2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Kumusta, Trash Bin ako!
Maaari akong maging parehong lalaki at babae. Maaari akong 1 taong gulang o kahit 35 taong gulang o higit pa, ang edad ay hindi pa rin gumaganap dito. Sa loob, hindi ko pa rin maintindihan kung gaano ako, o kung ano talaga ang nararamdaman ko, o kung saan at bakit ako nasa ganoong papel. At lahat dahil puno ako ng pag-aaksaya ng iba at wala akong oras na isipin ang tungkol sa aking sarili.
Maaaring hindi ko matandaan nang bigla akong naging isang "basurahan". Minsan tila laging ganito. Ang pamilya kung saan ako lumaki (-la) ay madalas na "ibinuhos" ang aking mga pagdulas sa akin … mga negatibong damdamin, sama ng loob, responsibilidad para sa mga nangyayari. Ang nanay o tatay, at kung minsan ay magkasama sila, ginagawang may kasalanan ako sa pamamagitan ng pagtatalo sa bawat isa sa isang pagtatalo, pagtapon ng hiyawan, luha, mga paratang. Nangyari din na naghahanap sila ng isang bagay, at hindi makahanap ng anumang mas mahusay na nagpasya silang "itapon" ang lahat sa akin, isang lalaki o babae, na agad na naging isang "bucket ng pamilya". At pagkatapos ay tumayo ako ng mahabang panahon na umaapaw sa basura, na sa paglaon ng panahon ay nagsimulang mabulok sa akin, nakakapagod ng isang ganap na "kamangha-manghang" amoy, sa anyo ng pananalakay, sakit, pagkalungkot, pagiging passivity, luha at ….. (ikaw maaaring ipagpatuloy ang iyong sarili) …
Minsan pinalitan nila ang aking bag ng basura, ngunit bihirang ginagawa nila ito, nang walang ingat, at ang mga dati nang nabubulok na produkto, na dating nanatili sa ilalim, ay nahulog sa kaluluwa. Matagal nang nakatira doon. Oo, oo, mahirap paniwalaan, ngunit mayroon akong isang kaluluwa na puno ng sakit, takot, kawalan ng kapanatagan at kawalan ng kapanatagan. Huwag lamang mabuhay at makita kung ano ang nangyayari sa paligid mo. At doble ang sakit na maintindihan (may nakakaunawa at naaalala ang karanasang ito sa kanyang ulo, may isang tao na inaayos ito sa antas ng katawan: halimbawa, sa mga clamp) na ang buong sistema ng pamilya ay nabulok noong una, at wala ka. Gayunpaman, habang ikaw ay maliit, walang magawa (pareho dahil sa iyong biological age at dahil sa iyong sikolohikal na edad), ang pangunahing kanal ay nakadirekta sa iyo.
At ano ang gagawin tungkol dito?
Naghahanap ng isang paraan palabas, kumilos ako (mga) iba't ibang paraan (gamit ang iba't ibang mga diskarte para mabuhay):
- naging isang zet bucket. Ang pangunahing saloobin na kung saan ay: "Hindi ako masisira, hindi ako sasira, kukunin ko ang lahat" (huwag pakiramdam, huwag ipahayag, tiisin). Ang mga kahihinatnan ay nasa anyo ng kalawang, mga butas at kumpletong kawalan ng silbi sa karagdagang paggamit;
- Nagpapanggap na isang magandang basket para sa mga papeles sa opisina, kaya't para sa akin na sa "tulad ng kagandahan, hindi nila maglalakas-loob na alisin ang slop." Gayunpaman, tulad ng ipinakita ang karanasan ng mga pagsasama, hindi ito titigil. Ang iba ay hindi alintana kung sino ang nais kong lumitaw, hangga't mayroong kung saan alisan ng tubig, hangga't may pahintulot (kahit na tahimik) na maubos - ang aksyon na ipinasa;
- naisip na siya ang "Hari ng basurahan". At paano mo pa maipagtatanggol ang iyong sarili kung hindi sa paniniwala na "Ang lahat ay super! Kapag ibinuhos nila sa akin, nangangahulugang espesyal ako, pinili" at sagradong naniniwala (at kung minsan sa buong buhay ko) na "Kung hindi para sa mga ito plum, hindi ako lumaki (-la) tulad ng isang mahusay na tao. " Ito ay ang mga slop na gumawa sa akin ng mas nababanat, mas malakas at hindi madaling kapitan sa mga nakababahalang sitwasyon.
…at iba pa….
Dumadaan ang oras, lumalaki ang mga bata, lumilikha ng kanilang sariling mga pamilya, nanganak ng mga bata sa kanila at nagbago ang mga tungkulin … mula sa isang beses na "Basurahan" hanggang … at marami pang iba … hanggang sa dumating, kung nais niya sa, syempre, sa isang mahalaga, sa sandaling nawala ang pagkakakilanlan "Maging sarili mo" … Walang basura, slop at bihirang mga bag ng ibang tao.
Inirerekumendang:
"Rag" At "henpecked": Kung Paano Ibalik Ang Isang Tao Sa Isang "Man"
Siyempre, may mga kalalakihan na kumuha mula sa kanilang pamilya ng magulang ng isang huwaran sa anyo ng isang ama na palaging nakahiga sa sopa, o ang kanilang modelo ng pag-uugali na lalaki ay hindi nabuo dahil sa labis na awtoridad na pag-aalaga ng ina at lola, o marahil dahil sa kanilang labis na pag-iingat sa kanya.
"Gusto Mo!" - "Hindi Ko Kaya!" O "Ayoko!"? Dapat Mo Bang Piliin Ang Kahinaan O Responsibilidad?
Maraming mga tao ang nagsasalita tungkol sa kung paano nila nais mabuhay, kung anong uri ng relasyon ang gusto nila, kung saan nila nais pumunta at kung paano mag-relaks, at ito ang minimum ng mga pagnanasang iyon na binibigkas. Ang bawat isa ay may kanya-kanyang "
Kumpisal-talambuhay Ng Isang Psychologist
Upang maging ganap na matapat, nagsimula lamang akong magsulat ng artikulong ito dahil nakakuha ako ng takdang aralin mula sa proyekto ng pagsasanay sa One Family. Sa katunayan, ang kasanayan sa pagtatanghal sa sarili ay lubhang mahalaga at kapaki-pakinabang kung interesado kang itaguyod ang iyong mga serbisyo.
"Cream" Para Sa Lahat Ng Mga Problema - Kung Paano "mag-lubricate" Ng Mood At "mag-ayos" Ng Damdamin?
Paano cool na ito upang gumamit ng mga pampaganda. Literal na isang beses - at wala kang tuyong balat o madilim na bilog sa ilalim ng mga mata. Ngunit kinakailangan - wala nang mga seryosong problema. Isang pares ng garapon, tatlong bote. "
Mga Walang Hanggang Tema Na "Pag-ibig" At "Pera": Kung Paano Nililimitahan Ng Shadow Ng "Curmudgeon" Ang Kakayahang "gumana, Lumikha At Magmahal"
Para sa ilang oras ay aktibo akong nagtatrabaho sa paksang "Archetypes at Shadows" kapwa sa mga kahilingan ng kliyente at sa sarili ko. Ang ilang mga pagpapaunlad ay nagsimulang lumitaw. Gusto kong ibahagi. Marahil ay makakahanap ka ng isang bagay na kawili-wili para sa iyong sarili.
