Ang Kayamanan Ng Dibdib Na Itinago Sa Ilalim Ng Lock At Key

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Kapag ang mga kliyente ay lumapit sa akin na may isang kahilingan na hindi sila kumpiyansa sa kanilang sarili at hindi nasiyahan sa kanilang sarili, tila sa kanila na kung pinagbuti nila ang kanilang sarili, nagkakaroon ng ilang mga sobrang kalidad at superpower, o naging mas perpekto o mas perpekto, pagkatapos ay ay magiging masaya sa kanilang mga sarili at tiwala.

At madalas hindi nila tinanggap ang kanilang mga kahinaan, isinasaalang-alang silang makagambala sa kanilang sarili.

At madalas gusto nilang mawala ang isang bagay at magbago.

At kung gaano sila nagulat at naguluhan man na iminumungkahi ko na tanggapin nila ang kanilang mga kahinaan, at huwag silang mapupuksa.

At kapag nagpunta sila sa ganitong paraan at pinamamahalaan nilang tanggapin ang ilan sa kanilang mga kahinaan, bigla nilang natuklasan kung gaano kapaki-pakinabang ang mga kahinaan na ito para sa kanila.

At kung gaano karaming lakas ang pinakawalan nila habang buhay, na ginamit upang tanggihan ang mga kahinaan na ito.

At kung gaano karaming mga pagkakataon ang magbubukas sa harap nila kapag kinikilala nila ang mga panig na ito sa kanilang sarili.

Ito ay tulad ng pagbubukas ng isang kayamanan dibdib na itinago sa ilalim ng lock at key. At gamitin ang mga ito para sa iyong sariling kabutihan, at hindi itago ang mga ito.

Dahil ang mga kliyente ay madalas na nagulat sa alok ng naturang trabaho, ipinapalagay ko na maaaring kapaki-pakinabang para sa kanila na malaman ang tungkol dito. Batay sa kung ano ang gawaing ito. At kung bakit ang gawaing ito ay binibigyan ng matinding pansin sa gestalt therapy.

Ang gawaing ito ay batay sa prinsipyo ng integridad ng tao (ang prinsipyo ng holismo), sa teorya ng polarities at sa kabalintunaan na teorya ng pagbabago ni Arnold Beisser.

Ang gawaing ito ng pagsasama ng dalawang polarities ay madalas na iminungkahi na gawin sa anyo ng isang dayalogo sa pagitan ng mga partido.

Ang pamamaraan na ginamit para dito ay tinatawag na "Dalawang Upuan".

Iminumungkahi ko na ang kliyente ay pumalit upang umupo sa isa o sa iba pang upuan.

At sa bawat upuan, iniuugnay niya ang kanyang sarili sa isa sa dalawang panig / bahagi.

Isang tinanggap at naaprubahan niya.

Ang isa pa ay tinanggihan / tinanggihan niya at tila nakikialam.

At sa proseso ng dayalogo na ito, ang kliyente ay nakatira sa kanyang sarili sa papel na ginagampanan ng isa at iba pa ng kanyang mga bahagi.

At kapag napansin niya ang mga bahaging ito, nararamdaman niya sa bawat papel, pagkatapos ay biglang isiniwalat na sa posisyon ng tinanggihan na bahagi ay binubuksan niya ang maraming mga bagong pagkakataon para sa kanyang sarili, nakikita ang lakas nito, nararamdaman ang pagtaas ng enerhiya.

At tinutulungan siya nito na ayusin ang tinanggihan na bahagi na ito para sa kanyang sarili at simulang gamitin ito para sa kanyang sariling kabutihan.

At pagkatapos ay mayroon siyang higit na kakayahang umangkop at mga pagpipilian para sa aksyon.

At salamat dito, maaari siyang maghanap at subukan ang mga bagong paraan upang matugunan ang kanyang mga pangangailangan. Ang mga pamamaraang iyon na hindi magagamit sa kanya hanggang sa tanggapin niya ang tinanggihan na bahagi na ito.

Ano ang palagay mo tungkol dito?

Mayroon ka bang mga bahagi na mahirap tanggapin mo?