Bakit Ka Nagseselos Sa Ex Mo?

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Lahat tayo ay kailangang makaranas ng isang paninibugho para sa dating higit sa isang beses. Tinitingnan namin ang mga pahina ng mga social network, alamin sa iba't ibang paraan kung paano siya nabubuhay.

Nagtataka kami kung siya ay nagdurusa o, Huwag sana, ay nakikipag-date na sa isang tao. Hindi mahalaga kung sino ang nagpasimula ng paghihiwalay - kung malalaman natin na ang dating ay nagkakaroon na ng isang bagong pag-ibig, lumabo ang mga hindi siguradong damdamin sa loob natin, kahit na hindi natin isinasaalang-alang ang ating sarili partikular na naiinggit.

Bakit may pakiramdam ng panibugho para sa kalahati na hindi na namin kasama?

Pagmamay-ari

Kadalasan ang sanhi ng panibugho ay maaaring maging isang pakiramdam ng pagmamay-ari.

Narito mayroon akong isang tiyak na bagay, kung saan umaasa ako, isinasaalang-alang ko itong sa akin, at ang iba pa ay pumapasok sa bagay na ito, bilang isang resulta na nagagalit na "Paano mo, akin ito!" Ang pakiramdam na ito ay sanhi ng mga "object" na relasyon sa mga tao o kanilang sariling pagkamakasarili. Ang zone ng aming "I" ay may kasamang iba pang mga object, tao at object. Kumikilos sila bilang isang halaga para sa amin, at, samakatuwid, tumataas ang halaga ng aming "EGO".

Kapag pinag-uusapan natin ang paninibugho bilang pag-aari, kung gayon madalas na nakikita natin ang iba pang bilang bahagi ng ating sarili.

Mayroon akong isang paboritong upuan, na kung saan ay napaka mahal at mahalaga sa akin. At kung nakikita ko na ang ilang pari ay nais na umupo sa aking upuan, magseselos ako, kahit sakim.

Tungkol sa paninibugho ng dating mga mahilig sa kasong ito, sa walang malay na nanatili silang aming pag-aari ng mahabang panahon, na kami, na hindi masyadong sinasadya, ay nais na ibahagi sa sinuman.

Pagkumpleto sa isang relasyon

Kapag nakaranas tayo ng paghihiwalay, ang mga damdaming nasa anyo ng pananabik, kalungkutan, pagdurusa sa pag-iisip at sakit ay maaaring lumitaw nang wala ang ating kalooban. Ito ang lahat ng mga senyas na ang relasyon ay hindi nakumpleto. Kapag ang imahe ng dating ay nag-pop up sa aming ulo at kasama ang imaheng lumitaw ang ilang mga karanasan, ito ay isang sigurado na palatandaan na mayroon ka pa ring damdamin para sa taong ito.

Matapos humiwalay sa isang mahal sa buhay, marami sa atin ang nagpatuloy na alalahanin ang mga kaganapan na nauugnay sa taong ito, mga sandali ng pagiging malapit at pag-init, pag-aaway at pagkakasundo. Ang lahat ng mga kaganapan na nanirahan magkasama ay naipon sa aming karanasan at mananatili sa aming memorya. Kapag naghiwalay kami, sinisimulan naming makaligtaan hindi lamang ang taong ito, kundi pati na rin ang oras, ang mga damdaming naranasan natin. Bilang isang patakaran, maraming magagandang bagay ang naisip at nais naming maranasan itong muli.

Maaaring hindi namin magkaroon ng kamalayan, ngunit ang aming pag-iisip palaging nagsusumikap upang makumpleto ang hindi natapos na mga sitwasyon. Nang hindi namamalayan, nagsusumikap kaming tapusin ang nasimulan at hindi natapos na negosyo, mananatili sila sa aming memorya nang mas mahaba kaysa sa mga nakumpleto.

Kahit na ang "pagpapareserba" na sa dating mga relasyon ay patuloy na naiimpluwensyahan ang kasalukuyan. Ito ay nagpapakita ng sarili sa pagnanais na tawagan ang dating / dating, i-flip ang pahina ng isang social network o magsulat lamang ng isang SMS. At ang higit na pagiging hindi kumpleto sa relasyon, mas malakas ang pagnanasang ibalik ang mga ito. At, bilang isang resulta, mayroong isang pakiramdam ng panibugho.

Isipin natin na ang ating buhay ay isang libro na binubuo ng iba't ibang mga kabanata. Ang ilan sa kanila ay malungkot at dramatiko, ang ilan ay mainit at romantiko. Marami ang nakatuon sa mahahalagang tao ng may-akda ng librong ito. Ngunit ang ilang mga kabanata ay natapos lamang bigla, ang mga ito ay hindi natapos. At mayroon ka pa ring interes sa kung paano magtapos ang lahat, ano ang susunod na mangyayari? Ang pag-usisa ng pag-usisa sa atin o kahit na ang hindi kasiya-siyang pag-igting ay naroroon.

Patuloy kaming nagsusulat ng aming libro, kung saan sinusubukan naming kumpletuhin ang pagiging hindi kumpleto ng mga nakaraang mga kabanata sa mga sumusunod.

Maaari itong makagambala sa iyong mga relasyon sa hinaharap, kaya pinakamahusay na tapusin ang mga kabanata.

Paano makumpleto?

Ang pagtatapos ng anumang malapit na relasyon ay mahirap. Pagkatapos ng lahat, bilang panuntunan, naghiwalay kami sa rurok ng malalakas na damdamin, nakakaranas kami ng sakit, galit, poot.

Upang magwakas ang isang relasyon, mahalagang patawarin ang dati mong dating sa mga maling nagawa nila. Subukang hanapin sa iyong puso ang isang pakiramdam ng pasasalamat para sa karanasan, intimacy, sandali ng kagalakan at kalungkutan. Para sa nagawa at sa hindi nagawa.

Kapag mayroon kang kaunting pag-ibig sa iyong dibdib, isang maliit na pasasalamat at ilaw na init para sa katotohanan na ang taong ito ay nasa mga pahina ng iyong buhay, mauunawaan mo na pinakawalan mo siya. At wala lamang saysay na magselos.