggalaw ng mga buto ng balangkas bilang pingga. Ang pinag-ugnay na aktibidad ng mga kalamnan na ito ay kinokontrol ng gitnang sistema ng nerbiyos.
Sa artikulong ito, makikipag-ugnay lamang ako sa psychogenic na sanhi ng mga disfunction ng musculoskeletal system, bagaman ang mga organikong sanhi, kakulangan ng mga elemento ng pagsubaybay, pagkalasing, hypodynamia at iba pang mga kadahilanan ay hindi dapat tanggihan.
Samakatuwid, ang diskarte sa proseso ng paggamot ay dapat na komprehensibo. Kinakailangan ang mga konsulta ng isang orthopedist, neurologist, medikal na pagsusuri sa diagnostic. Pagkatapos lamang maitaguyod ang diagnosis o kung hindi makakatulong ang panggagamot, kinakailangang isama ang tulong ng isang psychologist.
Tungkol sa mga epekto ng stress
Sa ilalim ng impluwensya ng isang stressor, ang katawan ay nagpapakilos sa lahat ng mga mapagkukunan, na naglalabas ng isang malaking halaga ng mga hormone (cortisol, adrenaline) sa daluyan ng dugo. Ito ay humahantong sa nadagdagan ang tono ng kalamnan. Kapag nabawasan ang emosyonal na pagkapagod, ang katawan ay nakakarelaks at nagsimulang gumana tulad ng dati. Ngunit kung minsan ay hindi nawala ang pag-igting ng kalamnan, pagkatapos ay nangyayari ang isang spasm.
Ang spasm ay humahantong sa mga karamdaman sa paggalaw, sakit. Ang talamak na spasm ay maaaring humantong sa mga sakit ng buto, kasukasuan, at makapinsala sa sirkulasyon ng dugo.
Bakit ang isang tiyak na organ ay naging target sa psychosomatics?
Mahirap sabihin kung bakit ang isang tao ay nagsimulang magkaroon ng mga problema sa puso at ang isa pa ay nagkakuha ng diabetes. Ang parehong isang genetis predisposition at isang lifestyle na nakakasira sa sarili ay nakakaapekto: natural na ang hindi malusog na diyeta ay maaga o huli ay magiging sanhi ng gastritis.
Ang mga mananaliksik sa larangan ng psychosomatics ay nakilala ang isang ugnayan sa pagitan ng mga uri ng pagtugon sa stress at pagkahilig sa isang partikular na sakit. Halimbawa, ang teorya ng mga profile sa pagkatao ni F. H. Dunbar.
Ang pag-aayos sa isang partikular na organ ay maaari ding magkaroon ng isang simbolikong kahulugan.
Kaya't ang isang kliyente ay hindi maaaring pumayat at patuloy na pinagalitan ang kanyang tiyan na malaki ito at dahil dito ay masama ang hitsura niya. Kadalasan nahuhuli niya ang kanyang sarili na iniisip na kung mayroon siyang mga problema sa pantunaw, mas madaling tanggihan ang junk food. Bilang isang resulta, ang babae ay nagkaroon ng isang bituka karamdaman na tumagal ng maraming buwan upang pagalingin. Nang mapagtanto ng kliyente ang kanyang nakakasirang pag-uugali, iniwan niya sila, nagsimulang magpakita ng higit na pangangalaga at pagmamahal sa kanyang katawan, at hindi malutas ang mga problemang sikolohikal sa gastos nito.
Balikan natin ang guro sa matematika, tawagan natin siyang Marina
Binigyan ko si Marina ng gawain na subaybayan ang aking mga awtomatikong saloobin na nauna sa spasm o sinamahan ito, at isulat ito sa isang espesyal na talaarawan.
Ang mga saloobin ay tulad na ang pagtuturo ng matematika ay isang nakakainip na gawain at nais kong umalis sa klase. Gayunpaman, kailangang pigilan ni Marina ang kanyang sarili sa isang pagsisikap ng kalooban, pagkatapos na lumitaw ang isang spasm sa kanyang binti.
Sa pamamagitan ng likas na katangian, ang kliyente ay isang banayad na tao, nag-aalala tungkol sa pagsusuri ng kanyang sarili ng iba, hilig na patuloy na pigilan ang mga galit na salpok, napaka-maingat, na may kaugaliang mapailalim ang kanyang mga hangarin sa mga hinahangad ng iba.
Ang pagpipigil ni Marina ng kusang pagpapahayag ng damdamin ay humantong sa pag-igting ng motor.
Nang sinimulan naming linawin kung ano ang nasa likod ng pagkabagot at pagkawala ng interes sa pagtuturo, sinabi ni Marina ang mga sumusunod:
"Ang punong guro ay nangako sa akin ng isang promosyon anim na buwan na ang nakakaraan, ngunit hindi siya nagmamadali na tuparin ang pangakong ito, palagi siyang nagrereklamo na mahirap makahanap ng magagaling na guro at makumbinsi akong magtrabaho pa. Gusto kong makipagtalo sa kanya, hingin na tuparin ang pangako, ngunit hindi ko lang maisip at sundin ko ang lead niya."
Nilinaw ang panloob na salungatan ni Marina, nagpatuloy kami sa pagtatrabaho sa kanyang paglilimita sa mga paniniwala at pagsasanay sa kasanayan upang makilala ang kanyang mga pangangailangan at pag-usapan ang tungkol sa mga ito sa isang paraan na katanggap-tanggap sa kanya.
Sa pagtatrabaho sa mga psychosomatikong kliyente, madalas na matagpuan ang alexithymia. Samakatuwid, ang karamihan ng mga oras ng tulong na sikolohikal, bilang karagdagan sa pagkilala sa panloob na salungatan, ang pagbuo ng mga kakayahang umangkop sa stress, napupunta sa pagbuo ng kasanayan sa pagkilala sa mga damdamin at pangangailangan ng mga kliyente.
Inirerekumendang:
Bakit Nakikipaghiwalay Ang Isang Lalaki Sa Kanyang Maybahay? Pag-unawa Kung Bakit Ang Isang May-asawa Ay Umalis Sa Kanyang Maybahay?
Bakit nakikipaghiwalay ang isang lalaki sa kanyang maybahay? Nakikipaglaban para sa mga lalaking may asawa (kabilang ang para sa kanilang mga pitaka), maraming mga maybahay ang nagsisikap na takutin ang kanilang mga asawa, lumikha ng isang panic na kalagayan sa kanila, set up sila upang sumuko, upang kusang-loob na talikuran ang kanilang mga asawa.
Bakit Mapanganib Ang Mga Pagsasanay Sa Kababaihan Kung Ang Nangungunang Lalaki?
"Ang kasal ay hindi isang katayuan. Ito ay medalya na tinawag na "For Courage" Una: Saan nagmula ang kababalaghan ng pagkahumaling sa mga kababaihan? Ang kasalukuyang henerasyon ng "masunurin na mga batang babae"
Bakit Masakit Ang Pag-ibig? Tungkol Sa Pagnanasa, Pag-iibigan, Mga Hormone At Pag-ibig
Ni Linda Blair Nasanay kami na iniisip na ang pag-ibig ay isang kahanga-hangang pakiramdam, sa artikulong ito sasabihin ko sa iyo kung bakit hindi ito ganap na totoo. Sumang-ayon na kapag iniisip natin ang tungkol sa pag-ibig, naiisip namin ang mga hapunan ng kandila, alak at rosas, paglalakad sa buwan at romantikong musika.
Mga Uri Ng Pag-ibig At Kanilang Pagkakaiba: Pag-iibigan, Pag-ibig, Pag-ibig Sa Pag-ibig, Ganap, Pag-ibig Na May Pag-ibig
Pag-ibig … Isang salitang pamilyar mula pagkabata. Naiintindihan ng lahat na kapag minahal ka, mabuti ito, ngunit kapag pinagkaitan ka ng pagmamahal, masama ito. Tanging ang lahat ay nakakaintindi nito sa kanilang sariling pamamaraan. Kadalasan ang salitang ito ay ginagamit upang tumukoy sa isang bagay na naging hindi masyadong pagmamahal o hindi man talaga pag-ibig.
Psychosomatics. Mga Clamp Ng Kalamnan
Sakit ng ulo, spasms, sakit sa leeg, likod … Masikip, humihigpit, napipigilan … Ito ang lahat ng pag-igting sa mga kalamnan, karaniwang laban sa isang background ng stress. Kadalasan pinapagaan natin ang mga sintomas, pinapagaan ang sakit, at nakakakuha ng pansamantalang kaluwagan.
