2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ito ay nangyari sa ating kultura na hanggang sa may masira o sumakit, hindi tayo nagmamadali upang malaman kung paano ito gumagana. Ang lahat ay magiging maayos, mayroon lamang isang snag, kapag nagmamadali kaming ayusin ang nasira na o upang gamutin ang mga may sakit na, minsan huli na ito.
Gayundin sa kalusugan ng isip, emosyonal. Sa ilang kadahilanan, sa puwang ng post-Soviet, mayroong isang opinyon na nakakahiya na magpunta sa isang psychologist, pagkatapos ng lahat, maaari kang makipag-usap sa mga kaibigan, tiyak na magpapayo sila ng isang bagay. Maaari mo ring ipanggap na malakas ka, at kailangan mong tiisin ang lahat ng paghihirap at maghintay. O ang paborito kong "Ano ang masasabi sa akin ng psychologist na ito? Alam ko ang lahat sa aking sarili."
Kaya't alamin natin kung kanino kinakailangan ang isang psychologist.
Una kailangan mong maunawaan kung sino ang isang psychologist. Ang isang psychologist ay isang dalubhasa na nag-aaral ng istraktura ng pagkatao ng isang tao (mula sa Griyego na "pag-aaral ng kaluluwa"), ang mga prinsipyo at sanhi ng isang bilang ng mga emosyon at sikolohikal na trauma. Nakikipag-usap din ang sikolohiya sa pagbuo ng personalidad ng isang tao. Dahil pinaniniwalaan na ang kalusugan ng sikolohikal ay hindi lamang ang kawalan ng sakit, kundi pati na rin ang kasiyahan sa buhay, ang kakayahang gamitin ang iyong lakas ng ugali at magkaroon ng kamalayan sa lahat ng mga mapagkukunan na mayroon ka.
Ano ang maaari mong magtrabaho sa pagkonsulta sa isang psychologist?
Anumang emosyonal na isyu na nakakaabala sa iyo. Maaari itong maging isang natukoy nang maayos na kahilingan, tulad ng "Gusto kong maging mas tiwala sa aking sarili." O isang pangkalahatang kondisyon na nag-aalala sa iyo, ngunit hindi mo alam kung bakit - "Marami akong mga bagay na dapat gawin, ngunit hindi ko naramdaman ang lakas na makaahon sa kama."
Ano ang hitsura ng isang konsulta sa isang psychologist?
Ang isang indibidwal na konsulta sa isang psychologist ay nagaganap sa isang kalmadong kapaligiran, nang walang pagkakaroon ng mga hindi kilalang tao na hindi kasangkot sa konsulta. Maaari itong isagawa kapwa sa personal at sa pamamagitan ng Internet.
Nagsasagawa ako ng aking mga konsulta higit sa lahat sa online, napapailalim sa isang bilang ng mga patakaran. Una, ang konsultasyon ay isinasagawa lamang kapag nakabukas ang camera at mikropono. Sa pamamagitan ng isang mikropono, ang lahat ay malinaw, ngunit bakit kailangan mo ng isang camera, tanungin mo. Sa isang indibidwal na konsulta, mahalaga hindi lamang kung ano ang sasabihin mo sa psychologist, kundi pati na rin ang mga emosyong ipinapakita mo nang sabay (ang iyong ekspresyon sa mukha, kilos), kailangan mo, kung gayon, magsalita, isang pangkalahatang larawan para sa integridad ng konsulta Pangalawa, isang "ligtas na silid", isang lugar kung saan magiging komportable ka, hindi ka matatakot na may ibang makakarinig ng iyong problema at, pinakamahalaga, hindi ka makagagambala.
Karaniwang tumatagal ang konsulta ng halos 50 minuto. Nakasalalay sa kahirapan, nagtatanong ako ng "takdang-aralin", maaari itong maging ehersisyo o panitikan. Palagi akong nagpapadala ng takdang-aralin sa pamamagitan ng koreo pagkatapos ng paunang pagtatasa ng gawaing nagawa sa panahon ng konsulta.
Sapat na ba ang isang konsulta?
Marahil ay isa sa mga pinaka-tinatanong. At ang sagot na 90% ng oras ay hindi. Sa kasamaang palad ang sikolohiya ay hindi mahika at ang problema ay maaaring hindi malutas mula sa isang pagpupulong kasama ang isang dalubhasa. Ito ay isang proseso ng pag-ubos ng oras na dapat mong italaga ang iyong sarili.
Sa unang pagpupulong, mahalaga na makilala ang tao, alamin kung anong kahirapan ang kasama niya at kung maaaring matupad ang kahilingang ito. At pagkatapos lamang magsimulang magtrabaho.
Kung naisip mo kung kailangan mo ng isang psychologist, malamang na ang iyong hindi malay ay nagpapadala ng isang senyas na kailangan mo ng tulong. Hindi ka dapat maghintay hanggang sa may isang bagay na "masira", iminumungkahi kong mag-sign up para sa una LIBRE konsulta sa akin at tutulungan kita na malaman kung ano ang dahilan. Upang makagawa ng isang tipanan, sumulat lamang sa aking e-mail, kung saan ang address ay nasa tab na Mga contact, sa aking personal na pahina.
Inirerekumendang:
Sino Ang Nangangailangan Ng Psychotherapy?
- Kailangan ko ba ng psychotherapy? "Maraming beses na tinanong ako ng isang katulad na katanungan sa isang personal, kaya't napagpasyahan kong sagutin sa pangkalahatan at para sa lahat. Sa pangkalahatan, ang psychotherapy ay hindi isang bagay na inireseta para sa mga kadahilanang pangkalusugan.
Kailangan At Gusto Ko: Sino Ang "nangangailangan" Nito?
Bakit ginagawa ng isang tao ang ginagawa niya? At hindi niya ginagawa ang hindi niya ginagawa. Napakahirap na tanong na "bakit". Ang katanungang ito ay madalas na nakatuon sa iba pa, ngunit nangyari na ang isang tao ay nagtanong ng katanungang ito sa kanyang sarili … at sa kanyang sarili.
Sino Ang Nangangailangan Ng Aming Opinyon?
Naisip mo ba kung saan nagmula ang fashion na ito para sa lahat ng uri ng mga pagtitipon ng mga tao, kung saan lumilikha sila ng isang bagay at prangkang ibahagi ang kanilang mga ideya, emosyon at impression? Para sa isang pares - tatlong dekada, halos hindi nila naisip ang gayong kababalaghan tulad ng pagpapahayag ng kanilang mga saloobin sa publiko, ngunit maaaring mapagkamalan na isang baliw, iminumungkahi iyon.
Isang Tala Na Walang Pamagat Tungkol Sa Isang Usyosong Batang Babae, Ang Kanyang Tiyahin At Ang Galingan. O Maikli At Simple Tungkol Sa Kung Sino Ang Isang Psychoanalyst
Isang araw, tinanong ako ng aking walong taong gulang na pamangkin, ano ang gagawin ko? "Psychoanalyst," sabi ko, at tumigil, hindi nakatingin sa kanyang bilugan na mga mata. -Paano ito? - Sinundan ang isang lohikal na tanong.
Ano Ang (mature) Na Pag-ibig At Sino Ang Nangangailangan Nito?
Gustung-gusto ko ang paksa ng pag-ibig at ngayon ay ilalarawan ko ang 2 mga teorya ng pag-ibig na malapit sa akin, pati na rin ang isang hindi pangkaraniwang bagay na nalaman kong mahalaga para sa pag-ibig at mga relasyon. Ang lahat ng mga teoryang ito ay nagkakaisa ng katotohanan na walang dapat ilagay ang kanyang sarili sa dambana para sa kapakanan ng iba - ibig sabihin walang nananatiling biktima sa isang relasyon, kung saan, sa katunayan, ay isang mahalagang kondisy
