2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang pinagmulan ng neurosis. Panloob na salungatan = neurosis?
Ang panloob na tunggalian ay, sa katunayan, isang pagkakataon para sa personal na paglaki, at hindi ang batayan ng neurosis.
Ang batayan para sa pagpapaunlad ng neurosis ay hindi isang panloob na salungatan, at sa pangkalahatan ay hindi isang salungatan sa kanyang sarili, ngunit
maagang pag-aayos ng hidwaan.
Kaya mayroong isang panloob na salungatan, isang panloob na pakikibaka. Ang isang malusog na tugon sa sitwasyong ito ay ang pinaka-kagyat na pangangailangan sa sandaling ito ay maunahan, at ito ay isinalin sa eroplano ng panlabas na pagkilos, mas tiyak, isang kilos. Ito ang kilos na sa huli ay hahantong sa alinman sa panloob na kumpirmasyon ng kawastuhan ng pagpipilian, o sa isang muling pagtatasa at, pagkatapos, ang komisyon ng isa pang kilos.
Ang isa pang posibleng sagot sa sitwasyong ito ay sa halip na magbukas ng panlabas na komprontasyon, mananatili ako sa puwang ng panloob na pakikibaka. Nais na paunang kalkulahin at garantiya ang aking tagumpay, hindi ako makakapili at mag-hang sa pagitan ng dalawang direksyon. Mahirap na umiiral nang mahabang panahon, at pagkatapos ay arbitraryong pumili ako ng isa. Ang isang kaugaliang minahan ay nagpapasuko sa isa pa, o sa halip, nasakop ko ang aking sarili. Sabihin nating pinili ko ang pagsunod at pag-aliw habang binibigyan ko ng awtonomiya. Ngayon magaling na ako. Ano ang ibig sabihin nito? - Na madali akong hawakan. Upang manatiling mabuti, dapat kong sugpuin ang aking mga pangangailangan para sa awtonomiya, para sa pagtataboy, aking pagiging agresibo. Ang isang bahagi sa akin ay naghahangad na mapagtagumpayan, lupigin, mapailalim ang isa pang bahagi ng akin.
Hooray! Napaginhawa ako ng matinding pag-igting at pag-aalinlangan tungkol sa tama o mali ng aking kasalukuyang mga pagpipilian. Mayroon akong isang priori solution at inaasahan kong umaaliw.
Gayunpaman, narito, isang kabalintunaan ang naghihintay sa akin. Ang punto ay na maaaring walang natural na kasiyahan sa panloob na pakikibaka! Sa panlabas, maaari, at sa anumang pangwakas na kinalabasan! Alinman makamit ko ang aking layunin at makaramdam ng kasiyahan mula sa katuparan ng pagnanasa, o, na inilatag sa perpektong mga pagtatangka, nauunawaan ko ang imposible ng napagtanto ang aking mga hangarin sa sitwasyong ito, napagtanto ko ang mga limitasyon ng aking mga kakayahan at huminahon. Sa panloob na pakikibaka, ang kaluwagan na ito ay hindi darating, sapagkat ang enerhiya ay laging nakakonekta. Siya ay palaging retroflexively nakadirekta sa kanyang sarili, at samakatuwid ay hindi maaaring ganap na matanggal.
Kaya makuha ko ba ang ninanais na ginhawa o hindi?!
Gawin natin ulit. Ang solusyon ng neurotic ay isang pagtatangka upang lumayo mula sa pag-igting sa ginhawa ng kaligtasan. Ngunit ang seguridad ay naging haka-haka lamang!
Ang Neurosis ay isang pagpipilian ng haka-haka na seguridad.
Ang pagkabalisa ay isang eksklusibong pakiramdam ng tao, na binubuo ng masakit na karanasan ng paghihintay para sa mga negatibong damdamin. Medyo mahirap sabihin kahit na, ngunit ito rin ay mahirap at gumagana. Hindi matitiis na asahan ang mga bagay na (marahil) ay maging hindi madadala. Ang anumang aktibidad ay pinapalitan ang inaasahan, binabawasan ang tindi ng stress ng emosyonal. Kapag ang hangarin ay naging aksyon.
Sa aking video, sinasagot ko ang isang katanungan tungkol sa ugnayan sa pagitan ng pagkabalisa at pinigilan na pagnanasa.
Inirerekumendang:
5 Mga Palatandaan Na Mayroon Kang Pagkabalisa - Tumaas Na Sintomas Ng Pagkabalisa - Pagkabalisa - Pagkabalisa
Alam mo bang dahil sa pag-aalala na hindi mo naramdaman na masaya ka? Ang pakiramdam na ito ay pinipigilan ka mula dito at ngayon, tinatangkilik ang buhay, inaalis ang iyong lakas at lakas, pinipigilan kang tamasahin ang pinakadakilang pagbili o ang pinaka-makabuluhang kaganapan sa iyong buhay.
Scheme Therapy: Ano Ito At Kung Paano Ito Gumagana
Sa artikulong ito, nais kong magsulat ng isang panimulang gabay sa schema therapy, sabihin sa iyo kung ano ang mga iskema at kung paano gumagana ang mga therapist sa schema sa kanila. Ilalarawan ko ang impormasyon sa mga halimbawa. Ang therapy sa Scheme ay isang modernong integrative na diskarte na may kasamang mga elemento ng iba pang mga psychotherapeutic na diskarte.
Pinigilan Ang Pag-iyak Bilang Isang Sanhi Ng Pagkabalisa: Ng Isang Bakal Na Kalooban
Nagsulat na ako tungkol sa pinigilan na galit bilang sanhi ng pagkabalisa. At sa wakas, napaiyak siya, upang pigilan ang luha bilang sanhi ng karamdaman sa pagkabalisa. Pigilan ang pag-iyak, ikaw ay isang iron lady o isang aluminium lumberjack - pagkatapos basahin ang artikulo.
Ano Ang Psychoanalysis At Paano Ito "gumagana"
Ano ang psychoanalysis? Una sa lahat, ang psychoanalysis ay isang pamamaraan ng paggamot. Samakatuwid, ang pangunahing gawain ng mga psychoanalista bilang mga doktor ay upang mapawi ang mga sintomas ng pasyente sa pamamagitan ng paglaya sa kanya mula sa hindi kinakailangang pagdududa, hindi makatarungang damdamin ng pagkakasala, masakit na mga paratang sa sarili, maling paghuhusga at hindi makatwirang mga salpok.
Ang Batas Ng Balanse. Paano Ito Gumagana Sa Mga Relasyon Sa Mga Kaibigan. At Paano Sa Pagitan Ng Mga Bata At Magulang
Pangkalahatang Panuntunan ng Kaligayahan Magsimula tayo sa Una. 1. Ang Batas ng Balanse. Magbayad ng pansin at oras, at gawin lamang kung anong mga benepisyo, una sa lahat, IKAW. Ang # na ginugol na enerhiya ay dapat magdala ng enerhiya bilang kapalit.
