Tumaya O Hindi Tumaya?

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Habi mula sa pananampalataya at pag-aalinlangan

Ang aming buhay ay isang malaswang tela.

Nikolay Naumov.

Ang artikulong ito ay para sa mga interesado sa mga konstelasyon, naging miyembro ng mga ito o nagpaplano lamang. O, mas tiyak, para sa mga nag-aalinlangan kung makikilahok sa kanila …

Pagkalubog sa ulo ng paksa ng mga konstelasyon, pana-panahong hinarap ko ang aking sarili, at pagkatapos ay mula sa gilid ng mga kliyente na may mga katanungan tungkol sa kung kinakailangan …, kung ito ay nagkakahalaga …, kung posible …, ay hindi mapanganib … (at iba pang mga katulad na "s") upang gawin ang konstelasyon. Iyon ang dahilan kung bakit nagpasya akong ipahayag ang aking sariling opinyon - ang sagot sa mga naturang katanungan, umaasa sa aking karanasan bilang isang kliyente, konstelador at ang karanasan ng mga kasamahan.

Kaya, habang nagsusulat sila sa mga forum: FAQ (Mga Madalas Itanong) at pagdududa tungkol sa pamamaraan ng mga konstelasyon ng system.

1. Mapanganib ba ang pagkakahanay?

Medyo isang laganap na opinyon, kung saan maraming mga artikulo mula sa kategoryang "Kapahamakan ng mga konstelasyon, pagkahumaling, atbp." Ang nakatuon. Nabasa ko ito … Hindi ako magtatalo, sapagkat hindi mo mapaniwala ang mga ayaw nito. Ngunit tila madalas na ang mga may-akda ng mga artikulong ito ay pamilyar sa pamamaraan sa paningin, nang hindi sinisiyasat at hindi nauunawaan ang kakanyahan at pang-agham na batayan ng proseso ng konstelasyon (at ang mga ito, ang mga katarungang pang-agham na ito, ay aktibong binuo kamakailan), gumawa ng madaliang at panseksyong konklusyon.

Ngunit sumasang-ayon ako sa isang bagay. Ang mga konstelasyon ay maaaring saktan minsan … Tulad ng anumang iba pang therapy na hindi isinasagawa ng isang propesyonal. At, sa kasamaang palad, may sapat na sa kanila sa aming propesyon!

Bilang isang mag-aaral, nakita ko ang mga "biktima" ng mga psychologist na kulang sa buhay na "nahawak sa" psychoanalysis, sabik na bigyang kahulugan ang lahat nang hindi kinakailangan, masaganang namamahagi ng mga clichés na "sikolohikal na kawalan ng kakayahan" at "sikolohikal na kamatayan." At ngayon nakakilala ako ng mga "gurus" na nagpasyang gumawa ng mga konstelasyon, na naging isang kliyente ng ilang beses. "Aba, parang simple ang lahat, pumili ng mga representante, hayaan silang gumalaw, umupo at manuod, magagawa ko rin iyon!"

Ngunit hindi ka nagtitiwala sa doktor dahil lamang sa siya mismo ay dating pasyente! Sa hitsura lamang na ang proseso ng konstelasyon ay mukhang simple, maraming mga nuances at subtleties.

Samakatuwid, tulad ng aking mga tagapayo, inirerekumenda ko na ang mga kliyente, bago mag-order ng isang pag-aayos, pumunta sa pangkat sa therapist bilang isang kapalit, lumahok, makinig sa kanilang sarili, dahil kahit na ang isang cool na propesyonal ay maaaring hindi angkop sa iyo bilang isang tao, kami rin ay mga tao, at hindi kami nagpapanggap na nakalulugod sa lahat.

2. Ang konstelasyon ay isang masakit na proseso

Sumasang-ayon ako. Kadalasan sa proseso ng konstelasyon, lumalabas kami sa mga masakit na paksang mahirap makita. Sa likod ng mga problema sa aming pakikipagsosyo, sa pera, sa likod ng hindi sapat na matinding emosyonal na reaksyon, maaaring magkaroon ng mga pangkaraniwang kwento tungkol sa mahirap na kapalaran ng ating mga ninuno, matagal nang mga pangyayaring nauugnay sa mga giyera, pagpatay, pagtatapon, at maraming mga bagay na talagang masakit upang tingnan at makita. Sa trabaho ng aking kliyente, ako mismo ay regular na umiiyak, minsan pagkatapos ay nagkakasakit ako. Ngunit pagkatapos ng pagdaan sa lahat ng ito, naranasan ang sakit sa kaisipan, pagtingin sa sakit ng aking mga ninuno, naiintindihan ko at napagtanto kung paano ang aking buhay ay "nalinis", kung paano, sa paglipas ng panahon, ang isang lugar ay ginawang magagamit para sa kagalakan at magaan na damdamin. Hindi ako madaling makaramdam ng saya at medyo nagdadalawang-isip ako sa aking mga resulta, ngunit ngayon ay sigurado ako na ang mga karanasang iyon ay sulit sa mayroon ako ngayon.

Maaari mong itago ang mga problema sa malayo, talakayin at umiyak kasama ang isang kaibigan sa kusina, at makakuha ng pansamantalang kaluwagan, subukang makayanan ang iyong sarili. Sa mga salita ng aking kliyente: "Bakit hinawakan ang relasyon sa aking ina, hindi ko siya kinakausap, wala sa paningin - wala sa isip, hindi ko siya hinahawakan, at tila hindi ito nasasaktan, ngunit ikaw magsisimulang maghuhukay, mag-alala-mag-alala muli…”. Ngunit madalas na nakikita natin kung paano, pumapasok sa isang nakababahalang sitwasyon, kapag ang sikolohikal na "kaligtasan sa sakit" ay humina, ang isang tao ay tila lumulubog sa kanyang mga trauma sa isang bagong pag-ikot, dumaan sa isang tambak ng mga kaganapan, akitin ang "kinakailangang" mga tao upang paulit-ulit na buhayin ang karanasan sa pagkabata (at madalas na ito ay hindi kahit isang personal na karanasan, ngunit isang pangkalahatang karanasan).

Dumaan sa masakit na proseso ng "paglaya" sa konstelasyon, mayroon kaming pagkakataon na iwanan ito doon, sa larangan na iyon, ngunit para dito kailangan natin ng lakas ng loob na tingnan ang aming uri at pahintulutan ang nakita natin sa ating mga damdamin. Kaya, ang pagpipilian ay iyo …

3. Ang konstelasyon ay isang bagay na mistiko at hindi maintindihan

Ang pamamaraan ay ipinanganak mula sa madaling maunawaan na mga tuklas, sa pagsasanay, at sa simula ng landas nito ay mukhang isang bagay na hindi maintindihan. Bilang karagdagan, ang paggamit ng mga expression na "kaluluwa", "pag-alam sa patlang", "mas mataas na kapangyarihan", si Bert Hellinger, ang lumikha ng pamamaraan, ay nagbunga ng ilang mystification. Si Hellinger mismo ang tumawag sa mga konstelasyon ng isang pilosopiya; dinala na sila ng kanyang mga mag-aaral sa isang serye ng psychotherapy, pagbubuo at pagdaragdag sa kanila ng mga bagong direksyon. Ngayong mga araw na ito ay maraming mga pang-agham na pamatunayan ng mga psychologist, geneticist at iba pang mga dalubhasa na nagpapaliwanag ng mga phenomena ng pamalit na pananaw, paghahatid ng "mga generic na programa", larangan ng morpho-genetic, atbp. Hindi ako pupunta sa mga detalye, hindi ito ang gawain ng aking artikulo ngayon, ang mga malalaking akdang gawa ay nakatuon sa pagpapatunay ng pang-agham, samakatuwid ay hindi ko palalampasin ang aking mga kakayahan. Ang puntong ito ay sanhi ng pinakamaraming talakayan at talakayan. Muli, hindi ako nagtatalo. Ngunit ako ay isang sertipikadong psychologist na may 12 taong karanasan, hindi ko alam ang mahika at mga superpower, ngunit gumagamit ako ng mga konstelasyon sa aking mga gawaing propesyonal. Kabilang sa aking mga kapwa konstelasyon, na matagumpay sa kanilang trabaho, maraming mga makatuwiran, lohikal, minsan may pag-aalinlangan na mga tao. Nakikita ko sa kanila ang maraming paggalang, pagkilala at paghanga sa lalim ng mga proseso na bubukas sa mga konstelasyon. Hindi amoy mistisismo!

4. Mahal ang konstelasyon

Muli, sumasang-ayon ako. Bakit ang mahal Sapagkat mula sa unang imahe ng konstelasyon, maaari kang makakuha ng maraming impormasyon hangga't maaari mong mapagtanto sa pagkonsulta pagkatapos ng ilang buwan ng trabaho. Kadalasan sa therapy ay nahaharap tayo sa katotohanan na itinatapon ng kliyente ang hindi kanais-nais na impormasyon para sa pang-unawa, hindi nais na responsibilidad para sa kanyang mga problema. Sa mga konstelasyon, ang pagtutol na ito ay hindi gumagana, dahil ang mga pamalit ay walang personal na mga motibo, sinasabi nila kung ano ang nararamdaman nila, at kung kailan, nang walang detalyadong impormasyon tungkol sa kliyente, habang sumasalamin ng kanyang damdamin at estado, sinimulan niyang makita ang proseso ng therapy na may dakilang kumpiyansa, nang hindi nadidiskrimina ang natanggap na impormasyon., na ipinapaliwanag ng paksa ng psychologist. Samakatuwid, ang bisa ay mas mataas.

Bilang karagdagan, sa ngayon lamang ang tanging paraan ng psychotherapy na nagbibigay-daan sa iyo upang lampas sa mga hangganan ng karanasan ng isang tao, upang makipag-ugnay sa mga generic na dinamika, kung saan, madalas, ang ugat ng maraming mga problema ay namamalagi. Kapag nagtatrabaho sa personal na kasaysayan sa iba pang mga pamamaraan, ang pagsisikap ay maaaring magkaroon ng mababang epekto. Hindi nito sa anumang paraan pinawawalang bisa ang iba pang mga pamamaraan. Ang bawat problema ay may sariling pamamaraan. Kung mayroon kang sakit sa ulo, maaari kang kumuha ng mga pampawala ng sakit, ngunit hindi sila makakatulong sa apendisitis. At kung hindi makakatulong ang pagsusuri sa pagguhit ng kamalayan, kung gayon sulit na subukan ang mga konstelasyon.

Ang mataas na presyo ay sanhi ng maraming mga kadahilanan, bukod sa kung saan ay mataas ang kahusayan, mas mabilis at mas malalim na mga pagbabago, masiglang paglahok ng therapist. Ang tao ay nakatanggap ng "maraming" (ang ilang mga konstelator ay naniniwala na ang pamamaraang ito ay nagbabago ng kapalaran) at dapat panatilihin ang isang balanse ng pagkuha at bigyan ng mataas na suweldo, upang sa paglaon ay hindi mapahamak ang resulta, hindi namalayang naramdaman na hindi siya nagbayad para sa kanyang natanggap.

Ang sagot mula sa kumperensya ni Bert Hellinger, ang nagtatag ng pamamaraan, noong Pebrero 2010 sa Ukraine: "Maraming mga pagtatangka na atakehin ang pamamaraang ito. Kinumpirma ng mga pag-aaral na 80% ng mga konstelasyon ay epektibo. (Sa ibang direksyon, ang bisa ay tungkol sa 40%.) Ang pangunahing bagay ay ang kaluluwa ay nakabukas."

Tiyak, hindi ko sinagot ang lahat ng mga pagdududa o katanungan tungkol sa kung ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng pag-aayos o hindi, marahil ang ilan sa mga mambabasa ay hindi nagulat ng isang bagong bagay. Inaamin kong ang ilan sa mga tao na gumugol ng oras upang basahin ay hindi sumasang-ayon sa isang bagay. Ngunit hindi ko maipahayag ang aking paniniwala na ang mga systemic na konstelasyon ay maaaring magamit hindi lamang bilang isang mabisang pamamaraan para sa paglutas ng maraming mga problema, ngunit maging isang tool para sa personal na pag-unlad na nagbibigay-daan sa iyo upang mapalawak ang mga hangganan ng pag-unawa sa iyong sarili at sa iyong landas sa buhay.

Ngunit ang desisyon ay laging iyo!