2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Upang matukoy ang uri ng iyong pagkatao, maaari kang bumaling sa mga propesyonal na pagsubok na partikular na nilikha para sa hangaring ito, o maaari mo ring … alalahanin lamang ang iyong pagkabata
Pagkatapos ng lahat, sa oras na tayo ay madalas na talagang totoo, kahit na may isang maliit na hanay ng mga pamantayan at panuntunan sa lipunan at may malalaking plano para sa hinaharap! O naging mali sa iyo?
Handa ka na bang maglakbay sa iyong pagkabata?
Balikan natin ang panahon kung kailan naaalala mo ang iyong sarili, noong una mong naramdaman na ikaw ay isang tao, ikaw ay isang tao. Umupo ng kumportable. Pumikit ka.
Isipin ang iyong sarili sa iyong silid sa pagkabata. Tingnan ang iyong sarili mula sa labas …
Sino at ano ang nasa paligid mo?
Ano ang suot mong damit, ano ang suot mo sa iyong mga paa …
Ano ang nakikita mo sa harap mo, kung ano ang nasa kanan mo … ano sa iyong kaliwa …
Ngayon ay lumingon ka at nakikita ang iyong mga magulang. Isaalang-alang ang mga ito
Ano sila
Ano ang relasyon mo sa kanila?
Sino ang unang naaalala mo? Marahil ay nais mong tanungin ang iyong mga magulang ng isang bagay … o sabihin sa kanila …
Ano ang ginampanan ng pamilya sa iyong buhay?
Sino pa ang nandoon?
Ano ang pakiramdam ng mga taong ito sa iyo?
Subukan mong tingnan ang iyong kaluluwa. Paano mo na-rate ang iyong sarili? Basahin ang iyong saloobin sa pagkabata.
Ano ang pinakamahalagang bagay para sa iyo noon? Ano ang nabuhay ng maliit na taong iyon noon? Marahil ay nais mong iparating ang isang bagay sa nakaraan, sa iyong sarili sa isang maliit … o tapikin lamang ang iyong buhok o tapikin ang balikat … Maaari mong gawin ito ngayon …
At dahan-dahan, kapag handa ka na … bumalik … at ang aming ika-21 siglo … sa computer … sa tukuyin ang iyong uri ng Enneagram …
At ngayon ito ay magiging madali para sa iyo upang pumili ng isa sa mga pahayag na pinakaangkop sa iyong maliit na bata:
1. Kailangan kong maging perpekto.
2. Kailangan kong makatulong sa iba.
3. Ako ang ginagawa ko.
4. Naiiba ako sa lahat.
5. Wala akong masyadong alam.
6. Lagi kong may dapat gawin.
7. Tuwang-tuwa ako.
8. Ako ay napakalakas at maaaring ipagtanggol ang aking sarili.
9. Sang-ayon ako sa lahat.
Nangyari? Isulat o tandaan ang bilang ng sagot.
Basahin ngayon ang mga pahayag sa pagkakasunud-sunod na iyong pinili, paglalagay ng mga kalamangan sa tabi ng mga maaari mo ngayong matukoy na pinakamainam para sa iyo sa edad na 6-8. Marahil ay magsisimula ka sa mga uri kung saan nakilala mo ang iyong sarili sa nakaraang pagsubok, marahil ay magsisimula ka sa pinakamaliit na posibilidad …
Hayaan itong pumili mo
Mga
• Kailangan kong panoorin kung paano ako kumilos. Hindi naman ako bata. Matanda na ako.
• Ayon sa aking ama, kailangan kong magsikap sa aking sarili.
• Ang aking mga magulang ay hindi nagsasayang ng oras sa aking mga parusa at pasaway.
• Palagi akong nag-iingat.
• Kailangan kong itago ang talagang gusto ko.
• Inaasahan ng aking mga magulang na ako ay maging perpekto.
• Lagi kong alam kung ano ang mabuti at kung ano ang masama.
• Bakit ako magiging perpekto kung tila walang ibang kinakailangan?
• Kahit na ako ay mabuti, kailangan kong mag-asal nang mas mabuti.
• Ako ay itinuturing na perpektong anak.
• Kahit anong pakiramdam ko, palaging sasabihin sa akin ng aking mga magulang kung ano ang iniisip nila.
Dalawa
• Napakahusay ko, alam ko iyon.
• Mahal ko ang aking ama, ngunit kung minsan ay talagang hindi ko siya gusto.
• Palaging para sa akin na nagbibigay ako ng higit sa natanggap ko.
• Minsan hindi ko ginagawa ang nais kong gawin upang maipakita akong mabuti sa ibang tao, at para mahal nila ako.
• Pilit kong pinagsisikapan na masiyahan ang mga tao kung hindi sila nasisiyahan sa akin, lalo na ang aking mga magulang.
• Bakit hindi ako mahal ng lahat sa paraang pagmamahal ko sa kanila?
• Napakaganda sa pakiramdam na kinakailangan hanggang masimulan ng mga tao na samantalahin ang aking karangalan.
• Sa palagay ko palagi akong nagbibigay ng magagandang payo.
• Ako ang matalik na kaibigan para sa sinumang tao.
• Maraming beses kong binago ang aking mga plano upang makatulong sa iba.
• Palagi akong nagkulang ng pagmamahal.
• Iniisip ng mga tao na ako ay mabait at mabuti.
C grade
• Mahal ko ang aking ina dahil tinutulungan niya akong maniwala na may kakayahan ako sa anumang bagay.
• Palagi akong matagumpay.
• Ang pinapangarap ko ay tiyak na magkakatotoo.
• Hindi pa ako nagkaroon ng tunay na kaibigan.
• Hindi ko alam kung paano ko makontrol ang aking damdamin.
• Maaari akong magsinungaling para sa aking sariling kapakinabangan.
• Kailangan kong gumawa ng isang bagay na kinakailangan at mahalaga sa lahat ng oras.
• Iniisip ng bawat isa na puno ako ng lakas, ngunit pakiramdam ko ay kulang ako.
• Minamahal lamang ako para sa aking mga nagawa, at hindi lamang para sa kung ano ako.
• Lahat ng bagay sa aking buhay ay dahan-dahang nangyayari … Nais kong makamit ang pinakamabilis!
• Maraming pumipigil sa aking pag-unlad.
• Hinahangaan ng mga tao ang aking ginagawa.
Apat
• Hindi mahalaga kung susubukan ko o hindi, ang aking mga magulang ay hindi interesado sa akin.
• Nais kong malaman ang lahat tungkol sa aking sarili, ngunit habang natututo ako, mas hindi ko gusto ang aking sarili.
• Walang nakakaunawa sa aking pagdurusa.
• Walang nagmamahal sa akin.
• Walang sinabi sa akin ang aking pamilya at mga kaibigan.
• Nag-iisa akong pakiramdam sa lahat ng oras, at hindi ako maganda ang pakiramdam - hindi ko alam kung bakit.
• Huminto ako sa pagmamahal, at wala akong mababago.
• Parang wala akong magawa.
• Madalas kong naiisip ang tungkol sa kamatayan.
• Sa panaginip lamang ako masaya.
• Naniniwala ako sa hustisya.
• Mayroon akong sariling ideya kung paano kumilos.
• Hindi ako napapansin ng mga tao.
Pyaterochki
• Mahal ko ang aking mga magulang, ngunit hindi ko gusto ang paraang gusto nila ako.
• Ayokong mapalapit sa mga tao dahil ayaw kong mapigilan.
• Hindi ko na sasabihin kahit kanino sa aking iniisip.
• Alam kong kailangan mong mag-aral ng walang katapusan.
• Nais kong malaman ang lahat ng mga katotohanan, pagkakataon at pananaw at palaging iniisip ang aking gagawin.
• Maaari kong pahalagahan ang lahat ng mayroon ako.
• Sa palagay ko ang mundo ay maaaring mapabuti.
• Hindi ako mabubuhay nang wala ang aking silid o ang aking sulok.
• Gustung-gusto kong maging isang hakbang nangunguna sa lahat.
• Ang aking saloobin ay palaging mahalaga sa akin.
• Ang aking paboritong libangan ay ang pangangarap.
• Inaakala ng mga tao na mabutas ako.
Mga gears
• Ang aking ama ang aking pinakamahusay na guro.
• Palagi akong nag-aalala na ang lahat ay ganap na nagagawa.
• Nais kong malaman nang eksakto kung ano ang maaari at hindi ko magagawa.
• Palagi akong sumusunod sa mga patakaran.
• Anumang negosyo ay maaaring ipagkatiwala sa akin.
• Wala talaga akong tiwala sa iba.
• Naiisip ko kung ano ang magiging reaksyon ng iba.
• Gusto kong makinig ng maraming mga opinyon hangga't maaari at pagkatapos ay gumawa ng aking sariling mga konklusyon.
• Naglalaro ako ng maayos sa isang koponan dahil alam ko kung ano ang inaasahan sa akin at kung paano ako magugustuhan ng mga tao.
• Kailangan kong mag-ingat.
• Gusto kong magtanong.
• Iniisip ng mga tao na masunurin ako.
Sevens
• Palagi akong nagkakasayahan!
• Gusto kong mangolekta ng mga koleksyon, at palaging may isang lugar para sa mga bagong exhibit sa aming bahay.
• Gusto kong malutas ang mga mahirap na problema at gumawa ng pusta.
• Ang mga panauhin ay madalas na nakikipaglaro sa akin.
• Lagi kong alam kung paano magsaya.
• Hindi ako naiintindihan ni Nanay, ngunit hindi ako nasasaktan dito.
• Alam ko kung paano maiiwasan ang mga boring na tao.
• Mayroon akong isang milyong kaibigan, ngunit hindi isang solong matalik na kaibigan.
• Palagi kong ginagawa nang maayos ang lahat at nais kong gawin ang lahat!
• Mayroon akong malalaking plano para sa hinaharap.
• Ayokong pinilit na gumawa ng isang bagay at paghigpitan ang aking kalayaan.
• Iniisip ng mga tao na matalino ako.
Walong
• Mahal ko ang nanay at tatay, ngunit mas malakas ako sa kanila.
• Walang dapat na pigilan ako!
• Kailangan kong ipagtanggol ang aking sarili.
• Minsan ipinagtatanggol ko ang mga hindi maaaring gawin ito mismo.
• Wala akong kinakatakutan.
• Kung nagagalit ako, mas mabuti na huwag mo akong guluhin.
• Alam ng aking mga kaibigan ang kanilang lugar.
• Gusto kong lumaban.
• Ako ay isang pinuno.
• Ayoko ng crybaby at whiners.
• Nais kong mahalin, ngunit natatakot ako na ang pag-ibig ay ang daming mahina.
• Iniisip ng mga tao na malakas ako.
Nines
• Ang aking mga magulang ay napakahusay na tao.
• Ano ang silbi ng pag-iyak at hiyawan! Hindi ako umiyak.
• Hindi ako tumanggi na gampanan ang nais na paglaruan ng iba.
• Nahihirapan akong magdesisyon.
• Maaari akong pumalit sa sinumang tao.
• Ang pagpunta sa daloy ay mas madali.
• Walang saysay na magalit.
• Hindi ko gusto ito kapag kailangan mong pumili ng isa sa maraming bagay.
• Ang bawat isa ay may karapatan sa kanilang sariling opinyon.
• Hindi ko alintana na ang bawat isa ay pumupunta sa kanilang sariling pamamaraan.
• Ayokong magbago, napakabuti ng pagiging bata.
• Iniisip ng mga tao na mataktika ako.
Ngayon ang lahat ay simple! Bilangin kung aling pangkat ang may higit pang mga plus. At ihambing sa unang pagpipilian. At ngayon sa unang pagsubok. Kung hindi ito tumutugma, malamang na pagsamahin mo ang maraming uri.
Tandaan ang pigura na ito at lumapit sa amin sa Pagsasanay sa enneagramkung saan maaari kang makipag-chat sa iba't ibang mga uri ng tao! At pagkatapos ay tiyak na magiging mas malinaw ka sa aling "sandbox" at Enneatype na kabilang ka.
Inirerekumendang:
Ang Aming Mga Paniniwala Ay Nakakaapekto Ba Sa Aming Damdamin?
Paano nakakaapekto ang ating paniniwala sa damdamin at kung paano ito ipinahayag? Nagbabago ba ang damdamin sa ilalim ng impluwensya ng mga paniniwala? Ang aming mga paniniwala ay nakakaapekto sa ating damdamin. Ang isang tao ay nakikipag-ugnay sa mundo sa pamamagitan ng mga sensasyon - ito ay kung paano tayo nakakatanggap ng mga signal mula sa totoong buhay (sa pamamagitan ng mga mata, tainga, samyo, atbp.
Ano Ang Namumuhunan Sa Aming Relasyon Sa Aming Mga Anak. Totoong Kaso Mula Sa Pagsasanay
Ipinaliwanag ng therapist kung ano ang kinakailangan ng pangkat. Sa pangkalahatan, ang lahat ay simple - ang nais na talakayin ang kanyang problema, nakaupo kasama ang isang psychotherapist sa gitna ng bilog at, sa katunayan, tinatalakay, ang iba ay nakikinig, pagkatapos ay magsalita.
Ang Aming Relasyon = Ang Aming Mga Saloobin
Nakikipag-usap ako sa maraming mga kababaihan. Kadalasan, sa mga taong nasa pangmatagalang relasyon na nakuha ang mga naturang dayalogo: - Ang mga relasyon ay hindi madali at mahirap. - Bakit ka nagpatuloy na mapasama ka sa kanila noon?
Sabihin Ang Isang Salita Tungkol Sa Isang Mahirap Na Magulang O Kung Ano Ang Dinala Namin Sa Aming Relasyon Sa Aming Mga Anak Mula Sa Aming Pagkabata
Ang aming mga ideya tungkol sa pag-aalaga ng mga bata ay hindi nagmula sa pedagogical at sikolohikal na panitikan mula sa aming karanasan sa pagkabata. Mula sa mga pakikipag-ugnay na binuo namin sa aming sariling mga magulang. Maaari nating maiugnay ito sa iba't ibang paraan:
Mapusok-mapilit Na Pagkatao. Pagkakaiba Mula Sa Iba Pang Mga Uri Ng Pagkatao
Marahil ang mga Hapon at Aleman ay maaaring maiuri bilang isang nahuhumaling-mapilit na bansa: disiplina, dedikasyon, kalubhaan, pag-ibig sa kaayusan, responsibilidad, workaholism, pagiging perpekto. Ang mga Hapones ay may partikular na matinding pakiramdam ng sibil at tungkuling panlipunan.
